A könnyező szemnek számos oka lehet, de a leggyakoribb ok, amelyre sokan nem gondolnak, a száraz szem betegség. Tehát veszélyes a szemszárazság, és hogyan lehet orvosolni?
A könnyező szemnek számos oka lehet, de a leggyakoribb ok, amelyre sokan nem gondolnak, a száraz szem betegség. Tehát veszélyes a szemszárazság, és hogyan lehet orvosolni?
A szemszárazság jelensége könnyező szem
Az akut könnyezést okozhatja vegyszerek, por, allergia, erős fény, elzáródott könnycsatorna, benőtt szőrszál a szemben, gyulladás vagy ásítás.
Ha azonban gyakran könnyez a szeme, nagy a kockázata annak, hogy ezt a szemszárazság okozza .
A gyakori könnyezés a száraz szem betegség jele.
Ha az ok száraz szem betegség, a könnyező szemen kívül a következő tünetek is jelentkeznek:
-
Csökkent látás, homályos látás, fényérzékenység.
-
Vagy vörös szemek.
-
A szemek viszketnek és forrók, úgy érzi, mintha idegen tárgy került volna a szembe.
A szemszárazság a könnyező szem nem sürgős betegség, de sok kellemetlenséget okoz a betegnek, hosszú távon fertőzést, kötőhártya-gyulladást, szaruhártya károsodást, rövidlátást okozhat...
Mi is pontosan a száraz szem betegség?
A szemszárazság a könnyekhez, a szem szemgolyó felszínéhez kapcsolódó tünetek összessége. Szemszárazság akkor fordul elő, ha a könnyfilm megsérül, ami csökkent könnyelválasztáshoz vagy fokozott párolgáshoz vezet, ami gyulladást okoz a szemgolyó felszínén és egyéb kellemetlen szemtüneteket.
A szemszárazságnak számos oka lehet.
A szemszárazságnak számos oka lehet, például:
-
Az előrehaladott életkor miatt a szemek elöregednek, ezért nem működnek megfelelően.
-
A szem károsodása miatt a szem nem pislog rendszeresen
-
A cukorbetegek, pajzsmirigybetegségben, reumában vagy lupuszban szenvedők szintén hajlamosak a szemszárazságra.
-
A szervezetben végbemenő hormonális és hormonális változások miatt, mint például altatók, allergiaellenes szerek, fogamzásgátló tabletták szedése vagy menopauza idején.
-
Alultápláltság: különösen az A-vitamin hiánya, ez gyakori állapot a gyermekeknél.
-
Expozíció, számítógéppel végzett munka, szennyezett környezetben vagy sok klímaberendezés használata miatt.
-
Olyan betegek, akiknél rövidlátás miatt Lasik műtétet végeztek, vagy rendszeresen használnak kontaktlencsét.
Látható, hogy manapság növekszik a száraz szem betegségben szenvedők száma, különösen az irodai dolgozók körében, akiknek gyakran kell számítógépet használniuk a légkondicionált helyiségekben.
Hogyan lehet javítani a száraz szem könnyező szemét
A száraz szem könnyezésének leküzdésére a következő módszerek állnak rendelkezésre:
-
Használjon nagy viszkozitású szemcseppet, műkönnyet: Ha az állapot nem túl súlyos, használhat fiziológiás szemcseppet vagy műkönnyet. Speciális szemcseppek használatakor konzultáljon orvosával.
-
Gyakori pislogás: filmnézés, számítógéppel való munka, újságolvasás, tanulás vagy bármilyen más olyan tevékenység során, amely folyamatos, nagy intenzitású szemhasználatot igényel, gyakori a pislogás gyakorlása, hogy a könnyek csilloghassanak, nedvesek és egyenletesen elterjedjenek a szaruhártya felett. felület.
A szemnek pihenésre van szüksége a hosszú munkavégzés után.
-
Pihenjen és gyakorolja a szemét: 30-45 perc folyamatos szemmunka után kb. 5 percig pihentesse a szemét, gyakoroljon szemgyakorlatot, hogy szétnézzen, figyelje meg a környezetet, majd folytassa a munkát.
-
Aludj eleget 7-8 órától, és igyál elég napi 1,5-2 liter vizet.
-
Rendszeres szemmasszázs, forró szempilla masszázs: A gyengéd szemmasszázs segít a szemeknek maximálisan ellazulni és gyorsan felépülni.
-
Növelje a szemnek jótékony élelmiszerek fogyasztását, mint például: A-vitaminban gazdag ételek (csirketojás, hal, máj, tej, kacsatojás...); omega-3-ban gazdag élelmiszerek (lazac, olívaolaj, tonhal…) és vörös és sárga ételek, például paradicsom, papaya, gac-gyümölcs, sárgarépa, sütőtök.
A szemszárazság A könnyező szem nem túl veszélyes betegség, de azt jelzi, hogy szemei fokozatosan gyengülnek, és időben védekezni és felépülni kell.