A szülés után a női szervezetnek nem túl pozitív változásokkal kell megküzdenie. Különösen a születés utáni szemszárazság az egyik gyakori állapot, és ezt figyelembe kell venni.
A szülés után a női szervezetnek nem túl pozitív változásokkal kell megküzdenie. Különösen a születés utáni szemszárazság az egyik gyakori állapot, és ezt figyelembe kell venni.
Szülés után nem csak a test, a nők szeme is hajlamos legyengülni olyan tünetekkel, mint a szemszárazság, könnyező szem, vörös szem... Ezek a problémák nem túl komolyak, de sokat érintenek az anyák mindennapi életében. Ezért a szülés utáni szemszárazság tüneteinek megértése és a szemszárazság csökkentésének módja segít a nőknek kényelmesebben érezni magukat, amikor a szülés után a test változó tényezőivel foglalkoznak.
A szülés után a nők gyakran sok változással szembesülnek testükben.
Magyarázza el a szülés utáni szemszárazság okát
A terhesség alatt és a szülés utáni időszakban a nők sok hormonális változáson mennek keresztül szervezetükben. A nők nemcsak a túlsúly, a striák és a hajhullás kockázatával néznek szembe, hanem idegrendszeri károsodást is szenvedhetnek. Ezek a sérülések a szülés utáni depresszió és az érzékszervi problémák egyik fő oka. Úgy érezheti, hogy a füle kevésbé hall, a szeme gyakran kiszárad és fáj, és az ízérzékelés módja is jelentősen eltérő. Különösen a szemekkel kapcsolatban, a szülés után számos látásvesztés, szemfáradás, sőt rövidlátás is előfordul.
A szülés utáni szemszárazság jelentős hatással van az életminőségre.
A szem körüli idegrendszer, a szemhártya, a retina mind megváltozott. A szárazság és a szem megerőltetése a szülés után néhány hétig fennáll. Biztos lehet benne, hogy ezek a tünetek nagy valószínűséggel elmúlnak, de egyes esetekben súlyosabbak a retina ödéma miatt, amely látáskárosodást okoz.
Hogyan lehet legyőzni a száraz szemeket szülés után
A szülés utáni szemszárazság tüneteinek leküzdéséhez oda kell figyelni az életviteli szokásokra.
Abban az esetben, ha nem tartózkodik óvatosan a szülés után, ami szemproblémákhoz vezet. A szülés utáni szemszárazság megelőzésére a legjobb, ha a terhesség és a szülés utáni időszakban a következő intézkedések valamelyikével kell foglalkozni:
- Korlátozza a szem munkáját folyamatosan: Ne hagyja, hogy szeme túl sokat dolgozzon 45 percig. Ennek az időnek a végén fel kell állnia, és ki kell mennie a szabadba, ahol bőséges a fény, hogy pihentesse a szemét, vagy egyszerűen csukja be a szemét, vagy nézzen távolabb a számítógéptől.
- Olvasson elég fényes helyen: Azonban csak körülbelül 20 percig olvasson, majd tartson 20 másodperces szünetet, hogy ne legyen túl sokáig szabályozva a szeme.
- Használjon 0,9%-os NaCl-es szemcseppet, mesterséges könny oldatot a szemek tisztítására és kiszáradásának megelőzésére.
- A szem működésének elősegítése érdekében egészítse ki szervezetét olyan anyagokkal, mint az Omega 3, 6, 9.
Ezenkívül nem kizárt, hogy egyéb szembetegségben is szenved, mint például akut elülső hashártyagyulladás (általában szemfájdalom kíséretében), centrális retinavéna elzáródás (hipertónia, szívbetegség, fertőző betegségek miatt), látóideggyulladás (általában arcüreggyulladás, fertőzés.). E betegségek közös jellemzője a gyors látásvesztés. Ezért, ha azt tapasztalja, hogy látása rohamosan romlik, időben kell kivizsgálásra és kezelésre szemész szakorvoshoz mennie.