Mi a megfelelően kiegyensúlyozott étrend?
aFamilyToday Health – Sok szülő tévesen azt gondolja, hogy a sok húst, halat, tojást, tejet tartalmazó étkezés a legésszerűbb kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermekek számára.
Az alultápláltság olyan állapot, amelyben a szervezet nem tartalmaz alapvető tápanyagokat. A gyerekek ma nagyon ki vannak téve az alultápláltságnak. Tehát mi okozza a gyerekek alultápláltságát?
Az alultápláltság olyan állapot, amelyben a szervezet nem tartalmaz alapvető tápanyagokat. A gyerekek ma nagyon ki vannak téve az alultápláltságnak. Tehát mi okozza a gyerekek alultápláltságát?
Tudja, hogy a gyermekek alultápláltsága súlyosan befolyásolja a baba fejlődését és növekedését? A csecsemők alultápláltsága számos különböző ok miatt van, de van 3 fő ok, amelyet az anyáknak semmiképpen sem szabad figyelmen kívül hagyniuk, hogy babáik a lehető legátfogóbb módon fejlődhessenek.
A gyerekek étrendje túl szegényes
Elmondható, hogy a gyermekek alultápláltságának egyik fő oka a helytelen táplálkozás és a szükséges tápanyagok hiánya. Egyes szülők ma is követnek el hibákat a gyermeknevelés során, például:
A gyermekeket az első 6 hónapban kizárólag szoptatni kell, hogy megerősítsék ellenálló képességüket
Szoptatás szoptatás helyett: Az anyatej a legjobb táplálék babája számára, ezért próbálja meg kizárólag szoptatni a babát élete első 6 hónapjában, és ne válassza le korán. Egyes anyák túl korán választják el a babát, ami miatt a baba nem jut elegendő tápanyaghoz, és ez a baba alultápláltságának oka .
Elmondható, hogy a szilárd táplálékról való korai elválasztás koncepciója segít a szervezetnek erősebbé válni . Ez teljesen helytelen, ha nem fordul orvoshoz, és nem alakít ki ésszerű étrendet a baba számára, nagyon nagy az esélye annak, hogy a baba alultáplált lesz.
A gyermekek táplálása a szükségleteikhez képest túl kevés táplálékkal: A gyermekeknek sok energiával kell rendelkezniük a fizikai és szellemi fejlődéshez. A gyerekek eredendően futnak és ugrálnak, valamint folyamatosan mozognak, így ha az anya nem gondoskodik elegendő táplálékról a gyermek számára, a gyermek által fogyasztott energia magasabb lesz, mint a gyermek által biztosított energia, ami alultáplált gyermekekhez vezet. Ez is megoldás a gyermekek alultápláltságának megelőzésére.
Fertőző betegségben szenvedő gyermekek
A fertőző betegségekben szenvedő gyermekek gyakran étvágytalanok és alultápláltak
Betegségek, amelyekben a gyerekek gyakran szenvednek, mint például a hasmenés, légúti megbetegedések... Különösen a nem szoptatott gyermekeknél lesz magasabb az előfordulási gyakoriság. Ezekkel a gyerekekkel fokozatosan alultáplált állapotba kerülnek, és lusták enni . Az antibiotikumok alkalmazása a gyermek betegségének kezelése során bélrendszeri rendellenességeket okoz, valamint megnehezíti a gyermek táplálékfelvételét.
Koraszülés, anyatejhiány
A koraszülötteknél nagyon magas az alultápláltság aránya
A csecsemők alultápláltságának egyik oka az, hogy életük kezdetén nem kapnak táplálék-kiegészítőket. Ez pótolhatatlan tápláléknak számít a gyermek életének első éveiben. Azok az anyák, akiknek elzáródott tejcsatornája van, vagy valamilyen tápszer-pótlást igénylő betegségben szenvednek, kövesse az orvos utasításait, 4 éves kor alatt semmiképpen ne adjon szilárd táplálékot a babának.
Különösen a koraszülöttek esetében szükséges a gyermek fejlődési mutatóinak nyomon követése, hogy időben meg lehessen tenni a beavatkozást.
A fenti 3 ok, amiért a baba alultáplált, azok az okok, amelyek az anyánál teljes mértékben előfordulhatnak. Ezért próbálja korlátozni ezeket az okokat, hogy a gyermekek átfogóan fejlődhessenek.
aFamilyToday Health – Sok szülő tévesen azt gondolja, hogy a sok húst, halat, tojást, tejet tartalmazó étkezés a legésszerűbb kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermekek számára.
A bemélyedéses csecsemő fontanel akkor fordul elő, amikor a koponyán lévő puha folt a normálisnál mélyebb lesz. Az egyik fő ok a kiszáradás.
A szoptatáshoz szükséges tej hiánya, a tejcsatornák elzáródása, valamint a baba higiéniájának biztosítása érdekében az anyukáknak érdemes megérteni az alábbiakat...
aFamilyToday Health – Kérje meg gyermekét, hogy étkezzen naponta háromszor, és tanulja meg, hogyan előzheti meg gyermekét az anorexiában, ami segít elkerülni a későbbi egészségügyi problémákat.
aFamilyToday Health – A vitaminok fontos szerepet játszanak a fejlődésben, elősegítve a stabil és kiegyensúlyozott fejlődést a gyermekek korai éveiben.
A statisztikák szerint az 5 év alatti gyermekek egyharmada csökevényes és alultáplált. Ha aggaszt ez a probléma, rendelkezzen a kisgyermekek alultápláltságának leküzdésének módszereivel.
A friss tej mindig olyan étel, amelyet a szülők mindennap fogyasztanak gyermekeiknek. Ha azonban a gyerekek rossz módon, rossz időben isznak tejet, az károsan hat az egészségükre. Tehát az 1 éves gyerekeknek friss tejet kell inniuk? Hogyan tároljunk friss tejet 1 éves babának?
Újszülötteknél az orrdugulás, a zihálás nem ritka állapot. De mit tegyünk, ha ilyen helyzetbe kerülünk? Tudja meg most!
A STEAM oktatási módszer a világ számos országában alkalmazott modern módszerek egyike. Jelenleg a vietnami nemzetközi iskolák is ezt az oktatási módszert alkalmazzák diákjaikon. Tehát jól ismeri a STEAM oktatási módszereket?
A szoptatás nagyon fontos a baba egészsége és fejlődése szempontjából. De vannak tévhitek, amelyek megzavarhatják az anyákat, és szoptatási nehézségekhez vezethetnek.
Sok szülés előtt álló nő felteszi a kérdést, hogy mit egyenek az anyák a szülés előtt, hogy biztosítsák a zökkenőmentes folyamatot. Mai cikkünk segít megválaszolni ezt a kérdést, kérjük, azonnal olvassa el!
A nyelvtapadás a gyermekek egyik leggyakoribb születési rendellenessége. Mi tehát a nyelvkötős baba, és veszélyes-e?
Az újszülött emésztőrendszere élete első néhány hónapjában még nem fejlődött ki teljesen. Ezért a csecsemők nagyon hajlamosak a gázképződésre és a puffadásra, mivel etetés közben levegőt nyelnek. De ha tudja, hogyan kell megfogni és böfögni a babát, ez segít abban, hogy a baba jól érezze magát, és csökkentse a hányást.
Sok család választja az IVF módszerét, hogy minimalizálja a terhes nők terhesség alatti kockázatát. Sokan azonban kíváncsiak, hogy az IVF méhen kívüli terhességet okoz-e vagy sem? Az alábbi cikkből megtudhatja az aFamilyToday Blog segítségével!
A cumisüvegek fertőtlenítése és sterilizálása kötelező, ha a lombikbébi-etető babák és anyák gyakran használják a főzési módszert. Tehát mi a biztonságos módja a cumisüveg főzésének? A tejesüveg megfelelő felforralásához olvassa el az aFamilyToday Blog alábbi cikkét!
A légkondicionáló sok otthonban elterjedt hűtőrendszer. A kisgyermekes családoknál azonban az a kérdés, hogy hány fokos légkondiban kell aludnia az újszülöttnek, hogy ne legyen hatással az egészségére.