Amikor minden hónapban fájdalmat kell elviselnie félelemben, pánikban és fáradtságban, sokszor elgondolkodik azon, hogy szedjen-e gyógyszert a menstruációs görcsökre, és válassza ki, melyik gyógyszer enyhítheti a fájdalmat, és mégis javíthatja egészségét.
Amikor minden hónapban fájdalmat kell elviselnie félelemben, pánikban és fáradtságban, sokszor elgondolkodik azon, hogy vegyen-e be gyógyszert a menstruációs görcsökre, és melyik gyógyszert válassza, amely enyhíti a fájdalmat, és mégis biztonságos az egészségére.
Ha a menstruációs ciklusról van szó, a legtöbb nő menstruációs görcsöket tapasztalt, amelyek az alsó hasban jelennek meg. A fájdalmat a méh összehúzódása okozza, hogy eltávolítsa az összes felesleges nyálkahártyát. Ez a folyamat magában foglalja a kémiai prosztaglandint, amely elősegíti a méh könnyű összehúzódását, ami fájdalmat okoz. Ha ezt az anyagot feleslegben választják ki, a méh túl erősen összehúzódik, ami egyre erősebb fájdalmat okozhat. Ebben a cikkben biztonságos módszereket és gyógyszereket szeretnék megosztani Önnel a menstruációs görcsök enyhítésére .
Amikor minden hónapban fájdalmat kell elviselnie, csak azonnal szeretne fájdalomcsillapítót bevenni.
Mielőtt bevenné a menstruációs fájdalomcsillapítót, megpróbálhatja...
Számos egyszerű, könnyen követhető otthoni gyógymód létezik, amelyeket érdemes minden alkalommal kipróbálni, amikor menstruációs görcsei támadnak.
- Alkalmazza vagy vegyen egy forró fürdőt, segít a testhőmérséklet szabályozásában, enyhíti a menstruációs fájdalmat . A meleg víz ritmikusabban összehúzza a méhet, könnyebb a vérkeringés.
- Zúzott vagy szeletelt gyömbért masszírozzon a fájdalmas területre, hagyja hatni 15 percig, és érezze a kényelmet.
- Könnyű masszázs körkörös mozdulatokkal ellazítja a hasizmokat, csökkenti a hirtelen összehúzódást - ami a menstruációs fájdalom oka.
- Az üröm, a gotu kola, vagy az E-, C-, B6-vitamin és ásványi anyagok hozzáadása szintén javítja a menstruációs fájdalmat.
A has alsó részének melegítése segít megkönnyebbülni és leküzdeni a fájdalmat.
Nyugati orvoslás a menstruációs fájdalmak enyhítésére
Paracetamol fájdalomcsillapító
Amikor a menstruációs görcsök elleni gyógyszeres kezelésről kérdezik , sok nőnek azonnal meg kell osztania a Paracetamol nevet, amelynek gyors fájdalomcsillapító hatása van. Bár ezekben a „sötét napokban” lehetőség van a gyomorfájdalmak azonnali enyhítésére, csak akkor használható, ha nem túl fájdalmas és biztonságos adagban. Hosszan tartó használat esetén ez a fájdalomcsillapító hatással lesz az emésztőszervekre (gyomorfekély, veseelégtelenség, májtoxicitás), még az idegek elnyomására is.
Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok)
A dysmenorrhoea elleni gyógyszeres kezelés során a prosztaglandin szintézist (a dysmenorrhoea okozója) gátló gyógyszereket kell keresni, ismert elnevezésekkel, mint a naproxen, aszpirin, diklofenak,... Azonban ezek továbbra is sok nem kívánt mellékhatással járhatnak, továbbra is érdemes használatuk során legyen óvatos.
Alverin – Hatékony görcsoldó
Bár görcsoldó és gyorsan csillapítja a fájdalmat, az Alverin hajlamos olyan nemkívánatos hatásokat okozni, mint a hányinger, hányás, allergia, szédülés. Főleg nem a bélproblémákkal küzdő betegeknek.
Vegyek be menstruációs fájdalomcsillapítót a keleti gyógyászatból?
Nemcsak a menstruációs dysmenorrhoea esetén, ma mindig a keleti orvoslást választják a gyógynövények biztonságossága miatt a modern gyógyszerekhez képest, de az eredmények még mindig kielégítőek.
A tömjén hosszú ideig hatékony gyógyszer a menstruációs görcsök ellen.
A hagyományos kínai orvoslás elmélete szerint a gyógynövények a qi, a vérkeringés és a pangás mechanizmusa szerint csökkentik a menstruációs fájdalmat, segítve a vérkeringést az erekben. A nyugati orvoslástól eltérően a keleti orvoslás minden ciklus során lassan csillapítja a fájdalmat, valamint elkerüli a méh, a menstruációs ciklus és a reproduktív egészség károsodását.
A menstruációs fájdalom ellen hatásos népszerű gyógynövényeket régóta használják, mint pl.: tömjén, üröm, rózsavirág, hasznos modell nemcsak fájdalomcsillapításra, hanem vérpangás megszüntetésére, hátfájás enyhítésére, fájdalomcsillapításra is.rugalmas test, elűzi a betegséget.