Torokfájás kell enni, és mit kell kerülni, hogy gyorsan meggyógyuljon? Ez egy olyan kérdés, amely sok embert elgondolkodtató. Keressük most a választ az alábbi cikkben!
A torokfájás meglehetősen gyakori és gyakori betegség, amely számos különböző okból ered. A torokfájásban szenvedők gyakran nehezen esznek. Tehát mit együnk, és mit kell tartózkodni a torokfájástól, hogy gyorsan jobban legyen?
Fogalmak a torokfájásról
A torokfájás az az érzés, hogy a torkunk területe fájdalmas, viszket és kényelmetlen. A torokfájás fő oka egy vírusfertőzés, például az influenzavírus... és néhány nap múlva elmúlik, ha vírus okozza.
Baktériumok okozta torokfájás is előfordul, ami gyakoribb a Streptococcusok csoportjában. A baktériumok által okozott torokfájás kevésbé gyakori, de sokkal súlyosabb, mint a vírus. A szövődmények megelőzése érdekében a baktériumok által okozott torokfájásban szenvedőket gyakran antibiotikumokkal kezelik, és ha súlyosak, sok más kezeléssel kombinálják.
Fogalmak a torokfájásról
A torokfájásban szenvedők gyakran tapasztalnak torokfájdalmat, kellemetlen érzést és égő érzést, étvágytalanságot, vagy egyáltalán nem akarnak enni semmit. Ezért mindig a páciens problémája, hogy mit együnk, és mit kerüljünk el a torokfájástól, ezért a következő cikk segít megválaszolni ezt a kérdést.
Mik a jelei annak, hogy torokfájástól szenved?
A torokfájás tünetei meglehetősen változatosak, ráadásul a betegség okától is függenek, beleértve:
- Fájdalom és viszketés a torok területén
- Nyelés vagy beszéd közben fokozódó fájdalom
- Nyelési nehézség
- Duzzadt mirigyek a nyak/áll területén
- Vörös duzzadt nyelv
- Fehér foltok jelennek meg az oropharynx területén
- A hang rekedt, a hang megváltozott
- Magas láz, köhögés, orrfolyás, tüsszögés, testfájdalmak, fejfájás, hányinger (olyan jelek, amelyek arra utalnak, hogy fennáll a baktériumok által okozott torokfájás veszélye)
Ha az alábbi tünetek bármelyikét észleli, azonnal keresse fel orvosát a megfelelő és időben történő kezelés érdekében:
- Fáradt, lomha
- Magas láz
- Légzési/nyelési nehézség
- Vörös kiütés az egész bőrön
- Duzzadt nyirokcsomók
- Megmagyarázhatatlan ízületi fájdalom

Torokfájásra utaló jelek
Kinek nagyobb a valószínűsége a torokfájásnak?
Bármelyikünknél előfordulhat torokfájás, de vannak bizonyos tényezők, amelyek növelik annak kockázatát, például:
- Életkor: A gyerekek hajlamosabbak a torokfájásra, mint a felnőttek
- Passzív dohányzásnak való kitettség
- Időjárási allergia, porra adott reakciók, házi atkák, állati szőr
- Vegyi anyagoknak való kitettség
- Krónikus arcüreggyulladásban szenvedők
- Zsúfolt helyen
- Legyengült immunrendszer
Szóval mit kell enni torokfájás esetén?
A torokfájásban szenvedőknek puha, könnyen lenyelhető ételeket kell fogyasztaniuk, néhány ajánlott étel a következő:
- A tészta tésztát még forrón főzik és fogyasztják
- Zab joghurttal vagy meleg vízzel keverve tálalva
- Tápláló gabonapor
- Zselatinból készült desszertek
- Joghurt ecetes gyümölcsök; Puha friss gyümölcs
- Főtt zöldek; Krumplipüré
- Leves tejszínnel
- Mindenféle tej
- Gyümölcslé (Megjegyzés: válasszon kevésbé savas gyümölcsöt, például almát, szőlőt stb.)
- Főtt tojás, párolt tojás
Ezek az ételek nemcsak a beteg táplálkozását biztosítják, hanem nem irritálják vagy sértik a torok területét.
Mitől kell tartózkodni, hogy gyorsan megszabaduljunk a torokfájástól?
A torokfájásban szenvedőknek kerülniük kell a következő ételeket, hogy ne irritálják a nyálkahártyát:
- Kemény kekszek; Ropogós kenyér
- Szénsavas víz, bor, kávé
- Fűszeres fűszeres szósz
- Száraz harapnivalók; pattogatott kukorica
- Zöldségek
- Savanyú gyümölcsök, például narancs, citrom, paradicsom; Narancs; grapefruit; mandarin
Torokfájás kell enni, és mit kell kerülni, hogy gyorsan meggyógyuljon?
Tehát mi a kezelés a torokfájásra?
Elmondható, hogy a sós vízzel végzett gargarizálás a legegyszerűbb, legolcsóbb és legkönnyebb torokfájás kezelése. Azok számára, akik nem ismerik, a sós víz hígításának receptjében be kell tartani a 150 mg só: 250 ml meleg víz arányt. Ezután keverje a keveréket, amíg teljesen fel nem oldódik. A betegek ezt az oldatot használják gargarizálásra, ügyeljen arra, hogy ne nyelje le. A maximális hatékonyság érdekében naponta többször kell elvégezni.
A fent említett ismert módszer mellett vannak olyan gyógynövények is torokfájásra, mint az édesgyökér, lonc, ... Ezeket a gyógynövényeket olyan torokspray termékekbe vonják ki, amelyeket a gyógyszertáron kívül találhatunk és vásárolhatunk. A módszer alkalmazása előtt azonban a betegeknek figyelniük kell a következőkre:
- Nemkívánatos hatásokhoz vezethet
- Valószínűleg allergiát okoz
- Kölcsönhatások bizonyos más gyógyszerekkel
- Kölcsönhatások növényi összetevőkkel
A nagyobb nyugalom érdekében a betegeknek konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt a termék alkalmazása mellett döntenek, különösen terhes betegek esetében.
Ezenkívül a torokfájásban szenvedők a kellemetlen érzések csökkentése érdekében vény nélkül kapható gyógyszereket is használhatnak. Az egyik használt gyógyszer a torokpasztillaként említhető, amely egyaránt segít a fájdalom csillapításában, de kellemes ízű is.
Mások, például az acetaminofen vagy a paracetamol (két enyhe fájdalomcsillapító, amelyeket a betegek maguk is használhatnak). Ez a gyógyszer hatékonyan csökkenti a fájdalmat és megnyugtatja a torok területét. Ne feledje, hogy a gyógyszer alkalmazása előtt a torokfájásban szenvedőknek figyelmesen el kell olvasniuk a használati utasítást, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy az ajánlott adagot szedik.
És végül, ha az összes fenti intézkedést kipróbálta, és a torokfájás még mindig nem mutat javulás jeleit, akkor azonnal el kell mennie a legközelebbi egészségügyi intézménybe, hogy időben megvizsgálják.
Remélhetőleg a fenti cikk segített abban, hogy több ismeretet szerezzen a torokfájásról, és arról, hogy milyen ételeket szabad és nem szabad enni, ha torokfájása van. Egyszóval a táplálkozásnak nagyon fontos szerepe van ennek a betegségnek a kezelésében, ezért kiemelten oda kell figyelnünk!