Az arcmasszázs fontos lépés a nők bőrápolási rutinjában. Tehát ismeri az arcmasszázs egyszerű lépéseit? Tudja meg az alábbi cikkből.
Az arcmasszázs nem csak az ellazulást segíti, öregedésgátolja, hanem segít a bőr megfiatalításában is, stb.. A mai rohanó életben azonban nem mindenkinek van sok szabadideje a teljes bőrápolási lépésekre. Tanuljuk meg az arcmasszázs egyszerű lépéseit most!
Az arcmasszázs előnyei minden nap
Az arcmasszázs egyfajta relaxációs forma, amely elősegíti a természetes vérkeringést, és számos egyéb jótékony hatást és hasznot is hoz a bőr számára.
Segítsen bőrének fiatalnak és egészségesnek tűnni
Ha tudja, hogyan masszírozza megfelelően az arcát, ez lesz az optimális lépés a bőr rugalmasságának elősegítésére, a pórusok megfelelő kitágulására. Masszázskrémmel kombinálva segít a bőrnek könnyebben felszívni a tápanyagokat, segít bőrének fiatalos és ragyogó megőrzésében, elkerülve a bőr öregedését .
Végezzen egyszerű arcmasszázs lépéseket, hogy segítsen megfiatalítani a bőrt
Növelje a vérkeringést
Arcmasszázs finom mozdulatokkal az arcon. Növelje a vérkeringés serkentő képességét, és segítse az arcbőr anyagcseréjét. Arra összpontosít, hogy masszírozza a sok ráncos területet, hogy eloszlassa a sejtek koncentrációját, így a bőr vörösebbé válik, például a szem sarkainál, a szájzugban és a homloknál.
Feszesítő arcbőr
Az arcmasszázs a bőrápolási rutin során az egyik leghatékonyabb bőrfeszesítő módszernek számít. A masszázs serkenti a vérkeringést, és elősegíti a kollagénsejtek szaporodását is, hogy a bőr teltebb és feszesebb legyen.
Az otthoni arcmasszázs egyszerű és könnyen elvégezhető
Masszírozza az állát és a száját
Ujjbegyekkel masszírozzon spirálrugóval az állon, a szájon és a nyakon. Hajtsa végre a mozdulatot körülbelül 10-20 alkalommal a masszázshoz.
Arc masszázs
Az arc területe a bőr legszebb és öregedő területe. Az arcterület masszírozásánál alulról felfelé, belülről kifelé haladjunk. Az arcterület masszírozása során a következő lépéseket kell tennie:
Gyengéden masszírozza, rugalmasan felfelé
Homlok masszázs
A homlok területén a ráncok jelennek meg. Ezért ezt a területet óvatosan és alaposan masszíroznunk kell, hogy segítsük a bőr feszesítését és a ráncok halványítását. Mindkét kéz középső ujjával a homlok közepére helyezve finoman masszírozzuk belülről kifelé rugószerű mintázattal.
Masszírozza a szemkörnyéket
Két ujjal helyezze a szem sarkaiba, majd simítsa meg a szem irányába. Több szemkörnyékápolót kell használni. A szem az arc legérzékenyebb és legvékonyabb bőre. Masszírozáskor ezt a területet szemkrémmel kell kombinálni a sötét karikák stb. csökkentése érdekében. A szemkörnyék masszírozásakor a kézen a legkönnyebb erővel kell használni az ujjat, ami a gyűrűsujj.
Gyűrűsujjával finoman masszírozzuk a szemzugtól a szemzugig, a szemhéjig és vissza a szemzugig spirálisan. A gyűrűsujjával kombinálva finoman húzza a szemöldök hegyétől a szemöldök farkáig a szabályok szerint. Közvetlenül a szemgödör alá helyezi az ujját, majd többször lassan húzza vízszintesen, hogy elősegítse a vérkeringést, megelőzze a szem megerőltetését a sok munka során, és minimalizálja a sötét karikákat.
Mire kell figyelni az otthoni arcmasszázs során?
Gyengéden masszírozza be a sötét szemkörnyéket
Íme néhány megjegyzés, amelyekre oda kell figyelni, amikor otthoni arcmasszázs lépéseket hajt végre:
Kifejezetten arcbőrre való masszázst kell használni
A masszázslépések egyszerűbb és egyszerűbb végrehajtásához. Általában támogató masszázsolajokat vagy krémeket kell használnia. Az arcbőr meglehetősen érzékenynek tekinthető. Ezért az arcmasszírozás során válasszon kifejezetten az arcra való olajokat és masszázskrémeket, nehogy irritálja a bőrt. A terhes nők számára megfelelő olajat vagy krémet kell választani .
Mindig egy bizonyos szabály szerint masszírozza az arcát
Egy bizonyos szabály szerinti masszázs a nők számára jellemző, ha otthoni masszázst végeznek vagy szépségszalonokba járnak. A felfelé irányuló masszázs elősegíti az arcbőr nyúlását, megfiatalítja a bőrt és korlátozza a bőr megereszkedését vagy számos ránc megjelenését.
Arcmasszázs este
Masszázs folyamat este, mert ilyenkor könnyű felébreszteni az érzékeket és az érzelmeket egy fárasztó munkanap után, ami jobban segíti az ellazulást, mint a nap többi része. Az esti masszázs elősegíti az ellazulást és a jobb, mélyebb alvást
A fenti egyszerű arcmasszázs lépések láthatók , amelyeket a nők otthon is könnyen elvégezhetnek. Remélhetőleg az általunk megosztott tudás még több élményt nyújt Önnek, segít ellazulni, kényelembe helyezi és még jobban megszépíti bőrét.
A Peptide és a Retinol közös pontja, hogy mindkettő hatékonyan eltávolítja a ráncokat, javítja a bőr öregedési problémáit. Tehát a peptidek használhatók retinollal? Dupla bőrápoló hatást biztosít ez a kombináció?
A kollagén mellett a peptid a bőr egyik alapvető tápanyaga, megakadályozza az öregedést. Tehát mit csinál pontosan a peptid? Mire figyeljünk, ha ezt a hatóanyagot bőrre használjuk? Tekintse meg az alábbi információkat.
A retinol kiváló öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a retinollal végzett bőrápolási lépéseket megfelelően kell elvégezni, hogy magas bőrápoló hatást érjenek el
A szemhéj megereszkedésének egy vagy több oka lehet. Tehát hogyan lehet megelőzni és javítani a megereszkedett szemhéjakat? Az alábbi cikkből megtudjuk, hogyan lehet helyrehozni a megereszkedett szemhéjakat aFamilyToday Blog segítségével!
A hajhullás kezelésére sokan használták a B1-vitamint, hogy kifejezetten hajra való receptekké dolgozzák fel. Tehát a B1-vitamin hatásos a hajhullás ellen?
A klorofill kollagén az egyik legnépszerűbb szépségápolási termék a nők körében. Tehát mit csinál a kollagén kollagén és hogyan kell használni?
A térdízület fontos része, így a károk itt meglehetősen jelentősek lesznek, beleértve a térd osteoarthritisét is. Ennek a helyzetnek a leküzdésére a betegek fizikai terápiás gyakorlatokat alkalmazhatnak a térd osteoarthritisében, hogy növeljék az ízületek mobilitását.
A hát artrózisa gyakori mozgásszervi betegség, amely sok embert érint. A betegség kezelésére a betegek fizioterápiás gyakorlatokat alkalmazhatnak a gerincműködés hatékony javítása érdekében.
Manapság egyre többen keresik a szem tonikokat, hogy támogassák látásukat. Ezért sok embert érdekel az a kérdés, hogy melyik szemtonik a jó, vagy mikor érdemes bevenni a szem tonikot a használat népszerűsítésére.
30 éves kor után a bőr elkezd bejutni az öregedési folyamatba, egyre jobban megjelennek a ráncok, szarkalábak, öregségi foltok, .... Ezért rendkívül fontos a kollagén megfelelő fogyasztása, hogy a szervezetet időben feltölthessük.
Az, hogy a stressz hogyan hat a bőrre, sok embert érdekel. Kutatások szerint a stressz gyakran számos rossz hatással van a bőrre, beleértve a pattanásokat, az öregedést, a sötétedést és a bőrgyógyászati betegségek, például a pikkelysömör vagy az ekcéma kockázatát.
A nők bőre idővel fokozatosan öregszik. Ez egy elkerülhetetlen szabály. Vannak azonban látszólag ártalmatlan napi szokások, amelyek felgyorsítják a nők bőröregedési folyamatát.
A láb bőrének állapota az öregedés gyakran előfordul, de sokan figyelmen kívül hagyják. Nézzük meg a lábbőr öregedésének jeleit az alábbi cikkben
A szem körüli bőr nagyon érzékeny, ezért gyakran ez az első hely, ahol megjelennek az öregedés jelei, beleértve a ráncokat, a megereszkedést és a sötét karikákat. Ha aggódik szemének korai öregedése miatt, ápolja a szemkörnyéki bőrt egy jó szemkörnyékápoló krémmel.
A rézpeptid arról ismert, hogy képes megakadályozni a bőr öregedésének kockázatát, rugalmassá és feszessé teszi a bőrt, segíti a sebek gyógyulását és serkenti a haj gyorsabb növekedését.
Amikor az öregedésgátló bőrről van szó, az emberek gyakran a kollagénre gondolnak. Ám az utóbbi időben a peptideket tartalmazó kozmetikumok kulcsszó sokat jelent meg az öregedésgátló bőrtermékek csomagolásán. Valóban jó a peptid, képes felvenni a harcot a bőr öregedésével, halványítani a ráncokat, növelni a rugalmasságot stb., ahogy hirdetik?
Sokan kíváncsiak, vajon helyes-e a niacinamid és a C-vitamin egyidejű alkalmazása? Milyen előnyökkel jár e két tápanyag kombinálása a bőr számára? Tudja meg a következő cikkből.
Nézzünk meg 5 enyhe, jóindulatú összetevőket tartalmazó fényvédő terméket, amelyek nem irritálják a bőrt és alkalmasak az érzékeny bőrre.
A melanin egy pigment, amelyet a bőrsejtek, az úgynevezett melanociták termelnek. A melanint "kétélű kardnak" tartják, valamint természetes "fényvédőnek" a bőr védelmére, másrészt a bőr pigmentációs rendellenességeinek, például melazmának, szeplőknek, barnulásnak az oka.
A retinol nagyon jó hatóanyag a bőrápolásban. A retinol rendkívül hatékony öregedésgátló, bőrvilágosító és pattanásos kezelés. Nézzük meg, hogyan kell helyesen és biztonságosan használni a Retinolt
A szélütés utáni végtagzsibbadás a végtagok kóros érzése, amely gyakran fordul elő stroke után. Tehát mi az oka a végtagok zsibbadásának stroke után?
A kalcium egy ásványi anyag, amely fontos szerepet játszik a csontok és ízületek fejlődésében. A kalciumhiány következményei a szervezet számára rendkívül veszélyesek. Nézzük meg az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
A csecsemők tüdőgyulladásának jelei gyakran nehezebben észlelhetők és veszélyesebbek, mivel a gyermek egészsége és ellenálló képessége még mindig nagyon gyenge. Többet látni.
A vastagbélgyulladás nagyon gyakori betegség, de nem mindenki tudja, hogyan lehet azonnal kezelni a gyulladásos vastagbélgyulladás tüneteit.
Ha valakinek betegsége van, akkor gyógyszert kell szednie, ez sok generáció óta nyilvánvaló. Általában a trauma vagy műtét utáni ödémában szenvedő betegek alfa choy gyógyszereket használnak a kezelésre. Ugyanígy az alfa choy gyógyszer is fennáll az allergiák és az alfa choy allergia megnyilvánulásainak kockázata.
Az allergiás bőrduzzanat az allergiás betegség egyik legnyilvánvalóbb megnyilvánulása, ezért sokan gyakran szubjektívek. Ez a helyzet azonban arra figyelmeztet, hogy egészségi állapota bajban van.
A szülés utáni bőrallergiák a nők rögeszméje. A nők gyakran fájdalmat, viszketést és kellemetlen érzést okoznak. Van valami mód ennek a betegségnek a teljes gyógyítására?
A gyermekek húgyúti fertőzései gyakori betegségek, és ha nem kezelik és ápolják megfelelően, számos súlyos egészségügyi problémát okozhatnak. A megelőzés jobb, mint a gyógyítás, ezért a szülőknek ismerniük kell a húgyúti fertőzések megelőzésének módszereit gyermekeik számára.
Elmúlhat-e magától a húgyúti fertőzés? A húgyúti fertőzések, bár nem gyógyíthatatlanok, önmagukban nem gyógyíthatók, de megfelelő kezelést igényelnek.
Amikor megszületik a baba, az orvosoknak először meg kell sírniuk a babát. Ha hagyja a babát sírni, az az első lépés a normális egészség felé. Vannak azonban olyan csecsemők, akik nem vagy nagyon keveset sírnak, ami a baba egészségéért való aggódás figyelmeztető jele.
