Mire figyeljek salátalevél párolásnál?

A salátalevéllel végzett arcgőzölés a bőr szépítésének, a pattanások kezelésének és a bőr ragyogásának egyik módja, sok nő alkalmazta, és lenyűgöző eredményeket ért el. Ennek során azonban mire kell figyelni, hogy ne károsítsa a bőrt?

A szauna egy módja annak, hogy a forró gőzt a természetes párolgás folyamata során forraljuk fel a pórusok kitágítására, a szennyeződések eltávolítására és a tápanyagok mélyen a bőrbe juttatására, a bőr táplálására és kezelésére. Tehát párolni kell az arcát salátalevéllel?

Milyen hatással van az arc salátalevéllel való párolása?

A keleti gyógyászat szerint a salátalevél számos értékes hatóanyagot tartalmaz, amelyek hegesztő tulajdonságokkal, fűszeres ízű és természetes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, ezért sokat alkalmaznak olyan betegségek kezelésében, mint az aranyér, a sebek, a test melege. népi orvoslásnak tekintik, számos felhasználási területtel:

• Lázcsillapító gyermekeknél: A hőelvezető tulajdonságokkal rendelkező salátát gyakran használják a hő eloszlatására, a gyermekek lázának csökkentésére azáltal, hogy összezúzzák és a gyümölcslevet közvetlenül inni használják, a láz gyorsan elmúlik.
• Akne kezelése: A gyulladásos akne , a duzzadt pattanások gyorsan csillapíthatók, csökkentik a duzzanatot és gyorsan korlátozzák az irritációt, ha salátaleveleket gőzölnek, vagy összetörik a maradékot, hogy elfedjék a pattanásokat.
• Támogatás a vesekő kezelésében: Hegesztési tulajdonságai miatt salátalevéllel és korianderrel kombinálva a főtt édesgyökér vizet inni elősegíti a vesekövek mielőbbi gyógyulását.
• Székrekedés kezelése: A saláta hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik, így támogatja az emésztést, hűsít és kezeli a székrekedést, ha megfelelő mennyiséget fogyasztanak minden nap.
• Szépítsd, fehérítsd a bőrt: gőzölje meg arcát salátalevéllel, vagy használja maszkként, hogy bőre hatékonyan simává, rózsássá és fehérebbé váljon anélkül, hogy drága kozmetikumokra lenne szüksége.

A salátalevélnek számos haszna van az egészség és a szépség szempontjából

Hogyan pároljuk gyorsan az arcunkat salátalevéllel

A salátalevéllel végzett gőzölés segít a bőrnek puhábbá válni, hidratál és mélyen tisztít, összehúzza a pórusokat, elősegíti az egészséget, valamint kiegyensúlyozza a bőr természetes védőrétegét. A módszer rendkívül egyszerű, nem igényel sok előkészítési időt, mindössze az alábbi lépésekkel:

1. lépés: Készítse elő a hozzávalókat

El kell készíteni néhány hozzávalót, hogy otthon készítsen egy arcápoló gőzt salátalevéllel, ezeket az összetevőket is könnyű megtalálni, és meglehetősen ismerősek. Szüksége van egy marék friss salátalevélre, amelyet újra fel lehet használni, egy tiszta edényre, egy nagy törülközőre és egy kis csipet sóra.

2. lépés: Készítse elő az összetevőket

• A saláta felszedi az összes mély, fonnyadt levelet, és híg sós vízzel lemossa.
• Tedd az edénybe a saláta összes levelét és szárát, hogy a salátalevelekkel együtt főzzük a vizet, adj hozzá kb. 1-2 liter vizet.
• Az edényt a tűzhelyre tesszük forrni, még 10 percig csökkentjük a hőt, majd lekapcsoljuk a tüzet, picit megsózzuk, és megvárjuk, míg a víz kihűl.

3. lépés: Gőzölés előtt tisztítsa meg a bőrt

A szaunázás megkezdése előtt meg kell tisztítani a bőrt, sminklemosóval és tisztítószerrel eltávolítani minden szennyeződést, baktériumot, szennyeződést és még a fényvédőt, kozmetikai maradékot is .

Győződjön meg róla, hogy bőre tiszta az olajtól és a szennyeződésektől, mielőtt bepárolná az arcát

Ezenkívül, ha a bőre nem túl gyenge vagy érzékeny, leradírozhatja a bőrt, mielőtt salátalevéllel párolná az arcát. A hámlasztás is nagyon egyszerű, 2:1 arányban keveri a cukrot és a mézet, és egyenletesen masszírozza a bőrön, hogy sima bőre legyen.

4. lépés: Kezdje el a gőzölést

Miután megtisztította a bőrt, puha törülközővel szárazra törölte, folytathatja a gőzölést. Ekkor a gőzölő víz hőmérséklete 80-90oC legyen a legmegfelelőbb, ne legyen túl forró vagy túl hideg.

Használjon nagy törülközőt, hogy fedje le a fejét, ügyelve arra, hogy a gőz ne kerüljön túl gyorsan a levegőbe. A salátalevéllel való arc párolásának megfelelő távolsága 30-40 cm, nem szabad túl közel tenni az arcot a vízhez, mert könnyen megfullad, nehéz lélegezni, a hő égeti a bőrt és károsítja a légutakat. .

Figyelembe kell venni a párolási időt is, nem haladhatja meg a 15 percet, és ha érzékeny a bőre, akkor csak 10 perc a legmegfelelőbb. Az inhalálás gyakoriságának stabilnak kell lennie, megfelelő heti 2-3 alkalommal.

5. lépés: Bőrápolás

A gőzölés után hagyd pihenni a bőrödet 3-5 percig, mielőtt lemosnád hideg vízzel, és a megszokott módon elkezdesz ápolni bőrödet hidratáló, kiegyensúlyozó tonikkal, intenzív kezelőszérummal és hidratáló krémmel. Használhat maszkot is az egészséges és gyönyörű bőr tápanyagtartalmának növelésére mélyről.

Oda kell figyelni a salátalevéllel való párolásra?

Természetes összetevőkből álló bőrápolási módszerként Önnek is biztosítania kell az egyik tényezőt a legmagasabb hatékonyság eléréséhez anélkül, hogy félne a bőrt érő rossz hatásoktól vagy mellékhatásoktól.

• Olyan helyeken érdemes salátalevelet vásárolni, ahol garantált az ültetési és begyűjtési folyamat, nincsenek a bőrre ártalmas növényvédő szerek vagy növekedési szerek, a legjobb, ha a nagy szupermarketekbe megyünk garantált salátafajtát vásárolni.minőség rendben.
• Ne hagyja koszos kezét a bőr tisztítása és ápolása során, ezért mosson kezet szappannal, nehogy baktériumok kerüljenek a bőrébe.
• Amikor kimegy, használjon fényvédőt , napszemüveget és maszkot, hogy megvédje bőrét a környezet UV-sugarak negatív hatásaitól, így bőre sötét és sötét lesz.
• Ha a bőrön sok a gyulladásos pattanás, akkor otthon ne gőzölje be önkényesen az arcát salátalevéllel, hanem bőrgyógyászhoz kell fordulnia, hogy tanácsot kapjon a megfelelő kezelésről.
• Ha természetes illóolajokat, például citromfű illóolajat, narancs illóolajat, mentát, levendulát adunk a gőzölgő vízhez, fokozzuk a lelki ellazulást, csökkentjük a stresszt és a fáradtságot.
• Az arcgőzöléshez használt anyagoknak tisztáknak kell lenniük, a vizesedényt és az arctörlőt is sterilizálni kell használat előtt.
• Ne mossa meg az arcát közvetlenül a szauna után, hanem pihenjen legalább 5 percig, hogy a bőr alkalmazkodjon a hőmérséklethez.
• A jeget használhatjuk a bőrre a pórusok összehúzására , a bőr simábbá és hidratáltabbá tételére.

A jég összehúzza a pórusokat, miután az arcát salátalevéllel párolta

A salátának számos felhasználási területe van a nők egészségére és bőrére. Amellett, hogy salátalevéllel pároljuk az arcunkat , együnk több zöld zöldséget, igyunk annyi vizet, hogy belülről egészségesek és szépek legyenek, barátok.