A B1-vitamin a B csoportba tartozó vitamin, amely szerepet játszik a sejtek tápanyagcseréjében. A B1-vitamin hiánya olyan betegségeket okozhat, amelyek oka lehet, hogy a beteg nem kap elegendő B1-vitamint vagy a B1-vitamin felszívódása megromlik.
A B1-vitamin nélkülözhetetlen tápanyag a szervezet számára. Mert ennek a tápanyagnak a hiánya kihat az egészségre, sőt a beteg életét is veszélyezteti. Ha kíváncsi arra, hogy mi okozza a B1-vitamin hiányát? Kérjük, olvassa el a következő cikket.
Hogyan működik a B1-vitamin?
A B1-vitamin, más néven tiamin – mindenki számára ismerős tápanyag, a B1-vitamin képes vízben elég jól oldódni. Gyakran részt vesznek a szervezet cukoranyagcseréjében, és segítik a perifériás idegek zökkenőmentes vezetését. A B1-vitamin ugyanakkor részt vesz a biokémiai reakciókban is, így ez a vitamin fontos és pótolhatatlan szerepet tölt be.
Elegendő B1-vitamin a szervezet számára a normál tevékenység biztosításához
Tanulmányok szerint egy felnőttnek 1,3-1,5 mg B1-vitamint kell pótolnia ahhoz, hogy biztosítsa a szervezet normális működését. Életkorától és egészségi állapotától függően a szervezetnek bizonyos mennyiségű vitaminra lesz szüksége.
Különösen akkor, amikor szervezetünk nem képes B1-vitamint előállítani, ezért az embereknek naponta vitamindús ételeket kell pótolniuk. Ha nem tudja biztosítani a B1-vitamin mennyiségét, akkor B1-vitamin-hiánya lehet, amitől a szervezet tevékenysége számos rossz hatással lesz.
Milyen betegséget okoz a B1-vitamin hiánya?
Milyen betegséget okoz a B1-vitamin hiánya? Az orvosok szerint a súlyos B1-vitamin-hiány az idegrendszerre, a szívre és az agyra, különösen:
Száraz beriberi ödéma
Az idegek és az izmok rendellenes fejlődése. A tünetek közé tartozik a lábujjakban fellépő csiszolás, égés a lábfejben, és leggyakrabban éjszaka, vagy görcsök és fájdalom a lábban. Az izmok elgyengülnek vagy sorvadnak, a súlyos vitaminhiány pedig az egész kart érinti.
Nedves beriberi ödéma
A nedves beriberi a szív rendellenességeivel jár. Ezen a ponton a szív több vért pumpál és gyorsabban ver. Az erek kitágulnak, aminek következtében a bőr felmelegszik és nedves lesz, ami szívelégtelenséghez vezet. A folyadék felhalmozódik a lábakban, ödémát okozva, a tüdőben pedig torlódás, a vérnyomás csökken. A veszélyesebb sokkot és halált okoz.
Zsibbadás csecsemőknél
A beriberi ödéma 3-4 hetes csecsemőknél fordul elő az anyai tiaminhiány miatt. Gyermekeknél az ödéma hirtelen szívelégtelenséghez vezethet . A gyerekek elveszíthetik a hangjukat, vagy bizonyos reflexeik lehetnek.
A B1-vitamin hiánya gyermekeknél a kéz és a láb ödémáját okozhatja
Néhány rendellenesség az agyban
A B1-vitamin hiánya bizonyos agyi rendellenességeket okoz, különösen azoknál az embereknél, akik rendszeresen fogyasztanak alkoholt. Ezeket az agyi rendellenességeket Wernicke-Korsakoff-szindrómának is nevezik:
A B1-vitamin-hiány okai
Bizonyára sok beteg kíváncsi lesz arra, hogy mi okozza a B1-vitamin hiányát. Valójában sok oka van a tiaminhiánynak, többek között:
A diéta nem garantált, a betegek azok, akik gyakran isznak alkoholt, vagy keményen dolgoznak stb. A betegség fő oka a megfelelő tápanyagbevitel, különösen a B1-vitaminban gazdag ételek hiánya. Ez a helyzet elsősorban a fejlődő országokban fordul elő.
A betegeknek minden nap fel kell venniük az étlapjukat, mint például marhahús, sertéshús, hüvelyesek, gabonacsírák stb., hogy fokozzák a B1-vitamint a szervezet számára. Innentől csökkentheti a B1-vitamin-hiány, valamint más súlyos szövődmények kockázatát.
A táplálékkiegészítés egyszerű módja a B1-vitamin-hiány javításának
A statisztikák azt mutatják, hogy az alkoholistáknak nagyobb a betegségek kockázata, mint az átlagembereknél. Ezért az alkohol és az alkoholtartalmú italok csökkentik a B1-vitamin felszívódását a szervezetben. Ezen túlmenően egyes betegségek csökkentik a B1-vitamin felszívódását, beleértve az olyan betegségeket, mint a máj, az anyagcserezavarok vagy a cukorbetegség ,...
Ezenkívül a B1-vitamin-hiány oka lehet néhány tiamin-rezisztens gyógyszer, például antibiotikumok, fogamzásgátló tabletták stb. használata. Ebben az esetben a betegnek orvoshoz kell fordulnia tanácsért, tanácsadás, étrend és gyógyszeradagolás módosítása Eszerint.
Tehát a fenti információk segítségével megválaszolhatja azt a kérdést, hogy milyen betegséget okoz a B1-vitamin-hiány ? Valamint ismeri ennek a vitaminnak a szerepét. Az embereknek elegendő B1-vitamint kell pótolniuk ahhoz, hogy megelőzhessenek néhány más betegséget.
Mit kell tudni egy 2 éves etetéskor? Hallgassa meg az aFamilyToday Health megosztását, hogy megtudja babája étkezési szokásait, biztonságos étkezési idejét és a baba vitaminpótlásának módját.
A szójatej jó-e a terhes nők számára, ez az egyik nagy kérdés a terhességi ital kiválasztásakor. A szójatej megfelelő módon történő használata segít az előnyök kiaknázásában.
Hogyan pótolhatják a terhes nők a 14 alapvető terhességi vitamint? Az aFamilyToday Health tájékoztatást nyújt a vitaminbevitelről és a megfelelő mennyiségekről.
Az anaerob az az energiatermelési folyamat, amely segíti az izmok optimális működését. Ha Ön fitneszrajongó, lehetetlen nem tudni az anaerob gyakorlatokról. Sokan azonban, akik még csak most ismerkednek a testépítéssel vagy csak tanulnak, nem tudják, mi az anaerob gyakorlat? Ha többet szeretne tudni erről a koncepcióról, kövesse a cikket.
A külső hallójárat az a szerv, amely kiválasztja a fülzsír-maradványt, amely megvédi a középső hallójáratot és a belső szerveket a fertőzésektől. Tehát kezelhető a külső fülrák? Tanuljunk meg erről a rendkívül ritka betegségről az alábbi cikkben.
A tályog nagyon veszélyes állapot a szervezet számára, ha nem kezelik időben. A tályog gyakran duzzanat, bőrpír, fájdalom, magas láz és hidegrázás formájában nyilvánul meg. A sebészeti kezelés mellett az enyhe tályogok önkezelhetők. Tehát vannak hatékony otthoni gyógymódok a tályogok kezelésére?
A szédülés, a szédülés, az egyensúlyvesztés a vestibularis szindróma gyakori megnyilvánulásai, amelyeket bárki megtapasztalhat, és nemcsak a napi tevékenységek során nehezíti meg, hanem növeli a sérülésekhez vezető esések kockázatát is. Mai cikkünkben az aFamilyToday Blog hasznos információkkal szolgál a vestibularis szindróma kezeléséről és diagnosztizálásáról. Olvassunk együtt!
Jó a fogmosás? A közhiedelemmel ellentétben a gyakori fogmosás számos mellékhatással járhat. Ezért csak naponta kétszer mosson fogat.
Amikor a 4 évesek már csevegnek, néhány szülő nagyon aggódik, mert a gyerekeik még mindig hallgatnak és nem beszélnek. Miért beszélnek lassan a 4 éves gyerekek, és hogyan lehet gyorsabban beszélni? Az aFamilyToday blog információkat küld a szülőknek a gyermekek beszédkéslelésének problémájáról.
Veszélyes a fülgomba? Hogyan hat a fülgomba az egészségre? Ezeket a kérdéseket gyakran felteszik a betegségben szenvedő betegek.
A bakteriális fertőzések, légúti vírusfertőzések miatt a szervezet sok köpet választ ki, hogy megvédje, köhögési reflex hatására a köpet a baktériumokkal együtt kilökődik. Az októl függően a beteg fehér köpet köhög, vagy fehér köpet köhög fel habos, fehér köpet nyálkával. A következő cikk segít megkülönböztetni a fehér köpet típusait.
Mik azok a széles spektrumú és mik a szűk spektrumú antibiotikumok? A következő cikk segít többet megtudni az antibiotikum spektrum e két formájáról. Most konzultáljunk!
Az egyedülálló és érett férfiak esetében a maszturbáció a fiziológiai szükségletek enyhítésének módja. Tehát tudja, hogy a férfiak maszturbációja a helyes út, és nincs hatással az egészségre?
