Što uzrokuje masno vlasište i kako to riješiti? Svi ovi problemi bit će riješeni u sljedećem članku.
Gubitak kose masnog vlasišta često uzrokuje mnogo neugodnosti i utječe na ljepotu naše kose. Stoga će vam prevladavanje ove situacije pomoći da vratite zdravu i elastičnu kosu kakvu želite.
Što je masno vlasište?
Kada imate zdravo vlasište, pojava određene količine sebuma na koži vrlo je normalna. Može se reći da je prirodna proizvodnja sebuma ključna jer ulje pomaže koži da ostane hidratizirana kao i održava pravi pH za kosu i masnu kožu. Stoga će vaše vlasište biti zaštićeno, a kosa će rasti brže.
Međutim, kada su žlijezde lojnice na vlasištu pretjerano aktivne, količina izlučenog sebuma može uzrokovati začepljenje folikula dlake. Kosa će tada biti izložena velikom riziku od prhuti i lakše će ispadati. Zbog toga su masno vlasište i gubitak kose postali problem mnogih ljudi.
Gubitak kose masnog vlasišta
Koji su uzroci masnog vlasišta i gubitka kose?
Mnogi se još uvijek pitaju zašto im se vlasište masti i opada kosa. Evo nekoliko uzroka masne kože i gubitka kose:
Genetski čimbenici: Ako imate roditelje, bake, djedove ili braću i sestre s masnom kožom i gubitkom kose, također ste pod vrlo visokim rizikom od ovog stanja. Međutim, ovisno o položaju svake osobe, količina izlučenog ulja može biti manja ili veća.
Hormonalno: Povećanje DHT-a i distribucija androgena često imaju veliki utjecaj na ciklus rasta kose. Ima učinak skraćivanja faze rasta, kada će kosa biti vrlo lomljiva, a folikuli dlake će također postati slabiji. Ovo su neki od uzroka masne kože i gubitka kose. Vjerojatno te androgene izvorno proizvode jajnici, testisi i nadbubrežne žlijezde. To će potaknuti više lučenja sebuma.
Zbog nepravilne njege kose: Njega kose je vrlo jednostavna i poznata, ali ne znaju svi kako pravilno njegovati kosu. Navike kao što su korištenje previše proizvoda za njegu kose koji sadrže alkohol, prečesto ili premalo pranje kose, pranje kose prevrućom vodom, nepokrivanje, zaštita kose pri svakom izlasku itd. luči se sve više sebuma.
Stres, stres : Pritisak na poslu i svakodnevnom životu faktor je koji tjera tijelo da luči hormon kortizol - stresor. Osim toga, pomoći će koži kod nadražene kože i proizvesti više sebuma.
Stres je također jedan od uzroka masnog vlasišta i gubitka kose
Masno vlasište gubi kosu što učiniti?
Kako biste prevladali stanje masnog vlasišta s gubitkom kose, obratite pozornost na sljedeće probleme:
Dodajte hranjive tvari kosi
Kako biste spriječili gubitak kose, povećajte količinu hranjivih tvari potrebnih za njegu kose iz dubine. Kako biste smanjili količinu izlučenog ulja potrebno je ograničiti upotrebu namirnica koje sadrže masti i povećati unos esencijalnih nutrijenata za kosu kao što su biotin, omega3, vitamin B5, vitamin E ...
Koristite šampone i balzame za kontrolu masnoće
Ako želite smanjiti stanje masnog vlasišta s ispadanjem kose, trebali biste za sebe odabrati šampone i regeneratore koji imaju dobar učinak kontrole masnoće. Sukladno tome, ovi proizvodi trebaju sadržavati sastojke kao što su kaolin, cink, sumpor... i apsolutno se moraju držati podalje od hidratantnih bora koje mogu uzrokovati širenje pora. Osim toga, trebali biste zadržati naviku pranja kose samo 2 do 3 puta tjedno hladnom vodom i trebali biste ograničiti upotrebu regeneratora. Također biste trebali ograničiti kosu, češljati kosu jer će vam kosa biti jako ljepljiva.
Upotreba prirodnih sastojaka za smanjenje masnog vlasišta i gubitka kose
Koristite jabučni ocat: uzmite 2 žlice jabučnog octa i pomiješajte s vodom kako biste ga nanijeli na glavu. Masirate vlasište 2 minute, zatim inkubirate još 5 minuta, zatim čistom vodom ponovno isperete.
Koristite rafiniranu sol: sol stavite izravno na vlasište i ostavite nekoliko sati, a zatim je isperite šamponom. Trebali biste održavati aplikaciju 1 do 2 puta tjedno kako biste vidjeli učinak.
Koristite limun: uzmete sok od limuna i pomiješate ga s vodom. Nakon pranja kose, isperite kosu i zatim je isperite sokom od limuna.
Povećajte odgovarajući dodatak prehrani
Potreba za održavanjem znanstvene, zdrave prehrane
Da biste poboljšali gubitak kose, također je važno obratiti pozornost na dnevnu prehranu. U skladu s tim, trebali biste nadopuniti svoju dnevnu prehranu namirnicama kao što su:
- Losos, rakovi, govedina, piletina, mlijeko, jaja, cjelovite žitarice… (vrlo bogate vitaminom B12).
- Zeleno povrće poput špinata, brokule, leće (vrlo bogato vitaminom B9).
- Namirnice bogate esencijalnim mineralima: svježi plodovi mora, govedina, orasi, indijski oraščići...
Kako biste okončali stanje masnog vlasišta i gubitka kose , od sada pa nadalje primjenjivajte gore navedene metode. Želimo vam da brzo dobijete sjajnu i gustu kosu po želji.