Šteta tableta za spavanje kada se koriste samovoljno

Korištenje tableta za spavanje za smanjenje stresa i poboljšanje sna postalo je navika mnogih ljudi. Međutim, ovo nije dobro rješenje za sve. Koristeći tablete za spavanje bez savjeta liječnika, korisnici mogu trpjeti posljedice štetnog djelovanja tableta za spavanje na zdravlje.

U posljednje vrijeme sve više ljudi koristi tablete za spavanje za rješavanje problema sa spavanjem. Međutim, mnogi ljudi ne znaju da nepravilna uporaba tableta za spavanje može uzrokovati značajnu štetu zdravlju, ali i životu. Dakle, danas ćemo naučiti o štetnim učincima tableta za spavanje kada se koriste bez savjeta medicinskog stručnjaka.

Učinci tableta za spavanje

Tablete za spavanje koriste se kako bi korisnici brzo zaspali jer djeluju na središnji živčani sustav. Ovo je popularno rješenje koje se primjenjuje u slučajevima umora, stresa i poremećaja sna zbog svakodnevnog posla ili obiteljskog pritiska.

Tablete za spavanje pomažu korisnicima da lako i brzo zaspu

Supozitoriji se klasificiraju na temelju kemijske strukture, uključujući derivate barbiturne kiseline i derivate benzodiazepina. Barbiturna skupina depresora središnjeg živčanog sustava smanjuje ekscitabilnost, ima sedativne učinke, izaziva san i ima antiepileptičko djelovanje 8-12 sati. U međuvremenu, derivati ​​cenzodiazepina imaju sedativne i hipnotičke učinke, učinkoviti unutar 6 sati od uporabe. Međutim, upotrebu tableta za spavanje trebao bi voditi medicinski stručnjak kako bi se osigurala sigurna i učinkovita uporaba.

Pravilno uzimajte tablete za spavanje

Nesanica može biti simptom mnogih različitih bolesti, stoga točna dijagnoza i liječenje zahtijevaju kombinaciju metoda. Specijalist će propisati lijek, kao i dozu koja odgovara stanju pacijenta. Međutim, u slučaju uzimanja droga, pacijenti bi se trebali pridržavati općih preporuka za pravilnu upotrebu tableta za spavanje i izbjegavanje opasnih nuspojava.

Preporuke uključuju:

• Nemojte piti alkohol dok koristite tablete za spavanje.
• Nemojte se prejedati.
• Izbjegavajte učinke vanjskog stresa što je više moguće.
• Kombinirajte regulaciju sna s upotrebom tableta za spavanje kako biste povećali kvalitetu sna.
• Dajte prednost udobnom prostoru za spavanje. 

Ako je bolest novootkrivena, bihevioralna i kognitivna terapija često imaju prednost pred lijekovima.

Uzimajte tablete za spavanje onako kako vam je liječnik propisao kako biste izbjegli štetne učinke tableta za spavanje

Ukratko, da bi se tablete za spavanje učinkovito koristile i osigurale sigurnost za zdravlje, pacijenti moraju posjetiti liječnika kako bi im se postavila dijagnoza i propisao odgovarajući tretman za nesanicu. Dugotrajna uporaba tableta za spavanje može izazvati opasne simptome, stoga je potrebno slijediti preporuke liječnika, a ne samoliječiti se.

Je li u redu uzimati previše tableta za spavanje?

Ako zlorabite i uzmete previše tableta za spavanje, početni simptomi možda neće biti očiti, ali kada se probudite, možete osjetiti učinke tableta za spavanje kao što su umor, vrtoglavica i glavobolja .

Teški slučajevi mogu izazvati opasne simptome kao što su duboka koma, ubrzan puls, sporo i nepravilno disanje, sužene zjenice i pad krvnog tlaka.

Ako uzmete previše, možete izazvati konvulzije, dugotrajnu komu i simptome kao što su cijanoza, proljev i povraćanje krvi.

Osim toga, ako dugotrajno koristite tablete za spavanje, možete postati "ovisni", zbog čega lijek više neće biti učinkovit i izazvati nuspojave kao što su umor, gubitak pamćenja, pa čak i psihički poremećaj.

Tko ne smije uzimati tablete za spavanje?

Starije odrasle osobe trebale bi ograničiti upotrebu tableta za spavanje, izdanih na recept i onih bez recepta, kao što su eszopiklon (Lunesta), zaleplon (Sonata) i zolpidem (Ambien). U usporedbi s mlađim osobama, starije osobe imaju veći rizik od zdravstvenih problema kada uzimaju tablete za spavanje. Tablete za spavanje često imaju dugotrajniji učinak na tijelo starijih ljudi i mogu dovesti do problema poput zbunjenosti i gubitka pamćenja te povećanog rizika od padova, prijeloma kuka i drugih ozljeda.

Budite oprezni kada koristite tablete za spavanje

Umjesto toga, starije osobe trebale bi potražiti druge metode kao što su promjena prehrambenih navika, redovito vježbanje i zabava za poboljšanje sna. U slučaju da je potrebno koristiti tablete za spavanje, starije osobe trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije njihove uporabe kako bi se osigurala sigurnost i učinkovitost.

Ukratko, korištenje tableta za spavanje bez savjeta liječnika može uzrokovati mnoge značajne štete ljudskom zdravlju i životu. Najvažnije je da se uvijek treba posavjetovati s liječnikom prije nego što se odlučimo na bilo koji lijek. Tek kada znamo djelovanje i dozu tableta za spavanje, možemo ih koristiti sigurno i učinkovito, izbjegavajući štetno djelovanje tableta za spavanje.