Kako ublažiti bolove u želucu jelima dostupnim kod kuće

Ne tražite dalje, poznate namirnice poput kupusa, đumbira učinkoviti su načini za ublažavanje bolova u želucu koji su često dostupni u vašem hladnjaku. The

Ne tražite dalje, poznate namirnice poput kupusa, đumbira učinkoviti su načini za ublažavanje bolova u želucu koji su često dostupni u vašem hladnjaku.

Simptomi želučanih tegoba mogu se pojaviti bilo kada. To ima značajan utjecaj na vaš posao, učenje ili svakodnevni život. Stoga morate pronaći pravu metodu koja će vam pomoći spriječiti bol, kao i potpuno izliječiti bolove u trbuhu .

Brojni su uzroci koji dovode do bolova u želucu: stres, pogrešna prehrana, pušenje ili prekomjerno pijenje alkohola… Međutim, 70% slučajeva bolova u trbuhu uzrokovano je nerazumnom prehranom. Evo nekoliko savjeta za brzo ublažavanje boli:

Kako solju ublažiti bolove u trbuhu

Svaki put kada osjetite bolove, potrebno je samo pomiješati granuliranu sol s vrućom vodom da bude slan i piti malim gutljajima. Možete piti nekoliko puta dnevno, međutim, izbjegavajte piti previše, što uzrokuje višak soli u tijelu.

Sol pomaže u ublažavanju bolova, ali se ne smije zloupotrijebiti

Miješanje soli s toplom vodom za grgljanje također pomaže u smanjenju bakterija i borbi protiv infekcije desni. Slana voda pere kožu protiv upala, pijenje tople slane vode pomaže u čišćenju crijeva, ubija štetne bakterije, ublažava bolove u trbuhu, grčeve koji uzrokuju bolove u trbuhu.

Đumbir ublažava bolove

Đumbir vrlo brzo ublažava bolove. Dovoljno je piti 5-10 g đumbira pomiješanog s toplom vodom ili staviti malo đumbira u čaj. Topli čaj od đumbira iznimno je učinkovit lijek protiv bolova.

Još jedan učinkovit način za smanjenje bolova u želucu je svakodnevno kuhanje, posebno toplih jela poput kaše, juhe, juhe... možete dodati đumbir i začine poput luka, papra... kako biste zagrijali tijelo. .

Čaj od đumbira je učinkovit način za ublažavanje bolova u trbuhu koji rijetko "padaju"

Kupus pomaže u pročišćavanju organizma

Kelj je omiljeno povrće u jesensko-zimskom razdoblju, u kojem kupus ne samo da ima mnogo hranjivih tvari, već ima i ljekovito djelovanje, tipično protiv bolova u želucu. Kupus je učinkovit i protiv neurastenije, smanjuje bol, sprječava rak, kardiovaskularne bolesti i mnoge druge bolesti.

Kupus sadrži mnoge tvari protiv raka kao što su: sulforafan, fenetil izotiocijanat i indol-33 karbinol. Prema tradicionalnoj medicini, kupus ima slatkast okus, hladna svojstva, ima učinak otapanja krvi, čišćenja topline, čišćenja otpada, detoksikacije, osim niske sluzi, diuretik, neonatalno, samo žeđ, hladi želudac.

Svaki list kupusa odvojiti, nekoliko puta oprati čistom vodom, pa svaki list prepoloviti prema hrptu lista. Blanširajte u kipućoj vodi nekoliko minuta, izvadite i ocijedite pa prešom ocijedite vodu i uklonite ostatke.

Sok od kupusa često se koristi za liječenje želučanih tegoba zbog brojnih korisnih svojstava

1 kg svježeg kupusa kada se preša daje 500 - 700 ml soka. Drugi način kada nemate sokovnik je blanširati povrće, staviti ga u čisti mužar, izgnječiti, a zatim čistom krpom ili gazom filtrirati vodu. Na ovaj način 1 kg kupusa daje 350 - 500 ml.

Dnevna doza je 1000 ml podijeljena u nekoliko doza, svaki put 200-250 ml, umjesto vode. Kako ublažiti bolove u želucu sokom od kupusa nije komplicirano i može se kombinirati s drugim lijekovima protiv bolova i čira na želucu .

Vjetar