Gastritis što jesti i savjeti nutricionista

Izravni uzrok gastritisa je nezdrava prehrana. Dakle, što biste trebali jesti kada imate gastritis? Gastritis

Izravni uzrok gastritisa je nezdrava prehrana. Dakle, što biste trebali jesti kada imate gastritis? 

Gastritis je opasna bolest ne samo zbog komplikacija, već i zbog poteškoća u liječenju. Bolest se obično otkriva kroz simptome kao što su tupa bol u predjelu želuca, mučnina, gubitak apetita. Ako se ne liječi na vrijeme, bolest će prijeći u kronični stadij, uzrokujući čireve, antralno krvarenje, čak i tumore raka.

Pacijenti s gastritisom često imaju anoreksiju, poteškoće u apsorpciji hranjivih tvari, uzrokujući slabost tijela.

Kada je riječ o gastritisu i liječenju, bolesnici trebaju obratiti posebnu pozornost na prehranu, paziti da jedu dovoljno obroka, ograničiti unos začinjene hrane, kuhati preslano ili koristiti stimulanse,...jer će oni oštetiti sluznicu želuca i pogoršati stanje.

Osim toga, bolesnici s gastritisom trebaju paziti na dodavanje namirnica koje neutraliziraju kiseline poput jaja, mlijeka ili škroba koji oblažu želučanu sluznicu. Ispod je popis grupa hrane za osobe koje ne znaju što jesti s anoreksijom nervozom, a koje preporučuju nutricionisti.

1. Hrana koja se lako probavlja

Ovo je skupina namirnica koja pomaže smanjiti pritisak na želudac, tako da je proces oporavka povoljniji. Uključujući tekuću i meku hranu kao što su kaše, supe, juhe... Bolesnici trebaju obratiti pozornost na korištenje raznovrsnog tamnozelenog povrća (kupus, šparoge, brokula...). Obilan sadržaj vitamina A, C, K, folne kiseline, željeza i kalcija u ovoj skupini namirnica esencijalni su nutrijenti za podršku liječenju gastritisa.

2. Hrana bogata proteinima

Bolesnicima se savjetuje da biraju hranu koja sadrži proteine, ali s malo masti. Na primjer, nemasno meso, riba, perad, jaja, mlijeko i mliječni proizvodi (sojino mlijeko, grah, jogurt itd.). Dodavanje više proteina pomoći će obložiti sluznicu želuca. Istodobno liječite oštećenja nastala upalom, čireve.

Meso ribe, posebno morske ribe, vrlo je dobro za oboljele od gastritisa.

3. Namirnice za smanjenje lučenja želučane kiseline

Predstavnici ove skupine su proizvodi od ljepljive riže, brašna, rižinog brašna poput kruha, keksa, biskvita... šećera ili meda. Ponašaju se poput spužve, upijajući višak želučanog soka normalno u želucu. Odatle zaštitite sluznicu želuca od čira.

Jedna iznimka u ovoj skupini namirnica je slatki krumpir. Slatki krumpir koji sadrži škrob također ima isti terapeutski učinak kao gore. Međutim, pacijenti ograničavaju prehranu, osobito kada su gladni. Jer će povećati izlučivanje želučanog soka, uzrokujući žgaravicu i nadutost.

Bolesnici s antralnim gastritisom trebaju jesti kruh ili kolače kako bi se smanjila želučana sekrecija.

4. Hrana koja sadrži flavonoide pomaže regeneraciji stanica

Voće je obavezna namirnica bolesnika s gastritisom. Budući da je voće bogato flavonoidima. Ova tvar djeluje protiv starenja stanica i sprječava nastanak čira. Osim toga, dodaju i vitamine skupine B za jačanje otpornosti organizma. Može se spomenuti tipično voće: jabuka, banana, papaja, bundeva...

Napomena liječnika za pacijente s antralnim gastritisom

Za liječenje gastritisa , osim obraćanja pozornosti na prehranu, pacijent treba vježbati i redovito vježbati. Ovisno o zdravstvenoj situaciji odabrati odgovarajuće vježbe. Osim toga, treba izbjegavati pretjerani rad, uvijek održavati duh opuštenosti. Oni će pomoći pacijentima s gastritisom da se brzo oporave i brzo povrate zdravlje.

fleksibilni namaz


Otkrijte uzroke i liječenje upale želučane sluznice

Otkrijte uzroke i liječenje upale želučane sluznice

U nastavku je sažetak najčešćih uzroka gastritisa i najučinkovitijih tretmana. 1. Uzroci upale želučane sluznice

Simptomi akutnog gastritisa svi moraju znati

Simptomi akutnog gastritisa svi moraju znati

Akutni gastritis česta je bolest u zajednici. Međutim, morate poznavati simptome akutnog gastritisa kako biste na vrijeme poduzeli mjere liječenja i izbjegli komplikacije

Treba li Panadol koristiti protiv želučanih tegoba?

Treba li Panadol koristiti protiv želučanih tegoba?

Kada postoje znakovi bolova u želucu, ne smijete samovoljno uzimati lijekove protiv bolova u želucu kao što je Panadol. Morate otići liječniku kako biste saznali točnu bolest, kao i opseg

Učinkoviti lijekovi za želučane bolesti

Učinkoviti lijekovi za želučane bolesti

Neliječena bolest želuca može uzrokovati opasnije komplikacije nego ikad. Stoga se odmah obratite dolje navedenom lijeku za želudac.

Saznajte što je gastritis i kako ga liječiti

Saznajte što je gastritis i kako ga liječiti

Što je gastritis i kako liječiti ovu bolest uvijek je poznato da morate "uzeti k srcu" kako biste zaštitili sebe i svoju obitelj. Članak u nastavku donosi

Učinkoviti narodni lijekovi za gastritis

Učinkoviti narodni lijekovi za gastritis

Liječenje gastroduodenalne boli narodnim metodama mnogim ljudima više nije strano, osobito pacijentima koji su se liječili biljnim lijekovima.

Gastritis što jesti i savjeti nutricionista

Gastritis što jesti i savjeti nutricionista

Izravni uzrok gastritisa je nezdrava prehrana. Dakle, što biste trebali jesti kada imate gastritis? Gastritis

Opasnosti peptičkog ulkusa

Opasnosti peptičkog ulkusa

Peptički ulkus bolest je od koje mogu oboljeti ljudi bilo koje dobi. Ako se bolest ne liječi odmah, bolest će ostaviti mnoge opasne komplikacije koje je teško prevladati

Nekoliko jednostavnih i učinkovitih kućnih lijekova za gastritis

Nekoliko jednostavnih i učinkovitih kućnih lijekova za gastritis

Evo nekoliko jednostavnih i učinkovitih kućnih lijekova za gastritis koje možete pokušati primijeniti u dnevnim obrocima, ali i stvoriti naviku.

Što učiniti kada imate gastritis?

Što učiniti kada imate gastritis?

Osobe s gastritisom često su zbunjene oko toga što učiniti kako bi se bolest mogla liječiti brzo, učinkovito i sigurno. 1. Sjajno

Simptome gastritisa lako je prepoznati

Simptome gastritisa lako je prepoznati

Gastritis je vrlo česta bolest u našoj zemlji. Simptome gastritisa lako je prepoznati ako je pacijent zabrinut za zdravlje

Akutni gastritis: tipični uzroci i simptomi

Akutni gastritis: tipični uzroci i simptomi

Akutni gastritis uzrokuju i egzogeni i endogeni čimbenici. Ako se ne liječi na vrijeme, može izazvati mnoge opasne komplikacije. Akutni gastritis

Bolovi u želucu, ne ignorirajte ove namirnice

Bolovi u želucu, ne ignorirajte ove namirnice

Osobe oboljele od želuca osim odmora moraju paziti i na prehranu. Dakle, koju hranu trebaju jesti ljudi s bolovima u želucu?

Gastrointestinalno krvarenje: česti uzroci i simptomi

Gastrointestinalno krvarenje: česti uzroci i simptomi

Gastrointestinalno krvarenje česta je komplikacija kod osoba s peptičkim ulkusom. Ako se ne liječi na vrijeme, lako može dovesti do smrti zbog velikog gubitka krvi. Izvoz

Postkovid-19 znakovi kod djece

Postkovid-19 znakovi kod djece

Učinci nakon covida-19 na fizičko i mentalno zdravlje obično se pojavljuju nakon 4 tjedna, ponekad i više nakon infekcije SARS-CoV-2. Što se tiče djece, znakove i simptome nakon Covida-19 treba pomnije pratiti i uvijek biti raspoloženi da djeca posjete liječnika kada je to potrebno.

Otkrivamo kako brzo i jednostavno izliječiti zatvor kod kuće

Otkrivamo kako brzo i jednostavno izliječiti zatvor kod kuće

Dugotrajna opstipacija ozbiljno će utjecati na kvalitetu života i rada bolesnika. Stoga se odmah pozabavimo jednostavnim načinima brzog liječenja zatvora u našem članku u nastavku.

5 namirnica koje pomažu smanjiti depresiju, uravnotežiti psihologiju

5 namirnica koje pomažu smanjiti depresiju, uravnotežiti psihologiju

Ako se bojite da bi uporaba lijekova mogla imati negativan učinak ili se bojite posjetiti stručnjaka, možete koristiti hranu koja pomaže u smanjenju depresije.

Što treba jesti dobroćudna struma da brzo zacijeli?

Što treba jesti dobroćudna struma da brzo zacijeli?

Guša ima mnogo različitih vrsta i uzroka, međutim, kod kojih je dobroćudna guša najblaža i liječenje je također mnogo povoljnije. Pitanje "što treba jesti benigna guša?" To mora biti pitanje mnogih ljudi kada oni sami ili njihova obitelj imaju ovu bolest.

Što znate o AHDH kod odraslih?

Što znate o AHDH kod odraslih?

Odrasli također mogu razviti ADHD, ali u mnogim slučajevima to je teško otkriti jer simptomi nisu jasni ili zato što ne obraćate pozornost na te simptome.

Odgovorite na pitanje: Kako se manifestira bol u trbuhu?

Odgovorite na pitanje: Kako se manifestira bol u trbuhu?

Mnogi ljudi se pitaju kako se manifestiraju bolovi u trbuhu, a sljedeći članak će dati najtočniji odgovor. Simptomi bolova u želucu

Što ljudi s bolovima u trbuhu jedu kako bi ublažili bol?

Što ljudi s bolovima u trbuhu jedu kako bi ublažili bol?

Kada bolovi u želucu dođu iznenada, ne možete samovoljno jesti sve što želite, ali morate znati što jesti protiv bolova u trbuhu. Sljedeće je

Znate li koliko su čudesne dobrobiti čaja od maslinova lista?

Znate li koliko su čudesne dobrobiti čaja od maslinova lista?

Svi znamo dobrobiti maslinovog ulja, ali ne znaju svi da su zdravstvene dobrobiti čaja od maslinovog lišća jednako čarobne. Neki

Je li multisistemski upalni sindrom kod djece nakon Covid-19 opasan?

Je li multisistemski upalni sindrom kod djece nakon Covid-19 opasan?

Otprilike 2 do 6 tjedana nakon što dijete ima Covid-19, simptomi kao što su dugotrajna visoka temperatura, osip, probavni poremećaji itd. mogu biti znakovi multisistemskog upalnog sindroma kod djece. djeca – posljedice se viđaju u oko 0,03% djece zaražene nCoV-om virus.

Što stručnjaci kažu o zdravstvenim prednostima ispijanja kave?

Što stručnjaci kažu o zdravstvenim prednostima ispijanja kave?

Mnogi ljudi misle da je ispijanje kave vrlo štetno za tijelo. Međutim, znanstvenici su dokazali suprotno nizom dobrobiti ispijanja kave u nastavku