Gastritis što jesti i savjeti nutricionista

Izravni uzrok gastritisa je nezdrava prehrana. Dakle, što biste trebali jesti kada imate gastritis? Gastritis

Izravni uzrok gastritisa je nezdrava prehrana. Dakle, što biste trebali jesti kada imate gastritis? 

Gastritis je opasna bolest ne samo zbog komplikacija, već i zbog poteškoća u liječenju. Bolest se obično otkriva kroz simptome kao što su tupa bol u predjelu želuca, mučnina, gubitak apetita. Ako se ne liječi na vrijeme, bolest će prijeći u kronični stadij, uzrokujući čireve, antralno krvarenje, čak i tumore raka.

Pacijenti s gastritisom često imaju anoreksiju, poteškoće u apsorpciji hranjivih tvari, uzrokujući slabost tijela.

Kada je riječ o gastritisu i liječenju, bolesnici trebaju obratiti posebnu pozornost na prehranu, paziti da jedu dovoljno obroka, ograničiti unos začinjene hrane, kuhati preslano ili koristiti stimulanse,...jer će oni oštetiti sluznicu želuca i pogoršati stanje.

Osim toga, bolesnici s gastritisom trebaju paziti na dodavanje namirnica koje neutraliziraju kiseline poput jaja, mlijeka ili škroba koji oblažu želučanu sluznicu. Ispod je popis grupa hrane za osobe koje ne znaju što jesti s anoreksijom nervozom, a koje preporučuju nutricionisti.

1. Hrana koja se lako probavlja

Ovo je skupina namirnica koja pomaže smanjiti pritisak na želudac, tako da je proces oporavka povoljniji. Uključujući tekuću i meku hranu kao što su kaše, supe, juhe... Bolesnici trebaju obratiti pozornost na korištenje raznovrsnog tamnozelenog povrća (kupus, šparoge, brokula...). Obilan sadržaj vitamina A, C, K, folne kiseline, željeza i kalcija u ovoj skupini namirnica esencijalni su nutrijenti za podršku liječenju gastritisa.

2. Hrana bogata proteinima

Bolesnicima se savjetuje da biraju hranu koja sadrži proteine, ali s malo masti. Na primjer, nemasno meso, riba, perad, jaja, mlijeko i mliječni proizvodi (sojino mlijeko, grah, jogurt itd.). Dodavanje više proteina pomoći će obložiti sluznicu želuca. Istodobno liječite oštećenja nastala upalom, čireve.

Meso ribe, posebno morske ribe, vrlo je dobro za oboljele od gastritisa.

3. Namirnice za smanjenje lučenja želučane kiseline

Predstavnici ove skupine su proizvodi od ljepljive riže, brašna, rižinog brašna poput kruha, keksa, biskvita... šećera ili meda. Ponašaju se poput spužve, upijajući višak želučanog soka normalno u želucu. Odatle zaštitite sluznicu želuca od čira.

Jedna iznimka u ovoj skupini namirnica je slatki krumpir. Slatki krumpir koji sadrži škrob također ima isti terapeutski učinak kao gore. Međutim, pacijenti ograničavaju prehranu, osobito kada su gladni. Jer će povećati izlučivanje želučanog soka, uzrokujući žgaravicu i nadutost.

Bolesnici s antralnim gastritisom trebaju jesti kruh ili kolače kako bi se smanjila želučana sekrecija.

4. Hrana koja sadrži flavonoide pomaže regeneraciji stanica

Voće je obavezna namirnica bolesnika s gastritisom. Budući da je voće bogato flavonoidima. Ova tvar djeluje protiv starenja stanica i sprječava nastanak čira. Osim toga, dodaju i vitamine skupine B za jačanje otpornosti organizma. Može se spomenuti tipično voće: jabuka, banana, papaja, bundeva...

Napomena liječnika za pacijente s antralnim gastritisom

Za liječenje gastritisa , osim obraćanja pozornosti na prehranu, pacijent treba vježbati i redovito vježbati. Ovisno o zdravstvenoj situaciji odabrati odgovarajuće vježbe. Osim toga, treba izbjegavati pretjerani rad, uvijek održavati duh opuštenosti. Oni će pomoći pacijentima s gastritisom da se brzo oporave i brzo povrate zdravlje.

fleksibilni namaz


Simptomi akutnog gastritisa svi moraju znati

Simptomi akutnog gastritisa svi moraju znati

Akutni gastritis česta je bolest u zajednici. Međutim, morate poznavati simptome akutnog gastritisa kako biste na vrijeme poduzeli mjere liječenja i izbjegli komplikacije

Treba li Panadol koristiti protiv želučanih tegoba?

Treba li Panadol koristiti protiv želučanih tegoba?

Kada postoje znakovi bolova u želucu, ne smijete samovoljno uzimati lijekove protiv bolova u želucu kao što je Panadol. Morate otići liječniku kako biste saznali točnu bolest, kao i opseg

Učinkoviti lijekovi za želučane bolesti

Učinkoviti lijekovi za želučane bolesti

Neliječena bolest želuca može uzrokovati opasnije komplikacije nego ikad. Stoga se odmah obratite dolje navedenom lijeku za želudac.

Saznajte što je gastritis i kako ga liječiti

Saznajte što je gastritis i kako ga liječiti

Što je gastritis i kako liječiti ovu bolest uvijek je poznato da morate "uzeti k srcu" kako biste zaštitili sebe i svoju obitelj. Članak u nastavku donosi

Učinkoviti narodni lijekovi za gastritis

Učinkoviti narodni lijekovi za gastritis

Liječenje gastroduodenalne boli narodnim metodama mnogim ljudima više nije strano, osobito pacijentima koji su se liječili biljnim lijekovima.

Gastritis što jesti i savjeti nutricionista

Gastritis što jesti i savjeti nutricionista

Izravni uzrok gastritisa je nezdrava prehrana. Dakle, što biste trebali jesti kada imate gastritis? Gastritis

Opasnosti peptičkog ulkusa

Opasnosti peptičkog ulkusa

Peptički ulkus bolest je od koje mogu oboljeti ljudi bilo koje dobi. Ako se bolest ne liječi odmah, bolest će ostaviti mnoge opasne komplikacije koje je teško prevladati

Nekoliko jednostavnih i učinkovitih kućnih lijekova za gastritis

Nekoliko jednostavnih i učinkovitih kućnih lijekova za gastritis

Evo nekoliko jednostavnih i učinkovitih kućnih lijekova za gastritis koje možete pokušati primijeniti u dnevnim obrocima, ali i stvoriti naviku.

Što učiniti kada imate gastritis?

Što učiniti kada imate gastritis?

Osobe s gastritisom često su zbunjene oko toga što učiniti kako bi se bolest mogla liječiti brzo, učinkovito i sigurno. 1. Sjajno

Simptome gastritisa lako je prepoznati

Simptome gastritisa lako je prepoznati

Gastritis je vrlo česta bolest u našoj zemlji. Simptome gastritisa lako je prepoznati ako je pacijent zabrinut za zdravlje

Akutni gastritis: tipični uzroci i simptomi

Akutni gastritis: tipični uzroci i simptomi

Akutni gastritis uzrokuju i egzogeni i endogeni čimbenici. Ako se ne liječi na vrijeme, može izazvati mnoge opasne komplikacije. Akutni gastritis

Bolovi u želucu, ne ignorirajte ove namirnice

Bolovi u želucu, ne ignorirajte ove namirnice

Osobe oboljele od želuca osim odmora moraju paziti i na prehranu. Dakle, koju hranu trebaju jesti ljudi s bolovima u želucu?

Gastrointestinalno krvarenje: česti uzroci i simptomi

Gastrointestinalno krvarenje: česti uzroci i simptomi

Gastrointestinalno krvarenje česta je komplikacija kod osoba s peptičkim ulkusom. Ako se ne liječi na vrijeme, lako može dovesti do smrti zbog velikog gubitka krvi. Izvoz

Simptomi upale vanjskog uha, pročitajte kako biste izbjegli zabunu

Simptomi upale vanjskog uha, pročitajte kako biste izbjegli zabunu

Otitis externa vrlo se lako zamijeni s upalom srednjeg uha, što dovodi do dugog i neučinkovitog procesa liječenja. Dakle, znate li koji su simptomi upale vanjskog uha? Pročitajte članak u nastavku!

Što je pasivno pušenje? Je li opasno?

Što je pasivno pušenje? Je li opasno?

Pasivno pušenje je udisanje (također poznato kao izloženost) dima iz zapaljene cigarete ili dima koji pušač ispušta. Pasivno pušenje može uzrokovati mnoge opasne bolesti i kod odraslih i kod djece.

Savjeti za trenutačno liječenje narodnih migrena

Savjeti za trenutačno liječenje narodnih migrena

Kad imaju glavobolju ili migrenu, ljudi često pomisle na brzodjelujuće lijekove protiv bolova. Nemojte previše zlorabiti lijekove, već odmah primijenite savjete

Nestaje li masaža bolova u koljenima?

Nestaje li masaža bolova u koljenima?

Osim primjene lijekova, fizikalne terapije, akupunkture, akupresurna masaža također je terapija koja se koristi za liječenje bolova u zglobovima. Pomaže li masaža bolova u koljenima ublažiti bol i vratiti pacijentima pokretljivost? Pozivamo vas da pogledate ovaj članak.

Viraleze Antivirusni sprej za nos pomaže u zaštiti zdravlja od pandemije Covida 19

Viraleze Antivirusni sprej za nos pomaže u zaštiti zdravlja od pandemije Covida 19

Viraleze Antivirusni sprej za nos sadrži 1% natrijevog astodrimera koji pomaže inaktivirati respiratorne viruse i smanjiti izloženost bolestima koje mogu uzrokovati respiratorni virusi.

Viraleze antivirusni sprej za nos pomaže u prevenciji Covid-19

Viraleze antivirusni sprej za nos pomaže u prevenciji Covid-19

Osim cjepiva i maski, Viraleze antivirusni sprej za nos je proizvod koji poboljšava zaštitni sloj protiv napada virusa SARS-CoV-2, podržavajući prevenciju Covid-19.

Usporedite opasnost od epidemije Covid-19 s drugim bolestima

Usporedite opasnost od epidemije Covid-19 s drugim bolestima

Trenutna pandemija COVID-19 i dalje se brzo razvija s brojem novih infekcija koje svakodnevno rastu, što tjera cijeli svijet u paniku i strah, a pogođeno je i globalno gospodarstvo.

Je li recenzija Greelux spreja za usta dobra?

Je li recenzija Greelux spreja za usta dobra?

Greelux sprej za usta daje vam svjež dah i mnoge druge sjajne namjene. Ovo je vrlo tražen proizvod na tržištu zbog pozitivnog utjecaja na korisnike. Dakle, je li Greelux sprej za usta dobar, saznajmo upravo ovdje!

Što je miniranje tla? Što znači probijanje temelja?

Što je miniranje tla? Što znači probijanje temelja?

Kad dođe Nova godina, svi čujemo riječ "zemlja koja se drobi". Dakle, što je probijanje temelja, koje je značenje probijanja temelja? Odgovorimo na ova pitanja kroz sljedeći članak.

Ministarstvo zdravstva vodi kampanju o zdravlju kod kuće kada ograničava izlaske

Ministarstvo zdravstva vodi kampanju o zdravlju kod kuće kada ograničava izlaske

Ministarstvo zdravstva i WHO izdali su nekoliko napomena kako bi potaknuli ljude da budu aktivniji tijekom boravka kod kuće kako bi spriječili COVID-19. Štoviše, tjelovježba nam također pomaže ojačati našu otpornost, poboljšati našu fizičku snagu protiv potencijalnih rizika.