Trudnice koje jedu tunu moraju znati koliko je dovoljno i sigurno
Mnogi stručnjaci smatraju da je trudnicama preporučljivo jesti tunu. S druge strane, treba je jesti samo umjereno jer ova riba sadrži živu.
Tijekom trudnoće vaše će zdravlje doživjeti mnoge promjene, posebno oslabljen imunološki sustav, pa ste podložniji bolestima. Ako trudnica ima upalu uha, trebala bi posebno paziti da smanji nelagodu.
Ako patite od upale srednjeg uha tijekom trudnoće, liječenje će zahtijevati više pažnje i pažnje. Upala srednjeg uha obično je uzrokovana gljivičnom infekcijom uha, nakupljanjem ušnog voska ili pritiskom koji se nakuplja dok spavate. Ovdje su uzroci i tretmani za trudnice s upalom srednjeg uha.
Infekcija: Virusi ili bakterije uobičajeni su uzročnici upale srednjeg uha kod svih, ne isključujući trudnice. Oni napadaju srednje uho i bujaju kada naiđu na povoljne uvjete, uzrokujući tako da ovaj dio postane nadražen i upaljen.
Slaba otpornost: Kod trudnica hormonski poremećaji i tjelesne promjene uzrokuju slabljenje imunološkog sustava i njegovo neučinkovito funkcioniranje. Ovo je povoljno vrijeme da patogeni lako prodru izravno ili drugim putovima poput nosa, grla i napadnu srednje uho, uzrokujući infekciju.
Previše ušnog voska: Pretjerano nakupljanje ušnog voska idealno je okruženje za razvoj bakterija, dok povećava pritisak na uho, stvarajući klice za razvoj upale srednjeg uha tijekom trudnoće.
Učinci ORL bolesti: Neke trudnice pate od upale srednjeg uha tijekom ili nakon oboljevanja od ORL bolesti kao što su akutni sinusitis, alergijski rinitis, tonzilitis, devijacija septuma, nosni tumori ili hipertrofija. Nosna drška, itd. Osim toga, prehlada i gripa također mogu uzrokovati komplikacije upale srednjeg uha u trudnica.
Ozljeda i pritisak: Ozljeda ili povećani pritisak na srednje uho može nastati zbog nezgoda, padova, nepravilnog uklanjanja ušnog voska ili navike spavanja na jednoj strani. Sve to povećava rizik od upale srednjeg uha kod trudnica.
Začepljenje Eustahijeve cijevi: Začepljenje Eustahijeve cijevi sprječava tekućinu u srednjem uhu da pobjegne u grlo, ali se nakuplja unutra, dajući bakterijama priliku za razvoj. Upala srednjeg uha je neizbježna posljedica koju žene moraju patiti čak i tijekom trudnoće.
Kronična upala srednjeg uha: ako u anamnezi postoji kronična upala srednjeg uha, bolest se može ponoviti u bilo kojem trenutku trudnoće. U to vrijeme otpornost žena je prilično slaba, pa se simptomi mogu lako razbuktati.
Ostali uzroci: Promjene vremena, alergije, onečišćenje zraka, udisanje dima cigareta, česta izloženost kemikalijama.
Postoji nekoliko simptoma koji pomažu identificirati stanje trudnica s upalom srednjeg uha kao što su:
Jaka bol u uhu, osjećaj kao da je čekić u uhu
Gubitak sluha
Glavobolja
Drenaža iz uha
Osjećaj pritiska u uhu
Srednji ili unutarnji uho kanal otiče.
Obično nećete primijetiti je li vam uho natečeno ili ne, ali liječnik će pregledati i otkriti ovaj simptom.
Infekcije uha često su vrlo očite. Kada imate kroničnu i nejasnu upalu, morate odmah otići liječniku.
Iako su kućni lijekovi jednostavniji za trudnice s blagim upalom srednjeg uha, ipak se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego ih koristite.
Ocat
Rižin ocat ili jabučni ocat su poznati prirodni fungicidi. Ocat ubija i ispire gljivice iz vašeg uha.
Pomiješajte 1 žlicu octa i 1 žlicu vode.
Lezite na bok tako da zahvaćeno uho bude gore.
Umočite vatu u gornju smjesu i stavite je na oboljelo uho.
Ostavite pamučni jastučić da djeluje oko 15 minuta i lezite na stranu zaraženog uha kako bi se voda ocijedila.
Pustite da se uši potpuno osuše.
Radite to dva puta dnevno, možete se riješiti upale uha za 2 ili 3 dana.
Također možete staviti smjesu u uho pomoću kapaljke. Lagano protresite glavu i ostavite vatu u uhu oko 15 minuta, a zatim je uklonite. Trebali biste koristiti ušni vosak za pomoć suhim ušima.
Vrećica za sol
Kada imate bol u uhu uzrokovanu prehladom ili upalom sinusa , bol možete ublažiti stavljanjem tople vrećice soli ili boce s toplom vodom na zahvaćeno područje uha.
Možete napraviti vlastitu vrećicu soli tako da u tavu stavite 100 g soli i zagrijete je. Pokrijte sol čistom krpom i omotajte je van. Stavite vrećicu preko uha i nježno je tapkajte dok temperatura ne padne. To također pomaže smanjiti pritisak na uši.
Ulje češnjaka
Češnjak ima antibakterijska svojstva pa vam može pomoći kod upale srednjeg uha. Stavite 3 kapi ulja od češnjaka u zaraženo uho. Ovo je sigurna mjera, ali ako imate tešku upalu uha, trebat će dosta vremena da se uho pročisti.
Maslinovo ili mineralno ulje
Stavite 2 kapi mineralnog ulja ili maslinovog ulja u zaraženo uho, ulje će omekšati začepljenu ušnu mast u uhu i olakšati im izlazak iz uha. Ako i dalje imate bolove ili je vosak pretvrd, trebali biste posjetiti liječnika.
Topli ručnici
Zagrijte ručnik ili krpu grijačem ili glačalom, a zatim stavite topli ručnik na zahvaćeno područje uha. To će vam pomoći ublažiti bol.
Sauna
Para će vam pomoći da razrijedite sluz i ublažite bolove u uhu i infekcije uha uzrokovane prehladom, gripom ili sinusitisom.
Antibiotik
U slučaju teške i kronične upale srednjeg uha, liječnik će vam propisati antibiotike nakon što utvrdi da lijek ne utječe na fetus. Stoga su ovi antibiotici često u kategoriji sigurnih za fetus prema preporuci Ministarstva zdravlja.
Amoksicilin i Tylenol pripadaju skupini B, propisani trudnicama s upalom srednjeg uha. Tylenol, također poznat kao acetaminofen, je sredstvo protiv bolova koje vam čini ugodnijim.
Često se propisuju i kapi za uši. Lijek će se staviti na vrh pamučnog štapića i umetnuti u uho. Na taj način lijek će djelovati brže i imati najmanji učinak na nerođenu bebu.
Kirurgija
Kirurški zahvat je rijetka opcija i liječnička posljednja opcija. Ako upala srednjeg uha ne nestane, liječnik će trebati operaciju za drenažu tekućine iz srednjeg uha. To će vam pomoći da bolje čujete i smanjite nelagodu. Operacija će se također obaviti ako su vam krajnici preveliki i ne predstavljaju opasnost za vas ili vašu bebu.
Kako bakterije u uhu ne ulaze u krvotok, fetus ostaje nepromijenjen. Možete uzeti lijek za liječenje upale srednjeg uha rano prije nego što se pojave komplikacije. Međutim, upala srednjeg uha također je prilično česta bolest u djece, također možete naučiti o uzrocima, simptomima i prevenciji - liječenju upale srednjeg uha u djece.
Izbjegavajte ulazak vode u uši. Voda u uhu povećava vlagu i uzrokuje razmnožavanje više bakterija.
Povremeno čistite uši pamučnim štapićima
Nemojte koristiti pamučni štapić ako je bol u uhu uzrokovana nakupljanjem ušnog voska u uhu. Pamučni štapić gurnut će ušni vosak dublje, povećavajući pritisak i uzrokujući bol u uhu.
Izbjegavajte hranu koja povećava rizik od upale srednjeg uha .
Mnogi stručnjaci smatraju da je trudnicama preporučljivo jesti tunu. S druge strane, treba je jesti samo umjereno jer ova riba sadrži živu.
Svrab u grudima tijekom trudnoće prilično je uobičajeno stanje koje svaka trudnica može doživjeti. Uzrok su hormonske promjene, zatezanje kože...
Tijekom trudnoće trudnice se često susreću s brojnim problemima. Dionice iz aFamilyToday Health pomažu vam da se držite podalje od neutemeljenih glasina tijekom trudnoće!
Je li hrana za kojom žudite znak spola vaše bebe? Simptomi jutarnje mučnine signaliziraju spol djeteta u maternici
Svakodnevna dopuna vitamina C za trudnice pomaže da se fetus razvije i raste zdrav. Previše ili nedovoljno suplementacije uzrokuje loše posljedice.
Ako prolazite kroz prvu trudnoću, možda ćete biti iznenađeni promjenama i nelagodom. Možda više ne stanete u svoje omiljene hlače, imate problema sa spavanjem ili osjećate stezanje u prsima. Sljedeći proizvodi za trudnoću mogu vam pomoći da lakše prebrodite menstruaciju.
Hepatitis B je prilično česta bolest uzrokovana virusom HBV. Normalno, ova bolest nije previše opasna, ali ako trudnica ima hepatitis B, postoji veliki rizik od zaraze bebe.
Nesanica tijekom trudnoće je normalna i česta pojava. Oko 50% trudnica ima nesanicu u prvom i trećem mjesecu trudnoće.
Prema riječima stručnjaka, trudnice koje jedu scad na razumnoj razini donijet će mnoge zdravstvene prednosti i nutritivnu vrijednost bebi i trudnicama.
Trudnice trebaju jesti špinat nije uobičajeno pitanje. Trenutno nema istraživanja koja bi dokazala da katuk može uzrokovati pobačaj kod trudnica
Masaža glave korisna je terapija opuštanja koja pomaže trudnicama da oslobode psihički stres ili fizičku nelagodu.
Prema liječnicima, ako postoji zdrava trudnoća, trudnice mogu u potpunosti putovati brodom. Međutim, postoji nekoliko malih napomena koje biste ipak trebali znati prije nego što krenete.
Testovi urina sastavni su dio rutinskih prenatalnih posjeta vašeg liječnika radi provjere infekcija i drugih stanja. Među rezultatima testova urina, indeks proteinurije tijekom trudnoće je nešto na što morate obratiti pažnju kako biste osigurali zdravlje vas i vaše bebe.
Motori su od davnina glavno prijevozno sredstvo u našoj zemlji. Iako još uvijek nema istraživanja koja bi pokazala da trudnice koje voze motor mogu utjecati na fetus, ali uz trenutnu kompliciranu prometnu situaciju, za trudnice je najbolje ograničiti vožnju motora.
Meso goluba vrlo je hranjiva hrana za trudnice. aFamilyToday Health vam govori kako dinstati golubove za trudnice kako bi se nahranile i imale ukusnu hranu.
Orasi su na popisu odgovora na pitanje što trudnice jedu kako bi im djeca bila pametna jer ovaj orašasti plod sadrži mnogo dobrih nutrijenata.
Trudnice zaražene virusom herpesa (genitalni herpes) ne samo da uzrokuju nelagodu, već također mogu utjecati na fetus ako se ne liječe.
U zadnjim mjesecima trudnoće teško tijelo otežavat će vam spavanje, u ovom trenutku trebat će vam potpora trudničkih jastuka.
Vrijeme je da zanemarite riječ da će trudnice jesti breskve utjecati na fetus, zapravo ovo voće ima mnoge zdravstvene prednosti.
Aloe vera ima mnoge primjene u zdravlju i njezi kože. Aloe vera se može koristiti i kao napitak ili hrana poput pržene s govedinom, kuhanog čaja... No, mogu li trudnice u trudnoći jesti aloe veru? Odgovor je biti oprezan.
Mnoge trudne majke se pitaju je li se razvio fetus star 9 tjedana. Otkrijmo to uz aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health nastavlja dijeliti testove, injekcije i suplemente koje biste trebali poduzeti da biste ostali zdravi prije nego što zatrudnite.
Možete li nositi lak za nokte tijekom trudnoće? Saznajte o rizicima lakiranja noktiju tijekom trudnoće kako biste izbjegli zdravstvene opasnosti.
aFamilyToday Health - Dodavanje hranjivim voćem kao što je avokado iznimno je važno u prehrani majki tijekom mjeseci trudnoće.
aFamilyToday Health - Što uzrokuje žgaravicu tijekom trudnoće može biti pitanje na koje mnoge trudnice žele pronaći odgovor.
Trebate li imati spolni odnos u prva 3 mjeseca trudnoće ovisi o zdravlju vaše trudnoće. Čitajte dalje da vidite trebate li se "zaljubiti". Ne!
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
Nuspojave kontracepcijskih pilula uzrokovat će simptome slične onima kada ste trudni. Kako prepoznati znakove uspješne kontracepcije?
Načini liječenja začepljenosti nosa kod trudnica nisu previše komplicirani, ali ipak mogu pomoći trudnicama da se osjećaju ugodno. Disanje je puno lakše.
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!