Savjeti kako brzo zatrudnjeti kada su menstruacije neredovite

Kako brzo zatrudnjeti kada je menstruacija neredovita, zabrinjava mnoge žene. Razlog je to što sada postoji mnogo razloga zašto su žene sklone menstrualnim problemima, čime se smanjuje sposobnost začeća.

Biti majka prirodna je dužnost, odgovornost, ali i najbolja stvar za svaku ženu. Međutim, uz životnu vrevu i brojne brige i pritiske, čini se da je trudnoća postala puno teža nego prije. Postoji mnogo razloga za to, ali najčešće je to zbog neredovitih mjesečnica. Postoji li jednostavan način za začeće za nekoga s neredovitim mjesečnicama? Slijedite zajedno s aFamilyToday Health kako biste slijedili dijeljenje u nastavku kako biste saznali više načina za brzo začeće.

Neredovita menstruacija je stanje u kojem je vaša mjesečnica kraća od 21 dan ili dulja od 36 dana. Neke žene čak imaju mjesečnice koje imaju razmak od skoro mjesec dana. Neredovita menstruacija je glavni uzrok 30-40% slučajeva neplodnosti. Međutim, čak i tako, ova se situacija također može lako popraviti.

Uzroci neredovitih menstruacija kod žena

Neredovite mjesečnice su prilično česte i gotovo ih sve žene doživljavaju. Postoji mnogo razloga za to, kao što su:

Promijenite metodu kontrole rađanja

Hormonska neravnoteža, posebno estrogena i progesterona

Sindrom policističnih jajnika

Gubitak težine ili naglo debljanje

Mast

Stres

Promijenite svoje prehrambene navike

Preteško vježbanje

Dojenje.

To možete znati ako obratite pozornost na nekoliko čimbenika:

Provjerite koliko dana imate ciklus. Ako je manje od 21 ili više od 36 dana, to bi mogao biti znak da je menstruacija neredovita.

Zabilježite broj dana menstruacije i protok krvi u svakom mjesecu

Provjerite ima li krvnih ugrušaka tijekom menstruacije

Obratite pažnju na emocije tijekom menstruacije

Obratite pažnju na menstrualne grčeve.

Kako neredovite mjesečnice utječu na trudnoću?

Neredovite mjesečnice znak su da vaši jajnici ne ovuliraju redovito. To uvelike utječe na začeće jer tek kada jajnici otpuste jajnu stanicu, spermij se može susresti s jajnom stazom i oploditi je. Ne samo to, neredovite menstruacije mogu biti i znak da imate zdravstvenih problema koji uvelike utječu na začeće kao što su neravnoteža štitnjače, hormonska neravnoteža , sindrom, sindrom policističnih jajnika, povišen prolaktin u krvi, zatajenje jajnika. Stoga, ako utvrdite da vam je menstruacija neredovita, trebali biste se obratiti liječniku radi točne dijagnoze i ranog liječenja. To će povećati vaše šanse za trudnoću.

Kako brzo zatrudnjeti kod neredovitih menstruacija

Evo nekoliko jednostavnih načina za začeće zbog neredovitih mjesečnica koje možete isprobati:

1. Pratite ovulaciju

Nakon što ste identificirali svoje menstrualne nepravilnosti, morate pažljivo pratiti ovulaciju kako biste planirali najbolje začeće. To možete učiniti korištenjem aplikacija za praćenje mjesečnice, kalkulatora ovulacije ili praćenjem znakova vašeg tijela na dan ovulacije ili pomoću test trake za ovulaciju .

2. Redoviti seks je način da brzo zatrudnite

Redoviti seks ne samo da povećava vaše šanse za trudnoću, već i smanjuje stres. Ako često imate spolne odnose, rizik od izostanka ovulacije je vrlo nizak. Osim toga, "ljubav" također pomaže u kontroli depresije, dobra je za srce i pomaže u poboljšanju odnosa s muževima.

3. Regulirajte menstruaciju

Da biste regulirali menstruaciju, najbolje je promijeniti način života: izgraditi zdravu prehranu , redovito vježbati i ne koristiti stimulanse i alkohol. Osim toga, morate biti opušteni i izbjegavati stres.

Neki ljudi imaju tendenciju da koriste hormonske lijekove (kontracepcijske pilule) za reguliranje mjesečnice. Ako namjeravate primijeniti ovaj obrazac, morate pažljivo razmisliti jer ovi lijekovi, ako se koriste puno, mogu uzrokovati ovisnost i kasnije dovesti do poremećaja menstruacije.

4. Brzo zatrudnite uz tablete

Ako vaš liječnik dijagnosticira da broj jajnih stanica koje vaše tijelo otpušta nije dovoljan za začeće, liječnik će vam propisati tabletu za stimulaciju ovulacije kako biste lakše zatrudnjeli. Ako vam je dijagnosticiran sindrom policističnih jajnika, liječnik će vam propisati lijekove koji će povećati vaše šanse za začeće . Prilikom uzimanja lijeka morate se strogo pridržavati doze koju vam je propisao liječnik. Ako se osjećate neugodno ili imate neželjene nuspojave, obavijestite svog liječnika kako bi mogao izvršiti potrebne prilagodbe.

Zašto pratiti ovulaciju kada su mjesečnice neredovite?

Ako pokušavate zatrudnjeti, važno je pratiti dane ovulacije, bez obzira jesu li vam mjesečnice redovite ili ne. Budući da će vam određivanje dana ovulacije pomoći "optimizirati" seks, čime ćete povećati šanse za trudnoću. Možete saznati kada ovulirate:

Koristite komplete za predviđanje ovulacije

Ovaj komplet pomoći će vam izmjeriti razinu luteinizirajućeg hormona (LH) u urinu. Ovaj hormon će porasti 24 do 48 sati prije ovulacije. Općenito, ovaj uređaj je prilično pouzdan, ali nedostatak ovog uređaja je što mjeri samo količinu LH hormona, ali ne zna da li je jajna stanica ovulirana ili ne. Za točne rezultate koristite točno prema uputama.

Pratite promjene tijela

Tjelesna temperatura raste: Tijekom dana ovulacije tjelesna temperatura će porasti od 0,3 do 0,5 stupnjeva Celzija, pa će vam praćenje tjelesne temperature pomoći da vrlo lako odredite dan ovulacije.

Cervikalna sluz se mijenja: Kako se tijelo priprema za ovulaciju, cervikalna sluz postaje skliskija kako bi pomogla spermijima da lakše dođu do jajne stanice.

Postoji li neki lijek za povećanje šanse za začeće tijekom neredovitih mjesečnica?

Postoji mnogo lijekova koji pomažu u liječenju neredovitih menstruacija, ovisno o uzroku, liječnik će propisati odgovarajući lijek. Neki se koriste za liječenje sindroma policističnih jajnika, dok se drugi koriste za liječenje disfunkcije jajnika.

Kako biste odredili koji lijek trebate uzeti, trebali biste posjetiti svog ginekologa kako biste odredili najbolji način liječenja. Vaš će liječnik planirati liječenje nakon što obavi niz testova kako bi utvrdio zdravlje vaših organa i razinu hormona.

Kako brzo zatrudnjeti s policističnim jajnicima?

Žene koje imaju neredovitu mjesečnicu zbog sindroma policističnih jajnika teže zatrudnjete od žena koje imaju neredovite mjesečnice zbog drugih uzroka. Uz neredovite mjesečnice, trudnice sa sindromom policističnih jajnika imaju i simptome kao što su:

Nenormalan rast dlačica na bradi, gornjoj usni i bradavicama

Pojava akni

Uljne žlijezde u koži su pretjerano aktivne, što dovodi do pretjerano masne kože

Inzulinska rezistencija

Mast.

Kako bi povećale svoje šanse za trudnoću, žene sa sindromom policističnih jajnika mogu učiniti sljedeće:

Gubitak težine: To će u određenoj mjeri pomoći poboljšati simptome bolesti. Gubitak 5 do 10 posto tjelesne težine pomoći će vašem menstrualnom ciklusu da postane redovitiji.

Dijeta prikladna za izgradnju: Jedna od najboljih metoda za liječenje policističnih jajnika je izgradnja dosljedne prehrane, izbjegavanje prerađene hrane s visokim udjelom masti i rafiniranog šećera.

Primjena metformina: Neke žene s PCOS-om mogu dobiti metformin za liječenje inzulinske rezistencije.

Kada trebam otići liječniku ako je menstruacija neredovita?

Ako vaša menstruacija traje 45 do 60 dana ili čak duže, trebali biste posjetiti svog liječnika. Osim toga, ako imate bilo kakve nedoumice ili nedoumice u vezi sa svojim menstrualnim ciklusom, također biste trebali posjetiti liječnika i zatražiti pojašnjenje kako biste otklonili sumnje.

Osim toga, također morate imati na umu da se neredovite mjesečnice nisu čega sramiti, stoga morate biti iskreni sa svojim liječnikom. Čak i zbog prevelike zabrinutosti za vlastitu situaciju, neki ljudi su skloni depresiji, ako ste i vi u ovoj situaciji, otiđite psihologu i odvojite vrijeme da to podijelite sa svojim voljenima, prijateljima i obitelji. Razgovarajte o stvarima koje imate. zabrinuti ste.

Neredovite menstruacije jedan je od problema koji zabrinjava mnoge žene koje planiraju trudnoću. Međutim, ovo stanje se lako može riješiti održavanjem zdravog načina života i svakodnevnim vježbanjem. Ako vam je nakon promjene načina života menstrualni ciklus i dalje nepravilan, najbolje je otići na pregled u bolnicu specijaliziranu za porodništvo i ginekologiju. Prije odlaska liječniku, obratite pozornost na praćenje mjesečnice, detaljno je zabilježite i dajte je svom liječniku kako biste im pomogli razumjeti vaše reproduktivno zdravlje.