Pomozite mami da se oporavi nakon carskog reza
aFamilyToday Health dijeli s vama kako se oporaviti od carskog reza, kako bi vam pomogao da dođete u najbolju formu za brigu o svom malom anđelu.
Ako ste imali carski rez, također poznat kao carski rez, obično ćete morati ostati u bolnici u prosjeku tri dana nakon operacije kako bi vaš liječnik pratio vaše zdravlje i pomogao vam ublažiti bol nakon reza. Nadamo se da će vam odgovori na sljedeće brige za majke koje su imale carski rez pomoći da se bolje brinete o sebi i svojoj bebi.
Tijekom tog vremena dobit ćete lijekove protiv bolova prema potrebi. Ako još uvijek osjećate jake bolove, možda ćete morati uzimati narkotičke lijekove kao što je morfij .
Postoje slučajevi kada ste uzeli lijekove, ali se bol i dalje ne smanjuje puno. U početku ćete obično imati bol na mjestu reza. Ubrzo nakon toga, osjetit ćete grčeve, također poznate kao "postporođajna bol u maternici", koji se javljaju kako se maternica skuplja i smanjuje. Vaš mjehur (obično pričvršćen za maternicu) može imati male modrice tijekom operacije. Zbog toga ćete morati često mokriti jer vaš mjehur ne može zadržati toliko mokraće.
Sljedeće što ćete primijetiti dok ste u bolnici nakon carskog reza je osjećaj plinova. Ispušni plinovi mogu uzrokovati da se osjećate vrlo neugodno, pogotovo ako izlazi ispod reza. Ako vam plin uzrokuje bol, odmah zatražite pomoć od medicinske sestre ili liječnika. Hodanje će pomoći vašem tijelu da smanji ovo stanje.
Pokušajte hodati i lagano vježbati unutar 24 sata nakon carskog reza, uz pomoć bolničkih sestara. Prvo, medicinska sestra će vam pomoći da sjednete na krevet. Tada će vam pomoći da protegnete noge u bolničkom krevetu. Postupno, uz pomoć medicinske sestre, možete stajati na podu. Ako vam se vrti u glavi kada ustanete, možete sjesti i pokušati ponovo kasnije. Nakon što možete ustati koju minutu, pokušajte napraviti nekoliko koraka. Pokušajte držati tijelo što je više moguće uspravno, iako uspravno stajanje u ovom trenutku može boljeti.
Ako se vaši šavovi ne otapaju sami, bit će vam uklonjeni šavovi nekoliko dana nakon operacije. Podrezivanje konca ne boli, ali vam može biti neugodno. Nakon što se šavovi otope, pitajte medicinsku sestru kako će izgledati normalni proces ozdravljenja kako biste mogli pratiti i također zatražiti znakove infekcije u rezu. Odmah obavijestite liječnika ako se pojave.
Potpuni oporavak od carskog reza obično traje oko šest tjedana. Tijekom tog vremena možda ćete morati uzimati lijekove protiv bolova. U početku morate hodati vrlo oprezno kako biste izbjegli istezanje trbuha, osobito kada se penjete i spuštate stepenicama. Prvih nekoliko tjedana trebali biste izbjegavati dizanje teških vozila i vožnju. Ako primijetite da imate infekciju oko reza, bol u listovima, groznicu, pogoršanje bolova u trbuhu ili druge simptome koji vas zabrinjavaju, trebali biste se što prije obratiti svom liječniku što prije, to bolje.
Tijekom oporavka vjerojatno ćete se osjećati umorno. Žene koje imaju carski rez imaju duži i teži oporavak od onih koje imaju vaginalni porod. Trebat će vam netko tko će vam pomoći u brizi o vašoj bebi tijekom tog vremena, a to može biti vaš muž, vaša biološka ili svekrva, prijatelj ili sobarica.
Nekim ženama je teško dojiti nakon carskog reza. Ako primijetite da imate problema s dojenjem, posjetite svog opstetričara ili savjetnika za dojenje. Obično će vam dati izravne upute o dojenju dok ste još u bolnici nakon poroda.
Mnoge trudne majke se pitaju je li se razvio fetus star 9 tjedana. Otkrijmo to uz aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health nastavlja dijeliti testove, injekcije i suplemente koje biste trebali poduzeti da biste ostali zdravi prije nego što zatrudnite.
Možete li nositi lak za nokte tijekom trudnoće? Saznajte o rizicima lakiranja noktiju tijekom trudnoće kako biste izbjegli zdravstvene opasnosti.
aFamilyToday Health - Dodavanje hranjivim voćem kao što je avokado iznimno je važno u prehrani majki tijekom mjeseci trudnoće.
aFamilyToday Health - Što uzrokuje žgaravicu tijekom trudnoće može biti pitanje na koje mnoge trudnice žele pronaći odgovor.
Trebate li imati spolni odnos u prva 3 mjeseca trudnoće ovisi o zdravlju vaše trudnoće. Čitajte dalje da vidite trebate li se "zaljubiti". Ne!
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
Nuspojave kontracepcijskih pilula uzrokovat će simptome slične onima kada ste trudni. Kako prepoznati znakove uspješne kontracepcije?
Načini liječenja začepljenosti nosa kod trudnica nisu previše komplicirani, ali ipak mogu pomoći trudnicama da se osjećaju ugodno. Disanje je puno lakše.
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!