Pomaže li stimulacija bradavica trudnicama da dobiju trudove?

Stimulacija bradavica je čin trljanja i masiranja bradavica i dojki kako bi se potaknule kontrakcije i potaknule trudove.

Svaka trudna majka veseli se susretu sa svojom bebom u 40. tjednu trudnoće, no ponekad se čini da anđeo još nije spreman. Možda ste nervozni i tjeskobni, ali normalno je da vam je prošao rok, a da još uvijek nemate znakova trudova .

U takvim slučajevima, liječnici vas mogu pokušati potaknuti ili usmjeriti na prirodni porod ili potaknuti kontrakcije maternice kako bi pomogli u porodu. Jedna takva tehnika je stimulacija bradavica.

Je li kućna indukcija sigurna?

Možete potaknuti trudove kod kuće kako vam se bliži termin poroda . Budući da se učinkovitost ovih tehnika zna samo usmeno, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije pokušaja. Rezultati će također ovisiti o individualnom stanju svake trudnice. Osim toga, indukcija poroda se predlaže samo u odsutnosti bilo kakve visokorizične trudnoće.

Pomaže li stimulacija bradavica porodu?

Stimulacija bradavica može pomoći u poticanju poroda sve dok nemate nikakvih komplikacija tijekom trudnoće . Oksitocin igra važnu ulogu u pokretanju poroda aktivirajući kontrakcije maternice. Stimulacija dojki pomoći će oslobađanju ovog hormona i potaknuti kontrakcije kako bi se podržalo kretanje djeteta niz rodnicu.

Evo nekih dokaza da stimulacija dojki pomaže u poticanju poroda, ali samo u trudnoćama niskog rizika ili trudnoća bez rizika:

U randomiziranom, ali kontroliranom eksperimentu u državnoj bolnici u Turskoj (2015.), razdoblja porođaja bila su kraća kada su trudnice stimulirale svoje bradavice. Prosječno trajanje porođaja je 3,8 sati (prva faza), 16 minuta (druga faza) i 5 minuta (treća faza). Osim toga, ova metoda podržava normalnu isporuku.

U studiji iz 2012. provedenoj na niskorizičnim ženama koje su prvi put trudne, ženama u 38. tjednu savjetovano je da masiraju grudi tri puta dnevno po 15 do 20 minuta. Ti su ljudi rodili svoju bebu u 39,2 tjedna trudnoće, ranije u usporedbi sa skupinom bez masaže. Osim toga, značajno je smanjen i rizik da će trudnice imati carski rez.

16 zdravih trudnica između 38 i 40 tjedana trudnoće zamoljeno je da isprobaju stimulaciju grudi tri dana, jedan dan, jedan sat. Testirane su razine oksitocina u vodi u prahu ovih trudnica. Trećeg dana razina oksitocina je porasla i šest žena je počelo pokazivati ​​znakove trudova.

Kako djeluje stimulacija bradavica?

Djelovanje stimulacije bradavice simulira čin dojenja i uzrokuje da osjetne stanice bradavice trljanjem ili trljanjem stimuliraju mozak na oslobađanje oksitocina, uzrokujući tako kontrakcije maternice.

Kako stimulirati bradavice da izazovu trudove

Da biste to učinili, možete pogledati sljedeće prijedloge:

Odaberite metodu: Vaše bradavice možete stimulirati ručno ili koristiti pumpicu za grudi

Masaža areole: Držeći bradavicu između palca i kažiprsta, nježno masirajte to područje. Možete se usredotočiti na masiranje areole (zamračeno područje oko bradavice). U bradavici se nalaze živčani završeci koji potiču oslobađanje hormona.

Učinite s drugom dojkom: Trudnice bi trebale masirati svaku dojku oko 15 minuta, a zatim pričekati 2-4 minute prije nego što promijeni stranu. Nastavite stimulirati bradavice i grudi 1 sat i ponovite 3 puta dnevno.

Budite oprezni: zapamtite da je vaš početni cilj potaknuti trudove, ali nemojte očekivati ​​da će se dogoditi jake kontrakcije. Ako se pojave kontrakcije, pauzirajte masažu i pričekajte dok osjet ne prestane kako biste izmjerili vrijeme. Nastavite s stimulacijom sve dok kontrakcije ne traju više od jedne minute i ne budu razmaknute unutar tri minute.

Ako su vam bradavice bolne ili blago natečene, nanesite kokosovo ulje kako biste ublažili nelagodu.

Druge tehnike za poticanje trudova

Osim samostimulacije za poticanje poroda, postoje mnoge druge prirodne metode za poticanje poroda kod trudnica, kao što su:

Hodanje, osobito planinarenje, može potaknuti tijelo na oslobađanje oksitocina i motivirati bebu da se spusti u zdjelicu. Ipak, ne biste trebali brzo hodati jer će se tijelo brzo umoriti.

Vjeruje se da korištenje ricinusovog ulja može potaknuti kontrakcije maternice. Međutim, ovo ulje ponekad dovodi do proljeva zbog svojih prirodnih laksativnih svojstava.

Ananas sadrži enzim nazvan bromelain, koji ima sposobnost da izazove trudove omekšavanjem cerviksa. Isti učinak imaju i neko drugo tropsko voće, uključujući papaju, mango i kivi.

Akupunktura može potaknuti tijelo na oslobađanje oksitocina koji potiče porod, smanjujući nelagodu i bol povezane s porodom.

Uzimanje tople kupke ili namakanje u kadi može potaknuti kontrakcije maternice. Ova akcija pozitivno utječe na majčine emocije podržavajući opuštanje, eliminirajući strah i tjeskobu oko procesa rađanja. S druge strane, vodite računa da voda bude dovoljno topla, ali ne prevruća.

Kada treba ići u bolnicu?

U ranoj fazi poroda, kontrakcije će se pojaviti tupim intenzitetom s malom nelagodom. Kada isprobate bilo koju od gore navedenih metoda, pazite na kontrakcije i pokušajte ih točno odrediti.

U idealnom slučaju, kontrakcije bi trebale trajati oko 40 do 60 sekundi i ponoviti se 3 do 5 puta u 10 minuta. Ako osjetite sljedeće simptome, idite u bolnicu na pregled:

Fenomen uklanjanje sluzi gumb cerviksa

Kontrakcije su jače i traju dulje

Osjetite kako se beba kreće niz zdjelično područje.

Kako vam se bliži termin poroda, možda ćete se osjećati tjeskobno, iscrpljeno i uzbuđeno vidjeti svoju bebu. Ipak, trudnice bi se ipak trebale posavjetovati sa svojim liječnikom umjesto da same izazivaju trudove.