Kako roditi sina kakvog želite uz sljedeću tajnu prehrane

Jedan od najuzbudljivijih planova u životu vjerojatno je kada vi i vaš partner planirate imati prekrasnog dječaka. Nema ništa divnije od želje da imate djecu i da znate imati sina kakvog želite.

Iako je nemoguće biti siguran u spol djeteta, promjena prehrane na sljedeće načine pomoći će vam da povećate izglede za rođenje djeteta kakvo želite !

Visokokalorična dijeta

Jedna od najvažnijih stvari kada pokušavate začeti dječaka je da kontrolirate svoj unos kalorija. Autor poznate knjige "Što očekivati ​​prije nego što očekuješ" (ugrubo prevedeno: "Povjeriti trudnoj majci") smatra da će visokokalorična dijeta povećati vjerojatnost da ćete dobiti sina po želji, dok prehrana bogata u kalorijama će povećati vjerojatnost rođenja dječaka Niskokalorični jelovnik povećava šanse za rođenje djevojčice .

Autor je također spomenuo da od osoba na dijeti traži da ujutro jedu puno žitarica, a zatim jedu hranu bogatu energijom poput avokada i kikirikija. To pomaže da unos kalorija na kraju dana bude veći nego inače. Međutim, za dobro zdravlje, a ne za pretilost, pazite da ne jedete previše nezdrave i slatke hrane.

6 namirnica za dopunu

1. Kiseli krastavci

Iako trudnice često vole kisele krastavce, ako aktivno jedete kisele krastavce prije trudnoće, to će povećati vaše šanse da dobijete dječaka. U knjizi “Povjerenja trudnica” autorica je rekla da će prehrana bogata soli povećati vjerojatnost rođenja dječaka jer kiseli krastavci pomažu spermiju da se susreće sa jajnom stazom.

Ručak i juhe iz konzerve također su bogati soli, ili jesti kuhano jaje sa solju jednostavan je način za povećanje apsorpcije soli. Međutim, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom o maksimalnoj količini soli koju možete jesti bez štete.

2. Jabuke

Osim što promiču zdravlje i bogate su hranjivim tvarima, jabuke također pomažu povećati šanse začeća spermija. 100g jabuke može dati 159 mg kalija, 8 mg vitamina C i 73 UI vitamina A . Sve ove tvari pomažu u vašem planu da imate dječaka, stoga dodajte jabuke u svoj dnevni jelovnik.

3. Maslac

Jedna šalica avokada od 150 g sadrži više od 757 mg kalija i veliku količinu vitamina B, C i A. Osim toga, avokado je i visokokalorično voće. Svi navedeni nutritivni sastojci pomažu povećati šanse za začeće dječaka, što je učinkovit način za rođenje dječaka. Međutim, nemojte jesti previše jer avokado sadrži veliku količinu masti i može uzrokovati prekomjernu težinu i pretilost.

4. Goveđi odrezak

Ako tražite prirodan način da imate dječaka, ovo je izvrstan izbor jer je goveđi odrezak i ukusan i jednostavan za napraviti. Jedna porcija pečene govedine bogata je vitaminima B, uglavnom B6 i B12, kao i cinkom, soli i kalijem.

Međutim, trebali biste ograničiti konzumaciju mesa (bez obzira na to kako je kuhano) jer meso stvara kiselo okruženje, smanjujući mogućnost začeća dječaka. Osim toga, probava mesa također uzrokuje želučane probleme kada se kombinira s mnogim drugim namirnicama bogatim ugljikohidratima. U idealnom slučaju, da bi vam dijeta pomogla da imate učinkovit način začeća dječaka, ovo jelo trebate jesti samo 1-2 puta tjedno.

5. Rajčica

Rajčice pomažu u ravnoteži količine soli i kalija u vašem tijelu, te osiguravaju veliku količinu vitamina C. Osim toga, rajčice pomažu u održavanju odgovarajućeg pH za spermu za oplodnju.

6. Brokula

Brokula sadrži mnogo antioksidansa, povećava imunitet organizma , olakšava trudnoću. Međutim, glavni razlog zašto su uvršteni na ovaj popis je zbog njihove sposobnosti da smanje kiselost i povećaju lužnatost unutarnjeg okoliša tijela. To olakšava spermijima da se upoznaju i oplode jajnu stanicu. Stoga brokulu treba uvrstiti u prehranu parova koji žele imati dječaka.

Nadamo se da će ovaj članak pružiti korisne informacije koje će pomoći majkama da imaju način da rode sina po želji!