5. tjedan
Kako bi osigurale zdravlje, buduće majke trebaju razumjeti svaku fazu razvoja fetusa, uključujući i 5 tjedana starosti.
Glavni sadržaj:
Promjene u majčinom tijelu u 5. tjednu trudnoće
Savjet liječnika o 5 tjedana trudnoće
Zdravlje majke i fetusa u 5. tjednu
Majka u dobi od 5 tjedana je otprilike veličine sjemenke sezama i više liči na malog punoglavca nego na bebu.
Do sada je embrij sadržavao prilično velik volumen stanica. U ovom trenutku, neuralne cijevi koje će formirati leđnu moždinu prolaze duž embrija i čine mozak, izbočenje u središtu embrija koje će se razviti u bebino srce. U to vrijeme počinje se razvijati i posteljica i posteljica u obliku prsta. Ishrana od majke proći će kroz posteljicu i placentu kako bi hranila bebu.
Jeste li se ikada na trenutak osjećali presretno, a onda ste se osjećali jako pod stresom? To je neobična promjena raspoloženja u 5. tjednu trudnoće. Možda ćete se osjećati ushićeno, depresivno, ljuto, sretno, a zatim se osjećati krajnje nesigurno. Ponekad se sve ove emocije mogu dogoditi u roku od sat vremena. Majčini hormoni u ovom trenutku izrazito rastu, pa je sasvim normalno da se majčine emocije neprestano mijenjaju. Točnije, majka je trudna, ovo je ogromna prekretnica u životu. Stoga je neizbježno da se majčino raspoloženje ne može stabilizirati.
Promjene raspoloženja obično su najjače u drugom mjesecu, a ponekad se vraćaju u kasnijim mjesecima trudnoće. Osim toga, moglo bi vas iznenaditi saznanje da će oko 10-12% žena doživjeti depresiju tijekom trudnoće – broj koji je blizu postotku žena koje doživljavaju postporođajnu depresiju . Ako se u bilo kojem trenutku tijekom fetalnog razvoja osjećate depresivno dulje od dva tjedna, obratite se svom liječniku radi pravodobnog savjeta i liječenja.
Vježbanje će pomoći majci da ojača svoju snagu kako bi kasnije izdržala dodatnu težinu djeteta. Osim toga, tjelovježba također može pomoći spriječiti bolove tijekom trudnoće, smanjiti stres i dobro pripremiti majku prije poroda.
Nemojte čekati da fetus navrši 5 tjedana ili više, ali trudnice moraju rano ići na prenatalnu njegu i nastojati se pregledati prema rasporedu. Dobra prenatalna njega neophodna je za zdravlje majke i bebe. Prilikom prvog posjeta (obično kada je vaša beba stara oko 8 tjedana) obavit ćete niz testova kako biste identificirali i spriječili moguće komplikacije trudnoće . Majci je trenutno na prvom mjestu odabrati termin pregleda i dogovoriti termin kod liječnika.
Posavjetujte se sa svojim liječnikom o svim lijekovima koje uzimate. Mnogi lijekovi, uključujući i one koji se smatraju sigurnima i dostupnima bez recepta, nisu sigurni tijekom trudnoće. Ako uzimate lijekove za kroničnu bolest, ne smijete ih odmah prestati uzimati. Posjetite svog liječnika kako biste saznali koji su lijekovi sigurni, a koji nisu, uključujući suplemente i bilje koje uzimate.
5 tjedana trudnoće, prilikom odlaska liječniku, trudnica će biti fizički pregledana od strane liječnika. To uključuje provjeru težine, visine, krvnog tlaka kao i opći zdravstveni pregled majke. Ginekološki pregled također je važan dio procesa kontrole u 5. tjednu trudnoće. Tijekom vaginalnog pregleda koristit će se uređaj nazvan spekulum stezaljka. Ovaj uređaj pomaže liječniku da jasno vidi cerviks i otvor maternice, identificira njihove promjene i na taj način odredi duljinu trudnoće majke.
1. Cijepljenja
Bit ćete iznimno zabrinuti oko cijepljenja tijekom trudnoće, osobito u 5. tjednu trudnoće. Budi siguran! Rizici s kojima se možete suočiti ovisit će o tome koja su cjepiva potrebna vašoj bebi. Jedina cjepiva o kojima trebate brinuti su cjepiva koja sadrže žive viruse, poput onih za ospice, zaušnjake, rubeolu i vodene kozice. Ne brinite ako se niste prije cijepili jer je šansa da se virus iz cjepiva proširi s bebe na majku vrlo mala. U slučaju da majka ima virusnu infekciju, čak i ako je vrlo blaga, to je još uvijek vrlo opasno za bebu. Međutim, takvi slučajevi su vrlo rijetki.
2. Hrana koja može naštetiti fetusu starom 5 tjedana
Čak i ako ne osjećate mučninu, važno je kloniti se određenih namirnica koje mogu biti štetne tijekom trudnoće. Bolesti koje se prenose hranom uzrokovane bakterijskim ili parazitskim infekcijama, kao što su botulizam listerije i toksoplazmoza, mogu uzrokovati urođene mane u nerođene bebe ili čak uzrokovati pobačaj. Evo nekih namirnica koje trebate izbjegavati:
Nepasterizirani meki sirevi (koji se često prodaju kao "svježi") kao što su kozje mlijeko i plavi sirevi
Nepasterizirano mlijeko, sok i jabukovača
Sirova jaja ili hrana koja sadrži sirova jaja, uključujući pjene i tiramisu
Neprerađeno sirovo meso, riba i školjke
Prerađeno meso, poput hrenovki i narezaka
Ribe s visokim sadržajem žive uključuju morskog psa, sabljarku ili morskog psa.
Toksoplazmoza
Ako vaša majka ima mačku, budite oprezni! Toksoplazmoza — bolest koju uzrokuje parazit i sa simptomima sličnim gripi — može se prenijeti iz nečistog mačjeg nosila. Dakle, očistite prljavštinu u mačjem gnijezdu kako biste osigurali sigurnost tijekom trudnoće, a ne samo mame u 5. tjednu!
Mnoge trudne majke se pitaju je li se razvio fetus star 9 tjedana. Otkrijmo to uz aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health nastavlja dijeliti testove, injekcije i suplemente koje biste trebali poduzeti da biste ostali zdravi prije nego što zatrudnite.
Možete li nositi lak za nokte tijekom trudnoće? Saznajte o rizicima lakiranja noktiju tijekom trudnoće kako biste izbjegli zdravstvene opasnosti.
aFamilyToday Health - Dodavanje hranjivim voćem kao što je avokado iznimno je važno u prehrani majki tijekom mjeseci trudnoće.
aFamilyToday Health - Što uzrokuje žgaravicu tijekom trudnoće može biti pitanje na koje mnoge trudnice žele pronaći odgovor.
Trebate li imati spolni odnos u prva 3 mjeseca trudnoće ovisi o zdravlju vaše trudnoće. Čitajte dalje da vidite trebate li se "zaljubiti". Ne!
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
Nuspojave kontracepcijskih pilula uzrokovat će simptome slične onima kada ste trudni. Kako prepoznati znakove uspješne kontracepcije?
Načini liječenja začepljenosti nosa kod trudnica nisu previše komplicirani, ali ipak mogu pomoći trudnicama da se osjećaju ugodno. Disanje je puno lakše.
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!