Prema nedavnim izvješćima, u samo posljednjih 50 godina, broj spermija muškaraca u cijelom svijetu smanjio se za oko 50%, piše Daily Mail.
Postoje mnogi uzroci niskog broja spermija kod muškaraca, u nastavku su neke od radnji koje često činite, ali neočekivane mogu utjecati na vaše tijelo.
1. Stavite laptop blizu testisa
Neki ljudi imaju naviku stavljati prijenosno računalo na noge dok rade, ali to apsolutno nije dobro za vaše tijelo, posebno u smislu muške fiziologije . Testisi najbolje rade na temperaturi od oko 35 stupnjeva Celzija, što je 2 stupnja Celzija niže od tjelesne temperature. U međuvremenu, prijenosno računalo koje radi kada se zagrije može biti i do 70 stupnjeva Celzijevih, stoga, kada je računalo preblizu testisima, to će utjecati na kvalitetu i količinu sperme.
Visoka toplina od računala može utjecati na testise ako se ostavi u krilu.
Ako ovu lošu naviku zadržite dugi niz godina, to može naštetiti muškoj plodnosti. Stručnjaci upozoravaju, štetu koju uzrokuje možete samo djelomično nadoknaditi, što je još gore, ne može se nadoknaditi ni liječenjem.
Stoga, kada rade ili se zabavljaju s prijenosnim računalom, muškarci bi ga trebali držati podalje od testisa, primjerice na stolu umjesto u krilu.
2. Često se tuširajte toplom vodom
Topla kupka hobi je mnogih ljudi, a posebno nam daje osjećaj opuštanja i ugode. Međutim, kupanje ili namakanje u vrućoj kadi na previsokoj temperaturi uzrokovat će da testisi budu potpuno uronjeni u vodu i neće moći izbjeći toplinu, što može utjecati na spermu.
Dugotrajno uranjanje u vruću vodu uzrokuje da testisi urone u vodu i ne mogu izbjeći toplinu.
Kako bi osigurali reproduktivno zdravlje, muškarci se ne bi trebali kupati na ovaj način.
3. Stavite telefon u džep
Telefon je neizostavna stvar svakog čovjeka, osim što je komunikacijski most, telefon nam također pomaže u zabavi, učenju, povezivanju svijeta i brzom pronalaženju informacija. Ali osim toga, oni također nose mnoge potencijalne rizike za zdravlje. Mnogo znanstvenih dokaza pokazuje da izravno izlaganje zračenju mobitela može oštetiti spermu.
Zračenje mobitela može utjecati na testise.
U studiji na Sveučilištu Technion (Izrael) utvrđeno je da je broj spermija ozbiljno smanjen kod 47% muškaraca koji su redovito držali svoje telefone u džepu.
Stručnjaci preporučuju da muškarci telefon drže podalje od testisa.
4. Koristite steroide za dobivanje mišića
Anabolički steroidi su sintetski hormoni koji privremeno povećavaju razinu testosterona i brzo povećavaju mišićnu masu u tijelu. Ovo je metoda koju biraju mnogi bodybuilderi kada žele brzo dobiti mišiće. Međutim, kada uzimate anaboličke steroide za privremeno povećanje testosterona, mozak percipira da tijelo ima previše testosterona i regulira hormon, uzrokujući da testisi proizvode manje testosterona.
Kao rezultat toga, može dovesti do muške neplodnosti . U većini slučajeva tijelo se može samo vratiti u normalu kada se prekine uzimanje anaboličkih steroida, ali to nije slučaj u svim slučajevima.
Muško tijelo uvijek proizvodi novu spermu. Stoga, čak i ako ste u gore navedenim slučajevima, ne brinite previše, samo mala promjena u vašoj dnevnoj rutini može brzo poboljšati broj spermija.
Kožica je vanjska pokrovna struktura muškog spolovila koja štiti i održava vlagu u sluznici prepucija. Razumijevanjem temeljnih znanja o tome što je kožica i njezinoj funkciji, muškarci mogu spriječiti povezane bolesti i poboljšati kvalitetu reproduktivnog zdravlja.
Mnogi muškarci često imaju pitanja o tome kako je kožica normalna, ali se ne usuđuju to ni s kim podijeliti. Pogledajte članak u nastavku kako biste vidjeli je li vaša kožica abnormalna!
Pearl of the penis je bolest koja se lako može zamijeniti s genitalnim bradavicama, što zabrinjava pacijenta. Dakle, što je penis biser, je li opasno?
Zdravlje i fiziološka funkcija muškaraca igraju odlučujuću ulogu u samopouzdanju i hrabrosti muškaraca u seksu. Dakle, što treba učiniti kako bismo ostali zdravi i održali najbolju fiziološku funkciju?
Stenoza prepucija je simptom koji će, iako nije opasan po život, uvelike utjecati na život i aktivnosti dječaka i muškaraca u odrasloj dobi. Stoga će vam otkrivanje znakova i simptoma stenoze prepucija pomoći da dobijete pravodobno liječenje.
Muški ili ženski spolni organi ponekad imaju svoje probleme. Za muškarce, zabrinjavajući problem kojeg se mnogi muškarci boje je bolest duge kožice i kako prevladati ovo zdravstveno stanje.
Ako muškarac ima djelomičnu stenozu prepucija, muškarci se ne moraju podvrgnuti manjem kirurškom zahvatu obrezivanja prepucija, već samo oguliti prepucij kako bi prevladali ovu situaciju. U članku se opisuje jednostavan, ali učinkovit i siguran način uklanjanja kožice.
Budući da je glavni sastojak anestetik lidokain, sljedeća 3 dugotrajna seksualna lijeka koriste mnogi muškarci za poboljšanje preuranjene ejakulacije.
Zašto obrezivanje često je pitanje mnogih ljudi. Mnogi muškarci subjektivno misle da tako nešto postoji, pa ne obave pregled. Ovdje je detaljno objašnjenje zašto je potrebno obrezivanje.
Slaba sperma treba jesti za poboljšanje kvalitete i količine sperme, pomoći povećati sposobnost začeća. Savjeti za vas vrhunski dodaci za poboljšanje kvalitete sperme.
Jačanje muške fiziologije, produženje punoće je želja svakog muškarca. No, znate li što jesti da vam bude dobro? Slijedite ovaj članak da biste dobili odgovor.
Kako izliječiti slabu spermu kod kuće jednako je učinkovito rješenje. Ako se želite izvući iz ove situacije, odmah pogledajte članak u nastavku.
Zakrivljeni penis stanje je s kojim se suočavaju mnogi muškarci. Taj osjećaj ne utječe samo na zdravlje, već utječe i na psihologiju, posebice u seksualnim odnosima. Dakle, što je uzrok ove situacije?
Korištenje bočica s raspršivačem za produljenje seksa danas koriste mnogi muškarci koji imaju preuranjenu ejakulaciju. Ako naiđete na nekontrolirani mali penis, preuranjenu ejakulaciju itd., možete se obratiti nekim vrstama bočica s raspršivačem.
Fiziološka slabost ima mnogo različitih metoda liječenja, pri čemu mnogi ljudi biraju liječenje istočnjačkom medicinom kada je sigurno i ne uzrokuje nikakve nuspojave. Dakle, postoje li učinkoviti lijekovi orijentalne medicine za fiziološku slabost?
Prištići na tijelu penisa znak su upozorenja na neke opasne bolesti. Dakle, što je uzrok akni na penisu, kako se nositi s njima kako ne bi utjecali na reproduktivno zdravlje?
Fenomen lucidnog sanjanja uzrokuje mnoge probleme u svakodnevnom životu muškaraca. Kako biste prevladali ovu situaciju, pogledajte najbolje kućne lijekove za noćne more.
Prema nedavnim izvješćima, u samo posljednjih 50 godina, broj spermija muškaraca u cijelom svijetu smanjio se za oko 50%, piše Daily Mail.
Osim učinka održavanja pasmine, sperma je poznata i po mnogim neočekivanim učincima za ljepotu i zdravlje. Ne zaboravite to shvatiti i iskoristiti.
Fiziološko zdravlje važan je čimbenik koji pomaže potvrditi hrabrost svakog čovjeka. Ali s vremenom i iz različitih razloga, postoje razdoblja kada muškarci imaju seksualne probleme. To kod njih izaziva tjeskobu i tugu. Evo nekoliko učinkovitih i sigurnih načina za povećanje muške plodnosti.
Spondilolisteza može imati vezu pitanje je koje zanima mnoge ljude. Zato što mnogi ljudi misle da će seks pogoršati bolove pacijenta. Odgovorimo na informacije vezane uz ovo pitanje i najkorisnije savjete.
Menoragija ili obilno menstrualno krvarenje može poremetiti vaš svakodnevni život i uzrokovati značajnu nelagodu. Srećom, postoji nekoliko kućnih lijekova koji se mogu učinkovito nositi s ovim stanjem. U ovom ćemo članku naučiti neke vrlo učinkovite savjete za liječenje menoragije koje ne znaju svi.
Koji su mehanizmi i uzroci nastanka cista na jajnicima?, Zašto se javljaju menoragije?, Kako utječu na život? Često postavljana pitanja pacijenata s rakom jajnika. Otkrijmo razloge kroz sljedeći članak.
Saznajte koliko dugo spermatozoidi mogu preživjeti u kondomu te kako spriječiti neželjenu trudnoću. Ekspertni savjeti o trajanju spermija u različitim uvjetima.
Saznajte koliko dugo traje sperma nakon ejakulacije u različitim okolinama. Najnovije informacije o reproduktivnom zdravlju i faktorima koji utječu na trajanje sperme prema aktualnim medicinskim istraživanjima.
Otkrijte najnovije vrste kondoma i njihove prednosti. Saznajte kako pravilno koristiti kondome za maksimalnu zaštitu od spolno prenosivih bolesti i neželjene trudnoće.
Razumijevanje procesa ovulacije, kako dolazi do ovulacije i sperme vrlo je važno za one koji planiraju obitelj ili jednostavno žele razumjeti zamršenosti koje se događaju unutar njihovog tijela.
Trenutačno postoje mnoge metode za potporu smanjenju vagine kod žena, uključujući kegelove. Kegelove vježbe za djevojčice jednostavne su za izvođenje, jeftine i učinkovite, stoga ih ne smijete zanemariti.
Dijafragma ili VCF kontracepcijska folija jedna je od učinkovitih metoda kontracepcije, ali za nju malo ljudi zna. Naučite kako ga učinkovito koristiti.
Držak menstrualne čašice pomaže ženama prilagoditi čašicu, kao i olakšati vađenje čašice s tijela. Trebam li odrezati dršku svoje menstrualne čašice?
