Trudnice sa svrbežom tijekom trudnoće: Znakovi prijavljuju mnoge zdravstvene probleme!

Trudnice sa svrbežom tijekom trudnoće obično ne utječu puno na zdravlje majke i bebe. Međutim, ovo stanje je neugledno i čini da se trudnice osjećaju umorno i neugodno, a može biti znak "prijave" mnogih zdravstvenih problema trudnice.

Trudnoća je vrijeme kada će žensko tijelo proći kroz brojne promjene u svom psihičkom i fizičkom stanju. Zbog hormonalnih promjena, imunološkog sustava i rasta maternice u skladu s razvojem ploda, koža trudnice će biti proširena, suha, praćena svrbežom i nelagodom. Kako smanjiti osjećaj svrbeža, nelagode, često je pitanje mnogih trudnica. Ako ste i vi u ovoj situaciji, sljedeće dijeljenje aFamilyToday Health može vam biti od velike pomoći.

Je li normalno da se trudnice svrbi?

Sasvim je normalno da trudnice osjećaju svrbež, prema statistikama, do 40% trudnica ima ovaj problem i on će nestati nakon poroda. Svrab možete osjetiti bilo gdje na tijelu, ali najčešće je na dlanovima i tabanima.

Osim toga, neke trudnice osjećaju i svrbež popraćen znakovima osipa po cijelom tijelu, prekomjerne strije tijekom trudnoće i mrlje koje svrbe na koži na trbuhu, grudima, stražnjici, bedrima itd. Međutim, ako ih primijetite. Ako svrbež i crvenilo postanu intenzivni, nekontrolirani, trebali biste otići u bolnicu kako biste utvrdili točan uzrok.

Što čini da trudnice “jade” zbog svrbeža tijekom trudnoće?

Inače, malo ljudi obraća pažnju na svrbež, ali trudnice i najmanja promjena u tijelu izaziva zabrinutost po cijele dane jer ne znaju hoće li to utjecati na zdravlje bebe ili ne. U osnovi, svrbež kože ne utječe na razvoj fetusa , jer je uzrok tog svrbeža zbog poremećaja cirkulacije u majčinom tijelu, zbog povećanja hormona estrogena ili zbog trudnoće. Kako djeca rastu, tijelo dobiva na težini. , uzrokujući istezanje kože trbuha, bedara, prsa ..., uzrokujući svrbež.

Osim toga, svrbež također može biti znak trudničke kolestaze , osobito ako je svrbež jak tijekom drugog ili trećeg trimestra. Kolestaza u trudnoći je stanje u kojem žuč (tekućina proizvedena u jetri koja pomaže probavnom sustavu razgrađivati ​​masti) ne cirkulira normalno u malim kanalićima jetre, već se nakuplja u koži, uzrokujući intenzivan svrbež.Tijelo. Ovo stanje ne uzrokuje osip, ali uzrokuje crvenu, bolnu kožu s malim ogrebotinama od grebanja. Prema riječima stručnjaka, stanje trudnica kolestaza tijekom trudnoće će nestati u roku od nekoliko dana nakon poroda bez ostavljanja komplikacija. Međutim, trudnice s kolestazom trudnoće mogu imati prijevremeni porod. Stoga morate posjetiti liječnika za rano liječenje.

Osim debljanja, hormonskih promjena, postoji niz drugih uzroka svrbeža u trudnica, tipično papula u trudnica (PUPPP). Ovo je uobičajena bolest u posljednja 3 mjeseca trudnoće i ne utječe puno na bebu u trbuhu.

Savjeti za smanjenje svrbeža tijekom trudnoće jednostavni, ali učinkoviti

Ako je svrbež uzrokovan kolestazom u trudnoći, bit ćete pomno nadzirani sve dok se vaše dijete ne rodi. Osim toga, liječnik vam može dati lijekove za ublažavanje svrbeža ili sigurne losione. Kolestaza u jetri također može utjecati na apsorpciju vitamina K, pa će vam liječnik po potrebi propisati dodatke vitamina K.

Ako vas svrbi samo zbog suhoće i strija, možete isprobati neke jednostavne mjere kako biste smanjili svrbež i neugodan osjećaj:

1. Trudnice se ne smiju češati ili češati kada svrbi

Jedna od grešaka koju mnoge trudnice rade kad ih svrbi je češanje. Zapravo, što se više češete, to više svrbi i uzrokuje širenje kože koja svrbež, što kasnije može ostaviti ožiljke. Stoga, umjesto češanja, možete koristiti topli ručnik ili hladan ručnik za nanošenje na kožu koja svrbi kako biste se osjećali ugodnije.

Osim toga, trebali biste odabrati i široku odjeću, izrađenu od prirodnih tkanina poput pamuka kako biste izbjegli trljanje odjeće o kožu, izazivanje iritacije i svrbeža i nelagode. Također možete koristiti više gelova ili eteričnih ulja ekstrahiranih iz prirodnih sastojaka kao što su kokosovo ulje, bademovo ulje, suncokretovo ulje itd. za vlaženje i sprječavanje strija. 

2. Održavajte hranjivu prehranu

Kako biste izbjegli česte svrbež i nelagodu, svaki dan trebate piti dovoljno vode i jesti hranu bogatu vitaminom A i vitaminom D poput ribe, jetre, jaja, povrća, mliječnih proizvoda itd. maslinovo ulje... Osim toga, trebali biste također izbjegavajte ljutu začinjenu hranu i izazivajte alergije poput brze hrane, čilija...

3. Trudnice sa svrbežom trebale bi redovito vježbati

Trudnice bi trebale održavati rutinu redovite tjelovježbe svaki dan blagim vježbama poput hodanja, joge, meditacije... Ova aktivnost ne samo da pomaže poboljšanju zdravlja, jača imunološki sustav već i pomaže boljoj cirkulaciji krvi, čime se smanjuje osjećaj svrbeža i nelagode. Ako odlučite vježbati na otvorenom, ne zaboravite nanijeti kremu za sunčanje kako biste spriječili tamne mrlje na koži.

4. Ojačajte otpornost kože održavanjem higijene tijela

Koža je najveći tjelesni organ i prvi kontakt s vanjskom okolinom. Stoga je ovo idealno "mjesto" za napad i boravak patogenih bakterija. Kao i drugi dijelovi tijela, koža također ima prirodnu otpornost, odnosno otpor kože, da se bori protiv prodiranja štetnih tvari. Ako je otpor kože oslabljen, vaša će koža postati osjetljiva, ranjiva i svrbež prije stimulacije štetnih tvari izvana i iznutra tijela.

Stoga je jedan od najjednostavnijih načina za smanjenje rizika od svrbeža tijekom trudnoće pronaći načine za jačanje otpornosti kože. Zapravo, ovo je vrlo jednostavno, osim što održavate zdrav način života, potrebno je samo redovito čistiti tijelo odgovarajućim proizvodom za njegu kože, bez prejakog mirisa kako ne biste iritirali kožu. . Jačanje higijene tijela odgovarajućim antibakterijskim proizvodom za kupanje, koji se može kombinirati s otpornošću kože, također pomaže u učinkovitoj zaštiti trudnica od patogenih bakterija, te tako ostaje zdrava tijekom trudnoće.