5 neočekivanih prednosti metode puštanja bebe da plače

Kada beba plače, roditelji se često osjećaju zabrinuti i pronalaze načine kako utješiti bebu. Međutim, navečer, kada ste jako pospani, više nemate strpljenja umiriti bebu. U ovom trenutku možete primijeniti metodu puštanja bebe da plače.

Natjerati bebu da spava cijelu noć prava je bitka. U prvim mjesecima ovo je neophodno s kojim se morate suočiti. Međutim, kako vaša beba bude malo starija, možete je istrenirati da samostalno zaspi. Sa 6 mjeseci vaše dijete je dovoljno staro da prespava cijelu noć. Svoju bebu možete naučiti spavati bez pomoći roditelja.

Pustite bebu da plače

Pustiti bebu da plače više je od jednostavnog stavljanja u krevet i puštanja da plače dok ne dođe vrijeme za spavanje. Ovo je metoda treninga spavanja puštajući bebu da plače određeno vrijeme prije nego što se smiri.

Ako svojoj bebi date priliku da plače, ova metoda joj pomaže da razvije vještinu samospavanja koju može dobro činiti. Osim toga, ako se majka često doji ili uspavljuje, beba neće naučiti sama zaspati. Dijete mora naučiti zaspati samostalno jer je to prijeko potrebna vještina kako raste.

Koraci koje treba poduzeti

Odaberite dan kada je vaša beba fizički i emocionalno spremna za početak. To u početku možda neće biti lako, ali postupno će vaša beba naučiti sama zaspati.

Stavite bebu u krevet kada je pospana, ali još uvijek budna.

Poljubite svoju bebu, recite laku noć i napustite sobu. Ako vaša beba plače kada odlazite, pustite ga da plače neko vrijeme.

Vratite se u bebinu sobu na 1-2 minute da provjerite i utješite bebu. Ugasi svjetla i ne govori ništa. Ne dižite bebu. Opet napustite sobu ako je beba još budna, čak i ako plače.

Ponavljajte ovaj postupak dok beba ne zaspi.

Ako se vaša beba probudi usred noći, slijedite ove korake.

Povećajte vrijeme koje provodite vani čekajući svoju bebu svake večeri. Vaša beba će sama zaspati 3. ili 4. noći.

Ako vaša beba odbije nakon prvih nekoliko noći, pričekajte nekoliko tjedana i pokušajte ponovno.

Koliko dugo treba napuštati bebinu sobu?

Koliko dugo trebate ostaviti bebu na miru? Sati ili minute? Evo nekoliko prijedloga za vas.

Prva noć: prvi put napustite sobu oko 3 minute. Vratite se u sobu, utješite svoju bebu i izađite iz sobe 5 minuta po drugi put kada plače, 10 minuta po treći put i nakon toga.

2. noć: napustite sobu oko 5 minuta, zatim 10 minuta, pa 12 minuta.

Svake noći na veće udaljenosti.

Prednosti metode puštaju bebu da plače

Djeca koja slijede ovaj pristup obično imaju manje bijesa tijekom spavanja.

Beba može zaspati u roku od 10 minuta.

Ako dijete spava cijelu noć, dobro spavaju i roditelji.

Nedostatak sna više nije zabrinjavajući, razina stresa je smanjena i interakcije s bebama su poboljšane.

Bebe su manje nervozne tijekom dana ako nauče spavati cijelu noć.

Nedostaci ove metode

Mnogo je ljudi koji se protive ovoj metodi jer smatraju da ova metoda „više štete nego koristi“.

Pustiti bebu da plače protivi se instinktima vaše majke.

Pustiti bebu da plače zabrinut će majku.

Plakanje će povećati razinu kortizola u tijelu, što dovodi do stresa.

Kad zaplače, pozvat će te. Ako beba prestane plakati, to znači da je odustala. To će prekinuti odnos između majke i djeteta.

Iako se mnogi ljudi protive, ali ako ste odlučni primijeniti ovu metodu, nemojte se previše brinuti. Ako ova metoda ne funkcionira za vašu obitelj, odaberite drugu metodu.