Prehrambeni savjeti za malu djecu
Zdrava prehrana pomoći će maloj djeci da dobiju pravilnu prehranu, kao i osigurati im dovoljno energije za rast.
Za djevojčice se smatra da djeca imaju preuranjeni pubertet kada započne prije 8. godine, a za dječake do 9. godine. Djeca s pretilošću imaju veći rizik od puberteta od druge djece s normalnom težinom.
Za djevojčice se smatra da djeca imaju preuranjeni pubertet kada započne prije 8. godine, a za dječake do 9. godine. Djeca s pretilošću imaju veći rizik od puberteta od druge djece s normalnom težinom.
1. Zašto su pretila djeca sklona ranom pubertetu?
Za djevojčice se smatra da djeca imaju preuranjeni pubertet kada započne prije 8. godine, a za dječake do 9. godine. Mnoga su znanstvena istraživanja pokazala da će pretila ili pretila djeca imati veću vjerojatnost za rani pubertet nego ona s manjkom tjelesne težine ili anoreksična. Djeca s anoreksijom i rahitisom imaju odgođen pubertet.
Djeca koja su pretila imaju veći rizik od puberteta od druge djece
Leptin: Prema medicinskim studijama, rani pubertet uzrokuje hormon koji se zove leptin. Leptin, koji se izlučuje iz masnih stanica, ima važnu ulogu u regulaciji našeg apetita i reproduktivne funkcije. Znanstvenici su dokazali, kada dijete ima dovoljno leptina u tijelu, tada počinje pubertet. Zbog toga djevojke s prekomjernom tjelesnom težinom i pretile često imaju visoke razine leptina, kod kojih postoji veća vjerojatnost za rani pubertet.
Majčino prekomjerno debljanje tijekom trudnoće: Biološke promjene svake osobe formiraju se od fetalne faze, kroz učinke društvenog života. Od tada je brzo debljanje majke tijekom trudnoće također povezano s pretilošću djeteta, zbog čega će dijete biti u opasnosti od ranog puberteta.
Djeca će biti u opasnosti od ranog puberteta ako se trudnice previše udebljaju
2. Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima preuranjeni pubertet?
Neki se roditelji često osjećaju krivima kada njihovo dijete rano uđe u pubertet, kriveći sebe što su uspjeli spriječiti da se to dogodi. Dakle, ako vaše dijete nažalost ima rani pubertet, roditelji se ne bi trebali previše brinuti, već pronađite načina da se njihova djeca prilagode i bave sportom te čuvaju svoje zdravlje od najranije dobi. Prema liječnicima, ne postoji način za liječenje preuranjenog puberteta kod djece, uključujući gubitak težine (ako je dijete pretilo).
Dakle, sprječavanje ranog puberteta kod djece treba učiniti vrlo rano, prije nego što dijete uđe u pubertet sprječavanjem pretilosti kod djece. Roditelji trebaju podučiti svoju djecu kako na najzdraviji način izbjeći rani pubertet. Roditelji trebaju podržati svoju djecu kao što su:
Roditelji trebaju naučiti svoju djecu kako održati najzdravije zdravlje kako bi izbjegli rani pubertet
Potaknite dijete na redovite sportske aktivnosti i stvorite mu naviku vježbanja.
Obratite pozornost na količinu kalorija u djetetovom obroku, istovremeno osiguravajući dovoljno hranjivih tvari za rast djeteta.
Učite djecu kako se zdravo hraniti, treba birati hranu bogatu energijom, vlaknima i vitaminima. Ograničite masnoću i prerađenu hranu
Pretilost u pubertetu prilično je česta, ali je i jedan od uzroka ranog puberteta kod djece. Roditelji trebaju pripaziti na prehranu i pustiti djecu da se redovito bave sportom kako bi spriječili preuranjeni pubertet. Za djecu koja su rano ušla u pubertet, roditelji ne bi trebali zaboraviti brinuti se, postavljati pitanja i razgovarati kako bi djecu pravilno vodili kroz ovo razdoblje .
Zdrava prehrana pomoći će maloj djeci da dobiju pravilnu prehranu, kao i osigurati im dovoljno energije za rast.
Brzo poboljšajte 1. krug sa sljedeće 4 jednostavne mjere koje je lako provesti kod kuće. Ne propustite imati punu 1. rundu.
U pubertetu se dječja fiziologija i psihologija dosta mijenja, stoga roditelji ne bi trebali biti previše kruti u odgoju svoje djece. Svako dijete ima svoje promjene, svaki spol ima svoj način gledanja i ponekad ima roditelja koji nemaju temeljit pogled, pogotovo za djevojčice.
Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.
U narodnoj predaji postoji mnogo učinkovitih lijekova za spondilolistezu, sastojci su lako dostupni i dapače imaju izvrsne učinke u liječenju.
Kad se govori o špinatu, ljudi često misle na slatku, hladnu i osvježavajuću juhu. Ali jeste li znali da je špinat također učinkovit prirodni lijek za melazmu? Doznajmo u članku neke načine liječenja melazme lišćem korijandera.
Iščašenje je ozljeda zglobne čahure, najčešće ligamenata, ali ne uzrokuje iščašenje ili prijelom. Iščašenje gležnja najčešće se događa tijekom naporne aktivnosti. Dakle, što trebate jesti za uganuti gležanj kako bi rana brzo zacijelila? Saznajte, odmah pogledajte članak u nastavku!
Svi znaju da je guava rangirana na listi najhranjivijeg voća. Međutim, ne samo voće, već i lišće guave također donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Koja je korist lišća guave, je li dobro piti sok od lišća guave svaki dan? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Fibrilacija atrija - poremećaj srčanog ritma koji uzrokuje nepravilan rad srca - pogađa oko 46,3 milijuna ljudi diljem svijeta. Jedno je istraživanje sugeriralo da bi fibrilacija atrija mogla biti potencijalni čimbenik kognitivnog pada i gubitka pamćenja.
Neredovitost menstruacije je relativno česta pojava, ali mnoge žene uzrokuje da upadnu u stanje tjeskobe. Konkretno, menstrualni poremećaji ne mogu biti trudna je uvijek top pitanje.
Mnogi ljudi vole cvijet leptirastog graška zbog njegove prirodne boje i zdravstvenih prednosti. Dakle, može li se leptir grašak jesti? Što treba imati na umu pri korištenju ove vrste hrane? Saznajmo više u sljedećem sadržaju.
Olovo je metal koji se široko koristi u modernom životu. Ali ulazak olova u ljudsko tijelo može izazvati ozbiljno trovanje. Dakle, koliko je opasno trovanje olovom i kako se nositi s njim?