Trebaju li ljudi s upalom srednjeg uha plivati?

Plivanje je zdrav sport koji vole mnogi odrasli i djeca. Međutim, nije uvijek prikladno za vas da se bavite ovim sportom. Dakle, osobama s upalom srednjeg uha treba ograničiti plivanje?

Pod pravim uvjetima plivanje pomaže poboljšanju ljudskog zdravlja. Ali za osobe s upalom srednjeg uha potrebno je voditi računa kada se bave ovim sportom kako se bolest ne bi pogoršala.

Što je upala srednjeg uha?

Upala srednjeg uha je uobičajena bolest uha, koja uzrokuje da srednje uho postane natečeno, upaljeno, bolno, relativno neugodno i neuravnoteženo. Postoje dvije vrste upale srednjeg uha:

• Akutna upala srednjeg uha: tekućina (obično gnoj) se nakuplja u srednjem uhu, uzrokujući crvenilo bubnjića, pulsirajuću bol i groznicu. Bolest ima sposobnost brzog napredovanja, ali i brzo zacjeljuje, ali ne ostavlja nikakvu štetu.
• Kronična upala srednjeg uha: ako se akutna upala srednjeg uha ne liječi pravilno, bolest često traje dugo da postane kronična. Osobe s kroničnom upalom srednjeg uha imaju privremenu tekućinu u srednjem uhu ili nemaju infekciju.

Infekcije srednjeg uha često uzrokuju iscjedak iz uha, bol, nelagodu i gubitak ravnoteže.

Liječenje upale srednjeg uha uglavnom je lijekovima, rijetko kirurškim zahvatom. Uobičajeni tretmani kao što su: antibiotici ili lijekovi bez recepta (acetaminofen, ibuprofen), koloidni sprejevi za ublažavanje pulsirajuće boli, dekongestivi kao što je pseudoefedrin (koristi se za blage slučajeve upale ) ...

Uzroci upale srednjeg uha

Izravni uzrok bolesti je napad bakterija, virusa, gljivica koji uzrokuje oticanje ili začepljenje orofaringealnog kanala. Uzroci blokada u nekim od ovih dijelova uključuju:

• hladno
• Upala sinusa
• Alergija
• Dim
• Tekućina kao i višak sluzi
• Adenoidi s upalom, infekcija
• Tlak ili zrak se mijenjaju

Osim toga, i drugi čimbenici povećavaju rizik od upale srednjeg uha kao što su: nestabilno vrijeme, velike temperaturne razlike ili neki problemi s ušima...

Znakovi i komplikacije upale srednjeg uha

Bilo da je oboljelo dijete ili veći broj ljudi, pacijent ima sljedeće simptome:

• Bol u uhu, osobito nakon odlaska u krevet
• Relativno neugodan osjećaj unutar uha
• Prekomjerna ravnoteža
• Gubitak sluha, spor odgovor na zvuk
• Postoji iscjedak iz uha
• Vrućica

Infekcije srednjeg uha moraju se pravilno liječiti, inače će dovesti do opasnih komplikacija kao što su gubitak sluha, infekcija itd.

Trebaju li ljudi s upalom srednjeg uha plivati?

Plivanje je tjelesna aktivnost koja vam pomaže da učinkovito vježbate. Međutim, sudjelovanje u plivanju dok je srednje uho oštećeno prilično je opasno jer postoji mnogo potencijalnih rizika od negativnih učinaka na zdravlje.

Plivanje s upalom srednjeg uha ima mnogo potencijalnih zdravstvenih rizika

Ljudsko uho izgrađeno je kao zatvorena kutija, unutarnji i vanjski tlak održavaju se u ravnoteži. Međutim, kod plivanja, ronjenja, ronjenja itd., to će izazvati neravnotežu između pritiska vanjskog i unutarnjeg uha, stvarajući negativnu traumu.

Osim toga, dok plivate, voda u jezeru često nosi gljivice i bakterije u uho. U normalnim okolnostima mogu izaći van, ali ima i slučajeva da se voda zadrži, pa je ovo područje uvijek mokro, stvarajući uvjete za snažno razmnožavanje i razvoj gljivica i bakterija.

Osobito u javnim bazenima koji nemaju osiguranu higijenu, rizik od infekcija i ozljeda je veći. Da biste bili sigurni, trebali biste plivati ​​samo kada je vaša upala srednjeg uha u remisiji ili u potpunosti.

Napomene i prevencija upale srednjeg uha pri plivanju

Kako biste ograničili rizik od upale srednjeg uha tijekom plivanja ili kako biste bolest učinili vrlo ozbiljnom, obratite pozornost na sljedeće:

• Specijalizirane kape za plivanje trebaju koristiti proizvode od mekanih, vodootpornih materijala za zaštitu ušiju, ograničavajući vodu iz bazena koja nosi bakterije, gljivice i prljavštinu od ulaska u uho uzrokujući upalu srednjeg uha. Nakon plivanja potrebno je nagnuti glavu na jednu stranu kako bi voda istjecala, a ne stagnirala u ušnom kanalu i stvarala vlagu.
• Temeljito očistite uši, osušite uši nakon kontakta s vodom, posebno vodom iz bazena. Međutim, ne biste trebali snažno čepati uši vatom jer to može unijeti bakterije duboko u uši ili uzrokovati ogrebotine, poderotine u ušima i ozbiljnije infekcije.
• Upotrijebite pamučni štapić stavljen u uho, držite vodu da upije pamučni štapić.

Koristite samo pamučne štapiće za upijanje vode u uhu, izbjegavajte prejako branje, lako ćete uzrokovati ozljede i infekcije

Osobe s upalom srednjeg uha smiju plivati ​​tek kada je bolest potpuno izliječena ili u remisiji. Prilikom plivanja trebate nositi kapu za plivanje i naočale za plivanje kako voda ne bi ušla u uši i oči. Osim toga, ljudi također trebaju temeljito očistiti uši nakon plivanja, temeljito osušiti uši kako bi ograničili upalu, infekciju ili pogoršali stanje.