Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Većina žena često brine o zaštiti od sunca za lice i tijelo, ali zaboravljaju da su i usne osjetljiv dio vremena i sunca. Stoga je zaštita usana od sunca iznimno važna ako želite imati bujne i ružičaste usne.
Svako ljeto svatko želi zaštititi svoju kožu kako ne bi potamnila i potamnila. No, većina ljudi pazi samo na zaštitu kože od sunca, ali zaboravljaju da od sunca treba zaštititi i usne. Naučimo o zaštiti usana od sunca s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku.
Pogreške koje štete vašim usnama
Ne pije dovoljno vode
Jedan od razloga zašto su vam usne ispucale je nedovoljna količina vode. Osim toga, znakovi kao što su stres , neuredno životno vrijeme također su razlog zašto su vam usne suhe i iscrpljuju važne hranjive tvari u tijelu, uključujući vodu.
Odaberite pogrešan balzam za usne
Trenutačno na tržištu postoji mnogo proizvoda za balzam za usne koji pomažu u zaštiti vaših usana, sprječavaju isušivanje ispucalih usana, ali se ne upijaju u kožu ili ne dodaju vodu. Ako proizvod sadrži mentol ili kamfor, lako je iritirati usne.
Odabir pogrešnog balzama za usne može lako izazvati iritaciju ili ispucanost usana
Umjesto toga, odlučite se za kremu ili mast koja sadrži mješavinu ovlaživača poput hijaluronske kiseline ili skvalana ili kremu s prirodnim sastojcima poput ulja avokada, shea maslaca itd. Nanesite kremu ili balzam za usne ujutro i navečer ili bilo koji kada osjetite da su vam usne suhe.
Snažno trljajte rukama kako biste uklonili ruž
Snažno trljanje će uzrokovati ljuštenje usana i pretrpjeti velika oštećenja. Kako se to ne bi dogodilo potrebno je na usne nanijeti malo kreme ili hidratantne kreme, nježno umasirati rukama ili mekom četkicom kako bi uklonili ruž i mrtvu kožu. Osim toga, možete napraviti piling usana otprilike 1-2 puta tjedno koristeći prirodne sastojke ili pilinge za usne .
Nemojte često nanositi kremu za sunčanje
Ako vaš ruž ne sadrži sastojke za zaštitu od sunca, prije izlaska na sunce trebali biste koristiti kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom od najmanje 15 (SPF 30 ako idete na plažu). Zato što krema za sunčanje sprječava starenje i pomaže vašim usnama da postanu bujnije.
Načini zaštite usana od sunca
Koristite masku za usne
Ovo je način da nahranite usne iz dubine i ubrzate oporavak suhih ili ispucalih usana. Osim toga, maska za usne također pomaže u obnavljanju kože kada su usne opečene suncem, ne samo da pomažu da usne postanu ružičaste i meke nego i uvijek pune.
Maska za usne ima učinak ružičastih i glatkih usana nakon samo nekoliko korištenja
Zapamtite, nakon dana izlaganja suncu, trebali biste nanijeti malo maske za usne i ostaviti preko noći, a zatim je sljedećeg jutra isprati vodom. Osim toga, masku za usne možete koristiti kao zaštitu od sunca, ali učinak neće biti tako visok kao kod uobičajenog proizvoda za zaštitu od sunca.
Koristite balzam za usne
Ovo je jedna od jednostavnih i učinkovitih metoda zaštite usana od sunca. I ne samo to, balzam za usne također pomaže da vaše usne postanu ružičaste, punašnije i mnogo mekše.
No, trenutno na tržištu postoji mnogo različitih vrsta balzama za usne, pa za najbolju zaštitu usana od sunca trebate birati proizvode s minimalnim zaštitnim faktorom 15 i koji ne sadrže sastojke koji mogu izazvati iritaciju.
Umjesto kreme za sunčanje može se koristiti balzam za usne
S druge strane, ne zaboravite ponovno nanijeti balzam za usne svaki put kad nestane. U isto vrijeme, ne biste trebali lizati usne i ograničiti ruke na usne. Osim toga, kako biste izbjegli utjecaj na svoje zdravlje korištenjem proizvoda, trebali biste ga kupovati na provjerenim mjestima i imati jasno podrijetlo kako bi vaše usne uvijek bile svježe i glatke.
U slučaju korištenja balzama za usne i pojave znakova oticanja usana, grla ili otežanog disanja, najbolje je prestati koristiti taj proizvod i odmah otići liječniku radi pravovremenog liječenja.
Imajte zdravu prehranu
Uz gore navedene dvije metode, razumna prehrana također je učinkovit način zaštite usana od sunca. Osim toga, da bi vaše usne bile hidrirane i zdrave iz dubine, trebali biste piti puno vode.
Obogatite svoje tijelo hranom bogatom hranjivim tvarima i antioksidansima kako biste spriječili ljuštenje usana
Osim toga, trebali biste nadopuniti svoje tijelo namirnicama koje imaju antioksidativne funkcije i sadrže karotenoide jer je to također učinkovit način zaštite od sunca i usporavanja starenja usana. U isto vrijeme morate jesti puno svježeg voća i povrća, orašastih plodova i biljnih ulja kao što su: maline, kukuruz, bademovo ulje, maslinovo ulje, kakao, avokado, naranče, guava, čaj, orasi, morske alge, …
Osim toga, također morate ograničiti hranu koja lako može učiniti vaše usne suhim ili alergičnima, poput hrane koja je previše slana ili previše začinjena.
U članku na aFamilyToday Blogu saznali ste kako vrlo učinkovito zaštititi usne od sunca, što trebate isprobati. Usne su uvijek izložene puno sunčeve svjetlosti, ako ih subjektivno ne štitimo svaki dan, usne će dodatno potamniti i izgubiti na estetici. Želimo Vam uspješnu aplikaciju i brzo posjedovanje željenih usana.
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
Slušanje glazbe i gledanje filmova popularna je dnevna potreba mnogih ljudi. U to vrijeme aktivno nošenje slušalica prilikom slušanja glazbe, gledanja filmova,... ograničit će utjecaj na ljude oko vas, a povećati doživljaj zabave. Međutim, kako biste zaštitili bubnjić i druge povezane dijelove, morate razumjeti štetne učinke nošenja slušalica u nastavku.
Na toaletnom stoliću većine žena neizostavan je balzam za usne, pogotovo Nivea balzam za usne. Neguje li Nivea balzam za usne tamne usne?
Znojne ruke, iako nisu opasne po zdravlje, stvarat će vam nelagodu i manjak samopouzdanja u komunikaciji. Pogledajte sljedeće savjete za trajno liječenje znojenja ruku kod kuće!
Kada je riječ o zdravstvenim problemima, mala djeca često se teško izražavaju riječima ili djelima, posebno kod beba. Stoga roditelji trebaju rano prepoznati abnormalnosti svoje bebe kroz dolje navedene znakove opasnosti.
Uklanjanje šminke je način rješavanja problema s kožom kao što su široke pore, miteseri, kontrola masnoće, čišćenje kože itd. Ako imate kožu koja je preosjetljiva, nadražena pri korištenju vode, mogu li umjesto toga odabrati fiziološku otopinu?
Urinarna inkontinencija ili gubitak kontrole mjehura prilično je česta briga. Zapravo, samo u Sjedinjenim Državama pogađa oko 25 milijuna ljudi.
Suhe oči i bez potrebne vlažnosti lako mogu učiniti da naš prozor duše pati od brojnih problema kao što su: Oči su umorne, crvene, peku i smanjuju učinkovitost pri radu. Ako ispitanik ne obavi pregled i pravovremenu intervenciju, to će ozbiljno smanjiti utjecaj na vid. Vrhunske kapi za oči u nastavku bit će proizvodi koje ne smiju propustiti osobe sa suhim očima.
Vjerujete li da dovoljno sna možete povećati učinkovitost mršavljenja? Sljedeći članak će vam reći zašto vam dovoljno sna može pomoći da smršavite i kako učinkovito spavati da smršavite.
Mnogo je načina za sprječavanje starenja kože, a jedan od najjednostavnijih i najsigurnijih je korištenje namirnica dostupnih iz prirode. Instrument
SpO2 je jedan od osnovnih vitalnih znakova koji pokazuje stanje kisika u krvi. S obzirom na trenutnu situaciju s epidemijom Covid-19, vrlo je važno znati kako pravilno koristiti ručni SpO2 mjerač kako biste mogli znati zdravstveno stanje sebe i svoje obitelji.