Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Većina žena često brine o zaštiti od sunca za lice i tijelo, ali zaboravljaju da su i usne osjetljiv dio vremena i sunca. Stoga je zaštita usana od sunca iznimno važna ako želite imati bujne i ružičaste usne.
Svako ljeto svatko želi zaštititi svoju kožu kako ne bi potamnila i potamnila. No, većina ljudi pazi samo na zaštitu kože od sunca, ali zaboravljaju da od sunca treba zaštititi i usne. Naučimo o zaštiti usana od sunca s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku.
Pogreške koje štete vašim usnama
Ne pije dovoljno vode
Jedan od razloga zašto su vam usne ispucale je nedovoljna količina vode. Osim toga, znakovi kao što su stres , neuredno životno vrijeme također su razlog zašto su vam usne suhe i iscrpljuju važne hranjive tvari u tijelu, uključujući vodu.
Odaberite pogrešan balzam za usne
Trenutačno na tržištu postoji mnogo proizvoda za balzam za usne koji pomažu u zaštiti vaših usana, sprječavaju isušivanje ispucalih usana, ali se ne upijaju u kožu ili ne dodaju vodu. Ako proizvod sadrži mentol ili kamfor, lako je iritirati usne.
Odabir pogrešnog balzama za usne može lako izazvati iritaciju ili ispucanost usana
Umjesto toga, odlučite se za kremu ili mast koja sadrži mješavinu ovlaživača poput hijaluronske kiseline ili skvalana ili kremu s prirodnim sastojcima poput ulja avokada, shea maslaca itd. Nanesite kremu ili balzam za usne ujutro i navečer ili bilo koji kada osjetite da su vam usne suhe.
Snažno trljajte rukama kako biste uklonili ruž
Snažno trljanje će uzrokovati ljuštenje usana i pretrpjeti velika oštećenja. Kako se to ne bi dogodilo potrebno je na usne nanijeti malo kreme ili hidratantne kreme, nježno umasirati rukama ili mekom četkicom kako bi uklonili ruž i mrtvu kožu. Osim toga, možete napraviti piling usana otprilike 1-2 puta tjedno koristeći prirodne sastojke ili pilinge za usne .
Nemojte često nanositi kremu za sunčanje
Ako vaš ruž ne sadrži sastojke za zaštitu od sunca, prije izlaska na sunce trebali biste koristiti kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom od najmanje 15 (SPF 30 ako idete na plažu). Zato što krema za sunčanje sprječava starenje i pomaže vašim usnama da postanu bujnije.
Načini zaštite usana od sunca
Koristite masku za usne
Ovo je način da nahranite usne iz dubine i ubrzate oporavak suhih ili ispucalih usana. Osim toga, maska za usne također pomaže u obnavljanju kože kada su usne opečene suncem, ne samo da pomažu da usne postanu ružičaste i meke nego i uvijek pune.
Maska za usne ima učinak ružičastih i glatkih usana nakon samo nekoliko korištenja
Zapamtite, nakon dana izlaganja suncu, trebali biste nanijeti malo maske za usne i ostaviti preko noći, a zatim je sljedećeg jutra isprati vodom. Osim toga, masku za usne možete koristiti kao zaštitu od sunca, ali učinak neće biti tako visok kao kod uobičajenog proizvoda za zaštitu od sunca.
Koristite balzam za usne
Ovo je jedna od jednostavnih i učinkovitih metoda zaštite usana od sunca. I ne samo to, balzam za usne također pomaže da vaše usne postanu ružičaste, punašnije i mnogo mekše.
No, trenutno na tržištu postoji mnogo različitih vrsta balzama za usne, pa za najbolju zaštitu usana od sunca trebate birati proizvode s minimalnim zaštitnim faktorom 15 i koji ne sadrže sastojke koji mogu izazvati iritaciju.
Umjesto kreme za sunčanje može se koristiti balzam za usne
S druge strane, ne zaboravite ponovno nanijeti balzam za usne svaki put kad nestane. U isto vrijeme, ne biste trebali lizati usne i ograničiti ruke na usne. Osim toga, kako biste izbjegli utjecaj na svoje zdravlje korištenjem proizvoda, trebali biste ga kupovati na provjerenim mjestima i imati jasno podrijetlo kako bi vaše usne uvijek bile svježe i glatke.
U slučaju korištenja balzama za usne i pojave znakova oticanja usana, grla ili otežanog disanja, najbolje je prestati koristiti taj proizvod i odmah otići liječniku radi pravovremenog liječenja.
Imajte zdravu prehranu
Uz gore navedene dvije metode, razumna prehrana također je učinkovit način zaštite usana od sunca. Osim toga, da bi vaše usne bile hidrirane i zdrave iz dubine, trebali biste piti puno vode.
Obogatite svoje tijelo hranom bogatom hranjivim tvarima i antioksidansima kako biste spriječili ljuštenje usana
Osim toga, trebali biste nadopuniti svoje tijelo namirnicama koje imaju antioksidativne funkcije i sadrže karotenoide jer je to također učinkovit način zaštite od sunca i usporavanja starenja usana. U isto vrijeme morate jesti puno svježeg voća i povrća, orašastih plodova i biljnih ulja kao što su: maline, kukuruz, bademovo ulje, maslinovo ulje, kakao, avokado, naranče, guava, čaj, orasi, morske alge, …
Osim toga, također morate ograničiti hranu koja lako može učiniti vaše usne suhim ili alergičnima, poput hrane koja je previše slana ili previše začinjena.
U članku na aFamilyToday Blogu saznali ste kako vrlo učinkovito zaštititi usne od sunca, što trebate isprobati. Usne su uvijek izložene puno sunčeve svjetlosti, ako ih subjektivno ne štitimo svaki dan, usne će dodatno potamniti i izgubiti na estetici. Želimo Vam uspješnu aplikaciju i brzo posjedovanje željenih usana.
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
Hepatitis C može oštetiti jetru i dovesti do mnogih opasnih komplikacija. Dakle, je li hepatitis C zarazan, na bilo koji način, udisanjem, jedenjem?
Prema WHO-u, rak malih stanica pluća danas u našoj zemlji čini samo 3-8,5%. Međutim, oni su iznimno opasna komplikacija raka, molimo vas da saznate više kroz sljedeći članak.
Konzumacija određene hrane bogate argininom može pogoršati herpes. Dakle, što jesti s herpesom na usnama i što jesti.
Atopijski dermatitis tijekom trudnoće ima sposobnost neizravnog utjecaja na fetus. Stoga bi trudnice trebale aktivno učiti metode liječenja atopijskog dermatitisa.
Trenutno na tržištu postoje dvije popularne vrste maski, jedna koja će vas zaštititi od gripe, prašine, a druga je maska protiv koronavirusa, samo trebate kupiti pravu kvalitetu i pravilno je koristiti.
Ovdje je sažetak jednostavnih svakodnevnih navika koje su iznimno štetne za vaše zdravlje i koje morate znati. Saznajmo sada!
Bolovi u trbuhu s desne strane pupka vrlo su česti. Ne treba biti subjektivan jer to može biti znak upozorenja na opasne bolesti. Pacijenti bi trebali naučiti i poduzeti mjere liječenja od prvog znaka boli.
Tumor je prilično rijetka bolest, pa se većina pacijenata susreće s njom a da je ne otkriju. Tumori se mogu pojaviti na mnogim mjestima, ali subungualni angiomi su najčešći. Dakle, kako otkriti ovu bolest i kako je liječiti? Neka vam aFamilyToday Blog pomogne da dođete do odgovora!
Kako liječiti lojna vlakna na licu kako više ne biti opsjednuti njima na licu? Ovaj članak pomoći će vam pronaći pravi odgovor.
S napretkom medicine sada postoji mnogo različitih metoda potpomognute oplodnje, u kojima je injekcija jedan od važnih koraka in vitro oplodnje (IVF) ili umjetne intrauterine (IUI). Dakle, što treba imati na umu kada se ubrizgavaju lijekovi za stimulaciju jajnika?