Treba li za uganuće gležnja staviti gips?

"Potreban li je gips za uganuće gležnja?" To je pitanje koje postavljaju mnogi pacijenti. Kako bismo odgovorili na ovu zabrinutost, saznajmo više o uganućima gležnja kroz sljedeći članak.

Iščašenje gležnja je ozljeda ligamenata. Ozljede su česte kod osoba koje često rade fizičke poslove ili se javljaju tijekom sportskog treninga. No, upravo u trenutku ozljede javljaju se samo simptomi boli, pa su mnogi ljudi ipak subjektivni i olako to shvaćaju. Međutim, ako neprikladno rukovanje pogoršava ozljedu, pacijentu se mora intervenirati medicinskim mjerama. Dakle, treba li uganuti gležanj u gipsu?

Razumijevanje uganuća gležnja?

Iščašenje gležnja je stanje u kojem su ligamenti skočnog zgloba rastegnuti ili pokidani zbog ozljede. Ovo se stanje može pojaviti u bilo kojoj dobi, bilo kojem predmetu. Ovisno o opsegu oštećenja, uganuća gležnja klasificiraju se u 3 razine kako slijedi:

Iščašenje gležnja je stanje u kojem su ligamenti skočnog zgloba rastegnuti ili pokidani zbog ozljede

• Stupanj 1 (blagi): ligament gležnja je rastegnut, ali nije pokidan. Zglob skočnog zgloba i dalje se čini stabilnim. Pacijent može osjetiti bol i ukočenost u zglobovima.
• Stupanj 2 (umjereno): jedan ili više ligamenata gležnja su djelomično pokidani. Gležanjni zglob je postao nestabilan i kretanje je otežano. Umjerena bol u gležnju.
• Stupanj 3 (teško): jedan ili više ligamenata gležnja potpuno su puknuti. Ozlijeđeno područje gležnja izgleda natečeno i s modricama. Prilikom ustajanja pacijent će osjetiti jaku bol i teško će stajati. Gležanj se ne može pomaknuti.

Uganuća gležnja 3. stupnja su najopasnija. Jer ovo stanje, ako se ostavi duže vrijeme ili se nepravilno liječi poput mazanja lišćem ili samoizlječenjem prema narodnim savjetima, vrlo lako može dovesti do kroničnih uganuća. To dovodi do simptoma kao što su uporno oticanje i bol u zglobu gležnja, labavost zgloba i povećan rizik od ponovne ozljede. To utječe na rad, aktivnosti i kvalitetu života bolesnika.

Što učiniti kada uganute gležanj?

Ovisno o stanju uganuća gležnja, blagom ili težem, pacijent može primijeniti kućnu njegu ili liječiti u medicinskim ustanovama. Ipak, ne treba biti subjektivan u postupanju i pružanju prve pomoći odmah nakon ozljede.

Lagano uganuće gležnja

Hladni oblozi ublažavaju bol i vazokonstrikciju, zaustavljaju unutarnje krvarenje i smanjuju edem

Obično se blaga uganuća gležnja mogu sama izliječiti uz sljedeće mjere kućne njege:

• Najprije upotrijebite elastični zavoj za komprimiranje ozlijeđenog zgloba kako biste učvrstili zglob, smanjili bol i oteklinu.
• Dalje, bilo da je uganuće teško ili blago, pacijent treba staviti hladne obloge s ledom ili hladnom vodom u prva 4 sata neposredno nakon ozljede. Hladni oblozi ublažavaju bol i vazokonstrikciju, zaustavljaju unutarnje krvarenje i smanjuju edem. Izbjegavajte primjenu topline na početku ozljede jer može dodatno oteći zglob.
• Istodobno, pacijent treba ograničiti kretanje. Umjesto toga, trebali biste se odmarati u krevetu. Podignite uganutu nogu više od srca kako biste spriječili nakupljanje krvi u ovom području, uzrokujući još više oteklina i crvenila.
• Osim toga, za osobe s uganućima gležnja zbog sporta, za umrtvljivanje i hlađenje područja radi ublažavanja boli, etil klorid se može raspršiti na mjesto ozljede. Osim toga, pacijenti također mogu koristiti uobičajene lijekove protiv bolova i protuupalne lijekove. Napomena, nemojte uzimati aspirin jer ovaj lijek sprječava agregaciju trombocita i uzrokuje unutarnje krvarenje.

Umjereno i teško uganuće gležnja

Kod teških uganuća, ako se zglob ne može pomaknuti, ligamenti zgloba su potpuno slomljeni ili je slomljena točka pričvršćivanja, zbog čega je zglob labav, što će dovesti do mnogih komplikacija. Ako imate povišenu tjelesnu temperaturu ili se simptomi otoka i boli ne povuku nakon otprilike 3-7 dana, potrebno je javiti se liječniku kako bi se pregledao i pronašao pravovremeni i odgovarajući tretman. Jer ako se ne liječi, može dovesti do ukočenosti, artritisa i trajnih bolova u zglobovima.

Treba li za uganuće gležnja staviti gips?

Bacite gips kako biste imobilizirali ozlijeđeni gležanj kada je uganut

Za ozljede istegnuća ligamenata, konzervativno liječenje je glavno uporište liječenja. Što je najvažnije, imobilizirajte ozlijeđeni skočni zglob dovoljno vremena da ligamenti zacijele. Imobilizacija je moguća medicinskim steznikom ili elastičnim zavojem, ali je najbolje imobilizirati gipsom, posebno kod teških uganuća, kako bi se osigurala apsolutna imobilizacija.

U slučaju ozbiljnog uganuća gležnja, možda ćete trebati gips za imobilizaciju ozlijeđenog gležnja.

Uobičajeno trajanje imobilizacije je 4 tjedna, ali za starije osobe može biti i nešto duže. Nakon toga pacijent može raditi lagane vježbe, a nakon 8 tjedana može se baviti sportom i normalnim aktivnostima.

Međutim, za blage slučajeve, funkcionalna potpora i terapija vježbanjem su poželjniji od imobilizacije.