Treba li za uganuće gležnja staviti gips?

Potreban li je gips za uganuće gležnja? To je pitanje koje postavljaju mnogi pacijenti. Kako bismo odgovorili na ovu zabrinutost, saznajmo više o uganućima gležnja kroz sljedeći članak.

Što se događa pri uganuću gležnja?

Iščašenje gležnja je ozljeda ligamenata, koja se može dogoditi tijekom fizičkih aktivnosti ili sportskog treninga. U trenutku ozljede, simptomi se obično manifestiraju kao bol i otečenost, stoga mnogi pacijenti ovaj problem shvaćaju olako. Nepravilno postupanje može pogoršati ozljedu, stoga je važno tražiti medicinsku pomoć. Treba li uganuti gležanj u gipsu?

Klasifikacija uganuća gležnja

Stupanj Opis
1 (blagi) Ligament gležnja je rastegnut, ali nije pokidan. Zglob je stabilan, ali pacijent osjeća bol i ukočenost.
2 (umjereno) Jedan ili više ligamenata su djelomično pokidani. Zglob je nestabilan i pokret je otežan.
3 (teško) Ligamenti su potpuno pokidani, zglob izgleda natečeno i pacijent osjeća jaku bol, gotovo nemogućnost pokreta.

Uganuća 3. stupnja su najopasnija i mogu dovesti do kroničnih problema, uključujući trajnu bol i povećan rizik od ponovljenih ozljeda. Stoga je pravilan tretman ključan za očuvanje zdravlja.

Prva pomoć kod uganuća gležnja

1. Lagano uganuće

Hladni oblozi za uganuće gležnja

Hladni oblozi ublažavaju bol i smanjuju otečenost.

  • Kompresija ozlijeđenog zgloba elastičnim zavojem.
  • Primjena hladnih obloga tijekom prvih 4 sata.
  • Odmor i podizanje noge iznad razine srca.
  • Korištenje lijekova protiv bolova (izbjegavajte aspirin).

2. Umjereno i teško uganuće

Kod težih uganuća, ako je zglob nestabilan, još je važnije posjetiti liječnika. Ako se bol i oticanje ne povuku unutar tjedan dana, potrebno je stručno liječenje.

Treba li staviti gips za uganuće gležnja?

Bacite gips kako biste imobilizirali ozlijeđeni gležanj kada je uganut.

Imobilizacija je ključna za liječenje uganuća, a u težim slučajevima preporučuje se gips koji pruža apsolutnu stabilnost. Obično se gips stavlja na 4 tjedna, nakon čega pacijent može postupno započeti s fizičkom aktivnošću.

Zaključak

Razumijevanje uganuća gležnja i pravilno postupanje mogu značajno olakšati oporavak. Za uganuća gležnja, pravilan tretman i brza reakcija su ključni za dobrobit pacijenata. Ako osjećate naglašene simptome, uvijek se obratite stručnjaku.


23 Comments

  1. Luka -

    Hvala za informacije! Dobrim dijelom ste mi olakšali situaciju. Planiram posjetiti liječnika sutra

  2. Mia -

    Pitaju li se ljudi o tome koliko dugo bi trebali nositi gips? To je važno pitanje!

  3. Dario -

    Da, treba gips. Ako ga ne stavite, možete osjetiti bol čak i nakon nekoliko tjedana

  4. Marija -

    Koliko vremena treba nositi gips? Imam sličan problem i ne znam što da radim

  5. Simona -

    Zašto bi neki ljudi odbili gips? To je zaštita i olakšanje za ozlijeđeni gležanj.

  6. Renáta -

    I ja sam imala ozljedu gležnja, ali nisam stavila gips. Sada mi je žao. Bolje bi bilo da sam ga nosila

  7. Marko -

    Zabavno je kako neki ljudi misle da se sve može izliječiti bez gipsa. Neki su stvarno neozbiljni

  8. Jelena -

    Ja sam stavila gips i pomoglo mi je. Dobro je da se odmaram i pazim na gležanj

  9. Alen -

    Gips ili ne, uvijek potražite savjet stručnjaka. Ne igrajte se s ozljedama!

  10. Slavko -

    Možda nije uvijek potrebno, ali ja bih uvijek odabrao gips za sigurnost. Može pomoći u mnogim situacijama

  11. Anja -

    Kao fizioterapeut, mogu reći da je gips često nužan za pravilno zarastanje. Ne zaboravite to!

  12. Ivan -

    Definitivno treba staviti gips, ali se trebate konzultirati s liječnikom prije svega.

  13. Dora -

    Hvala na savjetima, stvarno mi znače. Ozljeda nije šala i svi se možemo nadati brzom oporavku

  14. Jure -

    Pojavi li se oteklina, gips je stvarno potreban. Vjerujte mi, iz prve ruke

  15. Petar 123 -

    Slažem se, gips je najbolja opcija za uganuće gležnja. Ipak, važno je pratiti savjete stručnjaka

  16. Lucija -

    Ponekad se pitam koliko ljudi zapravo zna o pravilnom postupanju s uganućem. Gips je ključan

  17. Andrej -

    U apsolutno svakom slučaju, gips pomaže! Uvijek mi je pomogao u ozljedama

  18. Danijela -

    Super tema! Moje mišljenje je da gips može spriječiti još veće probleme s gležnjem.

  19. Sanja -

    Da li netko ima iskustva kako je bilo bez gipsa? Zanimaju me različite priče

  20. Ivana -

    Ponekad sam se pitala može li se gips izbjeći, ali sada vjerujem da je to najbolja opcija

  21. Katarina -

    Hvala na ovim savjetima! Imala sam slične simptome i brzo sam posjetila liječnika

  22. Krešo -

    Slažem se da je gips zaštitni mehanizam. No, rehabilitacija je jednako važna nakon toga.

  23. Boris -

    Da li netko zna koliko dugo traje oporavak nakon skidanja gipsa

Leave a Comment

Kakav je postupak postavljanja nazogastrične sonde? Kome treba ovaj postupak?

Kakav je postupak postavljanja nazogastrične sonde? Kome treba ovaj postupak?

Postavljanje želučane sonde jedan je od medicinskih zahvata koji uključuje želudac i probavni sustav. Tko to treba učiniti i koji je proces? Nakon provedbe, kako se treba pridržavati apstinencije i intenzivne njege?

Bol u grlu i povišena tjelesna temperatura poslijepodne su znakovi koje bolesti? Kako postupiti?

Bol u grlu i povišena tjelesna temperatura poslijepodne su znakovi koje bolesti? Kako postupiti?

Ako često imate simptome grlobolje i groznice u popodnevnim satima, onda je to vjerojatno znak upozorenja na abnormalnosti u tijelu. Trebali biste rano posjetiti liječnika kako biste otkrili uzrok i odmah liječili.

Kako učiniti vodicu za ispiranje usta učinkovitom?

Kako učiniti vodicu za ispiranje usta učinkovitom?

Grgljanje slanom vodom donosi mnoge dobrobiti poput sprječavanja lošeg zadaha, ograničavanja karijesa,... Pa kako napraviti najbolju tekućinu za ispiranje usta koju znate? Gledajte sad.

Odgovorite na pitanje: Može li se nepravilno oblikovana sperma izliječiti?

Odgovorite na pitanje: Može li se nepravilno oblikovana sperma izliječiti?

Abnormalnosti sperme značajno utječu na reproduktivnu kvalitetu muškaraca, čak uzrokuju neplodnost. Dakle, može li se izliječiti neispravna sperma? Kakav je tretman?

Što je menstrualni disk? Prednosti i nedostaci u usporedbi s menstrualnim čašicama

Što je menstrualni disk? Prednosti i nedostaci u usporedbi s menstrualnim čašicama

Kao i tamponi ili menstrualne čašice, menstrualni diskovi su dizajnirani da zamijene tampone. Međutim, neke žene još uvijek ne razumiju što je zapravo menstrualni disk? Koja je razlika između ovog proizvoda i menstrualne čašice i kako pravilno koristiti disk?

Otrovanje živom: simptomi i liječenje

Otrovanje živom: simptomi i liječenje

Živa je vrlo toksičan teški metal. Ako ste izloženi prevelikim količinama ove aktivne tvari, vrlo je lako izazvati trovanje živom.

Što može jesti beba od 8 mjeseci? Napomene o prehrani bebe od 8 mjeseci

Što može jesti beba od 8 mjeseci? Napomene o prehrani bebe od 8 mjeseci

Ovisno o stupnju razvoja male djece, prehrambene potrebe će imati određene razlike. Posebno za 8-mjesečne bebe, kada počnu jesti krutu hranu, posebnu pozornost treba obratiti na prehranu. Ovaj članak će pružiti više informacija koje će pomoći majkama odgovoriti na pitanje što može jesti beba od 8 mjeseci?

Kako se pubertet mijenja kod dječaka? Kako pomoći djetetu da prebrodi psihičku krizu

Kako se pubertet mijenja kod dječaka? Kako pomoći djetetu da prebrodi psihičku krizu

Pubertet je jedno od onih razdoblja velikih promjena. Razumijevanje psihologije djece puberteta učinit će roditeljstvo ispravnijim. Ako se roditelji muče s pitanjem kako se mijenja psihologija puberteta kod dječaka? Kako pomoći djetetu da zdravo prođe pubertet? Sljedeći članak ima za cilj pomoći roditeljima odgovoriti na ta pitanja.

Top 8 vježbi za liječenje kralježaka koje bi pacijenti trebali isprobati

Top 8 vježbi za liječenje kralježaka koje bi pacijenti trebali isprobati

Ispravno prakticiranje vježbi kolapsa kralježaka pomoći će prilično dobrom liječenju bolesti. Svaka druga vježba dat će različite učinke, ako će vam kombinirane vježbe pomoći da se brzo oporavite. Uz pridržavanje liječničkog recepta za liječenje, tjelovježba će pomoći da se bolest bolje i brže promijeni.

Saznajte više o spinalnoj anesteziji i problemima povezanim s njom

Saznajte više o spinalnoj anesteziji i problemima povezanim s njom

Spinalna anestezija je metoda smanjenja boli tijekom operacije. Pojedinosti o spinalnoj anesteziji, indikacijama, kontraindikacijama i specifičnim postupcima nalaze se u sljedećem članku.