Što treba znati i jednostavni načini prevencije hepatitisa A

Hepatitis A je virusna infekcija koja uzrokuje upalu i privremeno oštećenje jetre. Za razliku od hepatitisa B i C, hepatitis A se prenosi "fekalno-oralnim" putem i pacijenti se mogu zaraziti virusom jedući ili pijući. Kako bi se osigurala zdravstvena sigurnost, cijepljenje je učinkovit način prevencije hepatitisa A. Osim toga, postoje li neki drugi načini da se to spriječi? Nastavite pratiti članak.

Hepatitis A nije opasna bolest kao ostali virusi hepatitisa, ali ima sposobnost brzog širenja i utjecati na kvalitetu života oboljelih. Neki slučajevi hepatitisa A mogu imati nepredviđene komplikacije. Zato morate biti proaktivni u prevenciji hepatitisa A.

Što trebate znati o hepatitisu A 

Kako se prenosi hepatitis A?

Glavni uzročnik hepatitisa A je virus HAV. Ovaj virus obično živi oko vode, tla, pića, hrane, kućanskih predmeta, osobnih stvari itd. Virus hepatitisa A uglavnom se nalazi u slini, izmetu i urinu. Ako se ne postupa dobro s izlučevinama bolesne osobe, one će kontaminirati okolno područje i uzrokovati brzo širenje bolesti.

Virus hepatitisa A može se brzo širiti na sljedeće načine: 

• Ljudi dobiju hepatitis A putem pića i hrane zaražene virusom.
• Nakon odlaska na toalet, prije jela, ne perite ruke temeljito sapunom. 
• Koristite netretiranu kontaminiranu vodu. 
• Jedite žive plodove mora u okruženju s prljavom vodom. 
• Česti kontakt ili život s nekim tko ima hepatitis A. 
• Seks s osobom zaraženom virusom hepatitisa A.

Uzrok hepatitisa A je iz probavnog trakta, jedući prljavu hranu

Simptomi hepatitisa A

Osobe s hepatitisom A pokazuju simptome kao što su:

• Umor: pacijenti rade manje nego inače jer se otrovne tvari ne eliminiraju pravilno zbog virusne infekcije, zbog čega je cijelo tijelo umorno i osjeća nelagodu.
• Loša probava: Budući da je jetra uključena u probavu hrane, ulazak HAV virusa smanjit će funkciju jetre u tom procesu. Stoga će pacijenti imati i simptome probavnih smetnji, gubitak apetita, zatvor, proljev, blage bolove u desnom dijelu trbuha, mučninu,...
• Blaga groznica: Uzrok vrućice kod osoba s hepatitisom A je povećan broj bijelih krvnih stanica koje se bore protiv virusa. 
• Uz svrbež kože, prištiće, žutu kožu : To je posljedica toksina koji se ne mogu eliminirati, taloženih u jetri. Žuta boja pacijentove kože varira ovisno o stupnju infekcije.
• Žuti urin: budući da se albumin izlučuje putem bubrega, pacijentov urin je žut.
• Bolovi u zglobovima i mišićima: Ovo je rijedak simptom, ali kada se pojavi znak je upozorenja da bolest postaje kronična i opasna.

Mogu se pojaviti komplikacije

Većina slučajeva hepatitisa A nestane sama od sebe u roku od 1 do 2 mjeseca bez nanošenja trajnih oštećenja. Nakon oporavka, virus više ne postoji u tijelu. Međutim, rijetko je izbijanje hepatitisa koje je izravno opasno po život. Međutim, bolest može napredovati do zatajenja jetre, što je uobičajeno u bolesnika s poviješću bolesti jetre. Osim toga, hepatitis A također može postati čimbenik koji doprinosi aterosklerozi .

Kako se može spriječiti hepatitis A?

Hepatitis A može se širiti u svakodnevnom životu ako se zaražena osoba slučajno izloži virusu. Ljudi mogu smanjiti vlastiti rizik od obolijevanja poduzimanjem sljedećih koraka za sprječavanje hepatitisa A.

Perite ruke prije jela i nakon odlaska na toalet

Kako biste spriječili hepatitis A, operite ruke sapunom ili antiseptičkom otopinom nakon kontakta sa zaraženom osobom, nakon korištenja toaleta i prije jela. Budite oprezni kada idete na toalet u javnosti, ovo je mjesto za lako širenje virusa od bolesnih ljudi. 

Uvijek perite namirnice prije obrade, najbolje ih je potopiti u slanu vodu

Operite hranu prije obrade

Kod povrća, sirove plodove treba namakati u salamuri i oprati prije jela, kao i voće koje je potrebno dobro oprati i oguliti. Hranu kupujte samo na tržnicama, supermarketima čije podrijetlo znate. 

Nemojte jesti hranu, voda nije čista

Prljava hrana, prljava voda skriveno je mjesto mnogih rizika od infekcije hepatitisom A i drugim virusima koji uzrokuju bolesti. Za prevenciju hepatitisa A važno je obratiti pažnju na sljedeće: 

• Potrebno je ograničiti prehranu sirovom hranom, temeljito kuhati, ne jesti sirovo meso i ribu.
• Čuvajte se ulične hrane, uličnih prodavača. 
• Trebali biste pažljivo istražiti turističko odredište prije odlaska kako biste spriječili da mjesto u koje putujete bude područje s visokom razinom infekcije hepatitisom A. 
• Trebalo bi piti prokuhanu vodu za prevenciju hepatitisa A. 

Cijepljenje protiv hepatitisa A

Jedan od najjednostavnijih i najučinkovitijih načina za prevenciju hepatitisa A je cijepljenje protiv hepatitisa A. Puni ciklus je kada se dvije doze cjepiva daju u razmaku od najmanje 6 mjeseci. Cjepivo protiv hepatitisa A treba dati sljedećim osobama: 

• Djeca starija od 1 godine. 
• Istospolni seksualni odnosi. 
• Ljudi koji putuju u područja s visokom stopom infekcije hepatitisom A.
• Osobe s kroničnom bolešću jetre, uključujući  hepatitis B  i C. 
• Poremećaj zgrušavanja krvi.
• Osobe koje su u izravnom kontaktu s nekim tko ima hepatitis A. 
• Ovisnici o pušenju. 
• Cjepivo protiv hepatitisa A ne samo da sprječava infekciju prije infekcije, već se može cijepiti i nakon infekcije. Ako ste bili izloženi nekome s hepatitisom A unutar 2 tjedna, trebali biste posjetiti svog liječnika kako biste poduzeli korake za prevenciju hepatitisa A.

Cijepljenje je u ovom trenutku učinkovit način prevencije hepatitisa A

Ne postoji lijek za hepatitis A, stoga je najbolji način da spriječite hepatitis A cijepljenje. U Vijetnamu cijepljenje protiv hepatitisa A nije uključeno u prošireni program imunizacije. Stoga, kako biste zaštitili sebe i svoju obitelj, trebali biste aktivno ići u centre za cijepljenje po savjet i cijepljenje. Kao što se vidi, prevencija hepatitisa A vrlo je jednostavna i može je učiniti svatko.