Što je dobro jesti da biste se riješili bolesti crvenih očiju?

Prema savjetu liječnika, osim razumnog odmora i pravilnog liječenja, bolesnik treba obratiti pozornost na to što je dobro jesti s ružičastim okom tijekom bolovanja.

Prema savjetu liječnika, osim razumnog odmora i pravilnog liječenja, bolesnik treba obratiti pozornost na to što je dobro jesti s ružičastim okom tijekom bolovanja.

Svaki dan kada je tijelo zdravo, jedenje bilo koje hrane može imati namirnice koje pružaju prehranu i povećavaju otpornost organizma. Međutim, kada imate ružičasto oko, što je dobro za jelo, a što ne bi trebalo jesti, učinit će da se bolest dugo liječi je nešto na što također morate obratiti veliku pozornost.

Crvene oči bi trebale jesti

Hrana bogata vitaminima A, B12, C, D...
Kada pate od ružičastog oka , pacijenti također trebaju nadopuniti multivitamine kao što su A, B12, C, D... Druge namirnice kao što su špinat, povrće, mrkva, krumpir , slatki krumpir ... također su vrlo dobri za ljude koji pate od ružičastih očiju jer su bogati prefiksima β-karotena koji će se pretvoriti u vitamin A kako bi pomogao sjajnim, zdravim očima i brzom zacjeljivanju.
Osobito je za osobe s ružičastim očima iznimno važan pravovremeni unos vitamina C. Vitamin C ima učinak na povećanje otpornosti organizma na bolesti. Izvori vitamina C u hrani su: naranče, limun, jagode, bademi, brokula, cvjetača, zelena salata, celer...

Špinat, kruciferno povrće, mrkva, krumpir, slatki krumpir… dobri su za osobe koje pate od ružičastog oka.

 Nemasno meso, žumanjak, svinjska jetra

Mnogi ljudi imaju ružičasto oko zbog lošeg zdravlja i slabe fizičke snage, pa moraju ojačati svoju fizičku snagu kako bi se mogli boriti protiv virusa. Jedite više namirnica bogatih bjelančevinama kao što su nemasno meso, žumanjak, svinjska jetrica... oboljeli također trebaju paziti na dnevnu prehranu kako bi povećali otpornost organizma.

Pij puno vode

Bolove u očima najlakše ćete prevladati pijenjem vode. Kada je tijelo dobro hidrirano, neće biti natečenih očiju. Osim dodavanja vode, trebali biste smanjiti unos soli kako biste izbjegli zadržavanje vode i oticanje očiju. Pijenje dovoljno vode također pomaže tijelu da učinkovitije eliminira toksine. Trebalo bi piti oko 6-8 čaša vode dnevno kako bi se zadržala potrebna vlažnost očiju.

Pijte puno vode, oko 6-8 čaša vode dnevno kako biste zadržali potrebnu vlažnost očiju.

Namirnice koje se ne smiju jesti

Uz brigu o tome što je dobro jesti s ružičastim očima, također morate naučiti hranu koja bi trebala izbjeći simptome ružičastih očiju,  a da se ne pogoršaju.

Hrana bogata škrobom, s visokim udjelom šećera 

Kad ste bolesni, ako jedete puno škrobne hrane, oči će vas više boljeti. Stoga je najbolje ograničiti škrobnu hranu, koja sadrži puno šećera kako bi bila dobra za ružičaste oči.

Nemojte jesti riblju hranu

Prema očnim stručnjacima, kada imate bolest ružičastog oka, ne biste trebali jesti riblje tvari iz morskih plodova kao što su riba, lignje, škampi, rakovi... jer će te namirnice izazvati crvenilo očiju. Vaše stanje postaje sve ozbiljnije.

Nemojte jesti ljute ljute začine

Prema istočnjačkoj medicini, crvenilo očiju uzrokuje vrućina i vjetar. Stoga bi se pacijenti trebali suzdržati od začinjenih i ljutih začina kao što su češnjak, čili, luk, itd. Ovi začini će izazvati osjećaj peckanja u očima ili učiniti da oči budu crvenije ili jače suze, pogoršavajući bolest. više.

Ljuti ljuti začini uzrokovat će vruće oči, čineći oči crvenima i suznim.

Nemojte koristiti alkoholna pića

 Alkohol nije dobar za zdravlje, pogotovo ako imate ružičaste oči. Alkoholna pića, obično pivo, topla su pića, sa stimulansima koji uzrokuju depresiju živaca, poput cigareta, pa pacijenti s ružičastim očima ne bi trebali koristiti alkohol kako bi izbjegli Oči imaju smanjen vid, smanjenu otpornost na bakterije koje uzrokuju bolesti.

Prije nego što poželite znati što jesti s crvenilom očiju, morate imati zdrave prehrambene navike, proaktivno spriječiti ružičasto oko i pravovremeno se obratiti zdravstvenim ustanovama na pregled i liječenje kada se pojave simptomi bolesti.