Krvni tlak i krvni tlak uobičajeni su nazivi za koje svi znaju i čuju. Međutim, malo ljudi u potpunosti razumije ovu bolest kao i povezane pokazatelje za najtočnije praćenje stanja bolesti.
Dakle, ako vas zanima ovo pitanje, onda će vam sljedeći članak pomoći da imate bolji pregled krvnog tlaka, kao i kako prepoznati indeks krvnog tlaka kako biste shvatili u kojoj je fazi vaše zdravlje. Odatle, postoje načini čuvati se i snalaziti se kako živjeti i spriječiti se.
Što je sistolički i dijastolički krvni tlak?
Krvni tlak određuju dva broja, obično zapisana kao omjer. Prvi broj (ili gornji broj) je sistolički tlak, što je najviša razina krvnog tlaka u krvnim žilama, koja se javlja kada se srce steže. Drugi broj (ili manji broj) je dijastolički tlak, što je najniža razina krvnog tlaka u krvnim žilama i javlja se između kontrakcija srca, kada je srčani mišić opušten.
A da bi se zaključilo ima li osoba hipertenziju ili ne, treba se bazirati na višednevnim vrijednostima krvnog tlaka, pa se krvni tlak mora mjeriti ujutro, poslijepodne, navečer tijekom dana i pratiti 2-3 dana uzastopno. Osobito za osobe s nestabilnim krvnim tlakom, trebali biste se također aktivno opremiti tlakomjerom za zapešće ili tlakomjerom za ruku.
Uređaj za mjerenje krvnog tlaka koji trenutno koriste mnogi korisnici je Microlife B3 AFIB Advanced nadlaktični tlakomjer . Ovaj uređaj služi za mjerenje sistoličkog krvnog tlaka, dijastoličkog krvnog tlaka i otkucaja srca. Istodobno, uz integraciju drugih izvanrednih tehnologija, uređaj pomaže u pregledu i sprječavanju moždanog udara.
Proizvod je integriran s AFIBsens tehnologijom za upozoravanje na fibrilaciju atrija AF (fibrilacija atrija je glavni uzrok moždanog udara) sa samo 1 mjerenjem. Ili kod mjerenja u MAM modu (automatski pumpa i ispušta se dvaput), uređaj i dalje upozorava na fibrilaciju atrija. Možete fleksibilno odabrati 1 od 2 metode mjerenja, vrlo praktično. Za kupnju ovog proizvoda možete posjetiti web stranicu aFamilyToday ili blog trgovinu kako biste naručili i kupili proizvod.
Microlife B3 Advanced Afib Mjerač krvnog tlaka
Kada se javlja visoki krvni tlak?
Krvni tlak je indeks mjeren u mmHG, koji je određen s dva broja: sistoličkim krvnim tlakom i dijastoličkim krvnim tlakom. U kojem je sistolički maksimalni krvni tlak najviša razina krvnog tlaka u krvnim žilama, koja se stvara u arterijama tijekom kontrakcije, a dijastolički je najniži krvni tlak (minimalni krvni tlak) je tlak u arterijama. puls kada srce miruje između kontrakcija.
Kod odrasle osobe, zdrav krvni tlak obično je oko 120/80 mmHg. Međutim, krvni tlak ovisi i o spolu, dobi, životnim navikama, ... i nizu drugih čimbenika. U idealnom stanju, sistolički krvni tlak manji je od 150 mmHg, a dijastolički krvni tlak manji od 60 mmHg.
Hipertenzija je stanje koje se javlja kada je sistolički krvni tlak 140 mmHg ili viši, a dijastolički krvni tlak 90 mmHg ili viši. Razine sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka posebno su važne jer su pokazatelj učinkovitosti vitalnih organa kao što su srce, mozak, bubrezi itd.
Vrlo je važno razumjeti krvni tlak i redovito ga mjeriti. Razumijevanje i kontroliranje krvnog tlaka pomoći će vam u prevenciji i kontroli vaše bolesti. Proaktivna prevencija je najbolji lijek.
Krvni tlak određuju dva broja, sistolički tlak i dijastolički krvni tlak
Što pokazuje očitanje krvnog tlaka?
Da biste razumjeli situaciju, morate razumjeti osnovne pojmove i znati očitati rezultate krvnog tlaka. Evo kako čitati očitanja krvnog tlaka: Ako je vaš krvni tlak 120/80 mmHg, tada je 120 mmHg sistolički, a 80 mmHg dijastolički. Ova dva broja su posebno važna u određivanju vašeg zdravstvenog stanja. Veći broj ukazuje na to da srce mora više raditi kako bi pumpalo krv po tijelu.
Kako očitati sistolički i dijastolički krvni tlak
Što znači viši sistolički krvni tlak od dijastoličkog?
Krvni tlak je definiran kao visok ako je sistolički krvni tlak bio >140 mmHg, a dijastolički krvni tlak >90 mmHg. Međutim, krvni tlak s vrijednošću od 135/85 ne treba podcjenjivati ako traje više dana.
Očitanje vašeg krvnog tlaka kod kuće >135/85 mmHg: znači da je sistolički krvni tlak (sys) = 135 mmHg, dijastolički krvni tlak (dia) = 85 mmHg, što znači visok krvni tlak, tada morate ići u bolnicu na dijagnostičke pretrage i liječenje.
Napomena: Jednostrana očitanja krvnog tlaka ne odražavaju težinu, već razliku između sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka. Što je ovaj raspon uži, to je opasniji.
Je li sistolički krvni tlak niži od dijastoličkog?
Normalno je vaš sistolički krvni tlak 140 mmHg, danas mjerite samo ≤100 mmHg i to se zove hipotenzivno stanje .
Mnogi ljudi tek kada imaju nizak krvni tlak misle da je visoki tlak opasan i subjektivan, a da ni ne znaju da niski tlak može biti i opasan po život. Patološki nizak krvni tlak zbog hipotonije - vaskularna bolest nizak krvni tlak s manifestacijama kao što su glavobolja, vrtoglavica, poremećaj sna.
Praćenje krvnog tlaka iznimno je važno od najranije dobi. S godinama je sve teže kontrolirati bolesti povezane s krvnim tlakom, pa od sada pa nadalje vodite računa i redovito kontrolirajte svoj krvni tlak.
aFamilyToday Health - Status pretile i pretile djece uvijek je glavobolja za roditelje. Dakle, koji je uzrok i kako rano dijagnosticirati za učinkovito liječenje djece?
aFamilyToday Health - Sok od naranče bit će vrlo dobar izvor prehrane tijekom trudnoće ako uzmete u obzir svoje zdravstveno stanje, kao i da ga koristite na razumnoj razini.
Prehrana tijekom trudnoće izravno će utjecati na zdravlje majke i fetusa. Dakle, trebaju li trudnice jesti tunu?
Visok krvni tlak tijekom trudnoće može uzrokovati razne probleme. U nekim slučajevima može ozbiljno utjecati na nerođenu bebu.
Danas bi mnogi zaposleni roditelji trebali biti spremni dopustiti svojoj djeci da gledaju televiziju kako ih ne bi uznemiravali. Roditelji bi trebali razmisliti o štetnosti gledanja televizije na djecu.
aFamilyToday Health - Kao biljka, sladić nije siguran za zdravlje fetusa. Poznavanje njegovih štetnih učinaka pomaže trudnicama da imaju sigurnu trudnoću.
Štetno djelovanje energetskih napitaka na adolescente je stvar koja se ne može olako shvaćati. Za više informacija pogledajte sljedeći članak.
Stručnjaci aFamilyToday Health dijele s vama 3 razloga koji povećavaju rizik od moždanog udara tijekom trudnoće i savjete za prevenciju moždanog udara.
Beba s osipom na vratu obično nije opasna po život, ali će izazvati svrbež i neugodu kod bebe. Dakle, koje je najbolje rješenje za bebu s osipom na vratu koje bi mama trebala znati?
Rak grlića maternice opasna je bolest, a po incidenciji i stopi smrtnosti nalazi se na drugom mjestu među karcinomima spolnih organa u žena. Stoga je cijepljenje protiv raka grlića maternice ženama prijeko potrebno kako bi zaštitile svoje zdravlje.
Trenutno žene imaju povećanu potrebu za ubrizgavanjem filera na nezadovoljavajuća mjesta na tijelu. Ovo ima izravan učinak na tijelo, pa će ponekad biti određenih učinaka na korisnika. Dakle, je li u redu ako dojite s injekcijama punila? Naučimo više s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
7 Color Pill je naziv koji ljudi koriste za Silkron kremu. Dakle, mogu li tablete sa 7 boja liječiti vaginalni svrbež?
Elektrolizirana voda, poznata i kao "dobra voda", dodaje bitne minerale koji pomažu tijelu da održi energiju. Kao rezultat toga, metaboličke aktivnosti tijela odvijaju se normalno. Dakle, što je elektrolizirana voda? Koja je korist vode s elektrolitom za naše zdravlje?
Ružičasto oko je bolest koja nije previše opasna i lako se liječi ako se zna uzrok. Međutim, postoje neki slučajevi u kojima pacijenti nakon ružičastog oka imaju zamagljen vid i neke druge simptome.
Mnogi ljudi ne znaju razliku između ružičastog oka i trahoma, što otežava liječenje, što dovodi do opasnih komplikacija.
Majmunske boginje su jedna od rijetkih zaraznih bolesti, no broj slučajeva majmunskih boginja u svijetu je u porastu. Jesu li majmunske boginje opasne kao zarazna bolest koja se brzo širi i kroz mnogo različitih puteva?
Akne su vrlo česta kožna bolest, teške ili dugotrajne akne koje se ne liječe na vrijeme i pravilno često ostavljaju brojne posljedice na koži kao što su keloidi, konkavni ožiljci. Iako akne nisu opasne po život, uvelike utječu na kvalitetu života bolesnika. U domaćim, ali i međunarodnim režimima liječenja akni, izotretinoin igra važnu ulogu.
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
