Krvni tlak i krvni tlak uobičajeni su nazivi za koje svi znaju i čuju. Međutim, malo ljudi u potpunosti razumije ovu bolest kao i povezane pokazatelje za najtočnije praćenje stanja bolesti.
Dakle, ako vas zanima ovo pitanje, onda će vam sljedeći članak pomoći da imate bolji pregled krvnog tlaka, kao i kako prepoznati indeks krvnog tlaka kako biste shvatili u kojoj je fazi vaše zdravlje. Odatle, postoje načini čuvati se i snalaziti se kako živjeti i spriječiti se.
Što je sistolički i dijastolički krvni tlak?
Krvni tlak određuju dva broja, obično zapisana kao omjer. Prvi broj (ili gornji broj) je sistolički tlak, što je najviša razina krvnog tlaka u krvnim žilama, koja se javlja kada se srce steže. Drugi broj (ili manji broj) je dijastolički tlak, što je najniža razina krvnog tlaka u krvnim žilama i javlja se između kontrakcija srca, kada je srčani mišić opušten.
- Normalan krvni tlak: Za odrasle, kada je sistolički krvni tlak ispod 120 mmHg, a dijastolički krvni tlak ispod 80 mmHg, to se naziva normalnim krvnim tlakom.
- Visoki krvni tlak: Kada je sistolički krvni tlak veći od 140 mmHg, a dijastolički krvni tlak veći od 90 mmHg, dijagnosticira se visoki krvni tlak.
- Prehipertenzija je vrijednost očitanja krvnog tlaka između normalnog i visokog krvnog tlaka (sistolički krvni tlak 120-139 mmHg ili dijastolički krvni tlak 80-89 mmHg).
- Nizak krvni tlak: Hipotenzija (niski krvni tlak) se dijagnosticira kada je sistolički krvni tlak manji od 90 mmHg ili 25 mmHg niži od normalnog.
A da bi se zaključilo ima li osoba hipertenziju ili ne, treba se bazirati na višednevnim vrijednostima krvnog tlaka, pa se krvni tlak mora mjeriti ujutro, poslijepodne, navečer tijekom dana i pratiti 2-3 dana uzastopno. Osobito za osobe s nestabilnim krvnim tlakom, trebali biste se također aktivno opremiti tlakomjerom za zapešće ili tlakomjerom za ruku.
Uređaj za mjerenje krvnog tlaka koji trenutno koriste mnogi korisnici je Microlife B3 AFIB Advanced nadlaktični tlakomjer . Ovaj uređaj služi za mjerenje sistoličkog krvnog tlaka, dijastoličkog krvnog tlaka i otkucaja srca. Istodobno, uz integraciju drugih izvanrednih tehnologija, uređaj pomaže u pregledu i sprječavanju moždanog udara.
Proizvod je integriran s AFIBsens tehnologijom za upozoravanje na fibrilaciju atrija AF (fibrilacija atrija je glavni uzrok moždanog udara) sa samo 1 mjerenjem. Ili kod mjerenja u MAM modu (automatski pumpa i ispušta se dvaput), uređaj i dalje upozorava na fibrilaciju atrija. Možete fleksibilno odabrati 1 od 2 metode mjerenja, vrlo praktično. Za kupnju ovog proizvoda možete posjetiti web stranicu aFamilyToday ili blog trgovinu kako biste naručili i kupili proizvod.
Microlife B3 Advanced Afib Mjerač krvnog tlaka
Kada se javlja visoki krvni tlak?
Krvni tlak je indeks mjeren u mmHG, koji je određen s dva broja: sistoličkim krvnim tlakom i dijastoličkim krvnim tlakom. U kojem je sistolički maksimalni krvni tlak najviša razina krvnog tlaka u krvnim žilama, koja se stvara u arterijama tijekom kontrakcije, a dijastolički je najniži krvni tlak (minimalni krvni tlak) je tlak u arterijama. puls kada srce miruje između kontrakcija.
Kod odrasle osobe, zdrav krvni tlak obično je oko 120/80 mmHg. Međutim, krvni tlak ovisi i o spolu, dobi, životnim navikama, ... i nizu drugih čimbenika. U idealnom stanju, sistolički krvni tlak manji je od 150 mmHg, a dijastolički krvni tlak manji od 60 mmHg.
Hipertenzija je stanje koje se javlja kada je sistolički krvni tlak 140 mmHg ili viši, a dijastolički krvni tlak 90 mmHg ili viši. Razine sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka posebno su važne jer su pokazatelj učinkovitosti vitalnih organa kao što su srce, mozak, bubrezi itd.
Vrlo je važno razumjeti krvni tlak i redovito ga mjeriti. Razumijevanje i kontroliranje krvnog tlaka pomoći će vam u prevenciji i kontroli vaše bolesti. Proaktivna prevencija je najbolji lijek.
Krvni tlak određuju dva broja, sistolički tlak i dijastolički krvni tlak
Što pokazuje očitanje krvnog tlaka?
Da biste razumjeli situaciju, morate razumjeti osnovne pojmove i znati očitati rezultate krvnog tlaka. Evo kako čitati očitanja krvnog tlaka: Ako je vaš krvni tlak 120/80 mmHg, tada je 120 mmHg sistolički, a 80 mmHg dijastolički. Ova dva broja su posebno važna u određivanju vašeg zdravstvenog stanja. Veći broj ukazuje na to da srce mora više raditi kako bi pumpalo krv po tijelu.
Kako očitati sistolički i dijastolički krvni tlak
Što znači viši sistolički krvni tlak od dijastoličkog?
Krvni tlak je definiran kao visok ako je sistolički krvni tlak bio >140 mmHg, a dijastolički krvni tlak >90 mmHg. Međutim, krvni tlak s vrijednošću od 135/85 ne treba podcjenjivati ako traje više dana.
Očitanje vašeg krvnog tlaka kod kuće >135/85 mmHg: znači da je sistolički krvni tlak (sys) = 135 mmHg, dijastolički krvni tlak (dia) = 85 mmHg, što znači visok krvni tlak, tada morate ići u bolnicu na dijagnostičke pretrage i liječenje.
Napomena: Jednostrana očitanja krvnog tlaka ne odražavaju težinu, već razliku između sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka. Što je ovaj raspon uži, to je opasniji.
Je li sistolički krvni tlak niži od dijastoličkog?
Normalno je vaš sistolički krvni tlak 140 mmHg, danas mjerite samo ≤100 mmHg i to se zove hipotenzivno stanje .
Mnogi ljudi tek kada imaju nizak krvni tlak misle da je visoki tlak opasan i subjektivan, a da ni ne znaju da niski tlak može biti i opasan po život. Patološki nizak krvni tlak zbog hipotonije - vaskularna bolest nizak krvni tlak s manifestacijama kao što su glavobolja, vrtoglavica, poremećaj sna.
Praćenje krvnog tlaka iznimno je važno od najranije dobi. S godinama je sve teže kontrolirati bolesti povezane s krvnim tlakom, pa od sada pa nadalje vodite računa i redovito kontrolirajte svoj krvni tlak.