Naučite super jednostavne i učinkovite lijekove za upalu grla za cijelu obitelj

Grlobolja je neugodna, ali ne do te mjere da trebate posjetiti liječnika. U potpunosti možete iskoristiti prirodni biljni lijek za grlobolju u nastavku kako biste se oprostili od ove mrske bolesti.

Grlobolja je neugodna, ali ne do te mjere da trebate posjetiti liječnika. U potpunosti možete iskoristiti prirodni biljni lijek za grlobolju u nastavku kako biste se oprostili od ove mrske bolesti.

Prema istraživanju britanskih znanstvenika iz 2014. godine, kada vas boli grlo , ne morate odmah ići liječniku ili uzimati antibiotike. Razlog je što je većina grlobolja uzrokovana virusima, alergijama, suhim zrakom; Rijetko su grlobolje uzrokovane bakterijskom infekcijom.

Sukladno tome, kad vas boli grlo, možete u potpunosti ublažiti bolove sastojcima dostupnim kod kuće, a ako se simptomi ne povuku, trebate otići liječniku na pregled.

Evo načina na koje se možete prijaviti.

Slana voda

Grgljanje slane vode pomaže u brzom ublažavanju upale grla i vrlo dobro dezinficira

Prema studiji objavljenoj u American Journal of Preventive Medicine, do 40% ljudi s infekcijama gornjih dišnih putova koji su grgljali slanu vodu imali su značajno poboljšanje bočnog stanja.

Ako imate upalu grla, svrbež u grlu, pomiješajte 1 žličicu soli u pola šalice tople vode, grgljajte 30 sekundi, činite 3 puta dnevno.

Med

Med jako dobro pomaže u jačanju imunološkog sustava i borbi protiv infekcija. Prema nekim istraživanjima prirodni cvjetni med učinkovitiji je od sirupa protiv kašlja jer med bolje štiti grlo.

Za ublažavanje simptoma upale grla možete skuhati šalicu vrućeg čaja, dodati žličicu meda i pola limuna. Limun djeluje tako da pomaže stezanju sluznice i udvostručuje učinkovitost zaštite grla.

Pileća juha s rezancima

Prema japanskom istraživanju, piletina sadrži aminokiselinu koja otapa sluz u plućima, što pomaže osobama koje kašlju brže izbace sluz.

Medicinski centar Sveučilišta u Nebraski ima značajnu studiju koja pokazuje da pileća juha s rezancima može pomoći u borbi protiv određenih vrsta virusa djelujući poput protuupalnog sredstva.

Češnjak

Češnjak sadrži alicin koji pomaže ubijanju virusa i bakterija

Češnjak sadrži vrlo moćan antibiotik zvan alicin, koji ubija viruse i bakterije. Prema istraživanju koje je proveo Degelman, trebali biste sisati češanj sirovog češnjaka 5-10 minuta kako biste smanjili osjećaj svrbeža u grlu i izbjegli infekciju.

Korijen sladića

Korijen sladića već se stoljećima koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini za liječenje upale grla i virusnih infekcija. Korijen sladića najučinkovitiji je kada se pomiješa s vodom i koristi kao tekućina za ispiranje usta.

Sladić se u istočnjačkoj medicini već dugo koristi za liječenje upale grla

Istraživanja su pokazala da pacijenti koji grgljaju sok od korijena sladića imaju manje šanse da će imati upalu grla nakon operacije od pacijenata koji samo piju vodu.

Cinkov

Ioni cinka su antibakterijski agensi i tako pomažu u borbi protiv infekcija. Finska studija iz 2011. također je pokazala da pastile s cinkom pomažu pacijentima s prehladom da brže ozdrave.

Osim toga, ako uz vitamin C uzimate i cink, to će pomoći ljudskom imunološkom sustavu u borbi protiv mnogih bolesti.

Sve gore navedene metode liječenja upale grla vrlo su jednostavne i lako izvedive, zar ne? Kada imate prve znakove upale grla, ustrajte u primjeni gore navedenih metoda kako biste uopće preokrenuli ovu bolest.