Postoje navike koje nepovoljno utječu na zube, a koje mnogi ljudi ne primjećuju. Potrebno je otkriti i ispraviti ove loše navike kako bi vaši zubi ostali zdravi i lijepi.
Navike oralne higijene i druge navike mogu imati dugotrajan učinak na oralno zdravlje. Tipično, postoje loše navike koje snažno utječu na vaše zube, uzrokujući stanja kao što su prekomjerni ili podgriz, krivi zubi, itd.
Koje navike loše utječu na oralno zdravlje?
Loše svakodnevne navike utječu na oralno zdravlje svake osobe. Ti učinci nisu odmah vidljivi, već se akumuliraju tijekom dugog vremenskog razdoblja, a da mnogi ljudi toga nisu svjesni, pa čak ni svjesni da ih je teško odmah ispraviti. Djeci u procesu nadoknade zuba loše navike se teško mijenjaju i zahtijevaju intervenciju roditelja. Do odrastanja zubi su nepravilno postavljeni, ako dođe do stomatološke intervencije bez odricanja od loših navika, nakon nekog vremena zubi će opet biti istureni ili podgriz.
Navika guranja jezika
Normalno, kada zagrizete zube ili kada progutate slinu, vaš jezik će se povući unazad. Međutim, ljudi s potisnicima jezika često stavljaju jezik među zube. Umjesto povlačenja jezika unatrag, jezik se prilikom gutanja uvijek gura prema naprijed.
Ljudi s jezicima većim od normalnih također često imaju problema sa zubima i čeljusti. Veliki jezik ometa žvakanje i govor. Bebe s velikim jezicima govore sporo i sklone su nejasnom govoru. Osim toga, zbog velikog volumena jezik se teže skuplja nego istiskuje prilikom jela i gutanja.
Oštrica ima vrlo snažan potisak. Ako imate naviku guranja jezika duže vrijeme, prednji zubi će biti gurnuti prema naprijed, uzrokujući da obje čeljusti budu krive. Prednji zubi su krivi, što dovodi do otvorenog zagriza i nemogućnosti zagriza prema naprijed.
Guranje jezika može uzrokovati krivljenje zuba.
Navika grickanja usana
Jedna od loših navika s kojom se djeca često susreću je sisanje prstiju i grickanje usana. Ova loša navika prouzročit će stršenje gornjih prednjih zuba, što dovodi do tijesnog prianjanja. Obično će djeca odustati od navike grickanja usana kad dođu u školu, zahvaljujući učiteljima i prijateljima na podsjetnicima.
Navika grickanja noktiju
Griženje noktiju je uobičajeno među djecom školske dobi. Djevojke često imaju problem grickanja ukosnica, stvarajući loše navike dugo vremena. Kao rezultat toga, caklina na zubima je oštećena, zubi su istrošeni ili prednji zubi ne naliježu pravilno.
Grickanje noktiju je loša navika koja može oštetiti zube.
Ne samo nokte ili ukosnice, djeca u dobi otkrića često stavljaju u usta da grizu i druge tvrde predmete kao što su olovke, olovke, igračke... ili čak koriste zube za otvaranje boca.
Navika grickanja tvrdih predmeta može pratiti osobu u odrasloj dobi. Zbog ove loše navike zubi se troše, okrhću i postaju neugledni. Dugotrajno oštećenje zuba može uzrokovati pulpitis ili čak infekciju korijena zuba, a da pacijent to ne zna. Ako se ove komplikacije ne liječe pravilno, liječnik je prisiljen izvaditi zub, a infekcija se pojavila na čeljusnoj kosti.
Navika grljenja jastuka za spavanje
Još jedna navika koja utječe na crte lica koju mnogi ljudi ne očekuju je navika grljenja jastuka za spavanje. Kada grlite jastuk dok spavate i dugo naginjete glavu na jednu stranu, brada postaje asimetrična, što uzrokuje spljoštenu stranu lica. Ova navika negativno utječe samo na one koji su u pubertetu i formira se žučna kost. Stoga je preporučljivo prakticirati spavanje u više položaja umjesto da samo grlite jastuk i ležite na jednoj strani.
Škripanje zubima
Škripanje zubima može se pojaviti u bilo kojoj dobi, bilo da su djeca ili odrasli. Osoba koja noću škripi zubima dok spava, to je zbog živčane napetosti: studenti, studenti pod pritiskom ispita ili odrasli pod stresom su dugotrajnog rada. Djeca s crijevnim parazitima, kao što su trakavice ili pinwormi, također mogu osjetiti razdražljivost, što dovodi do škripanja zubima.
Škripanje zubima uzrokuje trošenje zuba, što uzrokuje osjetljivost i osjetljivost kada jedete hranu koja je hladna, previše kisela ili preslatka. Škripanje zubima tijekom dugog spavanja također nepovoljno utječe na temporomandibularni zglob što dovodi do boli u žvačnom zglobu. Dugotrajna ozljeda žvačnog zgloba dovodi do istrošenosti zgloba do nepovratnosti i rastezanja ligamenata žvačnih mišića, što dovodi do žvakanja ili zijevanja.
Škripanje zubima oštećuje zube i čeljust.
Škripanje zubima nema tako ozbiljne posljedice na zdravlje kutnjaka kod djece kao kod odraslih. No, bruksizam može utjecati i na kasniji normalan razvoj trajnih zubi.
Među gore navedenim navikama, guranje jezika je najočitija loša navika koja uzrokuje nepravilan položaj kutnjaka kod djece. Bez obzira na lošu naviku, trebali biste je otkriti rano kako biste je brzo popravili, izbjegavajući dugotrajne posljedice po zube.
Vodica za ispiranje usta smatra se optimalnim rješenjem za prevladavanje neugodnog zadaha. Saznajte je li gutanje vodice za ispiranje usta opasno i kako se ponašati u takvim situacijama.
Stanje karijesa kod djece može uzrokovati mnoge probleme djeci u prehrani, životu kao i povezanim zdravstvenim problemima.
Prvi ste put novopečena majka, pa se još uvijek čudite što znate kako se brinuti za zube svoje bebe. Neka vas vodi aFamilyToday Health.
Bilateralni sindrom policističnih jajnika (PCOS) je stanje koje utječe na razinu ženskih hormona. U žena s PCOS-om, razine androgena – muškog spolnog hormona – više su od normalne. Hormonska neravnoteža otežava menstrualni ciklus i otežava trudnoću.
Policistični jajnici jedna je od opasnih ginekoloških bolesti koja utječe na plodnost žena. Ali ako pacijentica ima policistične jajnike samo s jedne strane, može li zatrudnjeti? Za odgovore na pitanja pogledajte sljedeći članak na blogu aFamilyToday.
Tijekom trudnoće majka je često vrlo osjetljiva na promjene u svom tijelu. Nakon spolnog odnosa otprilike u vrijeme ovulacije, otprilike 1-2 dana nakon, ako ispod vidite simptome prvog tjedna trudnoće, možda ste trudni.
Korištenje specijaliziranih rješenja za čišćenje pomoći će vam da poboljšate boju "djevojčice". U članku u nastavku saznajte koje vrste rješenja za žensku higijenu pomažu u ružičastoj boji.
Zeleno povrće donosi brojne zdravstvene dobrobiti, posebice sposobnost podržavanja prekomjerne potrošnje masnoće, pomaže majkama nakon poroda da brzo i sigurno povrate težinu. Ovaj članak će s vama podijeliti neke učinkovite postpartalne mršavljenja od zelenog povrća koje će obogatiti vaše dnevne obroke.
Kako se društvo razvija, pojedinci su sve više svjesni važnosti svakodnevne njege kože. Istražimo osnovne korake njege kože za početnike kroz ovaj članak!
Papilomatoza jednjaka je rijetka i uglavnom benigna bolest. Ako je tumor velik, pacijentu može biti indicirana operacija uklanjanja tumora. Međutim, mnogi se ljudi pitaju hoće li se papilomatoza jednjaka vratiti. Hajdemo saznati s blogom aFamilyToday!
Gastroezofagealna refluksna bolest kod odraslih sve je češća, no prepoznavanje ove bolesti je relativno teško jer ju je lako zamijeniti s drugim bolestima.
Mijenjanje tampona svakih nekoliko sati nešto je čemu se žene često pitaju kada je u pitanju menstruacija. Naučimo o napomenama pri čišćenju vaginalnog područja kroz članak u nastavku.
Pubertet je jedna od najvažnijih razvojnih faza bebe. Prepoznavanjem znakova predpuberteta roditelji će se moći najbolje pripremiti za razvoj svog djeteta kada uđe u ovu dob.
