Nošenje kontaktnih leća može riješiti problem refrakcijskih grešaka i također imati visoku estetiku, tako da mnogi ljudi biraju. Ali ako ne znate pravilno njegovati oči, kontaktne leće mogu uzrokovati opasna oštećenja vaših očiju.
Kontaktne leće, poznate i kao leće, neizostavan su pribor žena. Osim što pomažu u izbjegavanju teških naočala, kontaktne leće također pomažu da oči budu svjetlucave i duševnije. Međutim, kontaktne leće se mogu smatrati stranim tijelom u oku, više ili manje izravni kontakt između naočala i očiju također remeti biološka svojstva očne jabučice i uzrokuje nepredvidive komplikacije. Stoga, kada koristite kontaktne leće, trebali biste obratiti pozornost na neke savjete za njegu očiju kako biste izbjegli suhoću očiju , bol i upalu.
Uobičajeni problemi kod nošenja kontaktnih leća
Nedostatak kisika u očima
Kontaktne leće koje prekrivaju površinu očne jabučice, osobito one s velikom dioptrijom (velika dalekovidnost, dalekovidnost) često mogu smanjiti količinu kisika koja ulazi u oko.
Nedostatak kisika u očima zbog nošenja kontaktnih leća dovodi do suhog umora.
Neovaskularizacija rožnice
Ovo je uobičajena komplikacija nedostatka kisika u očima. Često će se neovaskularizacija pojaviti više na rubu pola rožnice.
Promjena zakrivljenosti rožnice
Redovito nošenje kontaktnih leća može deformirati i promijeniti zakrivljenost rožnice. Može biti uzrokovan nedostatkom kisika u oku ili kontaktnom lećom s polumjerom zakrivljenosti koji ne odgovara prirodnoj zakrivljenosti rožnice. To dovodi do toga da nakon toga možete osjetiti zamagljen vid kada nosite okvire.
Konjunktivitis
Meke kontaktne leće imaju svojstvo hidrata, pa često sadrže kemijska sredstva koja izazivaju preosjetljivost, uključujući konzervanse i kemikalije s antiseptičkim učinkom,... Ako ste nositelj mekih kontaktnih leća, postoji rizik od smanjenog osjeta i alergijskih reakcija na toksina i ponekad granulomatozne hiperplazije.
Keratitis
Bakterijski keratitis češći je kod ljudi koji nose meke kontaktne leće nego plinopropusne tvrde leće, a taj se rizik povećava 10 do 20 puta ako leće nosite preko noći.
Keratitis kontaktnih leća obično je površinski točkasti keratitis, koji je, ako je blag, obično asimptomatičan pri mikroskopskom pregledu, često s blagim mrljama.
Neispravno nošenje kontaktnih leća može uzrokovati oštećenje oka.
Kako pravilno njegovati oči kada nosite kontaktne leće
Očistite kontaktne leće
Kontaktne leće dolaze u izravan dodir s očima, stoga je njihovo čišćenje iznimno važno kako biste izbjegli rizik od infekcija oka.
Idealno bi bilo da nakon skidanja kontaktne leće nježno operete i potom potopite u specijaliziranu otopinu. Važna napomena je da ne koristite ponovno staru staklenu otopinu jer nakon izlaganja vanjskom okruženju postoji opasnost od infekcije.
Operite ruke prilikom nošenja
Komplet kontaktnih leća uvijek dolazi s izvlakačem leća. Ali neki ljudi imaju naviku koristiti ruke za stavljanje i skidanje naočala s očiju. Ako ste osoba s ovom navikom, dobro operite ruke prije nošenja naočala jer oštri nokti mogu izgrebati naočale, a ruke su i mjesto na kojem se nalazi puno bakterija, zbog čega bakterije lakše mogu ući u oči.
Prije nošenja kontaktnih leća potrebno je oprati ruke.
Nosite naočale do 8 sati
Mnoga istraživanja pokazuju da više od 80% kisika koji dolazi u oko dolazi iz izravne izmjene u rožnici. Kod predugog nošenja kontaktnih leća naočale će ometati taj proces pa se oči vrlo lako osuše zbog nedostatka kisika. To može dovesti do čira na rožnici i, još ozbiljnije, trajnog gubitka vida. Stoga biste trebali koristiti kontaktne leće samo kada je to potrebno i ukloniti ih odmah nakon uporabe kako biste odmorili i opustili oči.
Koristite specijalizirane kapi za oči
Uz navedeno, redovito korištenje kontaktnih leća može uzrokovati umor očiju i suhoću očiju. Bitno je osigurati dodatnu vlažnost očima.
Korištenje umjetnih suza metoda je potpore očima kako bi se ograničila suhoća i poteškoće s prilagodbom.
Nosite štitnik za prašinu kada izlazite
Oči su same po sebi krhke, korištenje kontaktnih leća čini ih još osjetljivijima. Kako biste smanjili pritisak na oči, kada izlazite van, trebali biste nositi zaštitne naočale jer prašina i otrovne kemikalije u zraku mogu oštetiti vaše oči.
Dodaci prehrani za oči
Uz korake vanjske njege, morate promicati zdravlje očiju iznutra suplementacijom vitamina A; kao što su govedina, mliječni proizvodi, riba, agrumi, slatki krumpir, neko povrće kao što je kelj, špinat imaju lutein za zdravije oči, čak smanjujući makularnu degeneraciju za oči.
Dodajte hranu koja sadrži vitamin A za promicanje zdravlja očiju.
Osim toga, možete se nadopuniti uzimanjem dodataka prehrani za oči sa sastojcima koji podržavaju zdrave oči.
Rutinski pregledi vida
Redoviti oftalmološki pregledi pomažu vam da rano otkrijete probleme s očima, smanjite rizik od bolesti te dobijete brzo i odgovarajuće liječenje. Najbolje vrijeme za oftalmološke preglede je 3 - 6 mjeseci godišnje.
Suze su jedan od najvažnijih sastojaka u održavanju zdravih očiju. Ali u nekim slučajevima prirodne suze nisu dovoljne za zaštitu očiju, već moramo dodati umjetne suze izvana. Slijede napomene pri korištenju umjetnih suza.
Korištenje kapi za oči čini se jednostavnim, ali ne znaju svi kako ih pravilno koristiti. Pogledajmo greške koje često radimo kada koristimo kapi za oči.
Nošenje kontaktnih leća tijekom bavljenja sportom ima određene prednosti i nedostatke. Pogledajmo prednosti i nedostatke korištenja kontaktnih leća za sport i razmislimo o njihovoj uporabi.
Iako kontaktne leće korisniku donose visoku estetiku, ipak postoje slučajevi kada se kontaktne leće ne smiju nositi.
Zbog mnogih perifernih čimbenika naše su oči vrlo sklone suhim i bolnim očima. Ova situacija ima mnogo utjecaja na svakodnevni život. Kako bismo to izbjegli, naučimo tajne smanjenja naprezanja očiju i očuvanja zdravlja očiju.
Pečenje očiju jedan je od znakova koji nam daju do znanja da imamo zdravstvenih problema. Otkrijmo glavne uzroke ove pojave kroz sljedeći članak.
Povećanje temperature u ljetnim danima i često sjedenje u klimatiziranim prostorijama čine da se oči lako isuše zbog dehidracije, umora očiju i suočavaju se s mnogim drugim bolestima poput konjuktivitisa, suhih očiju.
Odabir pravih leća za vaše oči ne samo da pomaže vašim očima da bolje vide, već i pomaže vašim očima da se osjećaju ugodnije i štiti bolji vid.
Suhe oči i bez potrebne vlažnosti lako mogu učiniti da naš prozor duše pati od brojnih problema kao što su: Oči su umorne, crvene, peku i smanjuju učinkovitost pri radu. Ako ispitanik ne obavi pregled i pravovremenu intervenciju, to će ozbiljno smanjiti utjecaj na vid. Vrhunske kapi za oči u nastavku bit će proizvodi koje ne smiju propustiti osobe sa suhim očima.
Vjerujete li da dovoljno sna možete povećati učinkovitost mršavljenja? Sljedeći članak će vam reći zašto vam dovoljno sna može pomoći da smršavite i kako učinkovito spavati da smršavite.
Mnogo je načina za sprječavanje starenja kože, a jedan od najjednostavnijih i najsigurnijih je korištenje namirnica dostupnih iz prirode. Instrument
SpO2 je jedan od osnovnih vitalnih znakova koji pokazuje stanje kisika u krvi. S obzirom na trenutnu situaciju s epidemijom Covid-19, vrlo je važno znati kako pravilno koristiti ručni SpO2 mjerač kako biste mogli znati zdravstveno stanje sebe i svoje obitelji.
Šamponiranje pomaže čistoj i glatkoj kosi, istovremeno pomaže cirkulaciji krvi i opušta duh. Ali kada vas boli glava, trebate li prati kosu? Sljedeći članak odgovorit će na to pitanje mnogih ljudi.
Idealno vrijeme za spašavanje od moždanog udara je prva 3 sata od početka. Pravilna prva pomoć kod moždanog udara, iskorištavanje zlatnog vremena može povećati vjerojatnost spašavanja života pacijenta i smanjiti posljedice oštećenja mozga.
Moždani udar je sve mlađi i češći zbog loših navika mladih, no još uvijek mnogi subjektivno smatraju da je to bolest starijih osoba. Moždani udar kod mladih ljudi često se zanemaruje sve dok se ne propusti "zlatno vrijeme" medicinske intervencije, što uzrokuje teške posljedice.
Kozmetička alergijska koprivnjača česta je pojava, osobito za one s osjetljivom i krhkom kožom. Stoga je otkrivanje uzroka alergije od iznimne važnosti, kako biste znali kako se na vrijeme nositi s njom, ali i ograničiti širenje bolesti.
Hemoroidi se pojavljuju u analno-rektalnom području, osjetljivom području tijela. To je područje blizu genitalija, pa će također utjecati na sposobnost pacijenta da ima spolni odnos.
Hemoroidi imaju 4 razine, svaka razina će imati različite simptome i metode liječenja. Konkretno, hemoroidi 4. stupnja posljednja su i najteža faza. Morate znati simptome i rano potražiti liječničku pomoć prije nego što bolest dosegne ozbiljnu fazu.
