Povećanje temperature u ljetnim danima i često sjedenje u klimatiziranim prostorijama čine da se oči lako isuše zbog dehidracije, umora očiju i suočavaju se s mnogim drugim bolestima poput konjuktivitisa, suhih očiju.
Ljeto je vrijeme kada su vrućine na vrhuncu. U ovo doba godine često posvećujemo više pažnje njezi kože , ali zaboravljamo da i našim očima treba više pažnje jer ovo je sezona sve većih problema s očima.
Povećana očna bolest ljeti
Vruće ljeto idealno je vrijeme za vodene aktivnosti kao što su kupanje u moru, kupanje u javnim bazenima ili na selu, navikavanje gacanja u jezercima i potocima. Izloženost prljavoj vodi ili kupanje na javnim mjestima bez zaštitnih naočala može lako dovesti do crvenila očiju, čira na oku, itd. Da ne spominjemo da u vodi postoje mnoge vrste bakterija kao što su klamidija, bakterije itd. Bakterije koje uzrokuju zarazne bolesti u genitalnom području također imaju priliku široko se proširiti.
Trebali biste nositi naočale za plivanje kako biste zaštitili oči kada plivate u javnosti.
Drugi čimbenik koji povećava probleme s očima ljeti su UV zrake i zrake kratke valne duljine (HEV). Vrijeme od 10 do 16 sati je vrijeme najveće radijacije zraka u danu. UV zrake na suncu mogu oštetiti rožnicu, katarakte i povećati rizik od makularne degeneracije .
Štoviše, površina očne jabučice bez zaštitnih naočala bit će osjetljiva na izravnu sunčevu svjetlost, uzrokujući opekline, ubrzavajući starenje, povećavajući rizik od razvoja nekih očnih bolesti kao što su makularna degeneracija, katarakta ili rak vjeđa.
Treći razlog kojemu su uredski radnici najosjetljiviji je česta izloženost elektroničkim uređajima u klimatiziranom okruženju. Plavo svjetlo s računalnih ekrana utjecalo je na zdravlje očiju, a nedostatak vlage u klimatiziranom okruženju čini oči sklonima suhoći i iritaciji.
Konačno, redovito izlaganje toksičnom okolišu, prašini, zagađenoj vodi i nakupljanju štetnih kemikalija također uzrokuje stalnu suhoću i naprezanje očiju ljeti.
5 čestih bolesti očiju ljeti
Očne bolesti mogu se pojaviti u bilo koje doba godine ako se dobro ne njeguju oči. Ali ljeti će postojati veliki rizik od ovih 5 očnih bolesti.
Suhe oči: Oči su suhe, svrbe, peku, osjetljivije su na svjetlost, suze i kao da je strano tijelo u oku.
Ružičasto oko (keratitis): Crvene oči, puno iscjetka, suzne oči, oči kao da se u njima nalazi strano tijelo. Ružičasto oko obično počinje na jednom oku, a zatim se širi na drugo. Neki slučajevi mogu osjetiti ružičasto oko nakon infekcije gornjih dišnih putova, nakon virusne infekcije, može biti popraćeno vrućicom, kašljem i curenjem iz nosa nekoliko dana prije nego što oči postanu crvene.
Alergijski konjunktivitis: Možete osjetiti svrbež očiju, suzenje očiju, pojačan iscjedak. Teži tijek bolesti može uzrokovati oticanje oka, trzanje kapaka i bliještenje.
Alergijski konjunktivitis česta je ljetna bolest očiju.
Čmak na oku: ovo je uobičajeno stanje sa simptomima oticanja kapaka, crvenila, svrbeža i lokalne boli.
Ultraljubičasti keratitis: simptomi mogu biti crvene oči, tupa bol, povremeni bljeskovi, suzne oči, fotofobija, zamagljen vid. Ovaj fenomen se obično javlja nakon 6-12 sati izlaganja UV zračenju.
Kako zaštititi oči ljeti
Kako biste ograničili probleme s očima koji se javljaju ljeti, kao i ojačali otpornost na zdrave oči, morate obratiti pažnju na neke od sljedećih točaka:
Dodaci vitamina A pomažu u promicanju zdravlja očiju.
Suze su jedan od najvažnijih sastojaka u održavanju zdravih očiju. Ali u nekim slučajevima prirodne suze nisu dovoljne za zaštitu očiju, već moramo dodati umjetne suze izvana. Slijede napomene pri korištenju umjetnih suza.
Korištenje kapi za oči čini se jednostavnim, ali ne znaju svi kako ih pravilno koristiti. Pogledajmo greške koje često radimo kada koristimo kapi za oči.
Nošenje kontaktnih leća tijekom bavljenja sportom ima određene prednosti i nedostatke. Pogledajmo prednosti i nedostatke korištenja kontaktnih leća za sport i razmislimo o njihovoj uporabi.
Iako kontaktne leće korisniku donose visoku estetiku, ipak postoje slučajevi kada se kontaktne leće ne smiju nositi.
Zbog mnogih perifernih čimbenika naše su oči vrlo sklone suhim i bolnim očima. Ova situacija ima mnogo utjecaja na svakodnevni život. Kako bismo to izbjegli, naučimo tajne smanjenja naprezanja očiju i očuvanja zdravlja očiju.
Pečenje očiju jedan je od znakova koji nam daju do znanja da imamo zdravstvenih problema. Otkrijmo glavne uzroke ove pojave kroz sljedeći članak.
Povećanje temperature u ljetnim danima i često sjedenje u klimatiziranim prostorijama čine da se oči lako isuše zbog dehidracije, umora očiju i suočavaju se s mnogim drugim bolestima poput konjuktivitisa, suhih očiju.
Odabir pravih leća za vaše oči ne samo da pomaže vašim očima da bolje vide, već i pomaže vašim očima da se osjećaju ugodnije i štiti bolji vid.
Prema nekim istraživanjima, do 90% žena imalo je probleme vezane uz intimno područje. Nije prirodno da te tajne stvari toliko brinu žene. Vaginalni miris jedna je od stvari koja najviše uzrokuje tjeskobu i nelagodu.
Radite li obično svaki dan sklekove, ali znate li kako to pravilno raditi? I što učiniti kako bi se ograničile ozljede pri izvođenju sklekova?
Cijepljenje protiv tetanusa je obavezno za trudnice i dojenčad. Istodobno je potrebno cijepiti i bolesnike kod kojih postoji rizik od infekcije tetanusom zbog otvorenih rana. Međutim, injekcija protiv tetanusa nije problem koji svi znaju.
Osim skidača šminke, ulje za skidanje šminke također je proizvod koji je vrlo popularan kod žena. Međutim, ne može svatko jasno razumjeti upotrebu i kako koristiti ulje za skidanje šminke. Ako ste zainteresirani i želite koristiti ulje za skidanje šminke, odmah pročitajte informacije u ovom članku.
Kod nekih pacijenata oboljelih od raka koji moraju koristiti terapiju zračenjem potrebno je neko vrijeme kloniti se biljaka koje iritiraju organe u tijelu. Sada ćemo podijeliti nešto o liječenju biljem i liječenju raka.
Gljivica Candida albicans dugotrajno se nakuplja uzrokujući oralni soor. Dakle, je li teški oralni soor opasan? Blog aFamilyToday će odgovoriti u sljedećem postu!
Oralni soor česta je bolest među osobama s HIV-om. Koji stadij HIV-a je oralni soor? Pratite članak za više informacija!
Ospice su bolest uzrokovana RNK virusom iz roda Morbilivirus. Karakterizira ga osip nalik na ospice po cijelom tijelu bolesnika. Svrbi li dijete s osipom od ospica?
Gripa je prilično česta bolest koja se javlja kod većine osoba i to u bilo koje vrijeme. Nije ozbiljna bolest, ali je zarazna, pa kako se onda gripa širi?
Otporne trake jedan su od jeftinih i praktičnih alata za podršku u teretani, tako da mnogi ljudi odlučuju podržavati vježbe s većom učinkovitosti. Korištenje otpornih traka također je jedna od metoda pomoći krugu 3 da postane veći i čvršći. Možete raditi jednostavne i učinkovite vježbe za stražnjicu s otpornim trakama kod kuće.
