Kada koristiti kozmetiku koja kombinira AHA i BHA?

Kombinacija AHA i BHA u rutini njege nije štetna za kožu ako se pravilno koristi. Zapravo, AHA kiseline jačaju kožu stimulirajući kolagen, a BHA imaju umirujuća svojstva kako koža ne bi bila nadražena.

Je li sigurno koristiti kozmetiku koja kombinira AHA i BHA aktivne sastojke? Pogledajmo prijedloge kako kombinirati ova dva sastojka u sljedećoj rutini njege kože.

Kombinacija AHA i BHA zajedno može pružiti poboljšani učinak

Što je kombinacija AHA i BHA?

Definirati

AHA

Kao skraćenica za  Alpha Hydroxy Acid , to je u biti kiselina koja je topiva u vodi, pa je vrlo pogodna za suhu kožu. Djeluju tako da razbijaju veze između stanica kože, pomažu mrtvoj koži da se brzo ljušti, a istovremeno uklanjaju stratum corneum na površini kože, otčepljuju pore i učinkovito sprječavaju akne. Dakle, dugotrajnom upotrebom AHA, koža će postati ujednačena i sjajna.

BHA

Skraćeno od Beta hidroksi kiselina. Potpuno su topljivi u ulju pa su prikladni za osobe s masnom kožom. BHA ima protuupalna svojstva, liječi mitesere, bijele prištiće i upalne akne i pomaže u zacjeljivanju rana. Osim toga, BHA također ima sposobnost prodiranja duboko ispod folikula dlake kako bi uklonio sebum, prljavštinu, mrtve stanice koje začepljuju pore za čistu kožu.

Najjednostavnije rečeno, AHA i BHA su kemijski pilinzi. AHA su prikladne za suhu, mješovitu kožu koja ima tendenciju biti suha. BHA je pogodan za masnu kožu, mješovitu kožu ali sklonu mašćenju. Nakon djelovanja na kožu, pomoći će boljem prodiranju hranjivih tvari. Posebno je BHA također indiciran za osobe s crvenilom lica (Rosacea) za smanjenje crvenila na koži.

Iako kemijski pilinzi sadrže AHA, BHA se naširoko koriste i vrlo su učinkoviti u kozmetici. Međutim, osobe sa suhom, osjetljivom kožom trebaju koristiti AHA ili BHA u niskim koncentracijama za umirivanje kože. Nakon što se koža navikne, možemo povećati koncentraciju.

Upute kako kombinirati AHA i BHA istovremeno

Kombinacija AHA i BHA nudi neočekivane prednosti jer dva sastojka imaju različite mehanizme djelovanja. U biti, AHA uzrokuje odvajanje i ljuštenje mrtvih stanica dok BHA prekida veze između mrtvih stanica. Na taj način mogu jako dobro surađivati.

Ako se susrećete s brojnim problemima kože kao što su oštećenja od sunca, duboke bore, koža bez sjaja, tvrdoglavo začepljene pore, otekline, ljuštenje... kombinacija AHA i BHA zajedno može pružiti pojačan učinak. Zapravo, mnogi ljudi smatraju da su naizmjenični AHA i BHA pilinzi savršeno rješenje za njihove probleme s kožom.

Stoga se AHA i BHA definitivno mogu međusobno kombinirati. Na primjer, za masnu kožu možete koristiti sredstvo za čišćenje sa salicilnom kiselinom (pripada obitelji BHA), nakon čega slijedi tonik za kožu koji sadrži glikolnu kiselinu (pripada obitelji AHA). Sastojak glikolne kiseline izvrstan je za suhu, dehidriranu ili mješovitu kožu, dok je sastojak salicilne kiseline izvrstan za masnu, mrljastu kožu ili kožu sklonu aknama.

Može kombinirati AHA i BHA istovremeno ili naizmjenično

Postoje dvije kombinacije:

• Uzimajte AHA i BHA u isto vrijeme ujutro ili navečer.
• Naizmjenično koristite AHA i BHA na različitim sesijama.

Kako kombinirati AHA i BHA u isto vrijeme

Možete ih kombinirati u isto vrijeme ako je vaša koža zdrava i naviknuta na korištenje kiselina. Istodobna upotreba AHA i BHA pomoći će očistiti lice, učinkovito liječiti akne, imati učinak protiv starenja za glatku, mladenačku kožu. Proces korištenja AHA i BHA u istom tečaju je sljedeći:

• Korak 1: Uklonite šminku.
• Korak 2: Pranje lica.
• Korak 3: Koristite tonik bez alkohola ili ružinu vodicu.
• Korak 4: Koristite aktivni sastojak AHA (nakon upotrebe pričekajte 20-30 minuta da se upije)
• Korak 5: Koristite aktivni sastojak BHA (pričekajte 10-15 minuta da se upije)
• Korak 6: Koristite serum.
• Korak 7: Specijalni proizvodi za njegu (akne, pigmentacijske mrlje...)
• Korak 8: Hidratantna krema
• Korak 9: Krema za sunčanje

Napomena: kako biste izbjegli učinke sunca, trebali biste primijeniti ovu kombinaciju AHA i BHA rutinu njege kože navečer. Sljedeće jutro obavezno je koristiti kremu za sunčanje kako bi zaštitili kožu.

Kako naizmjenično kombinirati AHA i BHA

Ako vaša koža nije baš zdrava, trebali biste naizmjence birati kombinaciju AHA i BHA. Raspored AHA i BHA naizmjenično, na primjer:

• Koristite AHA parnim danima, a BHA neparnim danima.
• Kako bi se izbjegla iritacija, može se koristiti naizmjenično svaki drugi tjedan, ovaj tjedan koristite AHA, zatim sljedeći tjedan BHA.
• Može se koristiti naizmjenično ujutro, na primjer kada ujutro koristite AHA, pa navečer koristite BHA.
• Ova alternativna uporaba ovisi o stanju vaše kože i problemu s kožom.

Važne napomene kod kombiniranja AHA i BHA

Kod osjetljive kože koja se lako iritira, apsolutno ne treba kombinirati AHA i BHA.

Ako niste sigurni u svoju kožu, trebali biste koristiti AHA i BHA svaki drugi dan u različito vrijeme. Ako se koriste u isto vrijeme, BHA treba nanijeti na masnija područja poput T-zone, a AHA na ostala područja kako bi se izbjeglo udvostručenje količine proizvoda na bilo kojem području.

AHA i BHA imaju slične pH razine, obje između 3,0 i 4,0, tako da to ne bi trebao biti odlučujući faktor u redoslijedu upotrebe. No, ako ih koristite zajedno, sjetite se zlatnog pravila njege kože, a to je da uvijek prvo nanesete najtanji proizvod, a na njega deblji.

Nemojte zlorabiti korištenje AHA i BHA s kožom, nemojte koristiti previše i prečesto jer će izazvati iritaciju.

Morate biti svjesni drugih sastojaka u svojoj rutini njege kože, posebno retinola i antioksidansa poput vitamina C, koje je najbolje izbjegavati nakon nanošenja sastojka kiseline. Trebali biste pustiti kožu da potpuno upije sastojke jedan po jedan kako biste smanjili rizik od iritacije i bilo kakvih nuspojava.

Ostali aktivni sastojci koji mogu kombinirati AHA i BHA

U svojoj rutini njege kože, osim AHA uz BHA, koristite i neke druge aktivne sastojke. Obratite pažnju na načine kombiniranja sljedećih sastojaka kako biste izbjegli iritaciju i postigli željeni učinak.

Kombinacija BHA i niacinamida

BHA u kombinaciji s niacinamidom pogodan je za masnu kožu sklonu aknama

Za masnu kožu, akne, široke pore BHA u kombinaciji s Niacinamidom bit će vrlo prikladna i učinkovita. Bit Niacinamida je obnavljanje strukture kože, a BHA uklanjanje mrtvih stanica, ubrzavanje regeneracije kože.

Kombinacija AHA i vitamina C

U kombinaciji s AHA i vitaminom C, pomoći će koži da bude glatka, bijela, učinkovito smanjiti tamne mrlje i ožiljke od akni. AHA s učinkom uklanjanja mrtvih stanica, poticanjem proizvodnje kolagena i vitamina C s antioksidativnim sastojcima i izbjeljivanjem kože. 

Za kombiniranje ova dva aktivna sastojka morate obratiti posebnu pozornost na sljedeće principe:

• Nemojte koristiti AHA i vitamin C u isto vrijeme.
• Preporuča se naizmjenično koristiti AHA i vitamin C ujutro i navečer. Ako ih želite uključiti u svoju rutinu, možete koristiti AHA oko 10 minuta i zatim nanijeti vitamin C na kožu.
• Nanesite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom 30 ili višim.
• Za osjetljivu kožu koja se lako iritira ili ima upalne akne, nikako ga nemojte koristiti.

Kombinacija AHA/BHA i hijaluronske kiseline

Korištenje AHA ili BHA i hijaluronske kiseline pojačat će učinak hidratacije, oživljavajući kožu. Koristite AHA ili BHA za uklanjanje mrtvih stanica, čišćenje pora, zatim koristite hijaluronsku kiselinu za lako prodiranje duboko u unutrašnjost, donoseći izvanredan hidratantni učinak.

Treba napomenuti da AHA ili BHA treba koristiti nakon otprilike 15-20 minuta, a zatim na kožu nanijeti hijaluronsku kiselinu.