Kako će loša prehrana utjecati na bebu?
Bebama su potrebne hranjive tvari za normalan rast. Dijelovi s aFamilyToday Health pomažu vam da prepoznate opasnosti od loše prehrane i bolje se brinete o svojoj bebi.
Ćelavost: Rizik od koronarne bolesti srca kod muškaraca
Prema mnogim objavljenim studijama, rizik od koronarne bolesti srca kod muškaraca je povećan kod ćelavih muškaraca. Stoga je potrebno saznati konkretno imati rješenja
Prema mnogim objavljenim studijama, rizik od koronarne bolesti srca kod muškaraca je povećan kod ćelavih muškaraca. Stoga je potrebno posebno naučiti imati učinkovita rješenja.
1. Ćelavost – Rizik od koronarne bolesti srca kod muškaraca
Prema istraživačima sa Sveučilišta u Tokiju (Japan) koji su analizirali 6 studija o povezanosti muške ćelavosti i koronarne bolesti srca, rezultati su pokazali da je rizik od koronarne bolesti srca kod muškaraca povećan. Ćelavi muškarci su oko jedne trećine veći nego muškarci s normalnom kosom. I ne samo to, što je teži stupanj ćelavosti, to je veći rizik od koronarne bolesti srca.
Ćelavost – Rizik od koronarne bolesti srca kod muškaraca
Međutim, istraživači nisu uspjeli odrediti točan razlog veze između ćelavosti i koronarne bolesti srca. Ipak, moguće je pronaći vezu između ćelavosti i inzulinske rezistencije, dijabetesa kao i kronične upale ili osjetljivosti na muški hormon testosteron.
Postoje mnogi čimbenici koji mogu dovesti do koronarne bolesti srca, prema preporukama liječnika, jedan od čimbenika koji uzrokuje koronarnu bolest srca koji mnogi ljudi često zanemaruju je ćelavost, osobito kod mladih muških pacijenata. Ovom pitanju treba posvetiti posebnu pozornost kako bi se najbolje spriječiti bolest.
2. Jednostavni načini prevencije koronarne bolesti srca
- Održavajte zdravu prehranu
Održavanje zdrave prehrane smanjit će rizik od koronarne bolesti srca. Sukladno tome, hrana sadrži manje masti, pojačana s više svježeg voća, povrća i cjelovitih žitarica. Pazite da ne jedete previše soli i šećera jer će to povećati krvni tlak i izložiti muškarce većem riziku od koronarne bolesti srca.
- Prestanak pušenja
Pušenje je loša navika, to je faktor koji povećava rizik od ateroskleroze. Također dovodi do koronarne tromboze kod muškaraca mlađih od 50 godina. Stoga je potrebno prestati pušiti kako bismo spriječili koronarnu bolest srca kao i mnoge druge opasne bolesti za organizam.
- Više tjelesne aktivnosti
Povećana lagana tjelesna aktivnost pomaže smanjiti rizik od srčanih bolesti
Redovito vježbanje može pomoći u održavanju uravnotežene tjelesne težine, što također smanjuje rizik od visokog krvnog tlaka. Muškarci bi trebali znati kako kombinirati zdravu prehranu i redovitu tjelovježbu kako bi održali razumnu tjelesnu težinu i time omogućili učinkovit rad srca i krvožilnog sustava. Snižava razinu kolesterola u mišićima i može održati krvni tlak u normalnom rasponu.
- Ograničite unos alkohola
Konzumacija alkohola povećava rizik od koronarne bolesti srca kod muškaraca , pa čak i moždani udar jer također povećava količinu triglicerida u krvi, povećavajući krvni tlak. Stoga muškarci ne bi trebali piti više od 20-30 g etanola/dan kako bi učinkovito spriječili koronarnu bolest srca.
- Suplementi za prevenciju koronarne bolesti srca
Neophodno je nadopuniti oralnu primjenu Momoge za muškarce kako bi mogli učinkovito smanjiti masnoću u krvi, ograničiti aterosklerozu, posebice bolest koronarnih arterija. Osim toga, sastojcima prirodnog podrijetla borit ćete se protiv starenja tijela, dobro za kožu, oči i zglobove kod muškaraca.
Momo za muškarce - čuvaju zdravlje muškog srca
Ćelavost povećava rizik od koronarne bolesti srca kod muškaraca , ali to ne znaju svi. Važno je obratiti pozornost na gore navedene probleme i uputiti na neke jednostavne načine za sprječavanje koronarne bolesti srca, koja je opasna za zdravlje muškaraca.
Bao Bao
Provjerite BMI kako biste pomogli u otkrivanju prekomjerne tjelesne težine i pretile djece
aFamilyToday Health - Status pretile i pretile djece uvijek je glavobolja za roditelje. Dakle, koji je uzrok i kako rano dijagnosticirati za učinkovito liječenje djece?
19 tjedana
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaša beba napuni 19 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti za svoju bebu!
Što trebate znati kada djetetu dajete vegetarijansku prehranu?
Namjeravate svom djetetu od malih nogu dati vegetarijansku prehranu. Dakle, kako biste trebali započeti i što biste trebali imati na umu? Molimo pogledajte aFamilyToday Health.
Koja hrana obično sadrži trans masti?
aFamilyToday Health - Trans masti povećavaju rizik od srčanih bolesti. Sljedeće namirnice morate izbjegavati kako biste smanjili rizik od bolesti u tijelu.
Je li bijeli kruh dobar za zdravlje bebe?
aFamilyToday Health - Bijeli kruh ima malo esencijalnih hranjivih tvari i može imati štetne učinke na zdravlje djece.
Seks nakon crvenog svjetla je trudna?
Seks nakon crvenog svjetla je trudna? Zapravo, još uvijek možete zatrudnjeti ako u to vrijeme imate spolne odnose, pazite da ne zatrudnite.
Otkrivanje postupka obrezivanja koji možda niste znali
Koji su koraci uključeni u postupak obrezivanja za koje zanimaju mnoge muškarce. Razumijevanje ove problematike itekako je potrebno muškarcima kako bi se opremili osnovnim znanjem i smanjili tjeskobu prije manjih operacija.
Tko bi trebao imati operaciju gastroezofagealnog refluksa?
Prije nego što odete saznati koliko košta operacija gastroezofagealnog refluksa, morate znati nalazite li se u ciljanom području za operaciju.
Probir raka vrata maternice: Što biste trebali znati
Rak vrata maternice jedna je od najopasnijih bolesti kod žena. Međutim, bolest se sada može spriječiti probirom za rak vrata maternice i cijepljenjem protiv HPV-a.
Savjeti za majke kako prevladati situaciju u kojoj bebe povraćaju mlijeko
Briga o bebama je jako mukotrpna i teška, puno je briga kada je dijete bolesno, anorektično, ne dobiva na težini, ne raste u visinu,... zatim situacija da bebe povrate više puta dnevno također uzrokuje For prvorotkinje koje su zbunjene, ne znaju kako se ponašati da ne ugroze zdravlje bebe.
Crveno oko treba tražiti koji lijek za brzo izliječenje?
Ako se pitate na što trebate obratiti pozornost na crvene oči kako biste se brzo poboljšali, trebali biste odmah pogledati članak u nastavku kako biste sami pronašli odgovor!
Tumori središnjeg živčanog sustava u djece: Koji su tretmani dostupni?
Tumori središnjeg živčanog sustava nisu česta dječja bolest, ali su opasni kada se dobiju. Zbog toga je potrebno da liječnici redovito prilagođavaju liječenje stanju djeteta.
Ako imate menoragiju, trebate li uzeti Cao Ui uzorak?
Cao Cao je proizvod koji pomaže u liječenju neredovite menstruacije i kojem vjeruju mnogi ljudi. Trebam li piti Cao Ui uzorak kada imam menoragiju?
Hoće li pijenje Cao Caoa izazvati vrućinu u tijelu?
Mnoge žene se pitaju hoće li uzorak biti vruć kada piju Cao Ui? Koristi li pijenje uzorka Cao za debljanje? Odgovore na ova pitanja pronaći ćemo zajedno u sljedećem članku.
Vodite žene da izaberu sigurne i prikladne kontracepcijske pilule
Odabir prave kontracepcijske pilule može biti izazov za žene. Većina žena ne razumije u potpunosti kontracepcijske pilule i koje su sigurne i prikladne.