Zdravstvene prednosti konoplje i sjemenki konoplje

Znanstveni naziv konoplje je Cannabis sativa, ista vrsta kao i biljka kanabis, ali s mnogo različitih svojstava. Sjemenke konoplje sadrže vrlo male količine THC-a, psihoaktivnog spoja koji se nalazi u kanabisu. Sjemenke konoplje su izuzetno hranjive i bogate nezasićenim mastima, proteinima i mineralima. Evo 6 dobro istraženih zdravstvenih dobrobiti biljaka i sjemenki konoplje.

Konoplja je porijeklom iz zemalja srednje Azije. Primjena konopljine smole kao lijeka poznata je odavno. Međutim, pretjerana uporaba konoplje može biti štetna za zdravlje.

Opis konoplje

Botaničke karakteristike

Konoplja je višegodišnja zeljasta biljka, mnogo korijena, ravne stabljike visine 1-2 m, više ili manje razgranate. Svi dijelovi biljke prekriveni su finim dlačicama.

Listovi su uglavnom naizmjenični, peteljkasti, donji listovi režnjeviti do baze, lisna plojka je režnjevasto lancetasta, šiljasta i nazubljena. Gornji listovi su obično jednostruki ili trokraki. Muške biljke su obično tanje od ženskih.

Muški cvjetovi složeni u metlice s 5 lapova i 5 prašnika. Ženski cvjetovi rastu u cimbalu. Ovoidna čahura je duga 2,5-3,5 mm, promjera 2,5-3 mm. Masno sjeme.

Zdravstvene prednosti konoplje i sjemenki konoplje

Konoplja je ista vrsta kao i kanabis, ali ima mnogo različitih svojstava

Distribucija

Podrijetlom iz zemalja središnje Azije, prvo se uzgajao u Indiji i Kini zbog vlakana, a zatim se proširio u mnoge zemlje umjerenog pojasa u Aziji, Europi i Americi. Ova biljka se uzgaja zbog vlakana koja se beru kada biljka počne cvjetati. Biljku potopiti u vodu 10-20 dana, osušiti i potom odvojiti vlakna. Ako želite ubrati voće, pričekajte dok voće ne sazri. Konoplja za smolu obično se uzgaja u vrućim, sušnim regijama Indije, Afganistana, Egipta, južne Afrike i Meksika.

Korišteni dijelovi

Ovisno o površini sadi se s različitim namjenama. Postoje mjesta gdje se bere cvijeće i sjeme drveta, a postoje mjesta gdje se koristi sok.

Kemijski sastav

Plod (Chenevis) sadrži 30% ulja koje je dragocjeno u industriji boja jer ovo ulje kada je izloženo zraku stvara jak film koji štiti drvo i metal. Sastav ulja sastoji se uglavnom od glicerida linolne i linoleinske kiseline. U suhom ulju sadrži 30% proteina, 10% masti, koristi se kao stočna hrana. Vrsta globulina nazvana edestin nalazi se uglavnom u proteinima sačme uljarica.

Vrhovi ženskih cvjetova obično imaju 5 - 10% vlage, 12 - 14% anorganskih tvari (uglavnom kalcijevog oksalata), malo eteričnog ulja s karbidnim terpenima, kanabenima, kolinom, trigonelinom. Djelatna tvar ženskih cvjetnih vrhova je smolasta tvar različite koncentracije ovisno o obradi, berbi i zemljopisnom podrijetlu. Sadržaj smole u indijskom ljekovitom bilju je oko 10-20%, dok smola krošnji europskog drveća obično iznosi manje od 5%, ponekad samo 1-2%. Ova smola je lako topiva u eteru, visokom alkoholu, petrolej eteru.

Farmakološki učinci smole konoplje

Učinak ovisnosti

Primjena konopljine smole kao lijeka poznata je već dugo u istočnim zemljama poput Indije i Kine, a zatim se proširila u Iran te arapske i europske zemlje.

Droga kod korisnika izaziva osjećaj euforije, živčani nadražaj, zatim halucinacije, gubitak pojma o vremenu i prostoru. Ljudi postaju osjetljivi na zvukove i glazbu i tako ih je lako manipulirati da mogu postupiti pogrešno.

U većim dozama može izazvati delirij, ponekad paranoidne napade bijesa, ubrzan puls, suha usta, znojenje, mučninu. Korištenje konopljine smole smatra se ovisnošću o opasnim otrovima poput opijuma i kokaina. Mnoge zemlje zabranile su uzgoj, proizvodnju, prodaju i korištenje smole konoplje.

Učinak ublažavanja boli

Neka istraživanja pokazuju da sok ima analgetsko i posebno antibiotsko djelovanje protiv nekih gram-pozitivnih bakterija. U nekim se zemljama smola konoplje koristi kao antiseptik i na koži.

Korištenje

U medicinske svrhe, smola konoplje se dugo koristi lokalno zbog svojih antiseptičkih i analgetskih svojstava. U modernoj medicini konopljina smola se koristi u obliku alkoholnih pića i oralnih lijekova za ublažavanje bolova, smirenje, antiseptik i liječenje opeklina.

Pri korištenju konopljine smole u medicini nemojte koristiti cijelu biljku, već koristite ekstrakt za uklanjanje otrova. Istodobno se mora uzimati pod nadzorom stručnjaka uz strogo propisanu dozu.

Smola konoplje ima medicinsku primjenu kao što je ublažavanje bolova, protuupalna, antiseptička, ...

Prednosti sjemenki konoplje

Osigurajte prehranu

Sjemenke konoplje sadrže više od 30% masti i posebno su bogate dvjema masnim kiselinama, linolnom kiselinom (omega-6) i alfa-linolenskom kiselinom (omega-3), spojem koji ima zdravstvene prednosti. Sjemenke konoplje također su izvrstan izvor proteina, s 25% ukupnih kalorija koje dolaze iz visokokvalitetnih proteina . Ova količina proteina veća je nego u hrani bogatoj proteinima poput chia sjemenki i lanenih sjemenki. Sadržaj vitamina E i minerala poput natrija, fosfora, kalija, kalcija, magnezija, cinka, sumpora i željeza u sjemenkama konoplje također je vrlo visok. Sjemenke konoplje se mogu jesti sirove, kuhane ili pečene za prehrambene i medicinske svrhe.

Smanjite rizik od kardiovaskularnih bolesti

Konzumacija sjemenki konoplje može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti . Sjemenke konoplje sadrže velike količine aminokiseline arginina koja širi krvne žile, pomaže u snižavanju krvnog tlaka i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. Sjemenke konoplje također sadrže gama-linolensku kiselinu koja smanjuje upale u tijelu i smanjuje rizik od krvožilnih bolesti.

Poboljšati kožne bolesti

Masne kiseline mogu utjecati na imunološki odgovor u tijelu. Istraživanja pokazuju da imunološki sustav ovisi o uravnoteženom omjeru omega-6 i omega-3 masnih kiselina. Sjemenke konoplje odličan su izvor esencijalnih nezasićenih masnih kiselina, s omjerom omega-6 i omega-3 3:1, što je optimalan omjer. Istraživanja pokazuju da davanje ulja sjemenki konoplje osobama s ekcemom može poboljšati razinu esencijalnih masnih kiselina u krvi, umiriti suhu kožu, ublažiti svrbež i smanjiti potrebu za lijekovima za kožu.

Dobar izvor proteina za tijelo

Oko 25% kalorija u sjemenkama konoplje dolazi iz proteina. Zapravo, po težini, sjemenke konoplje sadrže približno istu količinu proteina kao govedina i janjetina. Ovo se smatra čistim izvorom bjelančevina, osiguravajući sve esencijalne aminokiseline koje tijelo ne može proizvesti samo, već ih mora dobiti hranom.

Zdravstvene prednosti konoplje i sjemenki konoplje

Konoplja ima visokokvalitetne proteine ​​koji čine oko 25% kalorija

Regulirajte menstruaciju i menopauzu

Do 80% žena reproduktivne dobi može doživjeti fizičke ili emocionalne simptome predmenstrualnog sindroma (PMS). Ovi simptomi mogu biti uzrokovani povećanjem hormona prolaktina.

Gama-linolenska kiselina (GLA), koja se nalazi u sjemenkama konoplje, ima sposobnost proizvodnje prostaglandina E1, koji smanjuje učinke prolaktina, što pomaže u ublažavanju simptoma menopauze , ispravljanju hormonske neravnoteže .

Poboljšati probavni sustav

Vlakna pozitivno djeluju na probavni sustav. Cjelovite sjemenke konoplje sadrže topiva i netopiva vlakna u omjeru 20:80. Topiva vlakna su izvor prehrane za korisne bakterije u probavnom sustavu, dok snižavaju šećer u krvi i reguliraju razinu kolesterola. Netopiva vlakna omekšavaju i podržavaju učinkovit rad probavnog sustava .

Ukratko, smola i sjemenke konoplje vrlo su dobri za zdravlje jer su bogati nezasićenim masnim kiselinama, visokokvalitetnim proteinima i raznim mineralima. Treba napomenuti da mahune sjemenki konoplje mogu sadržavati male količine THC-a (<0,3%), koje mogu sadržavati male količine THC-a. "" in="" need="" sa.="" do="" there=" " when="" use="" use="" the="" active="" substance="" this=" "cure="" disease="" need="" bey="" according to="" samo="" namjeravati="" od="" ujak="">


Stručnjaci otkrivaju da je prehrana nakon poroda dobra za majku i bebu

Stručnjaci otkrivaju da je prehrana nakon poroda dobra za majku i bebu

Postnatalna prehrana ne utječe samo na zdravlje majke, već također određuje budućnost djeteta. Stoga će izgradnja znanstvene dijete pomoći majci da ima kvalitetan izvor mlijeka za svoje dijete, a također pomoći majci da brzo dođe u formu.

Što žene trebaju jesti da povećaju grudi?

Što žene trebaju jesti da povećaju grudi?

Trenutno postoje mnoge namirnice koje imaju dobar učinak na povećanje veličine poprsja. Kombinacija prehrane i znanstvene tjelovježbe također je mjera koja pomaže ženama povećati veličinu prstena. 1 bez straha od debljanja.

Kako napraviti ukusnu i jednostavnu junetinu kod kuće kod kuće

Kako napraviti ukusnu i jednostavnu junetinu kod kuće kod kuće

Govedina je omiljena grickalica mnogih ljudi. Kako napraviti džezvu od goveđeg mesa kod kuće štedi novac i osigurava sigurnost hrane. Ako želite napraviti idealan međuobrok za članove obitelji ili počastiti goste, u nastavku možete pročitati kako napraviti junetinu kod kuće!

Odgovor: Smiju li osobe s dijabetesom piti mlijeko?

Odgovor: Smiju li osobe s dijabetesom piti mlijeko?

Za osobe s dijabetesom, osim stabilne kontrole razine šećera u krvi, iznimno je važno osigurati dovoljno energije za normalno funkcioniranje organizma. Dakle, mogu li ljudi s dijabetesom piti mlijeko? Odgovorimo na ovo pitanje s nama upravo sada

Odgovor: Tko ne bi trebao jesti zelene mahune?

Odgovor: Tko ne bi trebao jesti zelene mahune?

Zeleni grah je bogat izvor hranjivih tvari, ali nije svatko prikladan za njegovu konzumaciju. Dakle, tko ne bi trebao jesti zelene mahune? Otkrijmo kroz članak u nastavku.

Mogu li trudnice jesti povrće od rakova? Zdravstvene prednosti špinata

Mogu li trudnice jesti povrće od rakova? Zdravstvene prednosti špinata

Smiju li trudnice jesti povrće i rakove zabrinjava mnoge žene kada su trudne po prvi put. Kako bismo vam pomogli odgovoriti na ovo pitanje, saznajmo odmah kroz članak u nastavku!

Što jesti sa srušenim kralješkom? Top 8 namirnica koje pomažu kod bolesti

Što jesti sa srušenim kralješkom? Top 8 namirnica koje pomažu kod bolesti

Kod bolesti vertebralnog kolapsa, uz intenzivno liječenje kao što su lijekovi ili fiksni vijci, kirurški zahvati itd., kombinacija s odgovarajućom prehranom pomoći će pacijentima u smanjenju boli i povećati učinkovitost liječenja. Dakle, što biste trebali jesti ako imate srušeni kralježak?

Navedite 7 namirnica bogatih vitaminom B koje biste trebali znati

Navedite 7 namirnica bogatih vitaminom B koje biste trebali znati

Vitamin B igra važnu ulogu u metabolizmu, razvoju živčanog sustava,... Dakle ovog vitamina ima u izobilju u kojim namirnicama. Gledajte sad

Zdravstvene prednosti konoplje i sjemenki konoplje

Zdravstvene prednosti konoplje i sjemenki konoplje

Znanstveni naziv konoplje je Cannabis sativa, ista vrsta kao i biljka kanabis, ali s mnogo različitih svojstava. Sjemenke konoplje sadrže vrlo male količine THC-a, psihoaktivnog spoja koji se nalazi u kanabisu. Sjemenke konoplje su izuzetno hranjive i bogate nezasićenim mastima, proteinima i mineralima. Evo 6 dobro istraženih zdravstvenih dobrobiti biljaka i sjemenki konoplje.

Namirnice koje treba dodati kada bolujete od osteoartritisa

Namirnice koje treba dodati kada bolujete od osteoartritisa

Prehrana igra važnu ulogu u liječenju osteoartritisa, namirnice koje treba dodati kod oboljelih od degenerativnih bolesti zglobova navedene su u nastavku: