Kako povećati grudi jednostavnim grahom kod kuće

Kako povećati grudi s grahom je vrlo jednostavno, štoviše, on također sadrži mnoge važne vitamine i minerale za tijelo, što pomaže da se ženske grudi brzo poboljšaju. I ne samo to, grah u prahu također je poznat kao jedna od namirnica koja može pomoći ženama da posjeduju rundu 1 kako žele.

Imati puno i okruglo poprsje želja je mnogih žena. Iako prvi krug uvelike ovisi o lokaciji i genetici, ipak možete riješiti ovaj problem prehranom i svakodnevnom tjelovježbom. Dakle, što učiniti s ravnim prsima ? Naučimo uz Blog aFamilyToday kako povećati 1. rundu s grahom kroz članak u nastavku.

Zašto prah graha može povećati grudi?

Mješavina paste od graha uključuje mahunarke poput crnog graha, crvenog graha, soje, slanutka i sezama. Grah u prahu sadrži mnoge hranjive tvari i vitamine koji ne samo da imaju sposobnost povećanja grudi, već su i vrlo dobri za zdravlje.

  • Crni grah: Namirnica koja može detoksificirati tijelo, sadrži antioksidanse, molibden ima učinak detoksikacije sulfata za tijelo.
  • Crveni grah: Sadrži mnoge vitamine i proteine ​​koji pomažu ljepšoj koži i povećanju grudi. Osim toga, crveni grah također sadrži veliku količinu esencije mravinjaka, željeza koje je sposobno eliminirati toksine, depresiju. ublažava stres, umor, tonik krvi, ...
  • Soja: Je  hrana koja pomaže povećati grudi kod žena. Proteini sadržani u sojinim zrnima imaju sposobnost stvaranja masnog tkiva u prsima, nadopunjavaju estrogen, smanjuju kolesterol u krvi i ograničavaju stvaranje visokog krvnog tlaka i ateroskleroze.
  • Zeleni grah: Sadrži mnoge hranjive tvari poput karotenoida, polifenola, Omega 3, vitamina A i C, koji imaju sposobnost detoksikacije, čišćenja tijela od topline, mršavljenja i sprječavanja raka, kardiovaskularnih bolesti,...
  • Sezam: Linoleinska kiselina djeluje na smanjenje kolesterola u krvi, usporava starenje, pa je dobra za kožu i kosu.

Miješani grah ima sposobnost povećanja grudi i dobar je za zdravlje

Kako povećati krug 1 s jednostavnim grahom

Upute kako napraviti pastu od graha za povećanje grudi kod kuće

Materijali za pripremu:

  • 1 – 1,5 kg soje u zrnu, može se kupiti u većim količinama
  • 1 kg zelenih mahuna
  • 1 kg crvenog graha
  • 5 – 1 kg crnog graha
  • 5 kg bijelog i crnog susama

Rade:

  • Korak 1: Procijedite i uklonite pljesnive ili oštećene mahune. Imajte na umu da grah ne trebate predugo namakati u vodi kako ne biste utjecali na suho pečenje graha.
  • Korak 2: Odnesite grah da se suši na suncu kako bi gotova smjesa imala duži vijek trajanja. Napomena, grah treba sušiti na verandi, a ne izlagati ga izravnom sunčevom svjetlu jer će to oštetiti grah.
  • Korak 3: Budući da vrijeme pečenja nije jednolično, možete peći svaku vrstu zasebno ili sezam i ostatak graha zajedno. Smanjite vatru i dobro promiješajte da se grah ravnomjerno skuha.
  • Korak 4: Nakon hlađenja, pretvorite grah u pire i prosijte ga, zatim stavite u hermetički zatvorenu posudu za skladištenje.

Metoda dugotrajnog čuvanja paste od graha

Kako bi se pasta od graha najbolje sačuvala, morate znati 4 principa: zatvoreno - suho - tamno - hladno.

  • Nakon otvaranja poklopca posudu uvijek dobro zatvorite kako biste dobili pastu od graha. To vam pomaže da ograničite prašinu, kao i neke insekte kao što su žohari ili mravi koji puze u kutiju i nehigijensku sigurnost hrane, što je još gore, kvari tijesto.
  • Uvijek stavite pastu od graha na hladno i suho mjesto. Visoka vlažnost može uzrokovati grudanje i kvarenje tijesta. Osim toga, alat koji koristite za grabljenje tijesta uvijek držite suhim, izbjegavajte smočenje.
  • Pastu od graha treba staviti na tamna mjesta i izbjegavati izlaganje izravnoj sunčevoj svjetlosti. Jaka svjetlost može pogoršati kvalitetu i rok trajanja paste od graha.
  • Uvijek držite pastu od graha dalje od izvora topline jer će visoka temperatura promijeniti okus tijesta.

Kako piti grah u prahu za povećanje grudi?

Da biste na najbolji način povećali grudi grahom, trebate znati kako koristiti prah graha kako biste izvukli maksimum. Pogledajte kako učiniti sljedeće:

  • Pomiješajte 3-4 žlice paste od graha s 250 ml tople vode. Možete dodati šećer ili mlijeko da se lakše pije.
  • Dnevno biste trebali uzeti 3 šalice praha graha 20 minuta prije glavnog obroka dana.
  • Nakon miješanja pastu od graha potrebno je čuvati u hladnjaku i potrošiti tijekom dana.

Kako povećati grudi s grahom je prilično učinkovit ako znate kako pravilno koristiti grah 

Neke napomene pri korištenju graha za povećanje kruga 1

Kada birate kako povećati grudi grahom, trebate imati na umu nekoliko stvari:

  • Osjećat ćete lagano zatezanje u prvoj rundi nakon korištenja praha graha 2-3 tjedna. No, to je sasvim normalno i ujedno je i vrijeme kada pasta od graha djeluje, tako da se ne trebate previše brinuti.
  • Trebali biste održavati učestalost pijenja praha graha redovito u kombinaciji sa znanstvenom dijetom s namirnicama koje mogu povećati grudi kao što su zelena papaja, grejp, svinjski but, kokošja jaja itd. ..
  • Tijekom kupanja možete dodati  masažu za povećanje grudi kako biste potaknuli rast masnog tkiva.
  • Ovisno o lokaciji svake osobe, možete ostvariti promjenu prve runde nakon 2 mjeseca korištenja praha graha. Stoga ga koristite strpljivo kako biste postigli željeni učinak.

Kako povećati grudi jednostavnim grahom kod kuće Treba kombinirati hranu koja može povećati grudi 1

Članak na Blogu aFamilyToday podijelio je s čitateljima kako povećati grudi jednostavnim grahom i lako učiniti kod kuće. Kako biste brzo imali okrugla i puna poprsja, preporučujemo da ustrajete u njegovoj upotrebi u kombinaciji sa znanstvenom dijetom i svakodnevnom tjelovježbom.

Vidi više: 


Leave a Comment

Smiju li majke s mlijekom nakon poroda jesti gljive? Kako se hraniti sigurno?

Smiju li majke s mlijekom nakon poroda jesti gljive? Kako se hraniti sigurno?

Nakon poroda, jedenje gljiva ne postaje uvijek briga žena. Bitan je odabir prave hrane jer u protivnom postoji opasnost od ulaska štetnih tvari u organizam. Još ozbiljnije, toksini mogu utjecati na razvoj djeteta.

Odgovor: Mogu li ljudi sa zatajenjem bubrega jesti naranče?

Odgovor: Mogu li ljudi sa zatajenjem bubrega jesti naranče?

Zatajenje bubrega je rastuća bolest. Prehrana je glavni čimbenik koji utječe na rad bubrega. Naranča je poznata kao voće koje donosi brojne dobrobiti ljudskom zdravlju. Međutim, za mnoge je još uvijek veliko pitanje mogu li ljudi sa zatajenjem bubrega jesti naranče.

Kontroliranje žudnje više neće biti noćna mora ako znate sljedeće

Kontroliranje žudnje više neće biti noćna mora ako znate sljedeće

Kako bismo postigli željenu težinu, moramo proći bezbroj teških izazova. Konkretno, apetit je najozbiljniji "suparnik". Znate li da je ovo jedan od onih naizgled nepovezanih problema koji mnogima zadaju "glavobolju".

Smiju li majke nakon poroda piti svježe mlijeko?

Smiju li majke nakon poroda piti svježe mlijeko?

Svježe mlijeko je ukusan i hranjiv napitak za mnoge osobe i sve uzraste. Svježe mlijeko sadrži zdrave hranjive tvari poput vitamina, željeza, kalcija. Međutim, mnoge trudnice se pitaju je li u redu piti svježe mlijeko nakon poroda? Je li svježe mlijeko dobro za zdravlje majke nakon poroda?

Brzo smršavite u roku od 1 tjedna zahvaljujući prirodnoj hrani

Brzo smršavite u roku od 1 tjedna zahvaljujući prirodnoj hrani

Nema potrebe za postom, preskakanjem obroka, korištenjem lijekova koji štete tijelu, samo zahvaljujući prirodnoj hrani u nastavku pomoći će vam da učinkovito smršavite u 1 tjednu.

Treba li mlijeko koristiti za oboljele od raka dojke?

Treba li mlijeko koristiti za oboljele od raka dojke?

Prehrana ima velik utjecaj na sposobnost oporavka i osiguranje zdravlja bolesnica s rakom dojke tijekom liječenja. Uz hranu koju je potrebno nadopuniti ili izbjegavati, pitanje je da li koristiti mlijeko za oboljele od raka dojke također je pitanje koje brine mnoge pacijente i članove obitelji.

Hladno meso je dobro? Koji je ispravan način prehrane?

Hladno meso je dobro? Koji je ispravan način prehrane?

Šunka, poznata i kao šunka, staro je europsko jelo. Hladno meso ima svoj jedinstveni okus koji privlači korisnike, a hladno meso nije dosadno i mekano, ali ipak ima hrskavost. Vijetnamci također sve više koriste hladna jela iz mnogo razloga kao što su praktičnost, laka obrada, laka za jelo... Ipak, mnogi se još uvijek pitaju je li hladno meso dobro?

Jesu li kiseli krastavci masni? Jesti kisele krastavce da smršaviš?

Jesu li kiseli krastavci masni? Jesti kisele krastavce da smršaviš?

Kiselo zelje vrlo je poznato jelo u vijetnamskim obiteljima u posudi s rižom. Pogotovo za vrijeme praznika Tet, gotovo svaka kuća ima kisele krastavce. Jer ovo je prilog uz namirnice kao što su kuhano meso, smrznuto meso i kobasice tijekom Teta kako bi se smanjio osjećaj dosade. Pa je li jedenje kiselih krastavaca masno?

Jesu li kiseli krastavci dobri za jelo? Koliki je nutritivni sadržaj kiselih krastavaca?

Jesu li kiseli krastavci dobri za jelo? Koliki je nutritivni sadržaj kiselih krastavaca?

Može se reći da se tehnike konzerviranja hrane primjenjuju od davnina. Metoda kiseljenja također je način očuvanja hrane nakon žetve. Način da to učinite je da kisele krastavce držite u fermentiranoj salamuri koja sadrži korisne bakterije. Pa jesu li kiseli krastavci dobri za jelo?

Pitanje: Mogu li zatajenje bubrega piti sojino mlijeko?

Pitanje: Mogu li zatajenje bubrega piti sojino mlijeko?

Zatajenje bubrega sve je češća bolest u našoj zemlji zbog mnogih uzroka. Zatajenje bubrega klasificira se u 5 razina i na svakoj razini bolesti potrebno je kontrolirati i pažljivo kontrolirati prehranu i prehranu. Dakle, mogu li pacijenti sa zatajenjem bubrega piti sojino mlijeko?