Savjeti kako najučinkovitije staviti bebu u krevet

Stavljanje bebe u krevet ima mnogo pozitivnih učinaka, uključujući pomoć bebi da stekne samostalne navike spavanja, razvoj samopouzdanja i povećanje sposobnosti rješavanja problema. Osim toga, činjenica da beba spava odvojeno također pomaže roditeljima da imaju vremena za odmor i regeneraciju energije nakon dugog dana brige o bebi.

Koje su prednosti i postupak navođenja bebe na spavanje u zasebnom krevetu? U kojim slučajevima beba ne smije spavati odvojeno? To mora biti pitanje roditelja s malom djecom, pogledajte članak u nastavku kako biste nam pomogli riješiti ovaj problem.

Prednosti puštanja bebe da spava u zasebnom krevetu

Stavljanje bebe na spavanje u poseban krevet donijet će mnoge dobrobiti za zdravlje i razvoj vaše bebe, uključujući:

• Pomozite svojoj bebi da bude neovisna: Odvojenim spavanjem vaša će beba naučiti biti neovisna i aktivno upravljati svojim snom.
• Stvorite privatni prostor: Vaša će beba imati privatni prostor za opuštanje i  razvoj svog mozga .
• Potiče neovisnost: Pustite bebu da spava sama pomoći će joj da stekne više samopouzdanja kada se suočava sa životnim izazovima.
• Poboljšajte kvalitetu sna: Odvojeno spavanje pomoći će vašoj bebi da spava bolje i bolje, a time pomaže vašoj bebi u promicanju zdravlja i sveobuhvatnog razvoja.
• Stvorite dobre navike za kasniji život: Puštanje bebe da spava odvojeno pomoći će mu da stekne dobre navike za kasniji život.
• Razvijte  životne vještine : Vaša će beba naučiti dijeliti prostor s drugima i razviti društvene vještine.

Međutim, kako bi stvorili uvjete za učinkovito spavanje bebe u krevetu, roditelji moraju osmisliti plan stavljanja bebe na spavanje u krevet i pritom biti strpljivi.

Odvojeno spavanje pomaže bebama u razvoju mozga

Koja je dob pogodna za spavanje djece u krevetu?

Stavljanje bebe u krevet ovisit će o bebinom razvoju kao i o njegovim navikama i stanju. Međutim, obično od 2 do 3 godine, kada je beba svjesna, roditelji je mogu početi stavljati spavati u poseban krevet. Ako je vaša beba još uvijek navikla spavati u roditeljskoj sobi, možete postupno vježbati tako da je noću stavljate spavati odvojeno, a danju se prebacujete s vlastitog kreveta na krevet roditelja i obrnuto kako bi mu bilo ugodnije. .

No, prijelaz iz roditeljskog kreveta u odvojeni krevet je dugotrajan proces i zahtijeva strpljenje od strane roditelja. Trebali biste svojoj bebi pružiti sigurno, udobno i tiho okruženje kako bi se mogla lako smjestiti u vlastiti san. Imajte na umu da svako dijete ima različite osobnosti i potrebe, stoga svoju bebu trebate voditi korak po korak i prilagođavati se njenom razvoju.

2-3 godine je prava dob za bebe da spavaju u svom krevetu

Najučinkovitiji način da naučite bebu da spava u krevetu?

Spavanje u zasebnom krevetu izazov je ne samo za bebe nego i za mnoge roditelje. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći povećati učinkovitost bebinog treninga u krevetu:

• Stvorite tiho i prozračno okruženje: pobrinite se da spavaća soba vaše bebe uvijek bude hladna, tiha i bez buke. Također, koristite meku rasvjetu kako biste pomogli bebi da se opusti.
• Stavite bebu u krevet svake večeri u isto vrijeme: Navika da pomažete bebi da se usredotoči na vrijeme spavanja olakšat će joj da zaspi u krevetu.
• Pripremite bebin krevet: Koristite nove, čiste i meke deke, jastuke i plahte kako bi bebi bilo udobnije u krevetu.
• Odvojite vrijeme za opuštajuće aktivnosti, masažu bebe , čitanje prije spavanja: Okupajte bebu ili pročitajte knjigu prije spavanja kako biste joj pomogli da se opusti i pripremi za spavanje.
• Naučite svoju bebu da sama zaspi: Pomozite svojoj bebi da nauči sama zaspati tako da je pustite da se sama kotrlja ili koristite metode za smanjenje stresa kada je uznemirena.

Gore navedeno može pomoći vašoj bebi da učinkovitije nauči spavati u krevetu. Međutim, važno je zapamtiti da je svako dijete jedinstveno i ima različite načine podržavanja sna.

Čitanje knjiga prije spavanja pomaže djeci da steknu dobre navike

U posebnim slučajevima nije dopušteno pustiti bebu da spava sama

Iako postoje mnoge prednosti spavanja vaše bebe u odvojenom krevetu, ipak postoje neke situacije kada nije preporučljivo pustiti bebu da spava sama. Evo nekoliko slučajeva:

• Novorođenče : U ranim fazama razvoja, bebe trebaju stalnu brigu svojih roditelja kako bi se potaknuo njihov rast i poboljšalo njihovo zdravlje.
• Bolest ili poteškoće u kretanju: Ako vaša beba ima bilo kakvu bolest ili se teško kreće, ostavljanje bebe da spava samo može biti opasno ili utjecati na njeno zdravlje.
• Obiteljska situacija: Ako obitelji nedostaju uvjeti za osiguranje sigurnosti i udobnosti bebe kada spava odvojeno, kao što je nedostatak odvojene sobe, nedovoljno kreveta ili neosiguravanje sigurnosti bebe, tada pustiti bebu da spava odvojeno možda nije najbolje. najbolja opcija.
• Osobnost bebe: Neka su djeca plašljiva, plašljiva ili usamljena, pa puštanje da spavaju sami može izazvati opsjednutost i smanjiti njihovu sigurnost.
• Odluka roditelja: Na kraju, odluka hoće li beba spavati sama ili ne ovisi o izboru roditelja i obiteljskim uvjetima. Trebali biste uzeti u obzir gore navedene čimbenike i učiniti najbolje za svoju bebu i obitelj.

Stavljanje beba na spavanje samih ima mnoge prednosti i za roditelje i za djecu, pomažući djeci da uvježbaju vještine neovisnosti i prilagodljivosti kako bi mogla sama upravljati svojim snom. Međutim, ovisno o osobnosti svake bebe, roditelji trebaju odabrati pravi način i vrijeme da dijete spava odvojeno. Nadamo se da će ovaj članak o tome kako staviti bebu u krevet biti koristan i donekle pomoći roditeljima, olakšavajući im brigu o svojoj bebi.