Otkrivamo EASY metodu za bebe

Malo o EASY metodama za bebe: Prednosti i nedostaci koje donose, kao i napomene i savjeti kako olakšati proces EASY.

Trenutno su rođene mnoge moderne metode roditeljstva koje olakšavaju ovaj posao i majci i djetetu. Svaka metoda ima svoje prednosti i nedostatke. Dakle, naučimo više o EASY metodi za bebe u članku u nastavku!

Što je EASY metoda za bebe?

EASY označava sljedeće fraze: Jesti – Aktivnost – Spavati – Vaše vrijeme. Stoga ih se jednostavno može shvatiti kao slijed aktivnosti uključujući: Jelo - Aktivnost - Spavanje - Vrijeme za majke. Ovo je koncept o životnom ciklusu beba, koji primjenjuju mnoge dojilje, počevši od trenutka kada se beba probudi do trenutka kada ide u krevet. Te aktivnosti uključuju:

• E (jesti): Kad se dijete probudi, bit će nahranjeno;
• A (Aktivnost): Beba se slobodno kreće i igra;
• S (Sleep): Majka uspavljuje bebu;
• Y (Vaše vrijeme): Dok beba spava, majka se može opustiti, odmoriti, provesti vrijeme sama.

Možemo razumjeti da je EASY metoda uvježbavanja životnih navika djece od najranije dobi. 

JEDNOSTAVNA metoda za bebe 

Prednosti i nedostaci metode EASY 

O prednostima

Dobrobiti za bebe

EASY parenting pomaže vašoj bebi da postupno formira cirkadijalni ritam nakon što se prilagodi aktivnostima koje će se odvijati tijekom dana. To će pomoći djetetu da se osjeća aktivnije i sigurnije jer zna da će ga majka nakon buđenja nahraniti.

Nakon toga igrajte se i kad ste umorni idite spavati. Mnogi pedijatri također vjeruju da je to najosnovniji temelj za bebe za izgradnju povjerenja sa svojim majkama.

Ako se ovaj ciklus odvija uzastopno i redovito, djeca će se postupno naviknuti na njega i time postati zainteresiranija za buduće aktivnosti.

Prednosti za majku

Ako je rutina vaše bebe redovita i uzastopna, osjećat ćete manji pritisak u brizi o svojoj bebi. Međutim, da biste to učinili, morate dobro razumjeti potrebe svog djeteta.

Biti "na pravom valu" i odgovarati na bebine potrebe može vam dati više vremena za odmor, opuštanje, brigu o sebi ili druge osobne stvari. To pomaže u smanjenju stresa podizanja bebe.

EASY metoda donosi brojne dobrobiti i majci i bebi 

O lošoj strani 

Iako postoje mnoge prednosti, ova metoda još uvijek ima nekoliko nedostataka kao što su:

EASY nije baš u skladu s fiziologijom probave i metabolizma hranjivih tvari:

• Prema studijama, djeca piju mlijeko nakon 3 sata kako bi u potpunosti probavila hranu, ako su obroci predaleko jedan od drugog, što dovodi do nedostatka energije ili vode.
• U slučaju da majka djetetu daje dovoljno hrane u jednom obroku, to može nenamjerno povećati gastrointestinalno opterećenje, opterećenje jetre i bubrega.

Posljedica je:

• Pothranjenost djece, gubitak tjelesne težine, manjak visine, nedostatak mikronutrijenata, povećano nakupljanje masnoće ... s vremenom može dovesti do pothranjenosti , pretilosti , ...
• Zatvor (zbog nedostatka vode).
• Poremećaji spavanja: Budući da majke često koriste dude koje bebe sišu dok spavaju kako bi stvorile osjećaj sitosti, duševnog mira, bebe spavaju više nego što je fiziološki normalno.

  Metoda EASY može dovesti do pothranjenosti ili pretilosti 

Napomene i stvari koje treba pripremiti za majke prilikom primjene EASY

Stvari koje trebate pripremiti 

Prije svega, morate razumjeti svrhu i značenje ove metode. Tada možete lako pronaći dokumente o EASY metodi u medijima, internetu, knjigama o roditeljstvu itd.

Nakon što ste jasno shvatili kako primijeniti EASY metodu roditeljstva, možete početi od praćenja i bilježenja svakodnevnih životnih navika vašeg djeteta. Može se spomenuti koliko dijete može pojesti svaki put, nakon koliko je vremena dijete gladno, ... odatle, dajući raspored aktivnosti u stilu EASY za dijete na najprikladniji način.

Da biste bolje radili ovu metodu, trebali biste imati nekoliko učinkovitijih "pomoćnika". To je povijanje kojim se beba povija tijekom spavanja, duda varalica i odvojeni krevetić kako dijete ne bi previše ovisilo o majci.

Nekoliko savjeta za mame

Prvo, kako bi proces implementacije bio praktičniji, cijela obitelj mora imati konsenzus i povjerenje u EASY metodu. Roditelji mogu osmisliti vlastiti raspored za svako dijete, osiguravajući maksimalno i minimalno vrijeme buđenja prema dobi. To pomaže bebi da ne bude preopterećena i da se ne budi često usred noći.

Osim toga, majke bi također trebale uravnotežiti bebin san i vrijeme igre tijekom dana. Jer ako beba puno spava preko dana, manje se budi, beba će se probuditi usred noći za igru, naprotiv, ako je beba predugo budna i premalo spava danju, može dovesti do gladi i živčane napetosti, buđenja.više puta tražeći hranu.

Dubok i besprijekoran noćni san najbolja je mjera da vidite funkcionira li bebin raspored ili ne.

Potrebno je uravnotežiti vrijeme igre i spavanja vaše bebe

Savjeti za lakši postupak EASY

• Dajte svojoj bebi dudu varalicu kako biste ograničili vrijeme potrebno za spavanje. Konkretno, majčino mlijeko možete pohraniti i u zamrzivač kako biste uvijek imali mlijeko za svoju bebu.
• Koristite zvučnik za reprodukciju tihih, umirujućih melodija koje vaša beba može slušati dok spava. Dok svirate, možete se prebaciti na zabavnu, brzu glazbu. Ovo je vrlo dobro za reguliranje raspoloženja, povećanje koncentracije za bebu.
• Promijenite položaj bebe pri spavanju. Umjesto da pusti dijete samo da leži na krevetu, majka se može fleksibilno presvući, koristiti zračne madrace ili autiće, ...
• Razgovarajte s djetetom kratkim, jednostavnim riječima, iako dijete još nije odgovorilo na majčine riječi.

Razgovor s djecom olakšava implementaciju EASY metode

EASY metoda za bebe ima mnogo prednosti i za majku i za bebu. Doprinos tome da proces odgoja djece bude učinkovitiji, jednostavniji i nježniji. Dakle, razgovarajmo o primjeni ove metode!