Odgovorite na pitanje zašto bebe imaju problema sa spavanjem noću

San za bebe je izuzetno važan, to je i vrijeme za odmor beba i također vrijeme za razvoj. Ali zašto bebe imaju problema sa spavanjem noću? Sljedeći članak čitateljima će odgovoriti na ovo pitanje.

Dojenčad koja ne spava dobro ili noću plače zabrinjava roditelje. Ova situacija se događa zbog mnogo različitih razloga, bebin san nije zajamčeno da će utjecati na razvoj prve faze života. Dakle, znate li zašto bebe imaju problema sa spavanjem noću? 

Što spavanje znači za bebe?

San igra iznimno važnu ulogu za bebe, to je vrijeme kada se mozak najviše razvija. Razvoj djeteta posredovan je hormonom rasta tijekom spavanja tijekom prve 3 godine života. Dok bebe spavaju, stvara se do 80% moždanih stanica, a proizvodnja tih stanica usko je povezana s kvalitetom sna i trajanjem sna.

Prema stručnjacima, novorođenče bi trebalo spavati u prosjeku 18-20 sati dnevno. I svako će dijete imati različitu duljinu sna, koja može biti od 30 - 180 minuta ili do 5 - 10 sati. Spavanje ne samo da pomaže djeci u fizičkom razvoju, već ima i veliku ulogu u intelektualnom razvoju jer će informacije koje djeca primaju tijekom dnevnih aktivnosti mozak obraditi tijekom sna. 

Znanje o važnosti sna je tako, ali nemaju sve bebe dobar san od rođenja. U stvari, mnoga djeca imaju poremećaje spavanja kao što su: poteškoće sa spavanjem, nedubok san ili plač, lako preplašenost , ...

Ako ta stanja traju dulje vrijeme, to će smanjiti pamćenje, čak dovesti do emocionalnih poremećaja i poremećaja ponašanja kada djeca odrastu. Stoga bi roditelji trebali stvoriti sve uvjete da njihova djeca uvijek imaju dovoljno sna i imaju dobar san kada se beba rodi.

Spavanje igra vrlo važnu ulogu u razvoju djece

Što uzrokuje probleme sa spavanjem dojenčadi?

Stanje u kojem bebe imaju poteškoća sa spavanjem noću proizlazi iz mnogih razloga koje smo naveli u nastavku:

Fiziološki uzroci

Dječje spavanje je slično spavanju odraslih kada se podijeli na dvije vrste: REM spavanje i ne-REM spavanje. Karakteristika REM spavanja je da unatoč spavanju mozak i dišni organi pojačavaju aktivnost, dijete će brže disati, a ubrzat će se i broj otkucaja srca.

Kod odraslih, non-REM spavanje čini 75% vremena spavanja, REM čini 25%, ali kod djece, REM vrijeme spavanja čini 50%. Zbog toga dijete neće duboko spavati i lako se probudi kada postoji udar, nedovoljno ili prepuno hranjenje također čini djetetu nelagodu, ne spava duboko i plače. 

Patološki uzroci

Neki medicinski problemi koji bebama otežavaju spavanje noću uključuju:

Djeca s nedostatkom hranjivih tvari: Znaju li roditelji da bebama koje teško spavaju nedostaju hranjive tvari ili ne? Često će djeca imati poremećaje spavanja zbog nedostatka kalcija i nekih mikronutrijenata poput magnezija, cinka, željeza,...

Boluju od respiratornih infekcija: faringitisa, tonzilitisa, rinosinuitisa, bronhitisa , upale pluća... To djeci otežava disanje.Kad spavaju moraju otvoriti usta da bi disali, pa ne mogu spavati.dubok san.

Neke medicinske bolesti kao što su: Gastroezofagealna refluksna bolest, upala srednjeg uha, mentalne bolesti ili mjesečarenje kod djece također utječu na kvalitetu sna, djeca ne spavaju duboko i lako se preplaše.

Nesanica može biti posljedica nedostatka hranjivih tvari u tijelu

Drugi uzroci zbog aktivnosti

Novorođenčad često ima san koji ovisi o držanju i ljuljanju roditelja, pa ako ne reagiraju, dijete će teško zaspati. Osim toga, djeca koja spavaju previše danju teško će spavati i noću. Osim toga, ako su djeca izložena mnogim izvorima svjetlosti prije spavanja, to će smanjiti proizvodnju melatonina – hormona koji ima važnu ulogu u regulaciji tjelesnog cirkadijalnog ritma.

Stoga, ako majka sumnja da dijete ima poteškoća sa spavanjem zbog zdravstvenih stanja ili pothranjenosti, roditelji trebaju odvesti dijete u medicinsku ustanovu na pregled i liječenje. Osim toga, također je važno obratiti pozornost na stvaranje dobrih navika spavanja za djecu, spavanje u pravilnom položaju, držanje djece podalje od buke i svjetla kako bi njihova beba bolje spavala.

Majke bi trebale odvesti djecu u medicinske ustanove kako bi provjerile kada djeca imaju poremećaje spavanja

Na pitanje zašto bebe imaju problema sa spavanjem noću postoji odgovor. Nadamo se da će gornji članak pomoći roditeljima da dobiju više korisnih informacija kako bi se bolje brinuli o svojim bebama.


Leave a Comment

Hladne ruke i stopala novorođenčeta. Uzroci i prevencija

Hladne ruke i stopala novorođenčeta. Uzroci i prevencija

Hladne ruke i stopala novorođenčeta su normalna pojava, ali mogu signalizirati ozbiljnije zdravstvene probleme. Proučite uzroke i saznajte kada se brinuti.

5 tjedana

5 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu nakon 5 tjedana kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

17 tjedana

17 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 17 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti za svoju bebu!

28 tjedana

28 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 28. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

22 tjedna

22 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 22. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Dobri savjeti koji će pomoći roditeljima da izgrade rutinu prije spavanja za svoju bebu

Dobri savjeti koji će pomoći roditeljima da izgrade rutinu prije spavanja za svoju bebu

aFamilyToday Health - Nestabilan bebin san zabrinjava roditelje. Izgradnja rutine prije spavanja za bebe je nešto do čega roditelji uvijek brinu.

Što znate o bijelom voštanom sloju na djetetovom tijelu?

Što znate o bijelom voštanom sloju na djetetovom tijelu?

Prilikom rođenja, na tijelu novorođenčeta nalazi se sloj bijelog voska. Ovo je membrana koja štiti bebinu kožu dok je u maternici.

6 tjedana

6 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 6 tjedana kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

2 tjedna

2 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu kada beba napuni 2 tjedna kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

18 tjedana

18 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 18. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

27 tjedana

27 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu u 27. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

31 tjedan

31 tjedan

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 31 tjedan kako biste se mogli najbolje brinuti za svoju bebu!

Trudnice s produljenim porodom: Što je uzrok?

Trudnice s produljenim porodom: Što je uzrok?

Neke trudnice rađaju vrlo brzo, ali mnoge imaju duge trudove, što otežava proces poroda. Zašto je to tako?

3 tjedna

3 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 3 tjedna kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

30 tjedana

30 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 30 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

5 tajni o metodi prirodnog poroda

5 tajni o metodi prirodnog poroda

aFamilyToday Health - Doček novog anđela uvijek je najbolji trenutak za vas i vašu obitelj. 5 tajni o prirodnim metodama porođaja koje bi majke trebale znati.

Znaju li roditelji djetetu izmjeriti temperaturu?

Znaju li roditelji djetetu izmjeriti temperaturu?

aFamilyToday Health - Odgajanje djece zahtijeva od roditelja mnogo vještina. Pravilno mjerenje bebine temperature također je važna vještina koju roditelji moraju znati.

Sjajni savjeti koji će vam pomoći probuditi bebu da spava dok dojite

Sjajni savjeti koji će vam pomoći probuditi bebu da spava dok dojite

Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.

7 tjedana

7 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 7 tjedana kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Bebine navike spavanja: hrkanje, znojenje, naginjanje glave

Bebine navike spavanja: hrkanje, znojenje, naginjanje glave

Tijekom spavanja beba može imati različite navike kao što su hrkanje, znojenje, naginjanje glave. Otkrijmo značenje uobičajenih navika spavanja beba!

9 mjeseci beba zna što učiniti? Tjelesni i kognitivni razvoj 9-mjesečne bebe

9 mjeseci beba zna što učiniti? Tjelesni i kognitivni razvoj 9-mjesečne bebe

U dobi od 9 mjeseci bebe počinju imati želju istraživati ​​svijet i tijelom i umom. Dakle, što radi beba od 9 mjeseci? Neka aFamilyToday Blog odgovori na ovo pitanje kroz članak u nastavku!

Pravilna oralna higijena beba od 18 mjeseci

Pravilna oralna higijena beba od 18 mjeseci

Majke svojoj djeci počinju prati zube čim im niknu prvi zubići. Od dobi od 18 mjeseci ili starije, način oralne higijene za 18-mjesečnu djecu će se promijeniti, majke će početi dopuštati djeci da koriste pastu za zube s niskim sadržajem fluora na četkicama za zube svoje djece.

Što je majčin kolostrum i kako djeluje?

Što je majčin kolostrum i kako djeluje?

Čuli ste da mnogi ljudi govore o kolostrumu, ali ne znate što je majčin kolostrum i po čemu se razlikuje od drugog mlijeka. Naučimo o kolostrumu kroz ovaj članak!

Curenje kolostruma tijekom trudnoće, nema razloga za brigu

Curenje kolostruma tijekom trudnoće, nema razloga za brigu

Zapravo, istjecanje kolostruma u zadnjim mjesecima trudnoće znak je da ste spremni za ulazak u fazu dojenja. Jer kada smo trudni, naše će tijelo početi proizvoditi kolostrum kako bi se pripremilo za nadolazeći proces njege novorođenčeta. Nekim ženama čak curi kolostrum tijekom trudnoće tjednima do mjesecima prije poroda.

Odgovarajući na pitanja: Što jesti i što jesti nakon reza perineuma?

Odgovarajući na pitanja: Što jesti i što jesti nakon reza perineuma?

Epiziotomija je uobičajeni medicinski postupak koji koriste liječnici tijekom potpomognutog poroda. Međutim, nakon izvođenja ovog postupka, majke trebaju obratiti pozornost na razumnu prehranu. To utječe na proces oporavka zdravlja majke. Dakle, što jesti i što jesti nakon perinealnog reza? Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.

Kako razviti psihologiju djeteta od 7 godina i savjeti za roditelje

Kako razviti psihologiju djeteta od 7 godina i savjeti za roditelje

Vaše dijete kreće u prve godine osnovne škole, navikava se na novu sredinu s učiteljima i prijateljima. Jesu li roditelji primijetili da se psihologija 7-godišnje djece postupno dramatično promijenila u odnosu na prije? Znaju li roditelji što pripremiti za pratnju svoje djece u ovoj dobi?

Pogledajte iznenađujuće učinkovit postporođajni klistir

Pogledajte iznenađujuće učinkovit postporođajni klistir

Nakon poroda mnoge majke često imaju postporođajne bolesti. U nastavku će aFamilyToday Blog predstaviti iznimno učinkovit laksativ koji se prenosi generacijama.

Krvarenje tijekom trudnoće je strašno kao što mislite?

Krvarenje tijekom trudnoće je strašno kao što mislite?

Zvuči strašno imati krvarenje tijekom trudnoće, međutim, to nije znak da ste pobacili. Krvarenje u trudnoći, posebno prva 3 mjeseca

Djeca s krvavim proljevom - Znakovi opasnih bolesti

Djeca s krvavim proljevom - Znakovi opasnih bolesti

Što uzrokuje krvavi proljev kod djece? Što bi mama trebala učiniti u ovom slučaju? Odmah pogledajte članak ispod!

Što bi majke trebale jesti s proljevom kod beba?

Što bi majke trebale jesti s proljevom kod beba?

Majčino mlijeko je glavni izvor prehrane za bebe, tako da ono što vi pojedete, vaša će beba apsorbirati. Stoga, pitanje što bi majke trebale jesti s proljevom u novorođenčadi zabrinjava mnoge nove majke. Pronađimo odgovor u članku u nastavku!