Govori sestrama tajnu liječenja akni nakon poroda majčinim mlijekom

Nakon porođaja kod trudnica se značajno mijenjaju hormoni pa koža lica postaje sklona aknama. Ne brinite, članak će vam pomoći da "pospremite u džep" savjete kako iznimno učinkovito liječiti postporođajne akne majčinim mlijekom.

Majčino mlijeko nije samo izvrstan izvor prehrane za bebe i djecu, već također ima izvrsne učinke u njezi kože i liječenju akni. Otkrijmo zajedno.

Zašto su trudnice i trudnice skloni aknama?

Tijekom trudnoće i nakon porođaja hormoni u ženskom tijelu doživljavaju mnoge promjene, povećava se razina progesterona, što dovodi do poremećaja rada lojnih žlijezda, začepljenja pora, što uzrokuje akne.

 Liječenje postporođajnih akni majčinim mlijekom učinkovita je i sigurna terapija za trudnice.

Osim toga, postoji niz razloga zašto se pojavljuju akne:

• Majčin stres , stres tijekom brige za bebu uzrokuje da tijelo luči veliku količinu kortizola, što potiče pojačano lučenje žlijezda lojnica.
• Zbog hranjive prehrane za majku, količina hranjivih tvari je neuravnotežena, a previše proteina uzrokuje veći rast akni.
• Tijelo je dehidrirano, suha koža pojačano luči sebum, što uzrokuje akne.
• Čestim dodirivanjem lica stvorit ćete uvjete da se bakterije s ruku prošire na lice, uzrokujući pojavu akni.

Obično su postporođajne akne samo privremena pojava, ovisno o majčinoj lokaciji, akne će nestati nekoliko tjedana ili mjeseci nakon poroda. Međutim, žene koje doje imat će dulje razdoblje akni jer će se hormon koji uzrokuje akne povećati tijekom dojenja.

Učinak liječenja akni nakon poroda majčinim mlijekom

Prema stručnjacima za prehranu, majčino mlijeko sadrži mnoge hranjive tvari, uključujući vitamine i minerale potrebne za cjelovit razvoj djece. U svakoj različitoj fazi, majčino mlijeko proizvodi vlastite hranjive tvari, uključujući:

U svakoj različitoj fazi, majčino mlijeko će proizvesti različite vrste hranjivih tvari.

• Kolostrum : Izračunato za tri dana nakon rođenja, kolostrum sadrži antibakterijska sredstva, vitamin A i veći sadržaj proteina nego kasnije majčino mlijeko.
• Stabilno mlijeko: Mlijeko koje se pojavljuje tri dana nakon rođenja, a glavni sastojci su voda, šećer i bjelančevine.
• Zadnje mlijeko: U ovoj fazi majčino mlijeko je bogato mastima i vitaminima topivim u mastima kao što su vitamini A, D, E, K.

U gore spomenutim mlijecima, mlijeko je vrlo korisno za ljepotu zahvaljujući vitaminima i mineralima u mlijeku koji pomažu očistiti akne, zagladiti i izbijeliti kožu. Može se reći da je majčino mlijeko prirodna kozmetika koja je istovremeno sigurna, benigna i učinkovita u liječenju postnatalnih hormonalnih akni .

Kako liječiti akne nakon poroda majčinim mlijekom

Korištenje majčinog mlijeka u liječenju postporođajnih akni učinkovita je i sigurna terapija za trudnice. Štoviše, ovo je dostupan materijal koji se može koristiti u bilo kojem trenutku. Majčino mlijeko možete koristiti samo ili ga možete pretvoriti u sljedeće recepte za njegu kože:

Napravite masku protiv akni

Pomiješajte kokosovo ulje i majčino mlijeko u omjeru 1:1, operite kožu zahvaćenu aknama i nježno nanesite smjesu, držite 10 minuta, zatim isperite lice čistom vodom. Upornošću da to činite redovito svaki dan, vaša će se koža brzo riješiti akni, kao i tamnih mrlja od akni.

Napravite masku za izbjeljivanje kože, smanjenje tamnih mrlja

Budući da majčino mlijeko sadrži mnoge esencijalne vitamine i minerale, ono pomaže u izbjeljivanju kože i učinkovito smanjuje tamne mrlje.

Majčino mlijeko sadrži mnogo vitamina i minerala.

Svaki dan samo uzmite malo majčinog mlijeka i ravnomjerno ga nanesite na lice, pričekajte da se prvi sloj osuši, zatim nanesite drugi sloj, pa treći sloj, zatim pričekajte 20 minuta, zatim isperite lice čistom vodom.

Ovom metodom, ako se uporno provodi svaki dan, brzo ćete dobiti glatku, bijelu kožu. Ovo je ujedno i način liječenja melazme nakon poroda majčinim mlijekom, koji primjenjuju mnoge pelenske majke.

Napravite hidratantnu masku

Majke često imaju problema sa suhom kožom nakon porođaja, pa će upotreba maske od majčinog mlijeka s medom i zobenim pahuljicama vrlo učinkovito hidratizirati kožu. Kada se koži osigura dovoljno vlage, povećanje otpornosti bit će vrlo dobro za liječenje akni.

• Pomiješajte majčino mlijeko, med i zob u glatku pastu.
• Operite kožu zahvaćenu aknama, pa ovu mješavinu nanesite na lice, držite 15 minuta, a zatim lice isperite hladnom vodom.

Hranjiva maska

Kako bi povećale učinkovitost postnatalnog liječenja akni, majke mogu kombinirati majčino mlijeko s prahom kurkume, rižinim mekinjama kao maskom za lice, kako bi pomogle glatkoj, bijeloj i čistoj koži.

Evo kako to učiniti:

• Pomiješajte žlicu kurkume u prahu, žlicu rižinih mekinja, žlicu majčinog mlijeka u pastu.
• Operite kožu od akni, nanesite ovu smjesu i držite 30 minuta.
• Kada se puder osuši, skinite masku i operite lice čistom vodom.

Ova metoda koja se provodi redovito 2 puta tjedno pomoći će majkama da vrlo učinkovito riješe kožne probleme.

Liječenje postporođajnih akni majčinim mlijekom odavno primjenjuju mnoge žene. Za najbolje rezultate mame moraju biti uporne, ali izbjegavati zlouporabu jer premalo ili previše nije dobro za kožu.

Ne zaboravite piti puno vode, povećati unos svježeg voća i povrća.

Osim toga, majke s pelenama trebale bi se pridržavati nekih od sljedećih navika njege kože:

• Pij puno vode.
• Operite lice i uklonite šminku prije spavanja.
• Ne dodirujte lice rukama.
• Odaberite proizvod za njegu kože bez ulja koji neće začepiti pore.
• Koristite nježno sredstvo za čišćenje dva puta dnevno i napravite piling 1-2 puta tjedno.
• Povećajte unos svježeg voća i povrća, izvora nemasnih proteina i dobrih masnoća (avokada i orašastih plodova). Recite ne rafiniranim šećerima i prerađenoj hrani.
• Redovito perite kosu ako ste netko s masnom kosom, ne dopustite da vam se kosa lijepi za lice.
• Ograničite izlaganje suncu, posebno u poslijepodnevnim satima.
• Pažljivo nanesite kremu za sunčanje prije izlaska van.

Gore su neke informacije o tome kako pomoći ženama u liječenju postporođajnih akni majčinim mlijekom. Nadamo se da ćete kroz ovaj članak odabrati pravu metodu za njegu svog tijela na najbolji način.