Prehrambeni savjeti za malu djecu
Zdrava prehrana pomoći će maloj djeci da dobiju pravilnu prehranu, kao i osigurati im dovoljno energije za rast.
Za djevojčice se smatra da djeca imaju preuranjeni pubertet kada započne prije 8. godine, a za dječake do 9. godine. Djeca s pretilošću imaju veći rizik od puberteta od druge djece s normalnom težinom.
Za djevojčice se smatra da djeca imaju preuranjeni pubertet kada započne prije 8. godine, a za dječake do 9. godine. Djeca s pretilošću imaju veći rizik od puberteta od druge djece s normalnom težinom.
1. Zašto su pretila djeca sklona ranom pubertetu?
Za djevojčice se smatra da djeca imaju preuranjeni pubertet kada započne prije 8. godine, a za dječake do 9. godine. Mnoga su znanstvena istraživanja pokazala da će pretila ili pretila djeca imati veću vjerojatnost za rani pubertet nego ona s manjkom tjelesne težine ili anoreksična. Djeca s anoreksijom i rahitisom imaju odgođen pubertet.
Djeca koja su pretila imaju veći rizik od puberteta od druge djece
Leptin: Prema medicinskim studijama, rani pubertet uzrokuje hormon koji se zove leptin. Leptin, koji se izlučuje iz masnih stanica, ima važnu ulogu u regulaciji našeg apetita i reproduktivne funkcije. Znanstvenici su dokazali, kada dijete ima dovoljno leptina u tijelu, tada počinje pubertet. Zbog toga djevojke s prekomjernom tjelesnom težinom i pretile često imaju visoke razine leptina, kod kojih postoji veća vjerojatnost za rani pubertet.
Majčino prekomjerno debljanje tijekom trudnoće: Biološke promjene svake osobe formiraju se od fetalne faze, kroz učinke društvenog života. Od tada je brzo debljanje majke tijekom trudnoće također povezano s pretilošću djeteta, zbog čega će dijete biti u opasnosti od ranog puberteta.
Djeca će biti u opasnosti od ranog puberteta ako se trudnice previše udebljaju
2. Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima preuranjeni pubertet?
Neki se roditelji često osjećaju krivima kada njihovo dijete rano uđe u pubertet, kriveći sebe što su uspjeli spriječiti da se to dogodi. Dakle, ako vaše dijete nažalost ima rani pubertet, roditelji se ne bi trebali previše brinuti, već pronađite načina da se njihova djeca prilagode i bave sportom te čuvaju svoje zdravlje od najranije dobi. Prema liječnicima, ne postoji način za liječenje preuranjenog puberteta kod djece, uključujući gubitak težine (ako je dijete pretilo).
Dakle, sprječavanje ranog puberteta kod djece treba učiniti vrlo rano, prije nego što dijete uđe u pubertet sprječavanjem pretilosti kod djece. Roditelji trebaju podučiti svoju djecu kako na najzdraviji način izbjeći rani pubertet. Roditelji trebaju podržati svoju djecu kao što su:
Roditelji trebaju naučiti svoju djecu kako održati najzdravije zdravlje kako bi izbjegli rani pubertet
Potaknite dijete na redovite sportske aktivnosti i stvorite mu naviku vježbanja.
Obratite pozornost na količinu kalorija u djetetovom obroku, istovremeno osiguravajući dovoljno hranjivih tvari za rast djeteta.
Učite djecu kako se zdravo hraniti, treba birati hranu bogatu energijom, vlaknima i vitaminima. Ograničite masnoću i prerađenu hranu
Pretilost u pubertetu prilično je česta, ali je i jedan od uzroka ranog puberteta kod djece. Roditelji trebaju pripaziti na prehranu i pustiti djecu da se redovito bave sportom kako bi spriječili preuranjeni pubertet. Za djecu koja su rano ušla u pubertet, roditelji ne bi trebali zaboraviti brinuti se, postavljati pitanja i razgovarati kako bi djecu pravilno vodili kroz ovo razdoblje .
Zdrava prehrana pomoći će maloj djeci da dobiju pravilnu prehranu, kao i osigurati im dovoljno energije za rast.
Brzo poboljšajte 1. krug sa sljedeće 4 jednostavne mjere koje je lako provesti kod kuće. Ne propustite imati punu 1. rundu.
U pubertetu se dječja fiziologija i psihologija dosta mijenja, stoga roditelji ne bi trebali biti previše kruti u odgoju svoje djece. Svako dijete ima svoje promjene, svaki spol ima svoj način gledanja i ponekad ima roditelja koji nemaju temeljit pogled, pogotovo za djevojčice.
Popili ste kavu i ne znate kako prebroditi ovu situaciju? Ako je tako, pogledajte sljedeći članak na blogu aFamilyToday da biste saznali kako jednostavno i učinkovito spriječiti mučninu od kave!
Upotreba heliotropa u liječenju atopijskog dermatitisa jedan je od narodnih savjeta koje mnogi primjenjuju. No je li ova metoda doista učinkovita kao što se priča? Pročitajte sljedeći članak da biste saznali više!
Nos je dio tijela koji je izravno izložen mnogim patogenima. Čišćenje nosne šupljine je vrlo važno. Dakle, trebam li oprati nos fiziološkom otopinom kod kuće?
Gubitak kose prirodan je proces u tijelu, posebno kod žena koje rađaju ili prolaze kroz menopauzu. Konkretno, poremećaji štitnjače također su uzrok pojačanog gubitka kose, obično gušavosti kod gubitka kose.
Kronična guša je opasna bolest koja često rezultira oštećenjem štitnjače. Prema jednoj studiji, pacijenti s tom bolešću imaju mnogo veću stopu hipotireoze od opće populacije.
Što je rezultat jažica plućne embolije? Što ovaj rezultat znači za bolesnike s plućnom embolijom? Doznajmo ovu zanimljivu informaciju kroz sljedeći članak.
Odjednom jednog dana shvatite da ne jedete, niste gladni za vrijeme obroka i ta situacija traje mjesecima, tada budite oprezni. Možda imate gastroparezu.
Gingivitis nakon porculanske krunice nije rijedak slučaj. I ne samo to, također uzrokuje mnogo problema, saznajmo kroz sljedeći članak.
Govoreći o dobrom ljekovitom vinu, sigurno nećete moći zanemariti vino od šumske banane jer je ovo nasljedno vino naroda sjeverozapada s mnogo različitih namjena. No, bilo je i slučajeva prilično opasnog trovanja vinom od banane.
Svake godine ima mnogo slučajeva smrti od akutnog trovanja alkoholom jer su manifestacije trovanja metanolom identične onima kod pijanstva. Stoga biste trebali jasno razlikovati ovu razliku kako biste izbjegli opasnost.