Što jesti da rodiš curicu po izboru? 11 namirnica koje ne smijete propustiti
Ako niste sigurni što jesti da biste rodili djevojčicu, svakako nemojte zanemariti 11 namirnica koje aFamilyToday Health predstavlja u sljedećem članku!
Kako bi se beba rodila očekivano zdrava, uz primjenu razumne i znanstvene prehrane, trudnice trebaju napraviti pretrage za određivanje omjera čimbenika u organizmu, uključujući testove na nedostatak kalcija za trudnice.
Kako bi se beba rodila očekivano zdrava, uz primjenu razumne i znanstvene prehrane, trudnice trebaju napraviti pretrage za određivanje omjera čimbenika u organizmu, uključujući testove na nedostatak kalcija za trudnice.
Kalcij je izuzetno potreban mineral za trudnice i trudnice često nadopunjuju ovu hranjivu tvar kroz suplemente. Međutim, prije toga, majke trebaju provesti testove kalcija za trudnice kao osnovu za sljedeće indikacije liječnika.
Naslov
Najpopularnija metoda određivanja kalcija za trudnice danas
Trenutno je najčešći način testiranja nedostatka kalcija u trudnica test kalcija u krvi. Ovaj test pomaže liječniku da odredi ukupnu koncentraciju kalcija u serumu, pružajući informacije koje pomažu u procjeni ima li trudnica manjak kalcija ili ne. Također se procjenjuje funkcija paratireoidnih žlijezda kao i sposobnost metaboliziranja kalcija u majčinom tijelu.
Podijelite svoje iskustvo s testiranjem na nedostatak kalcija kod trudnica
Kada provesti testove na nedostatak kalcija za trudnice?
Obično testiranje na kalcij za trudnice propisuju liječnici kada trudnice dolaze na redovite antenatalne preglede ili imaju simptome koji signaliziraju da tijelu nedostaje kalcija. Međutim, trudnice bi trebale obratiti pozornost na svoje tijelo i trebale bi posjetiti liječnika na važnim prekretnicama u razvoju svoje bebe kako bi obavile ove testove. Ostavljanje tijela trudne majke s nedostatkom ili viškom kalcija dulje vrijeme imat će štetne učinke na dijete i majčin organizam, posebice nedostatak kalcija.
Test kalcija za trudnice mora mjeriti kalcij u krvi ili urinu
Kada se testom pokaže da tijelu nedostaje kalcija, trudnice trebaju nadoknaditi hranu bogatu kalcijem kao što su plodovi mora, povrće, voće... Međutim, trudnice bi ipak trebale uzimati kalcij oralno kako bi se lakše apsorbirao i ubrzao metabolizam tijelo.
Na tržištu postoji mnogo proizvoda za koje se reklamira da trudnicama pomažu u unosu kalcija i esencijalnih minerala. Trudnice trebaju pažljivo proučiti informacije i posjetiti uglednu ustanovu ili se posavjetovati sa stručnjakom prije korištenja ovih proizvoda kako bi osigurale zdravlje i majke i djeteta.
Putem testnog indeksa pomaže trudnicama da imaju osnovu za nadopunu hrane bogate kalcijem kao što su škampi, rakovi, jaja, jogurt itd. Osim toga, ujutro se možete sunčati, piti mlijeko bogato kalcijem ili suplementirati proizvode kao što je funkcionalna hrana kako biste tijelu osigurali kalcij.
Stoga se nadoknada kalcija za trudnice ne smije propustiti neposredno prije, tijekom trudnoće i razdoblja dojenja.
Kalcij igra ključnu ulogu u formiranju živčanog i kardiovaskularnog sustava te podržava razvoj kostiju i zuba fetusa. Ovaj važan mineral također pomaže trudnicama da tijekom trudnoće ne osjećaju bolove, umor, čak i grčeve zbog teškog nedostatka kalcija. Stoga se nadoknada kalcija za trudnice ne smije propustiti neposredno prije, tijekom trudnoće i razdoblja dojenja.
Ako niste sigurni što jesti da biste rodili djevojčicu, svakako nemojte zanemariti 11 namirnica koje aFamilyToday Health predstavlja u sljedećem članku!
Radost je udvostručena kada je majka trudna s blizancima, ali je i tjeskoba udvostručena. Za zdravu trudnoću i siguran porod dvoje djece morate pažljivo pročitati sljedeće.
aFamilyToday Health - Pogledajte vježbe za trudnice u prvom tromjesečju kako biste imali dobre zdravstvene temelje tijekom trudnoće i odgoja djece.
Prijelomi kuka u starijih osoba uključuju prijelome trohantera i vrata bedrene kosti. Kako biste saznali više o opasnostima ovog slomljene kosti, pročitajte sadržaj ovog članka.
Metoda aparatića koristi silu na sustav aparata za povlačenje zuba kako bi se pomaknuli u skladan i uravnotežen položaj na čeljusnom luku. Stoga zubi moraju biti dovoljno čvrsti da izdrže silu na zube. Dakle, mogu li zubi koji su uzeli pulpu dobiti aparatić? U kojim slučajevima aparatići ne bi trebali biti?
Pravilna njega pacijenata s virusnom groznicom može podržati učinkovito liječenje bolesti i spriječiti opasne komplikacije kao što su upala pluća, konvulzije i duboka koma.
Popili ste kavu i ne znate kako prebroditi ovu situaciju? Ako je tako, pogledajte sljedeći članak na blogu aFamilyToday da biste saznali kako jednostavno i učinkovito spriječiti mučninu od kave!
Upotreba heliotropa u liječenju atopijskog dermatitisa jedan je od narodnih savjeta koje mnogi primjenjuju. No je li ova metoda doista učinkovita kao što se priča? Pročitajte sljedeći članak da biste saznali više!
Nos je dio tijela koji je izravno izložen mnogim patogenima. Čišćenje nosne šupljine je vrlo važno. Dakle, trebam li oprati nos fiziološkom otopinom kod kuće?
Gubitak kose prirodan je proces u tijelu, posebno kod žena koje rađaju ili prolaze kroz menopauzu. Konkretno, poremećaji štitnjače također su uzrok pojačanog gubitka kose, obično gušavosti kod gubitka kose.
Kronična guša je opasna bolest koja često rezultira oštećenjem štitnjače. Prema jednoj studiji, pacijenti s tom bolešću imaju mnogo veću stopu hipotireoze od opće populacije.
Što je rezultat jažica plućne embolije? Što ovaj rezultat znači za bolesnike s plućnom embolijom? Doznajmo ovu zanimljivu informaciju kroz sljedeći članak.
Odjednom jednog dana shvatite da ne jedete, niste gladni za vrijeme obroka i ta situacija traje mjesecima, tada budite oprezni. Možda imate gastroparezu.