Osobe s bubrežnim kamencima koji uzrokuju visok krvni tlak trebaju primijeniti znanstvenu i razumnu dijetu, tada će bolest biti olakšana i neće biti opasna za tijelo.
Osobe s bubrežnim kamencima koji uzrokuju visok krvni tlak trebaju primijeniti znanstvenu i razumnu dijetu, tada će bolest biti olakšana i neće biti opasna za tijelo.
Bolesnici s bubrežnim kamencima koji uzrokuju visoki krvni tlak trebali bi se razumno hraniti
Zašto bubrežni kamenci uzrokuju visok krvni tlak?
Jeste li znali da su bubrezi mali, ali su usko povezani s krvnim tlakom jer bubrezi inače primaju 25% protoka krvi iz srca. Uz tako veliku količinu krvi, sasvim je prirodno da kardiovaskularni problemi poput visokog krvnog tlaka mogu dovesti do nekih problema s bubrezima.
No, vrijedi i suprotno, tj. problemi s bubrezima, posebice bubrežni kamenci , također dovode do visokog krvnog tlaka. Čak i mala promjena u radu bubrega uzrokovat će porast krvnog tlaka. Od tada, bubrežni kamenci uzrokuju visok krvni tlak u bolesnika.
Dijeta kada bubrežni kamenac uzrokuje visoki krvni tlak
Osobe s bubrežnim kamencima koji uzrokuju hipertenziju trebaju slijediti razumnu i znanstvenu dijetu kako bi brzo prevladali bolest, u kojoj:
Grupa šećera u prahu
Skupina ugljikohidrata još uvijek je glavna skupina namirnica za ljude s bubrežnim kamencima koji uzrokuju hipertenziju kao u prehrambenoj piramidi. Osim toga, pacijenti bi trebali jesti neke korisne namirnice kao što su kukuruz, krumpir, smeđa riža kako bi povećali unos vlakana za tijelo. Konkretno, trebali biste jesti raznoliko povrće kako biste povećali kalij.
Bubrežni kamenci uzrokuju visok krvni tlak, stoga jedite puno povrća.
Osobe s bubrežnim kamencima koji uzrokuju visoki krvni tlak trebaju jesti manje soli
Konzumacija velike količine soli nije korisna za osobe s bubrežnim kamencima koji uzrokuju visoki krvni tlak. Trebali biste koristiti samo 1 žličicu soli, što odgovara 4 žličice ribljeg umaka dnevno. Osim toga, također biste trebali ograničiti unos MSG-a kako biste smanjili unos natrija. To znači da biste sol ili riblji umak trebali kuhati samo sa svježom hranom, a ne s gotovom hranom. Osobito je potrebno odmah izbaciti iz jelovnika namirnice s puno soli kao što su riblji umak, pasta od škampa, slani patlidžan, kiseli krastavci za osobe s bubrežnim kamencima koji uzrokuju hipertenziju. Možete jesti i druge okuse osim slanog kao i obično, ali samo umjereno.
Pridržavajte se prehrane bogate kalcijem
Mnogo je zabluda da ljudi s bubrežnim kamencima ne bi trebali jesti hranu koja sadrži kalcij. Međutim, medicinski stručnjaci ukazuju da prehrana koja sadrži kalcij pomaže smanjiti vjerojatnost stvaranja bubrežnih kamenaca, kao i smanjiti vjerojatnost povećanja veličine kamenaca.
Bubrežni kamenci uzrokuju visok krvni tlak, stoga pijte dovoljno vode tijekom dana
Pijenje puno vode jedan je od učinkovitih načina liječenja bubrežnih kamenaca – visokog krvnog tlaka. U skladu s tim, trebali biste aktivno osigurati vodu, ne biti žedni prije pijenja. Dnevno možete popiti 6-8 čaša soja umaka, 2-2,5 litara vode. Steknite naviku da pijete 1 čašu vode svaka 1-2 sata.
Razumno napajanje
Održavajte opskrbu tijela energijom oko 1600 kalorija dnevno. Za pretile osobe preporuča se mršavljenje, jer što je više kilograma, to je veći rizik od visokog krvnog tlaka. Osobito ograničite hranu s visokim udjelom kolesterola kao što su životinjski organi, jaja.
Ograničite grickanje
Nezdrava hrana sadrži puno šećera i soli, što nije dobro za osobe s bubrežnim kamencima koji uzrokuju visoki krvni tlak. Ako se ne možete odreći navike grickanja, slatkiše možete zamijeniti svježim voćem s niskim udjelom šećera, ili suhim voćem kao što su sušeni krumpir, sušene banane, grožđice, jogurt,...
Ne zaboravite dodati dovoljno vitamina svaki dan
Što jesti kada imate bubrežni kamenac ? Vitamini poput A, C, D koji se nalaze u povrću, limunu, narančama, klicama graha vrlo su korisni za pacijente s bubrežnim kamencima koji uzrokuju hipertenziju. Osim toga, pacijenti bi također trebali piti diuretičke čajeve kao što su artiso, zeleni čaj ili kukuruzno povrće, koji su vrlo dobri za proces liječenja.
Ograničite ili najbolje izbjegavajte pivo i alkohol
Alkohol, kava i duhan uzroci su visokog krvnog tlaka, a nisu dobri ni za bolesnike s bubrežnim kamencima. Stoga ih ne biste trebali konzumirati. Ako ne možete prestati s ovom navikom, možete smanjiti količinu koju jedete svaki dan, postupno je smanjujući do potpunog prestanka.
Treba se odreći alkohola kod bubrežnih kamenaca - hipertenzije.
Osim pridržavanja razumne dijete, pacijenti s bubrežnim kamencima koji uzrokuju hipertenziju moraju kombinirati uzimanje lijekova za liječenje bubrežnih kamenaca prema uputama liječnika kako bi se bolest brzo preokrenula.
aFamilyToday Health - Pijenje puno vode, odmaranje i pravilna tjelovježba jedan su od koraka koji pomažu majkama da se brzo oporave nakon poroda kako bi se brinule o svojoj bebi.
Mnogi ljudi misle da su bubrežni kamenci rijetki kod djece. Međutim, u posljednje vrijeme bolest bubrežnih kamenaca u djece raste. Rano otkrivanje ove bolesti u djece za pravodobno liječenje.
Trudnice koje žele imati hranjivu prehranu ne mogu zanemariti svježe voće, posebno šljive!
Kao i kod svakog neobičnog stanja, krv u mokraći tijekom trudnoće izaziva tjeskobu kod trudnica. Međutim, stanje može varirati od jednostavnih do ozbiljnih uzroka.
U istočnjačkoj medicini na našim rukama će se nalaziti položaji vrlo važnih akupunkturnih točaka, među kojima je i točka Thap Tuyen. Dakle, gdje je mjesto akupunkturne točke - znate li?
Medularni rak dojke je invazivni rak, što znači da ima potencijal za širenje na druge dijelove tijela, iako je kod klasičnih medularnih karcinoma dojke manja vjerojatnost metastaziranja.
Kakvu štetu ljudskom zdravlju čini sjedilački način života i koje su dobrobiti aktivnosti, kako učinkovito vježbati? Pogledajte sljedeći članak kako biste saznali.
Napadi astme čine da se osjećate neugodno, muče vas u svakom trenutku. Evo nekoliko kućnih lijekova za astmu koje možete primijeniti. 1. Liječenje astme
Nepravilna tahikardija je simptom ubrzanog rada srca koji prelazi granicu normale. Za zdravo srce klonite se ove hrane
Malarija i denga groznica su zarazne bolesti koje uvelike utječu na zdravlje i život. Pogledajte kako razlikovati malariju od denga groznice radi lakšeg prepoznavanja.
Neophodan je nutrijent za cjelovit razvoj djece. Majke bi se trebale informirati o tome kako koristiti vitamin B1 za djecu kako bi pomogle vitaminima da promoviraju njihovu punu upotrebu
Osim uglatog V-linije lica, mnoge žene vole i puno i ljubazno lice. Trenutačno su injekcije u dječje obraze popularna metoda za prevladavanje udubljenih obraza i vraćanje punašnog lica ženama. Dakle, što je injekcija u dječji obraz? Koliko koštaju injekcije u obraz bebe?
Koncept čučnja nije stran onima koji počinju učiti o vježbama njege tijela. Dakle, što je čučanj i koje su dobrobiti ovog pokreta za tijelo vježbača?
Bol u ramenu čest je problem s kojim se danas suočavaju mnogi ljudi. Ovo je jedan od velikih zglobova tijela, ima širok i fleksibilan raspon pokreta i usko je povezan s drugim dijelovima. Fenomen boli u ramenu otežat će sposobnost funkcioniranja ruke, utječući na svakodnevne aktivnosti.
