Kako zaštititi pluća u današnjem zagađenom okolišu?
U današnjem zagađenom okolišu ključno je znati kako zaštititi pluća kao i aktivnosti za promicanje zdravlja pluća. Međutim, nije svima jasno kako zaštititi pluća.
Zagađenje zraka trenutno je problem svijeta općenito, a posebno Vijetnama. Štetni učinci onečišćenja zraka danas su velika briga za ljudsko zdravlje.
Dim i prašina od šumskih požara, emisije iz vozila, građevinarstva, rudarstva i svakodnevnog života ljudi glavni su uzroci onečišćenja okoliša. Štetni učinci onečišćenja zraka izravno utječu na ljudsko i globalno zdravlje.
Što je onečišćenje zraka?
Zagađenje zraka postoji posvuda oko nas i teško ga je izbjeći, čak i ljudima koji žive u bogato razvijenim područjima. Vidljive koncentracije smoga u zraku ne odražavaju čistoću okoliša.
Diljem svijeta, okoliši u gradovima i na selu imaju otrovne zagađivače u zraku koji premašuju prosječne vrijednosti kvalitete zraka koje preporučuje SZO. U eurozoni gotovo svaki građanin je pogođen onečišćenjem zraka.
Svake godine više od 90% ljudi izloženo je vanjskim koncentracijama finih čestica prašine koje su veće od standarda kvalitete zraka Svjetske zdravstvene organizacije. Organizacija kaže da će mrežni mjerači onečišćenja pomoći ljudima da bolje razumiju onečišćenje zraka tamo gdje žive nego golim okom.
Zagađenje zraka je globalni problem
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, šest glavnih onečišćivača zraka koji utječu na ljudsko zdravlje su:
Među njima najveću pozornost zaslužuju fine čestice prašine veličine manje od 2,5 mikrona (PM 2,5), jer imaju sposobnost prodiranja duboko u pluća, utječući kako na dišni tako i na krvožilni sustav. Učinci onečišćenja zraka na ljude ovise o trajanju i opsegu izloženosti.
Učinci onečišćenja zraka
Učinci onečišćenja zraka na tijelo
Kako onečišćenje zraka utječe na tijelo? U zagađenom zraku postoje otrovne tvari koje ispuštaju vozila, uključujući: CO, SO2, NO2, benzen, olovo, teške metale i nekoliko drugih toksina,... mogu biti štetni u nekim područjima. organi kao što su krvne žile, kosti srž, slezena, srce i pluća. Konkretno, dišni i kardiovaskularni sustavi su najosjetljiviji na učinke onečišćenja zraka.
Učinci onečišćenja zraka na pluća
Mnogim je studijama utvrđeno da štetni učinci onečišćenja zraka utječu na disanje na akutnoj i kroničnoj razini. Na akutnoj razini uzrokuje simptome poput kašlja i piskanja. U kroničnim stanjima, onečišćenje zraka može dovesti do astme, kroničnog bronhitisa i kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB).
Onečišćenje zraka povećava respiratorne infekcije, astmu i simptome alergije kod djece; čineći bolesnike s astmom i KOPB-om osjetljivijima na akutne bolesti i hospitalizaciju. Rak pluća također predstavlja rizik kada su ljudi izloženi zagađenom zraku, posebno iz ispušnih plinova vozila.
Štetni učinci onečišćenja zraka na pluća, srce i središnji živčani sustav
Učinci onečišćenja zraka na živčani sustav, kardiovaskularni
Mnoga nedavna znanstvena istraživanja također pružaju čvrste dokaze o povezanosti dima iz automobila i kardiovaskularnih bolesti. Kratkotrajna izloženost dimu vozila također je povezana s ishemijom miokarda, akutnim infarktom miokarda i visokim krvnim tlakom.
Olovo prisutno u onečišćenom zraku također utječe na hematopoezu inhibicijom niza važnih enzima, a istovremeno oštećuje membrane crvenih krvnih zrnaca i remeti metabolizam unutar stanica, uzrokujući gubitak težine stanica, preranu smrt, što rezultira anemijom.
Osim toga, štetni učinci onečišćenja zraka također utječu na živčani sustav, utječu na središnji živčani sustav, mijenjaju ponašanje; utjecati na kognitivne sposobnosti djece. Zagađenje zraka može uzrokovati psihološki stres i gubitak dobrobiti. U radnom okruženju s puno dima ili neugodnih mirisa, učinit će ljude u kontaktu lako razdražljivima, smanjujući ponašanje pomaganja drugima.
Učinci onečišćenja zraka na biljke i životinje
Postoji nekoliko štetnih učinaka onečišćenja zraka kako slijedi:
Onečišćenje zraka ima štetne učinke na sva živa bića. Sumporni dioksid, dušikov dioksid, ozon, fluor, olovo... izravno štete biljkama kada ulaze u puči, oštećuju drenažni sustav i smanjuju otpornost na bolesti. Pri izlaganju koncentraciji HF većoj od 0,002 mg/m3 lišće je opečeno i otpalo.
Za životinje, osobito domaće, najštetniji je fluor. Truju se udisajem i kroz hranidbeni lanac.
Onečišćenje zraka također utječe na život životinja i biljaka
Učinci onečišćenja zraka na svijet
Osim toga, štetni učinci onečišćenja zraka također utječu na globalnu imovinu.
Iznad su navedeni štetni učinci onečišćenja zraka koje morate znati kako biste ih spriječili i zaštitili svoje zdravlje i životni okoliš.
U današnjem zagađenom okolišu ključno je znati kako zaštititi pluća kao i aktivnosti za promicanje zdravlja pluća. Međutim, nije svima jasno kako zaštititi pluća.
Ako se pitate kako učinkovito i sigurno očistiti pluća, sljedeći članak će dati 6 prijedloga kako prirodno očistiti pluća koje možete odmah primijeniti.
Onečišćenje okoliša može uzrokovati ozbiljne štete i probleme ljudskom zdravlju. U nastavku saznajmo 7 zdravstvenih problema uzrokovanih učincima onečišćenja okoliša!
Onečišćenje zraka uzrokuje mnoge posljedice za zdravlje ljudi i živa bića. Stoga je potrebno poduzeti mjere za prevladavanje onečišćenja zraka kako bismo poboljšali životni okoliš.
Bubrezi su jedan od organa koji imaju vrlo važnu ulogu u tijelu. Kako bismo procijenili funkciju ovog organa, moramo provesti testove uree i kreatinina u krvi kako bismo utvrdili jesu li vaše razine ureje i kreatinina u krvi unutar normalnog raspona.
Kako održati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće izuzetno je važno jer tijekom tog razdoblja fetus nije implantiran, vrlo je lako doći do spontanog pobačaja, pobačaja.
Mnoga djeca često imaju analni svrbež, često se češu, uzrokujući ogrebotine i infekcije. Dakle, što je uzrok i kako liječiti ovo stanje?
Luk liječi prehladu i gripu. Narodni lijek protiv prehlade i gripe zvuči pomalo čudno, ali to je jednostavan način borbe protiv gripe bez uzimanja lijekova koji se primjenjuje u mnogim zemljama.
Ospice su rjeđe kod odraslih nego kod djece. No, ako je subjektivna, lako može ostaviti vrlo opasne komplikacije.
Prijelomi kuka u starijih osoba uključuju prijelome trohantera i vrata bedrene kosti. Kako biste saznali više o opasnostima ovog slomljene kosti, pročitajte sadržaj ovog članka.
Metoda aparatića koristi silu na sustav aparata za povlačenje zuba kako bi se pomaknuli u skladan i uravnotežen položaj na čeljusnom luku. Stoga zubi moraju biti dovoljno čvrsti da izdrže silu na zube. Dakle, mogu li zubi koji su uzeli pulpu dobiti aparatić? U kojim slučajevima aparatići ne bi trebali biti?
Pravilna njega pacijenata s virusnom groznicom može podržati učinkovito liječenje bolesti i spriječiti opasne komplikacije kao što su upala pluća, konvulzije i duboka koma.
Popili ste kavu i ne znate kako prebroditi ovu situaciju? Ako je tako, pogledajte sljedeći članak na blogu aFamilyToday da biste saznali kako jednostavno i učinkovito spriječiti mučninu od kave!
Upotreba heliotropa u liječenju atopijskog dermatitisa jedan je od narodnih savjeta koje mnogi primjenjuju. No je li ova metoda doista učinkovita kao što se priča? Pročitajte sljedeći članak da biste saznali više!