Što jesti da rodiš curicu po izboru? 11 namirnica koje ne smijete propustiti
Ako niste sigurni što jesti da biste rodili djevojčicu, svakako nemojte zanemariti 11 namirnica koje aFamilyToday Health predstavlja u sljedećem članku!
Jutarnje mučnine tijekom trudnoće vrlo su neugodno stanje za žene, koje može značajno utjecati na svakodnevni život.
Jutarnja mučnina je uobičajeno i neugodno stanje za trudnice. No, jutarnje mučnine u trudnoći su fiziološka pojava, pa ne utječu na bebu, osim u teškim slučajevima jutarnjih mučnina.
pregled
Jutarnje mučnine čest su znak trudnoće, karakterizirane mučninom i ponekad stvarnim povraćanjem. Jutarnje mučnine mogu biti neugodne za trudnicu u bilo koje doba dana, ne samo ujutro. Do 90% žena doživi različite stupnjeve mučnine ili povraćanja tijekom trudnoće.
Jutarnje mučnine obično se javljaju tijekom 14 tjedana trudnoće i to je gotovo prvi znak da je žena trudna. Neke žene također mogu osjetiti jutarnje mučnine koje traju tijekom cijele trudnoće, ali budite uvjereni da je ovo stanje vrlo rijetko i dovodi do komplikacija.
Jutarnje mučnine obično se javljaju u 14. tjednu trudnoće
Iako još uvijek postoje kontroverze oko činjenice da žene s malo ili nimalo jutarnjih mučnina imaju veću stopu pobačaja. Druge studije pokazuju da su jutarnje mučnine tijekom trudnoće prirodan način da se majka kloni tvari koje su potencijalno štetne za njezino dijete u razvoju.
Zašto imate jutarnje mučnine tijekom trudnoće?
Jutarnje mučnine tijekom trudnoće uzrokovane su mnogim čimbenicima pojavom fetusa u majčinom tijelu.
Uzroci uobičajenih simptoma trudnoće kod trudnica utvrđuju se kako slijedi:
Razina HCG naglo raste:
U ranoj fazi trudnoće, hormoni u ženskom tijelu će se vrlo brzo povećati, posebno hormon HCG. Ovaj hormon proizvodi posteljica i on napreduje između 8-12 tjedana trudnoće. Stoga će pojava i utjecaj ovog hormona uzrokovati jake ili blage jutarnje mučnine, ovisno o otpornosti svake trudnice.
Osjetljiviji želudac:
Prema mnogim istraživanjima, vrsta bakterije Helicobacter pylori nalazi se u želucu, ali će tijekom trudnoće povećati vjerojatnost bolesti i umora kod majke. A često će tijekom trudnoće i majčin probavni sustav biti slabiji i osjetljiviji nego inače. To je uzrok mučnine, povraćanja i straha od hrane kod majki.
Njuh, više sluh:
Tijekom trudnoće povećava se hormon estrogen. Zbog toga će osjetilo mirisa trudnica biti osjetljivije, ponekad puno više nego inače. Stoga majke često osjećaju strah od hrane, lako povraćaju kad pomirišu hranu.
Tijekom trudnoće kod mnogih je majki njuh osjetljiviji, zbog čega se boje jela i izazivaju mučninu
Blizanačka trudnoća, višeplodna trudnoća:
Kad su trudne s blizancima ili višestrukim roditeljima, trudnice će imati ozbiljnije jutarnje mučnine nego druge majke. Zato što će se količina HCG-a u tijelu majke udvostručiti i pogoršati majčinu bolest, odnosno produžiti vrijeme jutarnjih mučnina tijekom trudnoće.
Jutarnje mučnine u prethodnoj trudnoći:
Ako majka ima jutarnje mučnine u prvoj trudnoći, u drugoj će se trudnoći zbog statusa trudnoće ponovno vrlo lako razboljeti, a može biti i teže nego prvi put.
Rođaci su imali jutarnje mučnine:
Ako imate obiteljsku povijest majki i sestara koje također imaju jutarnje mučnine, rizik da ćete se razboljeti tijekom trudnoće vrlo je visok zbog genetike.
Bolestan auto:
Ljudi često dobiju mučninu zbog kretanja jer im je želudac vrlo osjetljiv, pa su trudnice također sklone jutarnjim mučninama i jakom povraćanju u prva 3 mjeseca trudnoće.
Trudna s djevojčicom:
Mnogi ljudi kažu da su trudni s djevojčicom šanse za teške jutarnje mučnine vrlo velike. Mnogi ljudi to također smatraju znakom razlikovanja dječaka ili djevojčice, ali to nije točno, samo relativno.
Migrena:
Ako majka ima povijest migrene, rizik od jutarnjih mučnina tijekom trudnoće je vrlo visok. Migrena također utječe na živce uzrokujući simptome umora, vrtoglavice, vrtoglavice, glavobolje.
Komplikacije jutarnjih mučnina
Majčini simptomi mučnine i povraćanja lako dovedu do anoreksije, pa se mnoge trudnice brinu da će to nepovoljno utjecati na bebu u maternici. Zapravo, blage jutarnje mučnine obično ne štete nerođenom djetetu. Jutarnje mučnine obično nisu dovoljno ozbiljne da ometaju rast i razvoj fetusa.
Kod nekih trudnica osjećaj mučnine i povraćanja uzrokuje da znatno izgube težinu. To se naziva teška jutarnja mučnina (Hyperemesis Gravidarum - HG), koja uzrokuje neravnotežu elektrolita i nekontrolirani gubitak težine. Ako se jutarnje mučnine ne liječe , ovo stanje nosi rizik od teške dehidracije ili gubitka više od 5% vaše tjelesne težine prije trudnoće, što je najopasnije štetno za vaše dijete.
Simptomi mučnine i povraćanja kod majke mogu imati negativan utjecaj na zdravlje ako majka odbija jesti, anoreksija
Odmah nazovite svog liječnika ako imate:
Trudnice s teškim jutarnjim mučninama često zahtijevaju hospitalizaciju i intravenozne (IV) tekućine za rehidraciju. Ako nakon prva 3-4 mjeseca trudnoće i dalje imate jutarnje mučnine ili ako se tijekom trudnoće ne udebljate dovoljno, također trebate otići u bolnicu na pregled.
Ako niste sigurni što jesti da biste rodili djevojčicu, svakako nemojte zanemariti 11 namirnica koje aFamilyToday Health predstavlja u sljedećem članku!
Radost je udvostručena kada je majka trudna s blizancima, ali je i tjeskoba udvostručena. Za zdravu trudnoću i siguran porod dvoje djece morate pažljivo pročitati sljedeće.
aFamilyToday Health - Pogledajte vježbe za trudnice u prvom tromjesečju kako biste imali dobre zdravstvene temelje tijekom trudnoće i odgoja djece.
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.
Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.
U narodnoj predaji postoji mnogo učinkovitih lijekova za spondilolistezu, sastojci su lako dostupni i dapače imaju izvrsne učinke u liječenju.
Kad se govori o špinatu, ljudi često misle na slatku, hladnu i osvježavajuću juhu. Ali jeste li znali da je špinat također učinkovit prirodni lijek za melazmu? Doznajmo u članku neke načine liječenja melazme lišćem korijandera.
Iščašenje je ozljeda zglobne čahure, najčešće ligamenata, ali ne uzrokuje iščašenje ili prijelom. Iščašenje gležnja najčešće se događa tijekom naporne aktivnosti. Dakle, što trebate jesti za uganuti gležanj kako bi rana brzo zacijelila? Saznajte, odmah pogledajte članak u nastavku!
Svi znaju da je guava rangirana na listi najhranjivijeg voća. Međutim, ne samo voće, već i lišće guave također donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Koja je korist lišća guave, je li dobro piti sok od lišća guave svaki dan? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Fibrilacija atrija - poremećaj srčanog ritma koji uzrokuje nepravilan rad srca - pogađa oko 46,3 milijuna ljudi diljem svijeta. Jedno je istraživanje sugeriralo da bi fibrilacija atrija mogla biti potencijalni čimbenik kognitivnog pada i gubitka pamćenja.
Neredovitost menstruacije je relativno česta pojava, ali mnoge žene uzrokuje da upadnu u stanje tjeskobe. Konkretno, menstrualni poremećaji ne mogu biti trudna je uvijek top pitanje.