Upaljeno grlo treba jesti i što izbjegavati da brzo zacijeli?

Upaljeno grlo treba jesti i što izbjegavati da brzo zacijeli? Ovo je pitanje koje se mnogi ljudi pitaju. Pronađimo odgovor u članku u nastavku odmah!

Grlobolja je prilično uobičajena i česta bolest koja proizlazi iz mnogo različitih uzroka. Osobe s upaljenim grlom često imaju poteškoća s prehranom. Dakle, što jesti i čega se suzdržati od grlobolje da biste brzo ozdravili?

Koncepti koje treba znati o grlobolji

Grlobolja je osjećaj da nam je područje grla bolno, svrbi i neugodno. Glavni uzrok upale grla je virusna infekcija kao što je virus gripe,...i nestat će nakon nekoliko dana ako je uzrokovana virusom.

Tu je i grlobolja uzrokovana bakterijama, koja je češća u skupini Streptococcus. Upala grla uzrokovana bakterijama je rjeđa, ali puno jača od virusa. Kako bi se spriječile komplikacije, osobe s upalom grla uzrokovanom bakterijama često se liječe antibioticima, a ako su teški, kombinirat će se s mnogim drugim tretmanima.

Koncepti koje treba znati o grlobolji

Osobe s upaljenim grlom često osjećaju bol u grlu, nelagodu i žarenje, gubitak apetita ili čak ne žele ništa jesti. Zato je pitanje što jesti i čega se suzdržati kod grlobolje uvijek problem bolesnika, pa će vam sljedeći članak pomoći da odgovorite na to pitanje.

Koji su znakovi da vas boli grlo?

Simptomi upale grla su vrlo raznoliki, osim toga, ovise o uzroku bolesti, uključujući:

  • Bol i svrbež u području grla
  • Bol koja se pojačava prilikom gutanja ili govora
  • Poteškoće s gutanjem
  • Natečene žlijezde u području vrata/brade
  • Crveno natečen jezik
  • U području orofarinksa pojavljuju se bijele mrlje
  • Glas promukao, glas promijenjen
  • Visoka temperatura, kašalj, curenje nosa, kihanje, bolovi u tijelu, glavobolja, mučnina (Znakovi da ste u opasnosti od upale grla uzrokovane bakterijama)

Ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, odmah se obratite liječniku radi pravilnog i pravovremenog liječenja:

  • Umoran, trom
  • Visoka temperatura
  • Otežano disanje/gutanje
  • Crveni osip po cijeloj koži
  • Natečeni limfni čvorovi
  • Neobjašnjiva bol u zglobovima

Upaljeno grlo treba jesti i što izbjegavati da brzo zacijeli?

Znakovi da imate upaljeno grlo

Tko ima veću vjerojatnost da će dobiti upalu grla?

Svatko od nas može dobiti upalu grla, ali postoje određeni čimbenici koji povećavaju rizik od toga, kao što su:

  • Dob: Djeca su sklonija upali grla nego odrasli
  • Izloženost pasivnom pušenju
  • Alergije na vremenske prilike, reakcije na prašinu, kućne grinje, životinjsku dlaku
  • Izloženost kemikalijama
  • Osobe s kroničnim sinusitisom
  • Na prepunom mjestu
  • Oslabljeni imunološki sustav

Dakle, što biste trebali jesti za grlobolju?

Osobe s upaljenim grlom se potiču da jedu meku hranu koju je lako progutati, neke preporučene namirnice su sljedeće:

  • Rezanci se kuhaju i jedu dok su još vrući
  • Zob poslužena s jogurtom ili pomiješana s toplom vodom
  • Hranjive žitarice u prahu
  • Deserti od želatine
  • Kiselo voće s jogurtom; Meko svježe voće
  • Kuhano zelje; Pire krumpir
  • Juha s vrhnjem
  • Mlijeko svih vrsta
  • Voćni sok (Napomena: birajte manje kiselo voće kao što su jabuke, grožđe,..)
  • Kuhana jaja, jaja na pari

Ova hrana ne samo da pomaže osigurati prehranu za pacijenta, već također ne iritira niti ozljeđuje područje grla.

Od čega se treba suzdržati kako biste se brzo riješili grlobolje?

Osobe s upaljenim grlom trebaju izbjegavati sljedeće namirnice kako ne bi nadražile sluznicu:

  • Tvrdi keksi; Hrskavi kruh
  • Gazirana voda, vino, kava
  • Pikantni pikantni umak
  • Suhe grickalice; kokice
  • Povrće
  • Kiselo voće kao što su naranče, limuni, rajčice; Naranča; grejp; mandarina

Upaljeno grlo treba jesti i što izbjegavati da brzo zacijeli?

Dakle, koji su tretmani za upalu grla?

Može se reći da je grgljanje slanom vodom najjednostavniji, najjeftiniji i najlakši način liječenja upale grla. Za one koji ne znaju, recept za razrjeđivanje slane vode treba se pridržavati pravilnog omjera 150mg soli: 250ml tople vode. Zatim miješajte smjesu dok se potpuno ne otopi. Bolesnici koriste ovu otopinu za grgljanje, pazeći da je ne progutaju. To bi trebalo učiniti nekoliko puta dnevno za maksimalnu učinkovitost.

Osim već poznate metode, postoje i neke biljke za grlobolju poput sladića, orlovih noktiju,... Ove biljke se ekstrahiraju u sprejeve za grlo koje možemo pronaći i kupiti izvan ljekarne. Međutim, prije korištenja ove metode, pacijenti bi trebali imati na umu sljedeće:

  • Može dovesti do neželjenih učinaka
  • Vjerojatno će izazvati alergije
  • Interakcije s nekim drugim lijekovima
  • Interakcije s biljnim sastojcima

Za više bezbrižnosti, pacijentice bi se trebale posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što se odluče na korištenje proizvoda, posebno za pacijentice koje su trudne.

Osim toga, kako bi smanjili nelagodu, osobe s upaljenim grlom mogu koristiti i neke lijekove koji se izdaju bez recepta. Jedan od korištenih lijekova mogu se spomenuti pastile za grlo, koje istovremeno ublažavaju bol, ali imaju i ugodan okus. 

Neki drugi kao što su acetaminofen ili paracetamol (dva blaga lijeka protiv bolova koje pacijenti mogu sami koristiti). Ovaj lijek učinkovito smanjuje bol i umiruje područje grla. Napomena, prije uporabe lijeka, osobe s upaljenim grlom moraju pažljivo pročitati upute za uporabu kako bi bile sigurni da uzimaju preporučenu dozu.

I na kraju, ako ste isprobali sve gore navedene mjere, a grlobolja još uvijek ne pokazuje znakove poboljšanja, odmah se morate uputiti u najbližu zdravstvenu ustanovu na pravovremeni pregled.

Nadamo se da vam je gornji članak pomogao da steknete više znanja o upaljenom grlu i o tome koju hranu biste trebali, a koju ne biste trebali jesti kada imate upalu grla. Ukratko, prehrana igra vrlo važnu ulogu u liječenju ove bolesti, stoga trebamo obratiti posebnu pozornost!


Leave a Comment

Pustite svoju djecu na kupanje, pazite na trovanje klorom

Pustite svoju djecu na kupanje, pazite na trovanje klorom

aFamilyToday Health - Što učiniti kada se vaše dijete otrovalo klorom? Koji su simptomi trovanja? Sljedeći članak će vam dati odgovor kako biste ga bolje razumjeli!

Što znate o dječjoj paralizi?

Što znate o dječjoj paralizi?

Polio je vrlo zarazna bolest uzrokovana virusom. Ako roditelji ne cijepe svoju djecu protiv dječje paralize, postoji šansa da će dijete dobiti bolest i dovesti do doživotne invalidnosti.

Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima upalu krajnika?

Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima upalu krajnika?

Tonzilitis kod djece je izuzetno česta bolest. Dakle, što roditelji trebaju učiniti kako bi se pravilno liječili i brinuli o svojoj djeci? aFamilyToday Health će vam reći.

Panadol i aspirin: Roditelji moraju biti oprezni kada ga daju svojoj djeci

Panadol i aspirin: Roditelji moraju biti oprezni kada ga daju svojoj djeci

Panadol i aspirin su dva najčešće korištena sredstva protiv bolova i snižavanja temperature. Međutim, roditelji trebaju obratiti pažnju na dozu pri korištenju?

Mogu li trudnice koristiti pastile protiv kašlja?

Mogu li trudnice koristiti pastile protiv kašlja?

Prehlada i grlobolja su česta pojava kod trudnica. No, jer nije moguće proizvoljno koristiti lijekove, pa su pastile protiv kašlja izbor mnogih ljudi.

Liječenje grlobolje kod djece iz AZ koje roditelji trebaju znati

Liječenje grlobolje kod djece iz AZ koje roditelji trebaju znati

aFamilyToday Health - Uz dijeljenje u nastavku, roditelji mogu pomoći svojoj djeci spriječiti uzroke upale grla kod djece u promjenjivim vremenskim uvjetima.

Prirodni lijek protiv kašlja za djecu izuzetno je učinkovit

Prirodni lijek protiv kašlja za djecu izuzetno je učinkovit

aFamilyToday Health – Ovi lijekovi protiv kašlja za djecu vrlo su prirodni i mogu se u potpunosti raditi kod kuće što će pomoći roditeljima da se brzo nose s njima svaki put kada njihovo dijete kašlje.

Razlikovanje povraćanja, regurgitacije i uzroka povraćanja u djece

Razlikovanje povraćanja, regurgitacije i uzroka povraćanja u djece

Povraćanje djece je vrlo često stanje. Postoji mnogo uzroka povraćanja kod djece. Dakle, koji su to uzroci? Doznajmo zajedno!

Predstavljamo dijetalne sireve koje biste trebali koristiti

Predstavljamo dijetalne sireve koje biste trebali koristiti

Sir nam je danas vrlo poznata namirnica. No, malo tko obraća pozornost na to je li sir dijetetski i pomaže li nam da smršamo ili ne. Pozivamo vas da pročitate ovaj članak za više informacija.

Je li dobro jesti svinjsku jetricu i tko je ne smije jesti?

Je li dobro jesti svinjsku jetricu i tko je ne smije jesti?

Mnogi ljudi postavljaju pitanje je li dobro jesti svinjsku jetricu? Zato što neki ljudi misle da je jedenje svinjske jetrice kao da ljudima ubacujete otrov, pa bojkotirajte. Međutim, zapravo, je li svinjska jetra doista toliko otrovna kao što često mislimo?

Kako napraviti ukusnu bebu dinju jednostavnu za pripremu

Kako napraviti ukusnu bebu dinju jednostavnu za pripremu

Kako napraviti dinju za bebe da jedu ukusnu i hladnu ljeti zanima mnogo roditelja. Stoga ću vas u članku u nastavku detaljno uputiti na neke načine kako to učiniti, nemojte to propustiti!

Osobe s visokim krvnim tlakom ne bi trebale ništa jesti - nešto što svi moraju imati na umu

Osobe s visokim krvnim tlakom ne bi trebale ništa jesti - nešto što svi moraju imati na umu

Znajući što osobe s visokim krvnim tlakom ne bi smjele jesti pomoći će vam da budete proaktivniji u planiranju prehrane i učinkovitijem liječenju bolesti. Osim upotrebe droga,

Upute kako brzo odmrznuti pržene riblje okruglice

Upute kako brzo odmrznuti pržene riblje okruglice

Pržene riblje okruglice su namirnice koje se često zamrzavaju u velikim količinama. Međutim, mnoge domaćice još uvijek ne znaju kako brzo i učinkovito odmrznuti pržene riblje okruglice.

Koje su prednosti jedenja bamije za žene? Je li bamija bogata hranjivim tvarima?

Koje su prednosti jedenja bamije za žene? Je li bamija bogata hranjivim tvarima?

Bamija je poznato voćno povrće u obiteljskim jelima. Međutim, možda ne znate nevjerojatne učinke bamije na žene. Dakle, bamija ima mnogo dobrih tvari? Koje su prednosti jedenja bamije za žene? Otkrijmo zajedno!

Popis namirnica koje djeci pomažu u debljanju učinkovito i sigurno

Popis namirnica koje djeci pomažu u debljanju učinkovito i sigurno

Jeste li zabrinuti jer vaša beba sporo raste, ali ne znate kako pronaći hranu koja će vašoj bebi pomoći da učinkovito i sigurno dobije na težini? Ne brinite, ovaj članak će vam dati popis od 17 namirnica koje mogu pomoći vašoj bebi da dobije na težini i pospješuje zdrav rast.

Mogu li jesti taro nakon poroda? Zdravstvene prednosti taroa za majke nakon poroda

Mogu li jesti taro nakon poroda? Zdravstvene prednosti taroa za majke nakon poroda

Prehrana ima važnu ulogu u oporavku zdravlja žene nakon poroda. Odabrati prave namirnice za pripremu dnevne prehrane nije teško, ali nije ni lako. Postavlja se pitanje: Smiju li žene nakon poroda jesti taro? U današnjem članku o zdravlju, aFamilyToday Blog pomoći će čitateljima da detaljno odgovore na ovo pitanje.

Odgovorite na pitanje: Možete li jesti žablje meso s gihtom?

Odgovorite na pitanje: Možete li jesti žablje meso s gihtom?

Osobe s gihtom sigurno će biti vrlo oprezne prema visokoproteinskim, masnim jelima, ali hoće li jela poput žabljeg mesa biti uključena u njihov jelovnik? Sigurno će se mnogi ljudi zapitati može li giht jesti žablje meso.

Koje su prednosti hranjivih orašastih plodova? Dobri orašasti plodovi za trudnice koje biste trebali znati

Koje su prednosti hranjivih orašastih plodova? Dobri orašasti plodovi za trudnice koje biste trebali znati

Prehrana trudnica uvijek je vrlo važna i na nju treba obratiti pozornost jer izravno utječe na zdravlje trudnice i razvoj ploda. Konzumiranje hranjivih orašastih plodova uvijek je odličan način da se osiguraju mnoge bitne hranjive tvari za fetus, kao i da se osigura zdravlje trudne majke. Koje su vrste orašastih plodova dobre za trudnice?