Je li sigurno da trudnice uzimaju tablete protiv bolesti kretanja?
Lako je susresti trudnice s mučninom kretanja. Međutim, mnoge trudnice se pitaju mogu li trudnice uzimati tablete protiv bolesti kretanja ili ne
Akupresura iznenađujuće učinkovito liječi probavne smetnje!
Akupresura kod probavnih smetnji metoda je jednostavna za provedbu i iznimno učinkovita. Međutim, treba li masirati u bilo kojem trenutku ne znaju svi. Ovaj će članak čitateljima pružiti više korisnih informacija o ovoj metodi liječenja i neke važne napomene za sigurnu i učinkovitu refleksologiju.
Probavne smetnje vrlo su čest problem probavnog sustava kod mnogih ljudi. Ovaj simptom je uzrokovan nepravilnim prehrambenim navikama ili bolestima probavnog trakta. Kada pate od probavnih smetnji, pacijenti će se osjećati izrazito neugodno, što će utjecati na njihove svakodnevne aktivnosti. Trenutno postoji mnogo različitih metoda koje pomažu u ublažavanju ovog neugodnog simptoma. U današnjem članku pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o akupresuri za liječenje probavnih poremećaja, to je metoda liječenja koja ne zahtijeva lijekove, ali ipak postiže dobre rezultate.
Može li akupresura izliječiti probavne smetnje?
Probavne smetnje vrlo su česti simptomi vezani uz današnje prehrambene navike. Prema istočnjačkoj medicini, probavne smetnje su bolesti jednjaka (bolovi u želucu) i postporođajne bolesti (povraćanje). Stoga se kod bolesti probavnog sustava mogu primijeniti metode tradicionalne narodne medicine, a to je akupresura. Ovo je metoda ručne terapije koja djeluje na akupunkturne točke na tijelu, masaža akupunkturnih točaka ima učinak na pospješivanje cirkulacije krvi, regulaciju krvi i otklanjanje zastoja krvi, pozitivno djeluje na one koji pate od bolova. pacijenti s bolestima probavnog sustava . Osim toga, učinkovit akupresurni tretman za probavne smetnje također je zahvaljujući poticanju crijevne peristaltike, povećanju želučanih kontrakcija kako bi se proces probave hrane odvijao glatko i slobodnije.
Akupresura za probavne smetnje je metoda koja se jednostavno izvodi
Kako izvoditi akupresuru za liječenje probavnih smetnji
Masirajte gornji dio i cijeli trbuh
Možete odabrati udoban leđni ili poluležeći položaj, fokusirati se na točku između kljuna i pupka, spojiti ruke i masirati područje iznad pupka umjerenim pritiskom prema dijelu tijela, oko 50-100 krugova u smjeru kazaljke na satu. Slično, uzimajući pupak kao središte, masirajte cijeli trbuh u smjeru kazaljke na satu iznutra prema van, oko 50-100 krugova da zagrijete cijeli trbuh.
Masirajte gornji i cijeli trbuh za liječenje probavnih smetnji
Masirajte prednji dio potkoljenica
Akupresura liječi probavne smetnje i probavne smetnje masiranjem prednjeg dijela potkoljenice učinkovit je način. Da biste masirali stopala, trebali biste sjesti na lijevo bedro, desnu potkoljenicu. Zatim upotrijebite desnu ruku da držite tele, stavite tigrova usta na prednji rub tibije ispod koljena, protrljajte ih 30 - 50 puta umjerenom snagom duž tibije od vrha do dna kako bi se tibija jako zagrijala. Zatim prijeđite na lijevu nogu i učinite isto s desnom nogom. Meridijani slezene i želuca nalaze se s obje strane prednjih potkoljenica, pa masaža blagotvorno djeluje na prokrvljenost meridijana, pospješuje rad slezene i želuca te pomaže poboljšanju probave.
Masiranje prednjeg dijela nogu pomaže u liječenju probavnih smetnji
Dnevna akupresura Zhongguan
Možete odabrati ležanje na leđima ili poluležeći, zatim palcem masirajte središnji živčani sustav 1 minutu. Način za određivanje središnje točke je pronaći središnju točku između pupka i prsne kosti. Suvremena istraživanja pokazuju da akupresurna masaža može poboljšati gastrointestinalni motilitet, potaknuti izlučivanje, pospješiti probavu i apsorpciju, pomoći u ublažavanju simptoma probavnih smetnji, mučnine, podrigivanja, žgaravice, gubitka apetita, štucanja…
Kien Li dan akupresure
Možete ležati na leđima ili poluležeći radi udobnosti, a zatim palcem ili srednjim prstom pritisnite točku Jianli 1 minutu. Kako odrediti točku Jianli: Ova točka se nalazi na 3/8 točaka ispod i 5/8 točaka iznad mjesta gdje se pupak spaja s dva rebra. Jianlian akutočka ima funkciju toniziranja slezene i želuca, reguliranja qija i balansiranja, a često se koristi za prevenciju i liječenje nadutosti, anoreksije, probavnih smetnji, bolova u trbuhu, povraćanja i drugih bolesti.
Dnevna akupresura Thien Khu
Možete odabrati ležeći ili polusjedeći položaj. Koristite dva palca ili dva srednja prsta da istovremeno pritisnete točku Thien Khu s obje strane 1 minutu. Kako locirati točku Thien Khu od pupka prema dolje 2 inča. Masaža akupunkturne točke Niu Tat djeluje na regulaciju crijeva, tonik plinova, smanjenje edema, često se koristi za prevenciju i liječenje bolova u trbuhu oko pupka, nadutosti, nadutosti trbuha, anoreksije, probavnih smetnji, povraćanja, zatvora, proljeva, dizenterije,.. .
Dan akupresure Tu Tam Ly
Da biste masirali točku Tu Tam Li, trebali biste sjesti i pritisnuti točku Tu Tam Ly palcem ili srednjim prstom 1 minutu. Kako odrediti točku Tu Tam Ly: Od dna gležnja dodirnite prema gore duž prednje granice tibije (kresta tibije), kada se približavate zglobu koljena, mjesto gdje je prst zapeo je prednja kvrga tibije. Na tom mjestu izmjerite točku Tuc Tam Ly trzajući prstima.Na pritisak javlja se osjećaj jake obamrlosti koja se širi do tabana. Dnevna akupresura Tam Ly ima funkciju regulacije slezene i želuca, obnavljanja slezene, balansiranja slezene i yanga, raspršivanja zastoja i uklanjanja zastoja krvi, rastvaranja hladnog zraka, njege uma, njege tijela, regulacije qija i krvi, njege qija .istodobno sprječava i liječi bolesti probavnog trakta, poboljšavajući otpornost organizma.
Dnevni pritisak Tam Yin Giao akutočka
Prilikom prakticiranja Tam Yin akupresure, trebali biste također odabrati odgovarajući sjedeći položaj i pritisnuti Tam Yin točku palcem 1 minutu. Određivanje akupunkturne točke Tam Yin Giao: Ova se točka nalazi u konkavnoj stražnjoj tibiji oko 6,5 cm od gležnja za odraslu osobu.
Tam Yin Giao je akupunkcijska točka koja pripada meridijanu Pi, koja ima učinak promicanja probave, raspršivanja ventilacije, spuštanja slezene i želuca i blagotvornog djelovanja na bubrege (jer je to sjecište triju meridijana Pi, Can i bubrega na noga). Akupunkturne točke se često koriste za prevenciju i liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta kao što su anoreksija, nadutost, probavne smetnje, povraćanje, proljev,...
Napomene kod liječenja probavnih smetnji akupresurnom masažom
Nije za trudnice
Kontraindikacije za akupresurnu masažu za trudnice. Žele li trudnice liječiti probavne smetnje akupresurnom masažom, trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što počnu.
Trudnice se prije akupresure moraju posavjetovati s liječnikom
Akupresurnu masažu treba provoditi u renomiranim medicinskim ustanovama
Akupresurna masaža nije jednostavna metoda koju svatko može raditi sam. Stoga ograničite akupresurnu masažu kod kuće za liječenje nadutosti i probavnih smetnji, ali idite u renomirane specijalizirane medicinske ustanove, koje donose visoku učinkovitost i izbjegavaju nesretne stvari koje se mogu dogoditi.
Nemojte izvoditi bez poznavanja akupunkcijskih točaka
Liječenje probavnih smetnji akupresurnom masažom vrlo je opasno ako ne poznajete položaj i djelovanje akupresurnih točaka.
Očistite ruke, odrežite nokte prije akupresure
To će spriječiti nepotrebne ozljede i ograničiti rizik od infekcije kada su ruke čiste.
Očistite ruke prije izvođenja akupresure
Ne masirajte akupresurno područje kože s ranicama i infekcijama
Nemojte masirati akupresuru na mjestima gdje postoje rane, čirevi, infekcije kako biste izbjegli pogoršanje stanja.
Liječenje probavnih smetnji akupresurnom masažom ima samo trenutačni učinak. Najvažnije je otkriti uzrok za intenzivno liječenje kako bi se bolesnik što bolje oporavio.
Zdrava prehrana i način života
Pridržavajte se dobre prehrane, nemojte jesti vruću začinjenu hranu, pića koja sadrže alkohol i stimulanse, gaziranu vodu. Pridržavajte se zdravog načina života, ograničite ostajanje do kasno, izbjegavajte pretjerani stres, lagano vježbajte kako biste povećali otpornost tijela. Gore navedene mjere također pomažu u liječenju probavnih smetnji, nadutosti učinkovito u kombinaciji s akupresurnom masažom.
Naporno vježbajte kako biste održali svoje tijelo zdravim
Ukratko, akupresurna masaža je metoda liječenja kojom se rukama djeluje na meridijane na tijelu. Akupresurna masaža učinkovito liječi probavne smetnje stimulirajući peristaltiku crijeva, pojačavajući kontrakcije želuca kako bi se hrana lakše i otvorenije probavila.
Što se može učiniti kako bi se djeca s kolikama osjećala ugodnije?
Kada mala djeca imaju kolike, plakat će zbog nelagode. Međutim, možete pomoći svojoj bebi da olakša stanje s nekoliko jednostavnih metoda.
Akupresurna masaža za malu djecu: dobra metoda za isprobati
Akupresurna masaža za bebe i malu djecu dobar je način za liječenje bolesti kao što su temperatura, probavne smetnje, zubobolja... bez upotrebe lijekova.
Što trebate znati o biopsiji bronhoskopije
Današnji napredak u znanosti i tehnologiji donio je mnoga dostignuća u medicinskom pregledu i liječenju. Među njima je rođena tehnologija bronhoskopske biopsije koja igra važnu ulogu u dijagnostici bolesti dišnog sustava. Kako biste bolje razumjeli ovu tehnologiju, pogledajte članak u nastavku s blogom aFamilyToday.
Marfanov sindrom: uzroci, simptomi, metode dijagnoze i liječenja
Poznato je da je Marfanov sindrom genetski poremećaj koji izravno utječe na vezivna tkiva, a time neizravno utječe na razvoj organa i tijela. Mnoge studije su pokazale da Marfanov sindrom zahvaća većinu organa: oči, srce, kosti i krvne žile.
Je li uzimanje Efferalgana protiv bolova previše štetno? Koliko je sigurna doza?
Saznajte više o nuspojavama i dozama Efferalgana protiv bolova kada se često koriste. Pročitajte članak za detaljne informacije o tome kako ga sigurno koristiti!
Kako popraviti tinitus nakon nepravilnog čačkanja uha
Tinitus nakon čačkanja ušiju uvelike je posljedica našeg nepravilnog čačkanja ušiju. Ako se rana ne liječi, može brzo izazvati opasne, teške komplikacije koje mogu dovesti do trajne gluhoće. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu!
Simptomi uraslih dlaka koje trebate znati za pravodobno liječenje
Poznavanje simptoma uraslih dlaka pomoći će vam u brzom liječenju bolesti. Ignoriranje, ignoriranje simptoma trihijaze pogoršat će bolest ili čak oslijepiti
Stvari koje treba imati na umu kada koristite Poltrapu za ublažavanje boli
Poltrapa je kombinirani lijek protiv bolova paracetamola i opioida, tramadola, koji se koristi za ublažavanje umjerene do jake boli.
Saznajte više o cjepivu protiv ospica, zaušnjaka i rubeole (3 u 1) za djecu
Cijepljenje djece protiv ospica, zaušnjaka i rubeole (3 u 1) nešto je što roditelji trebaju učiniti kako bi pomogli svojoj djeci u prevenciji ove 3 bolesti.
Sindrom straha od žohara: uzroci i načini prevladavanja straha
Strah od žohara je izuzetno zastrašujući osjećaj koji mnogi ljudi imaju kada ga imaju, često izgube kontrolu kada slučajno vide ovu životinju.
Nedostatak vitamina K2 povećava rizik od prijeloma kod starijih žena
Prema istraživanju, povećao se broj žena u dobi od 50 i više godina koje imaju slomljene kosti zbog osteoporoze. Kako smanjiti rizik od prijeloma kod žena? 1. Sirovo
Najučinkovitija maska za ublažavanje akni danas
Korištenje maske za umirenje kože s aknama korak je njege koji ne možete preskočiti nakon istiskivanja akni. Pogledajte naš članak u nastavku kako biste saznali koje su najprikladnije umirujuće maske za kožu s aknama!