Gubitak pamćenja nakon Covid bolesti zabilježen je kod mnogih ljudi, a to je ujedno i najčešća komplikacija nakon liječenja Covida-19. Uzrok ove pojave za mnoge je još uvijek znak pitanja.
Covid-19 je opasna respiratorna bolest i ima rizik ostavljanja mnogih posljedica na ljudsko zdravlje i život čak i nakon izlječenja, uključujući gubitak pamćenja nakon Covida . Ovo je uobičajena posljedica, ali se ipak može poboljšati na više načina, saznajmo u nastavku.
Zašto gubitak pamćenja nakon Covida?
Prema nekim studijama, do 80% ljudi koji su bili zaraženi Covidom imaju znakove gubitka pamćenja . Ovaj fenomen je također poznat kao "moždana magla".
Mnogi pacijenti opisuju oštećenje pamćenja nakon Covida kao stanje uma koje je uvijek u stanju zbunjenosti, kao da je prekriveno gustom maglom, zbog čega ne mogu jasno razmišljati. Neki od poznatih uzroka uključuju:
Citokini se povećavaju
Postoje mnoge studije koje su pokazale da postoji velika količina proizvedenih citokina koji dovode do lokalne upale dugo nakon Covida.
Jednostavno rečeno, citokine proizvodi imunološki sustav za borbu protiv infekcije virusom Covid-19. Međutim, taj se odgovor javlja pretjerano i nekontrolirano, otežavajući neuronima primanje živčanih impulsa, što pridonosi demenciji nakon Covida.
Mozak ostaje bez kisika
Postoje mnoge nedavne studije koje su objavile slike učinaka Covid-19 na živčani sustav i također su otkrile uzrok oštećenja pamćenja kod ljudi koji su imali tu bolest.
Tijekom liječenja pacijent je imao poteškoće s disanjem, zbog čega je mozak relativno dugo imao nedostatak potrebne količine kisika, što je uzrokovalo poremećaj metaboličkih procesa.
Količina krvi u mozgu je mala, ne osigurava dovoljno kisika u mozgu, uzrokuje poremećaj veze između živčanih stanica, što dovodi do distribucije kisika, kao i hranjivih tvari, neravnomjerne energije u stanice, ne osiguravajući pravilno funkcioniranje mozga.normalna funkcija mozga.
Dugotrajni nedostatak kisika u mozgu pacijenata s Covidom vodeći je uzrok gubitka pamćenja, postcovidne "moždane magle".
Anemija mozga uzrok je gubitka pamćenja nakon Covida
Aktivnost drugih organa utječe na mozak
To je neizravni uzrok simptoma gubitka pamćenja nakon Covida koji se ne mogu zanemariti, tipičan primjer su poremećaji vida. Kada ne možete vidjeti i jasno identificirati predmete oko ili u daljini zbog konjunktivitisa ili drugih očnih bolesti, to će uzrokovati umor mozga i dovesti do gubitka pamćenja, glavobolje, vrtoglavice, umora.
Neki popravci
Gubitak pamćenja nakon Covida vrlo je česta komplikacija i živimo u razdoblju harmonije i života s Covidom, pa ga je teško izbjeći. Dakle, kada imate loše pamćenje nakon Covida, kako to prevladati i poboljšati, možete se obratiti na neke od sljedećih načina:
Vježbanje disanja
Zapravo, liječnici smatraju da su njihovi pacijenti toliko usredotočeni na rješavanje drugih problema da zaborave vježbati disanje, što je također vrlo važno. Nakon savjetovanja stručnjaka i ustrajnog svakodnevnog redovitog vježbanja disanja, mnogi su pacijenti kod kojih se moždana magla smanjila, čak i potpuno.
Ova je vježba vrlo jednostavna, morate je raditi svaki dan kako biste brzo postigli rezultate, a koraci uključuju:
Redovite vježbe disanja pomažu u poboljšanju pamćenja nakon Covida
Više se odmarajte nakon Covida
Dobar noćni san ima velik utjecaj na sposobnost poboljšanja pamćenja, ograničavajući post-COVID-19 jer je vrijeme spavanja ono kada se mozak odmori i napuni nakon napornog radnog dana.
Ako se ne naspavate dobro ili se ne odmorite dovoljno, to će uvelike utjecati na kvalitetu svakodnevnog života, čineći vaše tijelo i um uvijek u stanju umora i depresije, pogoršavajući gubitak pamćenja.
Trebali biste prakticirati naviku ranog odlaska u krevet, ranog ustajanja, spavanja 8 sati dnevno i uzimanja pauze od 30-45 minuta svako podne kako bi mozak imao vremena za oporavak energije, podržati liječenje nakon Covida s gubitkom pamćenja .
Držite se prehrane zdrave za mozak
Nezdrava prehrana ili neuravnoteženost nutrijenata učinit će mozak umornim, manjkom energije i postati trom, teže se koncentrirati na sve. Prehrana, pijenje puno šećera, unošenje puno zasićenih masti uzrokuje da živci ometaju neke kognitivne funkcije.
Stoga biste trebali prijeći na zdravu, hranjivu prehranu kako biste poboljšali rad mozga i pomogli mu da radi glatko. Trebali biste dati prednost hrani koja sadrži škrob koji se sporo metabolizira poput slatkog krumpira, smeđe riže, kruha od cjelovitog zrna pšenice, ... i hrani bogatoj omega 3-6-9 masnim kiselinama poput lososa, mahunarki, žitarica. ,... To je najbolje izbjegavati apsolutno stimulanse pivo, alkohol,...
Nadoknadite vodu tijelu
Zapamtite recept za 8 čaša vode dnevno, što odgovara otprilike 200 ml svaka. Povećanje unosa vode ne samo da pomaže tijelu da ubrza metabolizam, regulira tjelesnu temperaturu, već pomaže i glatkijem radu mozga. Osim obične filtrirane vode, unos tekućine i elektrolita možete povećati kroz juhe, kašice, juhe, voćne sokove, smoothieje od povrća i sl. koje možete jesti svaki dan.
Voda je važan čimbenik u osiguravanju pravilnog funkcioniranja naših organa, što ima veliki utjecaj na smanjenje neželjenih simptoma nakon Covida.
Voda je vrlo važna za ljude koji se oporavljaju od Covida
Gubitak pamćenja nakon Covida nije rijetkost i nije opasna bolest, pa možete biti mirni, ali dovodi do brojnih neugodnosti u svakodnevnom životu i radu. Ova će se situacija postupno popraviti primjenom nekoliko jednostavnih i lakih kućnih lijekova.
Ako osjećate da vam gubitak pamćenja stvara preveliku nelagodu, često ste umorni, imate glavobolje bez vidljivog razloga, najbolje je otići u bolnicu na snimanje i konzultacije s liječnikom specijalistom.
U mnogim nedavno objavljenim studijama pokazalo se da se kod nekih muškaraca može javiti erektilna disfunkcija nakon sindroma COVID-19. To muškarce neizbježno tjera na zabrinutost i oklijevanje.
Kada doživi tihu hipoksiju (SpO2 < 94%), pacijent nema kratkog daha, ali ga je potrebno odmah liječiti kako bi se izbjegli nesretni događaji.
Urtikarija nakon Covid-19 rezultat je akutnog sistemskog upalnog odgovora nakon infekcije SARS-CoV-2, što rezultira oslobađanjem proupalnih citokina i aktivacijom mastocita. Doznajmo kako liječiti urtikariju nakon Covida-19 u članku u nastavku!
Kada uzimati antikoagulanse, treba li uzimati antivirusne lijekove... česta su pitanja F0 pacijenata kada se liječe kod kuće, prema dr. Nguyen Huy Hoang.
Mogu li pušiti nakon Covid-19? Da biste dobili najtočniji odgovor. Pozivamo vas da slijedite savjete medicinskih stručnjaka Blog aFamilyToday upravo u ovom članku.
Gubitak pamćenja nakon Covid bolesti zabilježen je kod mnogih ljudi, a to je ujedno i najčešća komplikacija nakon liječenja Covida-19. Uzrok ove pojave za mnoge je još uvijek znak pitanja.
Nakon oporavka od Covid-19, neki pacijenti još uvijek imaju simptome nedostatka zraka. Zbog toga se mnogi pacijenti boje i brinu. Dakle, je li kratkoća daha opasna i što bi pacijent trebao učiniti?
Osobe s Covidom nakon liječenja često ostavljaju nekoliko posljedica koje utječu na njihovo fizičko i mentalno zdravlje. Što ne jesti nakon Covida pitanje je koje zanima mnoge jer je prehrana glavni faktor koji podržava poboljšanje zdravlja nakon Covida.
Majmunske boginje su jedna od rijetkih zaraznih bolesti, no broj slučajeva majmunskih boginja u svijetu je u porastu. Jesu li majmunske boginje opasne kao zarazna bolest koja se brzo širi i kroz mnogo različitih puteva?
Akne su vrlo česta kožna bolest, teške ili dugotrajne akne koje se ne liječe na vrijeme i pravilno često ostavljaju brojne posljedice na koži kao što su keloidi, konkavni ožiljci. Iako akne nisu opasne po život, uvelike utječu na kvalitetu života bolesnika. U domaćim, ali i međunarodnim režimima liječenja akni, izotretinoin igra važnu ulogu.
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.
Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.
U narodnoj predaji postoji mnogo učinkovitih lijekova za spondilolistezu, sastojci su lako dostupni i dapače imaju izvrsne učinke u liječenju.
Kad se govori o špinatu, ljudi često misle na slatku, hladnu i osvježavajuću juhu. Ali jeste li znali da je špinat također učinkovit prirodni lijek za melazmu? Doznajmo u članku neke načine liječenja melazme lišćem korijandera.
Iščašenje je ozljeda zglobne čahure, najčešće ligamenata, ali ne uzrokuje iščašenje ili prijelom. Iščašenje gležnja najčešće se događa tijekom naporne aktivnosti. Dakle, što trebate jesti za uganuti gležanj kako bi rana brzo zacijelila? Saznajte, odmah pogledajte članak u nastavku!
Svi znaju da je guava rangirana na listi najhranjivijeg voća. Međutim, ne samo voće, već i lišće guave također donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Koja je korist lišća guave, je li dobro piti sok od lišća guave svaki dan? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
