Koliko dugo traje pubertet kod dječaka? Psihofiziološke promjene kod djece?

Pubertet je vrijeme kada djetetovo tijelo prolazi kroz niz promjena od psiholoških do fizioloških kako bi moglo sazrijeti. Koliko dugo traje pubertet kod dječaka? Koji su simptomi puberteta kod muškaraca? Što bi moglo utjecati na ovaj proces?

Ne znaju svi dječaci i ne razumiju dobro svoj status puberteta. Pubertet mijenja tjelesno i mentalno zdravlje muškaraca. Osim toga, pubertet također utječe na živote mnogih muškaraca. Razumijevanje koliko dugo traje pubertet kod dječaka i ispravno razumijevanje puberteta pomoći će muškarcima da se bolje pripreme za promjene.

Manifestacije puberteta kod muškaraca

Slično kao i kod žena, pubertet kod dječaka ima fizičke i psihičke promjene zbog hormonalnih poremećaja . Ovo je važno vrijeme za mlade ljude, lako je razviti mentalne poremećaje ako nisu pravilno orijentirani. Fiziološki znakovi puberteta kod dječaka:

• Najvažnija točka koja označava prekretnicu u pubertetu kod dječaka su fiziološke i psihološke promjene kod dječaka s razvojem spolnih organa, reproduktivne funkcije počinju raditi, proizvodi se sperma, dolazi do nevoljne erekcije i prve ejakulacije. Na početku puberteta muškarci često imaju noćne more.
• Muška djeca brzo rastu u visinu i težinu. Ovisno o stanju, zdravstvenom stanju i planu prehrane svakog djeteta u ovom razdoblju.
• Mišićni sustav se razvija, opseg prsa također se povećava i postaje mišićav.
• Znakovi rasta dlaka po cijelom tijelu, osobito ispod pazuha, stidnih dlaka i ruku.
• Počinju se pojavljivati ​​i brade. U usporedbi sa ženama, muški sustav dlaka postat će deblji, gušći i tamniji.
• Muškarci će u pubertetu primijetiti pojavu tjelesnog mirisa. Svaka osoba će imati svoj miris.
• Glas je često slomljen , glas je dublji, možda malo promukao. Ovo je rjeđe kod djevojčica. 
• Žlijezde lojnice pojačavaju aktivnost, sebum se luči stvarajući akne na licu, leđima, prsima.
• Djeca počinju brinuti o svom izgledu, u usporedbi s vršnjacima iste dobi, zanimaju ih osjećaji s prijateljima suprotnog spola, uvijek se žele predstaviti pred obitelji i prijateljima.

Shvaćajući da su djeca pred ulaskom u pubertet, roditelji bi svojoj djeci trebali posvetiti odgovarajuću pozornost, brinuti se i usmjeravati ih kako se nositi sa životnim situacijama. Trebali biste preuzeti inicijativu i na vrijeme se povjeriti, ohrabriti i utješiti kada vidite da vaše dijete pokazuje negativne izraze.

Tijekom puberteta koža pojačava proizvodnju sebuma koji začepljuje pore i uzrokuje akne

Koliko dugo traje pubertet kod dječaka?

Muški pubertet počinje između 9. i 14. godine. Zbog niza razloga, neki dječaci mogu doživjeti pubertet ranije ili kasnije. Pubertet kod dječaka obično traje 2 do 5 godina i završava između 16. i 18. godine. Taj se proces može skratiti ako su istovremeno prisutni znakovi puberteta. Što se znakovi kasnije pojave i razdvoje, to pubertet duže traje.

Psihološke promjene tijekom muškog puberteta

Promjene raspoloženja

Djeca su u pubertetu osjetljivija. Osobito tijekom ovog vremena, emocionalna pitanja će se brzo promijeniti. U ovom trenutku emocionalni poremećaji dovode do poremećaja mozga koji čine mentalnu nestabilnost. Iznenadni emocionalni prijelaz iz radosti u tugu može učiniti da se djeca osjećaju neugodno zbog ove promjene. Osim toga, učinci emocionalnih poremećaja kod muškaraca kao što su anoreksija, nesanica, mršavost, sporija tjelesna aktivnost, gubitak koncentracije itd. U ovom trenutku roditelji trebaju obratiti pozornost na abnormalne psihološke karakteristike za ranu intervenciju kako bi se izbjegli štetni učinci na životu.

Hormonske promjene tijekom puberteta uzrokuju česte promjene raspoloženja dječaka

Osjećaj samosvjesnosti

Promjene u psihičkom i fizičkom izgledu mogu izazvati osjećaj inferiornosti kod djece, lako izgubiti živce pri ulasku u pubertet. Kada psihološka inferiornost ustraje, ne može se svima objasniti, to također tjera djecu da sumnjaju u vlastite sposobnosti, što dovodi do drugih psiholoških učinaka kao što su depresija i paranoja. Pogotovo kada roditelji imaju naviku uspoređivati ​​svoju djecu s drugom djecom. I ne samo to, današnje knjige i filmovi s nasiljem mogu potaknuti djecu da oponašaju loše navike što dovodi do mentalnih poremećaja i poremećaja ponašanja,...

Depresija

Muškarci koji ulaze u pubertet mogu doživjeti depresiju i stres. Neki od stresora koji mogu uzrokovati ovo stanje su škola, obitelj i prijatelji. Mnoga djeca kada prođu kroz pubertet moraju izdržati veliki pritisak i negativne misli o svom vanjskom tijelu, svojoj razini, pritisak roditelja, učitelja ili čak prijatelja.

Zanimaju me tvari koje izazivaju ovisnost

Djeca u pubertetu vrlo su znatiželjna prema duhanu, alkoholu i drugim drogama. Stoga roditelji trebaju pratiti i educirati svoju djecu da razumiju štetne učinke ovih stimulansa. 

Roditelji moraju pronaći načine da svoju djecu psihološki obrazuju. Redovita komunikacija sa svojom djecom, otvorenost i usmjeravanje također su način da roditelji bolje razumiju promjene kod svoje djece. Roditelji mogu podijeliti vlastita iskustva, promjene i brige kroz pubertet kako bi pomogli svojoj djeci da se ne osjećaju usamljeno.

Osobito kada su djeca u pubertetu, roditelji bi trebali obratiti pozornost na ponašanje svoje djece, to je vrijeme kada se djeca mogu promijeniti i dovesti do mnogih negativnih promjena u razmišljanju i ponašanju.

Kako njegovati dječake u pubertetu

Kako bi se djeca u potpunosti razvila, roditelji trebaju izgraditi primjerenu prehranu za djecu u pubertetu, osiguravajući dovoljno kalcija, bjelančevina, vitamina i minerala kako bi se osigurao razvoj njihovih kostiju i zglobova. Dovoljno sna je način na koji djeca grade mišiće, proizvode hormone i hormone rasta i stimuliraju štitnjaču, a oboje je neophodno za rast. Osim toga, roditelji trebaju poticati djecu na redovitu tjelovježbu, što je također jedan od načina da se djeca značajno povećaju. Pubertet može biti zbunjujući za djecu, stoga je dobra ideja pripremiti svoje dijete za pubertet s povjerenjem i utjehom.

Roditelji bi se trebali aktivno povjeravati svojoj djeci da razumiju i pravilno usmjeravaju svoju djecu

Pubertet je važno razdoblje i za dječake i za djevojčice. Roditelji moraju znati koliko dugo traje pubertet kod dječaka i kako to utječe na njihovu djecu. Odatle će roditelji pratiti svoju djecu, pomoći im da odrastu zdravo, samouvjereno i ograničiti nepotrebne mentalne poremećaje.