C-vitamiini ehkäisee raskautta: et luultavasti tiennyt
Älä ota liikaa C-vitamiinia ennen raskautta, sillä se voi estää raskauden. Lue lisää aFamilyToday Health -artikkelista.
Vinkkejä raskauden ehkäisemiseen imetyksen aikana
Monet ihmiset uskovat virheellisesti, että kun he synnyttävät ja imettävät, he pystyvät estämään raskauden. Tämä on kuitenkin täysin väärä käsitys.
Jos etsit tehokkaita ja turvallisia ehkäisymenetelmiä imetyksen aikana, katso alla olevaa artikkelia tehokkaista ehkäisymenetelmistä.
Kuinka ehkäistä raskautta imetyksen aikana?
Olet ehkä kuullut, että imetys on paras aika estää raskaus, mutta tämä on vain osittain totta.
Imetys vähentää mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi vain, jos imetät, ja se on luotettava vain 6 kuukautta synnytyksen jälkeen. Tämän menetelmän suorittamiseksi sinun on ruokittava vauvasi vähintään 4 tunnin välein päivällä ja 6 tunnin välein öisin, äläkä anna hänelle mitään muuta. Tämä tarkoittaa, että vauvasi ei saa muuta kuin rintamaitoa.
Synnytyksen jälkeen ovulaatio tapahtuu ja jos et tule raskaaksi, sinulla on ensimmäiset kuukautiset noin 2 viikon kuluttua. Et todennäköisesti tiedä, että olet ovuloinut, joten olet edelleen vaarassa tulla raskaaksi imetyksen aikana. Tämä menetelmä ei toimi, jos kuukautisesi ovat palanneet.
Jos olet kiinnostunut ehkäisystä imetyksen aikana, sinun tulee keskustella vaihtoehdoistasi lääkärisi kanssa, koska todennäköisesti haluat välttää estrogeenihormonia sisältävien ehkäisymenetelmien käyttöä, jonka estrogeeni vähentää maidon määrää imetyksen aikana.
IUD (IUD) -vaihtoehto
IUD on yli 99 % tehokas raskauden ehkäisyssä, joten se on markkinoiden tehokkain ehkäisymenetelmä. IUD on pitkäkestoinen ja helposti poistettava ehkäisymenetelmä (LARC). IUD koostuu kahdesta eri tyypistä, hormonisesta ja ei-hormonisesta. Voit käyttää sitä vain lääkärisi luvalla.
Hormonaalisen IUD:n koostumuksessa on progestiinia. Tämä on progesteronihormonin synteettinen muoto. Tämä hormoni lisää kohdunkaulan limaa, mikä auttaa estämään siittiöiden pääsyn kohtuun. Seuraavia IUD-tyyppejä on saatavilla markkinoilla:
Mirena : ehkäisy jopa 5 vuotta;
Skyla: ehkäisy jopa 3 vuotta;
Liletta: ehkäisy jopa 3 vuotta;
Kyleena: ehkäisy jopa 5 vuotta.
Lääkärisi auttaa sinua asettamaan muovisen T-muotoisen laitteen kohtuusi estämään hedelmöittymisen. Kuitenkin, kun vieras esine työnnetään kehoosi, riski saada tartunta on suurempi. Siksi IUD ei ole hyvä valinta naisille, joilla on monia seksikumppaneita.
Hormonikierukka voi myös keventää kuukautisiasi. Jotkut naiset voivat lopettaa kuukautistensa kokonaan tämän menetelmän ansiosta.
Ei-hormonaalinen IUD
Paragard on ainoa nykyään saatavilla oleva ei-hormonaalinen IUD. Paragard käyttää pientä määrää kuparia, joka vaikeuttaa siittiöiden liikkumista ja auttaa siten estämään hedelmöittymisen. Paragard voi estää raskauden jopa 10 vuoden ajan. Kuitenkin IUD IUD ei välttämättä sovi sinulle, jos olet usein paljon tai muuttua vakavia kramppeja. Monet naiset, jotka käyttävät kuparikierukkaa, raportoivat kuukautisten olevan pitkiä ja raskaampia.
Voit laittaa kierukan heti synnytyksen jälkeen, mutta sinun tulee kysyä lääkäriltäsi, kannattaako se todella tehdä. Monet lääkärit suosittelevat odottamaan, kunnes haava on täysin parantunut ja verenvuoto pysähtynyt synnytyksen jälkeen 2-6 viikkoa. Koska jos asetat kierukan liian aikaisin, se voi repeytyä ja saattaa sinut infektioriskiin.
IUD voi aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia, kuten kouristuksia sen asettamisen jälkeen, epäsäännöllistä tai runsasta verenvuotoa ja vuotoa kuukautisten välillä. Näitä sivuvaikutuksia esiintyy yleensä ensimmäisten 6 kuukauden aikana renkaan asettamisen jälkeen.
Jos päätät tulla raskaaksi uudelleen, voit poistaa IUD:n. Toivottavasti artikkeli on antanut sinulle hyödyllistä tietoa turvallisista ehkäisymenetelmistä imetyksen aikana.
11 pulloruokinnan etua
Vauvat tarvitsevat ravintoa maidosta normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa kanssasi 11 pulloruokinnan etua.
Vinkkejä raskauden ehkäisemiseen imetyksen aikana
Monet ihmiset uskovat virheellisesti, että kun he synnyttävät ja imettävät, he pystyvät estämään raskauden. Tämä on kuitenkin täysin väärä käsitys.
Vastasyntyneen kylmät kädet ja jalat. Syyt ja ehkäisy
Vastasyntyneen kylmät kädet ja jalat ovat melko normaaleja, mutta jos tähän liittyy muita oireita, äitien tulee olla huolissaan.
10 ruokaa, jotka auttavat lapsia kasvamaan luonnollisesti pitemmäksi
Haluatko lapsesi olevan pitkä ja terve? Lasten pituuden lisäämiseen on monia tapoja, ja oikeat ruoat ovat avainasemassa pituuden kasvussa.
Pitäisikö imettävien äitien juoda kookosvettä?
Monet äidit ihmettelevät, pitäisikö imetyksen aikana juoda kookosvettä. Tässä artikkelissa kerrotaan kookosveden hyödyistä imettäville äideille ja vauvasi terveydelle!
Katso 10 yleistä bakteeriperäistä ihotulehdusta
Tutustu 10 yleisimpään bakteeriperäiseen ihotulehdukseen ja niiden hoitomenetelmiin. Bakteeriperäiset infektiot voivat olla vaarallisia, mutta oikein hoitamalla ne ovat ehkäistävissä.
Laskeutumattomat kivekset vauvoilla: syyt ja hoito
Laskeutumaton kivessairaus, jos sitä ei havaita ajoissa ja hoitaa nopeasti, on vaarallinen vauvalle tulevaisuudessa. Selvitetään tämän taudin syyt ja hoito!
Vastasyntyneen vauvan kakka on vihreä, pitäisikö huolestua vai ei?
Vihreä vauvan kakka ei ole vakava tila, mutta se voi olla merkki terveydestä. Selvitä, mitä tehdä ja milloin hakea apua.
6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Tarkista vauvasi terveys helposti virtsasta ja ulosteesta
aFamilyToday Health - Vauvan vaippaa vaihtaessaan vanhemmat eivät usein kiinnitä huomiota ulosteisiin ja virtsaan, vaan unohtavat, että virtsa ja ulosteet kertovat lapsen terveydentilasta.
Vastaa kysymykseen kuinka monta kuukautta vauva voi istua?
aFamilyToday Health - Tiedän, että istuminen on yksi käännekohdista, jota vanhemmat ovat odottaneet pitkään. Siksi useimpien vanhempien kysymys on muutaman kuukauden ikäisen vauvan istuvuus.
Miksi lopullinen maito on tärkeää vauvoille?
Kun vauva imee ensimmäistä kertaa, tällä hetkellä erittynyttä rintamaitoa kutsutaan ternimaioksi. Maitoa, jonka vauva imee viimeisessä vaiheessa, kutsutaan viimeiseksi maidoksi. Lopullinen maito sisältää runsaasti kaloreita, rasvaa ja muita vauvoille välttämättömiä ravintoaineita. Siksi imetyksen aikana tulee kiinnittää huomiota siihen, kuinka vauva voi imeä viimeisen maitomäärän.